防輻射的植物有：

仙人球、仙人掌、仙人指、量天尺等植物能防輻射並吸收二氧化碳，釋放氧氣。這類植物擺放在電腦旁邊，可有效減少輻射。電腦的輻射會被它們吸進去，同時還能有利於這些植物的生長，對長時間工作在電腦邊上和工作環境輻射大的人有很大的助益。操作電腦後，要用清水洗臉。因為在操作電腦時，臉上吸附不少電磁輻射的顆粒，形成了臉部的另外，除了防輻射的植物，還應多食用胡蘿蔔、豆芽、西紅柿、油菜、海帶、捲心菜、瘦肉、動物肝臟等富含維生素A、C和蛋白質的食物，加強機體抵抗電磁輻射防輻射最佳植物仙人掌或仙人球是庭院綠化美化的上好花卉品種，儘管它們滿身帶刺，但外形卻很美觀，可用以加工入藥和食用，又具有吸收電磁波輻射、減少電腦危害人體健康的“特異功能”。仙人掌類帶刺的身 肉質厚，含水分多，易於吸收和化解周圍環境的電磁場輻射毒素，減少室內外的汙染，有益人體健康。有園藝專家建議，凡有電磁場輻射的電視、電腦和微波爐等放置地方，同時擺上幾盆仙人掌為宜。國外許多大型的電腦放置場所，無不擺滿了大大小小的仙人掌，這是先進的科學措施，不妨借鑑。

防輻射的食物有：

黑芝麻：眾所周知，黑芝麻可以促進毛髮的生長，其實它還能有效的增加細胞免疫，起到抗輻射的功效哦。

西紅柿：常用的抗輻射食物，對女性最好的食材之一，可以有效的減少面板輻射損傷，還能祛斑美白，保持美麗。

紫菜：抗輻射、抗氧化左右明顯，可以當零食吃，還可以做湯，最好多清洗幾次後進食，防止攝入沙子。

辣椒：雖然辣椒容易引起上火，卻也能夠很好的保護細胞DNA不受破壞，促進血液迴圈，保持身體健康哦。

綠茶：白領最喜歡的辦公室飲品之一，可減輕輻射的不良影響，還能明目，避免眼乾眼澀眼疲勞。

綠豆：公認的清熱解毒良品，可以幫助身體解毒，併成功排出毒素，清熱去火，維持健康體魄。