紅血絲不單純是睡不好引起的

常見的病因包括乾眼症，結膜炎，角膜病，葡萄膜炎，青光眼等！

乾眼症主要是用眼過度，眨眼過少，空氣乾燥，或者眼瞼瞼板腺油脂分泌異常，角膜結膜長時間得不到淚水的滋潤，缺氧，出現眼紅，需糾正病因，補充人工淚液治療。

結膜炎只要是慢性結膜炎或者沙眼等，分泌物多，治療時間比較長，偶爾風吹或者灰塵大就會眼紅。如果對灰塵花粉過敏，那就經常眼癢眼紅。結膜炎需要使用抗生素或者激素治療，不要私自用藥。

角膜炎是黑眼珠前面的透明角膜發炎，眼紅眼痛，畏光流淚，視力下降，需要積極治療，否則影響視力甚至失明。

葡萄膜炎是眼球內部疾病，視力下降，眼紅眼痛，終身病，需要引起重視。

青光眼除了視力下降，眼紅眼痛外，還有頭疼，嚴重的噁心嘔吐，終身病，不好好治療會失明！

所以你如果一直不好，還是去眼科看看吧，花不了多少時間，如果只是乾眼症或者結膜炎就放心了！

眼睛裡有紅血絲的原因很多，比方結膜炎、角膜炎，瞼緣炎，還有翼狀胬肉，都有可能導致眼部有紅血絲。

圖上是翼狀胬肉的患者眼部。

眼部的毛細血管非常多，毛細血管的充血甚至破裂，會使眼部看起來，充滿了紅血絲。

那麼這種紅血絲，是什麼原因造成的？我們必須要引起重視，尋找原因，才能夠找到治療的辦法。

如果說長期的眼部即使在不疲勞的狀態下，也會出現充滿紅血絲的狀態，那麼，這個問題就該受到重視。

建議儘早就醫，查明原因，對症診治。

眼睛裡為什麼有紅血絲？首先我們要清楚的是，眼部本來就有很多微小的毛細血管，這些都是我們平常不注意，不容易看見的。應該說，眼睛的血絲是一直就有，只是顯現不同而已。關於眼睛裡的紅血絲的形成，還有很多其他的因素，今天就為大家一一揭曉。

很多人為了好看都選擇戴隱形眼鏡，甚至一些姑娘並沒有近視，但依然會為了美而選擇各類美瞳，久而久之，一些關於眼睛的問題也會有所顯現，其中就包括紅血絲的形成。要知道隱形眼鏡都是與眼睛直接接觸的，眼睛無法得到更多氧氣，極容易形成結膜炎等，結膜充血擴張，就會產生紅血絲。因此建議大家儘量不要長時間佩戴隱形眼鏡或者美瞳等直接接觸眼球的東西，如果一些場合的必須，也一定切記不要時間過久。

很多容易上火的人，經常一覺醒來就眼球不蠻紅血絲，一方面與睡眠有關，一方面與自身的體質相關。這樣的情況，建議不要飲酒，也不要輕易動怒，保持身心愉悅。平時也可以適當的喝一些下火的茶之類的。

很多電子書，電腦，電視，手機等電子產品都會造成我們的眼睛過度疲勞，除此之外，熬夜，加班，開車等不僅僅消耗了身體，還有眼睛，極容易造成眼球充血，紅血絲氾濫，因此一定要注意適度用眼，平時可以用一些眼藥水，或者採用熱毛巾敷眼的方法，緩解眼疲勞，工作久了一定要適當休息一下，閉目養神，眺望遠方，緩解一下。

眼睛作為身體最脆弱敏感的地方，稍有不慎，也會發生細菌感染等問題，這與平時的生活習慣息息相關。一些講究的人甚至每天堅持洗眼睛。但一些化了眼妝又不認真卸妝的女生就會很容易造成眼睛的細菌感染，一些化妝品的雜質進入眼睛，也會造成眼睛難受，紅血絲出現，因為如果有化妝，或者不注重眼睛清潔的人，也可以適當的改善一下自己的生活習慣，做好健康護眼，才能使得眼睛更加有神。

總而言之，眼睛作為身體器官的一部分，在每個人的身上都承擔了十分重要的作用，很多時候，不用言語，一個眼神便能會意，要做好眼睛的護理才是最重要的！

　　眼睛是身體很重要的器官，眼睛有乾澀、血絲、怕光、流淚，甚至有紅腫的現象，這些都不是空穴來風，其正預示著身體出現了障礙。眼睛疲倦的原因一般與眼淚的分泌有關，這要引起大家的注意，千萬不要認為這是個小問題，要記得保護自己的眼部。那麼眼睛為什麼會產生紅血絲?

　　1、病變因素。有可能是一種病變，這時候需要去看醫生，可能是感染了什麼細菌，所以如果眼睛裡有血絲，而且眼睛痠痛的話就要注意點了。

　　2、過度疲勞因素。很多時候我們工作經常加班或者長時間的面對螢幕，這些都對眼睛傷害很大，這是眼睛的過度疲勞所致，長時間的不休息會導致這類現象。

　　3、原發性因素。這類患者大多數都是因為先天性的遺傳，簡單來說就是家族中有人曾經患過此症。

　　4、物理因素。這類患者在突然遇到寒冷的刺激，或者是長時間的空氣乾燥問題，或者是被Sunny曝曬等，這樣都會使毛細血管耐受受到損害而患得眼睛紅血絲。

　　5、美容調理因素。各位愛美的女士們注意了，經常上美容院做吸面調理的美容也有可能導致血管擴張炸裂，從而患上眼睛紅血絲。

我們眼睛是一個很嬌嫩的器官，平時眼睛是白眼仁是白色的，由於眼部本來就有微小的毛細血管(只是平時看不到)，一旦受到外界因素的刺激，以及內調失衡就會出現毛細血管擴張，就出現了"紅血絲"

換句話說，眼睛本來就有血絲，因為眼睛裡有血管，睡不好，血管充血，血絲就會變得很明顯，眼睛過度疲勞或者發炎感染，血管還會破裂，嚴重的有眼底出血呢！

好的，為了讓大家能夠更清楚地瞭解"眼睛為什麼會出現紅血絲?"這個問題，我給大家做一個互動和解讀

我剛好前段時間，給各位夥伴們分享眼科知識，護眼方法的時候，也出了一道題目(如下題，大家可以看完)

眼睛中有血絲是什麼原因？ （多選題）

A、紅血絲表示心火肺熱

B、用眼過度、熬夜引起的毛細血管充血

C、有可能就是細菌感染，伴有眼睛痠痛

D、可能是這段時間“上火”，是內熱證候

我對中醫感興趣，那我們可以先以中醫角度給大家分析一下，眼睛出現紅血絲，從眼睛顏色判斷身體健康問題

眼白屬心肺，心火肺熱眼睛裡就會出現紅血絲

溼熱脾虛，眼白就會發黃，肝火旺盛，眼睛就會出現赤色

從西醫角度來講：什麼是紅血絲？ 是因為用眼過度或者過度熬夜引起的毛細血管充血

比較普遍的原因有以下幾種：

1.病變，有可能就是細菌感染，眼睛痠痛就要注意了

2.工作經常加班或者長時間的面對螢幕，這是眼睛的過度疲勞所致，長時間的不休息會導致這類紅血絲現象

3.眼部有異物、濫用化妝品，“上火”等都會引發眼睛出現紅血絲

所以以上的選項哪些會引起紅血絲呢，大家有答案了嘛？

說白了，熬夜，飲食等不良生活習慣造成的。多吃點有營養的水果蔬菜，早休息，改變不了習慣，如果還是不行建議去醫院看看

最近老覺得眼睛不太舒服，發現眼睛裡突然有了很多紅血絲，會不會有什麼危害?究竟是怎麼回事?又該怎麼辦呢?

上班看電腦，看文案，下班看電視，玩手機，路上無聊時，低頭微博繼續刷起來，對於上班族來說，或許是常態。然而，如果不注意用眼休息，會造成眼睛的過度勞累，從而引起眼睛的紅血絲。

用手揉眼睛，或者異物進入眼睛，都有可能導致細菌或者病毒入侵眼睛，造成眼睛的區域性感染，出現紅血絲現象。

現在很多愛美的女性都喜歡化眼妝，然而長期化濃妝很有可能會刺激眼部，損傷眼周肌膚，破壞面板角質層，並使毛細血管的彈性減弱，出現破裂或者擴張，從而引發紅血絲。因此，使用化妝品或者卸妝時應注意保護眼睛。

初次佩戴者如果不能正確佩戴及正確護理，眼睛很有可能會出現紅血絲;佩戴時間過長可能導致角膜缺氧而發紅;如果隱形眼鏡壓迫眼球過緊或鏡片透氧性差，眼睛也會出現紅血絲;有些人對清潔或浸泡保持隱形眼鏡的溶液中的某些化學物質過敏，也會導致眼紅。

眼睛裡有紅血絲讓人的第一印象就是疲勞過度！

眼睛的疲勞過度多半是長期性玩手機或電腦，伏案作業等行為造成的。

其次，在一些高原空氣稀薄，面板缺氧的環境因素會導致紅細胞數量增多血管代償性擴張，使得血管收縮功能會出現障礙，也是眼睛出現紅血絲的一種原因。

還有，在眼睛受到刺激時，比如長期化濃眼妝，佩戴不適合的隱形眼鏡，眼睛裡進了髒東西等等，也會造成毛細血管受傷，導致紅血絲的發生。

眼睛是透過心靈的窗戶，往往與人遇見時的第一眼就是看向眼睛，眼睛中紅血絲多多少少會影響人的印象和狀態，所以我們應該在日常生活中做好四點來預防眼睛紅血絲。

1、保證充足的睡眠，每天要有7小時的睡眠時間 ，睡眠充足有助於滋潤眼睛，減少眼睛的血絲。

2、看電子產品的時間不要太久,每隔2小時就停5分-15分鐘，休息一下，眺望一下遠方，轉換一下眼部注意力，看書也一樣。

3、多喝水；保持面板的水份充足，還可以緩解小細紋、魚尾紋、眼袋、黑眼圈、眼睛浮腫等眼部肌膚最容易出現的問題

4、注意生活和工作習慣；注意眼部衛生，不要隨便用手揉眼睛，少熬夜等。

注意飲食，補充護眼營養素；像花菜、捲心菜、胡蘿蔔、茄子、黃瓜、香蕉等等都是很不錯的食物，還可以新增越橘葉黃素作為膳食補充劑，像健視佳的越橘葉黃素酯β-胡蘿蔔素軟膠囊等都是很不錯的選擇，一起食用，更有助於保護眼睛。

日常生活中如果用眼過度，或者熬夜後眼睛都容易出現血絲，兩眼通紅看起來有點可怕，這種用眼過度引起的紅血絲一般經過休息就可以恢復。但是如果經常眼睛紅血絲的人就要注意了，因為有一些疾病會引起眼睛紅血絲，這個時候就應該及時去醫院就診，我們今天就來一起看看有哪些疾病會引起眼睛紅血絲。

1、糖尿病

據統計，2012年，因高血糖致死的有220萬例。2015年，因糖尿病直接致死的達到160萬例。糖尿病致死率如此之高，是因為長期的高血糖會使大血管、微血管等受損，從而引發各種糖尿病併發症，如腎臟病變、眼底病變、神經病變、糖尿病足等，這其中較為常見的就有糖尿病眼底病變。糖尿病引起的視網膜病變可出現視網膜脫離、眼底出血等等症狀，所以如果你是糖尿病患者，在眼睛出現發紅、視力下降時一定要多加註意，及時去醫院檢查。

2、病毒性角膜炎

病毒性角膜炎也是較為常見的一種眼病，症狀有眼紅、眼痛、畏光、流淚、有異物感等。一般起病後，會眼瞼疼痛，區域性面板潮紅，起粟粒狀丘疹，繼之迅速變為小水皰，常成串分佈，嚴重者還會造成角膜損害，出現明顯的畏光灼痛、熱淚不止等症狀。如果不加以治療，病毒還可能引起結膜炎、視神經、視網膜等疾病。此類患者要注意眼部衛生，不要與他人交叉用毛巾等私人物品以免交叉感染，用完後可以用開水煮燙消毒。

在眼睛出現紅血絲時應及時去醫院就診，以免延誤治療。如果只是用眼過度引起的紅血絲，可以適度休息，或者用溫熱的毛巾敷一下眼睛給眼睛做個SPA。除此以外也可以選一瓶安全溫和的人工淚液來緩解一下眼睛不適。

緩解眼睛疲勞目前市場上較為常見的是海露玻璃酸鈉滴眼液，主要成分是玻璃酸鈉，是人體內本身就有的物質，所以幾乎無過敏反應。玻璃酸鈉在結膜內易代謝成小分子物質，營養眼表，有穩定淚膜、促進細胞移動增殖，促進角膜上皮細胞修復的功能，可以安全溫和緩解眼睛不適。

另外海露玻璃酸鈉滴眼液中不含有防腐劑，這樣就不需要擔心防腐劑對眼表造成二次傷害，但是海露的防腐效果卻很好，可以在開蓋後使用3個月，是一般滴眼液開蓋使用時間的3倍，良好的防腐效果得益於海露先進的COMOD®-System系統，這個系統獲得多個國家專利，可以直接隔絕空氣，避免滴眼液被微生物汙染，安全可靠。