我建議先想一想為什麼不喜歡下雨，然後將這件事情和一件喜歡的事情和結合在一起，類似自己為自己設定一種補償機制。

比如下雨天常常影響你的心情，很多事情做不了只能在家待著，那就利用這段時間來刷自己喜歡的劇，看自己喜歡的書。

再比如，如果你苦惱的是，下雨了還必須要出門，弄得衣服鞋子很髒，那就在出門回家的時候，買一個一直都捨不得買的好吃的或者書來犒勞自己。

或者，穿上自己一直都想斷舍離但又覺得有點浪費的鞋子衣服，一通狂跑，使勁作，直到你的內心可以和他說拜拜。

再比如，我是一個嗅覺靈敏的人，喜歡聞下雨的味道，下雨時候我會盡量走車少，樹和花草多的路，聞下雨的味道。

當然如果是暴雨，就不能這麼浪漫，建議可以自演一下電影女主角在雨中任性狂奔的戲碼，反正也會淋溼，就讓暴風雨來的更猛烈些吧。

最後，分享一下，我非常喜歡下雨的原因，從一次考試開始。

那是初中一年級秋季學期，期中考試我居然考了年級第十一名，我非常不敢相信，我把這次好成績歸功於考試的幾天一直下雨，沒有在意。直到期末，考試居然又是陰天下雨，又考好了。

從那以後，我堅信下雨天都是我的幸運日，所以心情非常好。

把喜歡的事情和不喜歡的結合在一起，提升體驗，供你參考！

祝有好心情！