你可以買一些有關親密關係、家庭問題的書來看，對你以後及你的父母作用重大。

如果你等不及的話，直接拉著他們去找心理諮詢師疏導一下。

你好！二十歲的你！

人生最鮮活，最燦爛的年紀！

有的人，二十歲還在象牙塔裡無憂無慮，有的人卻已經開始歷經風雨，承擔起一個家庭的重任。

每個人都有自己的人生軌跡，我們的過去或我們的家庭，我們都沒有辦法選擇，但是對於自己這一生，要過什麼樣的日子，主動權卻在自己的手裡。

所以，你既然提出了這樣的問題，說明你心裡是希望改變或擺脫這樣的困境的，那麼可以給到你幾點建議，僅供參考：

1、父母總是吵架，這個問題肯定來源於他們自身對對方的不滿意或對當下的生活不滿意。那是他們的生活模式，與你沒有關係。雖然我們都說原生家庭對一個人有影響，但也看到很多人是擺脫原生家庭的桎梏而活出了自己生命特點的。所以，你才二十歲，正是人生最美好的年紀，不要把自己陷入泥濘，而是要努力去走自己的路。

2、總是有很多不好的想法，不知你所謂的不好的想法具體是指什麼那些想法，請自己要做好權衡，並嘗試做自我調節，如果都不行，那就尋求專業人士的幫助。

3、每個人都有自己的生活軌跡，每個人的人生都有自己的難處，沒有誰可以無憂無慮過一生。所以，不要羨慕別人的生活，也不要總是覺得自己的生活很不堪，其實每個人的生活都有自己的美好和不堪，只看你把你自己的關注點放在什麼地方。

4、多看書，多運動，多交幾個人生的朋友，也許會更有益於身心一些。

做為陌生人，希望你努力過好自己的生活，如果自己努力的力量不夠，那就尋求外界的幫助。

一切問題，隨著時間的推移都有解決辦法，重點是自己怎麼看待這個問題，並尋求了什麼樣的解決辦法

“不是冤家不聚頭”，你的父母這種吵架其實他們已經成了“家常便飯”，習慣成自然了。這種吵架多為雞毛蒜皮的生活小事 ，沒有什麼重大原則問題，往往是因生活習慣，性格脾氣，興趣愛好，或者是受認知結構，文化程度，社會不同經歷等等而產生的。但是子女長大了，已經懂事了 做父母的還是改不了，導致你有這樣的那樣的想法。這就需要注意和調整了。

怎麼辦呢？

讀書明理，

購買幾本有個方面的書，讓你的父母讀讀，如，孩子大了，怎樣做父母，怎樣處理好父母與子女的矛盾等等。

直接開導，

因為你也不小了，也可以直接開導父母親，擺事實，講道理，讓他們少吵架，不吵架，我想，絕大多數父母應該會接受的吧？

親友勸導，

讓你父母的親朋好友開導開導他們，可能也有一定的效果，因為同輩人比較聽得進去。

你只管做好你自己的該做的事兒就行了！如果你優秀他們咋吵也沒事兒的，如果你任嘛不是說不定他們沒準會走極端！再愛吵架的父母一想起孩子優秀，過兩天又達成共識了！放心做好你自己就行！我和老伴吵了一輩子現在還是好好的呆在一起呢！因為那是我有兩個優秀的孫女需要我倆養育，這是我倆的共同目標！

你好小姑娘，不要那麼悲觀，人生有些不如意是正常的現象，你不要一味選擇逃避，你應該運用你的智慧和愛心，做你父母之間的調和劑，看看他們的矛盾點在哪裡，給他們多講講道理，這才是你應該面對的，你記住啊！精誠所至金石為開，人有善願天必佑之

吵架只是他們的相處方式。意見不同吵吵咋了？又不出軌，又沒離婚，又不家暴，說明他們還是合得來的。

你希望的和和美美的狀態是從電視劇裡看來的。

現實中很多和美只是表面現象，你不知道其中一方被壓抑成什麼樣，才用沉默保持和平呢？

生活千姿百態，吵鬧也是一種姿態。他們吵就由著他們吵吧，你好好學習認真工作就行了。

二十歲的年齡，不得不說，你剛好是一個敏感且細膩的孩子。

有句老話說，不吵不鬧難長久，吵吵鬧鬧方白頭。所以，在生活里人們經常看到一些現象，會不斷印證這一點。那就是誰誰自從相識就如何如何恩愛，子女如何如何孝順，家業如何如何豐厚，結果天不遂人意，沒有讓他們相濡以沫白頭偕老，有一方突然撒手，徒留唏噓；當然，這樣的伉儷情深畢竟佔少數，多數還是普通人，有矛盾有爭吵甚至有鬥爭，緣分淺的就離了，深的就這樣一路鬧騰著一路過。

你的父母在一起過了二十多年，基本上已經過了衝動莽撞期，大機率是不會上升到一拍兩散的地步。吵架是他們的日常相處和交流方式，這就是大部分夫妻真實的相處和生活模式。所謂的相敬如賓卿卿我我，是很多時候作品創作需要。所以，知曉了這一點，你大可不必為此擔心焦慮。

當下社會上興起了很多培訓學習類的講座，美其名曰學習做高情商愛人智父母之類的，很多中年人趨之如騖。其實，真正的智慧，是大家在長時間的相處磨合裡，尋得的一種最適合的模式。外人無法理解，也無法干預。

年輕人也可以學著做智慧兒女，能夠改變的，就努力去創設一些有利的情境幫助改善；不能改變的，就順其自然去接受。當你真正理解了，懂得了，才是你真正意義上的成長。

祝好：）

你好！父母吵架有多種多樣的原因，有性格上的因素，還有外界因素的影響，再加上現在生活壓力較大，以及子女的成長教育方面的問題；諸多因素就會造成父母的心情不好，吵架也是難免的。你也不要太焦慮了，父母吵架很正常，家家都有這種事發生，只要不是太過分了就好，吵架也是一種宣洩方式嘛！你父母這麼多年了總是吵架，可能也形成習慣了，這也成了他們的一種交流方式，不要過於擔心。還有就是從你的年齡看你父母可能也到了更年期了，這時候人是容易情緒不穩、暴躁易怒的。你只要把自己做好，儘量別給父母添麻煩，有能力的話可以勸導幫助一下家裡，畢竟你也長大了，報答父母也是應該的，相信你們家會慢慢好起來的。

父母吵吵架也沒關係，也許是他她們的一種溝通方式吧，只要他她倆人沒有家暴什麼的。加上你又還不懂各人的生活，所以你就不用擔心他她們，你只好安心做好你的事情，如果你不忙的話順便和父母好好溝通行嗎。

適當的時候和自己父母好好談一談，因為自己都二十歲了，已經長大了，有些事可以和父母聊一聊。

我向你這樣的年紀，我的父母也經常爭吵，他們會因為一些小事而爭吵不斷。

我也傷心過，想著要勸父母，可是一開始的時候，父母根本聽不進去，而是繼續爭吵，這讓我很苦惱。

生活不可能事事如意，父母的爭吵也是各種原因，因為雙方都可能有錯，這樣才會爭吵起來。

男孩子的話，可以和自己的母親好好談一談，要讓自己的母親明白一些道理，儘量的減少之間的爭吵，這樣的話家庭矛盾也會進一步解決。

女孩子的話，可以和自己的父親談一談，矛盾是避免不了的。男方應該做出讓步，而不是一味的和女方要爭個輸贏，輸贏不重要，重要的是兩人之間要和氣才能長久。

因為溝通是一件很重要得事情，而不是沉默不語。多和自己的父母聊一聊，這樣才會讓家庭和睦，一家人最重要的是交流，這樣很多問題就會迎刃而解。