冠軍賽只是國內的比賽，孫楊要的是拿世界冠軍，雅加達亞運會差點被越南小將追上，說明大白楊在國際比賽1500專案已經沒有優勢了。

其實孫楊近幾年越來許多偏重於中短距離專案，逐漸放棄他賴以成名的1500，也是迫不得已的選擇。

首先，人的時間和精力是有限的，長距離游泳和中短距離游泳的訓練方式是不一樣的，前者偏重練耐力，後者既要練耐力，又要練爆發力，一個運動員，一天的訓練時間就那麼幾個小時，很難兩者兼顧。

其次，長距離專案的游泳運動員，巔峰期就短短几年，不像中短距離運動員職業生涯那麼長久，長距離運動員除了哈克特悉尼和雅典蟬聯冠軍，沒有其他人能在長遊專案上持續性統治。而短衝這種情況卻很多，比如安東尼埃爾文，悉尼奧運會50米自奪冠，16年後里約奧運會50米自再奪冠。比如波波夫，連續囊括了巴塞羅那和亞特蘭大的50和100自4枚金牌，更不要說菲爾普斯，金牌從雅典拿到了里約，四屆奧運會，22枚金牌，跨度十多年。因為短衝練的是爆發力，每個人成年人都有機會拼一把。長遊太考驗體能，不是年輕力壯，難以持續輸出。好比每個人都能一腳油門衝一把，但是能不能巡航要看油箱的油量了。

近幾年的1500的優秀選手，除了義大利的帕爾特里涅利，德蒂，還有烏克蘭的羅曼丘克，實力都在孫楊之上。雅加達亞運會，孫楊奪冠成績是14分58秒，是他2015年後第一次遊進15分，如果東京奧運會，這個成績連站臺的機會都沒有。

但是在中距離專案，孫楊還是統治級地位的，所以專注於200，400是非常明智的選擇。萊德斯基不也是因為800自成績下滑而偏重於400和200了嗎？兩位長距離王者的選擇不謀而合，英雄所見略同。

欲戴CROWN，必載其重！能力越大，責任越重！誰都希望孫楊能儘可能多地拿冠軍，可畢竟他已經28歲了！隨著年歲的增長和傷病的增多，每次大賽的魔鬼賽程都讓大白楊難堪重負，為了力保400和200米，全力衝擊最有意義的800米，建議孫楊還是戰略性放棄1500米吧！

四天三金三個世界最好成績

四天，第三金，本次比賽孫楊的第三個世界第一的好成績！在昨晚青島進行的全國游泳冠軍賽上，中國游泳的扛把子孫楊，面對一大波00年後小將的衝擊，28歲的他淡然處之，輕描淡寫、毫不費力地以7分48秒03獲得了冠軍，又創造了今年的世界最好成績，領先第二名多達8秒，季新傑以7分56秒03獲得亞軍，程龍以7分56秒38獲得第三名。

以孫楊鶴立雞群般卓爾不凡的實力，國內的比賽完全就是在和他自己比，拿冠軍幾乎是毫無懸念的事！關鍵在於他能游出怎樣的成績，以此來檢驗前一段的冬訓效果如何？

7分48秒03，又是一個暫時排名本年度世界第一的成績，而且將今年最好成績提高了超過六秒！這也是孫楊800自近四年來的新高，說明孫楊的有氧能力已經走在了良好的提升態勢中，這確實是一件可喜可賀的事。

800米東京奧運奪冠是奮鬥目標，本次成績仍有差距。

800米自作為東京奧運會首次設立的比賽專案，孫楊十分渴望能在自己的職業生涯裡，成為該專案的第一位奧運冠軍，這也是他和朱志根指導再度攜手的主要原因。800米曾是孫楊主項當中實力最強的一個，世錦賽曾經三連冠足以證明他在這個專案上擁有的統治力。

考慮到連續四天比賽和身上的肩傷，孫楊對800米自的成績還是比較滿意的：能在這樣的身體狀態下游出這個成績很開心，今天整個遊程、劃頻、效果都比去年好，說明朱指導帶我一年半以來，非常有成效，現在遊起來比之前遊得整個比較輕鬆。

既然是把800米定格在奧運奪金的高度，那就有必要對孫楊的成績提出更高的要求。想要在東京奪冠，7分48秒是遠遠不夠的，孫楊必須起碼拿出7分40秒到7分41秒左右的成績。

最近三年800米的世界最好戰績是：帕爾特里涅利在16年歐錦賽上是7分42秒33，義大利選手德蒂在17年世錦賽奪冠是7分40秒77，烏克蘭選手羅曼楚克在18年歐錦賽奪冠的成績是7分42秒96。

在17年布達佩斯世錦賽上，孫楊以7分48秒87排名第五無緣世錦賽四連冠，中國隊也錯失了該專案的五連冠，賽後孫楊難掩失望之情掩面痛哭。義大利選手德蒂以7分40秒77奪得冠軍，波蘭選手沃加達克以7分41秒73獲得亞軍，另外一位義大利選手帕爾特里涅利以7分42秒44奪得季軍。

而孫楊15年在喀山世錦賽上奪冠的成績是7分39秒96，義大利選手帕爾特里涅利獲得亞軍的成績也達到了7分40秒81。

400米和200米繼續保持，奪冠希望大。

孫楊此次400米奪冠成績是3分43秒73，這一成績放在里約奧運會上只能排在第三名：里約400米最終澳洲選手霍頓奪金，成績是3分41秒55，孫揚遺憾地獲得銀牌，成績是3分41秒61 ，義大利德蒂以3分43秒49獲得第三名。

17年布達佩斯世錦賽，孫楊400米奪冠成績是3分41秒38，領先了霍頓2秒多，孫楊這次的43秒73，在布達佩斯直接可以拿到冠軍。

孫楊在里約200米奪冠的成績是1分44秒65，南非選手庫切以1分45秒20的成績獲得銀牌，美國選手德維爾憑藉1分45秒23的成績拼得一枚銅牌。孫楊本次冠軍賽200米的成績則為1分45秒73，又是排在了第三名。

這一成績放在17年世錦賽上也是排名第三：孫楊在布達佩斯奪冠成績是1分44秒39，美國選手哈斯以１分４５秒０４獲得亞軍，俄羅斯的克拉斯內赫位列第三，成績是１分４５秒２３。

由於缺乏競爭對手，再加上有傷在身，我們沒必要去苛求孫楊在全國賽上也破個什麼亞洲紀錄，或者游出一個歷史前幾位的好戰績。但孫楊的實力擺在那，作為力保的200和400米，孫楊在冠軍賽上隨便一比劃，就能達到國際大賽排名前三的高度，有了這個託底，等到今年9月的光州，我們就完全可以憧憬孫楊力奪冠軍。

但這次800自的7分48秒，只能說能進入決賽沒問題，距離領獎臺卻還有著很大的差距。

精力有限，奪金無望，建議戰略性放棄1500米。

欲戴CROWN，必載其重！能力越大，責任越大！誰都希望孫楊能儘可能多地拿金牌，但殘酷的現實擺在眼前，孫楊畢竟已經28歲了！隨著年歲的增長和傷病的增多，世錦賽和奧運會上的魔鬼賽程確實讓大白楊難堪重負、吃不消了！

如果孫楊繼續參加1500米，那麼短短的幾天比賽期間，他就會要拼上十槍，這還不算根本離不開他的4×200接力，那麼一日雙賽就是不可避免的，這對孫楊來說，確實是巨大的挑戰，小編在此斷言，以孫楊現在的年齡和體能來說，想要包攬200－1500米四金，絕對是不可能完成的任務！

與其四處撒網，到時可能還會雞飛蛋打，還不如把有限的精力集中到比較有希望的400和200米上，進而再去力拼最有意義的800米。孫楊在雅加達亞運1500米奪金的成績是14分58秒53，這拿到國際大賽上已經毫無競爭力。

在17年布達佩斯世錦賽1500米決賽中，義大利的帕爾特里涅裡再次奪冠！他的成績達到驚人的14分35秒85。15年喀山世錦賽上，橫空出世的帕爾特里涅裡就以14分39秒67打破歐洲紀錄奪得冠軍，他已經成為了孫楊之後當之無愧的1500自之王，連續拿到了3項大賽的1500自冠軍，現在他的目標無疑是去打破孫楊所保持的14分31秒02的世界紀錄，不過難度確實有點大！

小編絕無否認孫楊為國爭光的拼搏精神之意，可畢竟人的精力有限，孫楊也是血肉之軀，他絕不是超人！誰都敵不過歲月這把殺豬刀，可以說，孫楊以年近三十的“高齡”，還能在奧運賽場上為國爭金奪銀，已經是他和他的團隊透過頑強拼搏、刻苦訓練和高科技恢復手段創造出來的奇蹟了！孫楊到底有多拼，這從他大年三十都是治療和恢復到晚上十二點就可見一斑了。

現在，孫楊以三破世界最佳成績攬三冠的戰績結束了冠軍賽的上半程，接下來他還將參加1500米的比賽，其實大家完全沒必要去在意他的1500米能游出怎樣的成績，就當一堂以賽代練的訓練課好了。

孫楊東奧將繼續扛起中國游泳大旗！

國內練兵，光州中試，目標東京！孫楊本次冠軍賽表現出來的不錯的競技狀態，無疑讓華人對他接下來的備戰充滿了信心！

香港遊泳健將杜敬謙在美國佛羅里達訓練期間暈倒昏迷，經搶救後不治身亡的一幕至今還歷歷在目！運動員努力拼搏、為國爭光的前提是自己的身體健康得到保障！孫楊也曾多次在賽場上拼到幾乎暈厥，為了孫楊身體的健康，也為了集中精力備戰更有勝算的中短距離，真誠地建議孫楊還是早日放棄極耗體能又沒有意義的1500米吧！