多是慢性咽喉炎的原因,沒有很特效的辦法,主要是從以下方面進行調理就可以了啊注意勞逸結合,防止受冷,急性期應臥床休息.經常接觸粉塵或化學氣體者,應戴口罩,面罩等防護措施.平時多飲淡鹽開水,吃易消化的食物,保持大便通暢.避免煙,酒,辛辣,過冷,過燙,帶有腥味的刺激食物.注意口腔衛生,養成飯後漱口的習慣,使病菌不易生長冬莧菜,蜂蜜,番茄,楊桃,檸檬,青果,海帶,蘿蔔,芝麻,生梨,荸薺,白茅根,甘蔗等食品,具有清熱退火,潤養肺腎陰液的作用,可適量選食.保持室內空氣流通.不要長時間講話,更忌聲嘶力竭地喊叫.藥物則可以選擇用抗炎靈片,每次4片,每日3次,清音丸,每次3－6克,每日2次.冬凌草片,每次4片每日三次,適當的選用一樣就可以了啊生活護理：祝身體健康,笑口常開!

慢性咽炎就是咽後壁濾泡增生，是不可逆的，不過不會變成癌症，如果炎症緩解也不會繼續增大。

慢性咽炎只要多加註意，是可以不發作的，我的濾泡增生比較嚴重，最大的一個有半個指甲蓋那麼大，不過在我掌握了護理方法後，已經一年多沒發炎了。

我的方法是1，不要接觸灰塵，有灰塵的環境（比如打掃塵土多的地方）戴口罩。2，發炎之後要堅持每天多次用溫鹽水漱喉嚨。要注意口腔衛生。3，發炎的時候含一粒維生素c咀嚼片（我吃kirkland牌或jamieson的）（主要的，口含可能對咽喉有一點的治療作用，我覺得跟細胞滲透壓關係比較大）有緩解的效果。4，冬天請注意保暖。如果喉嚨幹請戴口罩保持溼潤。

update：很多人回覆和私信我。大部分都是好幾個月沒好，非常恐慌，然後還發生抑鬱。慢性咽炎都是這樣的，剛剛得的人都是好幾個月甚至大半年不好。你能做的就只能是去醫院看看要不要注射青黴素，或者你可以試一試吃3天阿奇黴素（每天0.5克），藥效可持續一週，如果無效，基本就吃抗生素無效了。就只能按照我的辦法護理了，主要的，就是要保持咽喉的清潔。過程也是很慢的，我也是堅持了幾個月才好。我濾泡還在，但是小了一些，咽炎到現在沒有發作過。