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1 # 教育平臺號
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2 # 艾妮英語
煙癮戒掉需要你和孩子都有耐心和毅力,成人戒菸也很難。首先,你得讓他下定決心要戒菸,下定決心可以用一些方法去幫助他,比如,當他想抽菸的時候,可以讓他拿菸頭燙一下,他感覺疼就不會吸菸,因為人都是喜歡逃避痛苦的,當抽菸很痛苦的時候,他就不會想著抽菸。但是不抽菸,一定要及時找到替代物,比如嗑瓜子,不抽菸了,那麼可以試著嗑瓜子,或者嚼口香糖。不找替代物,可能下次又犯煙癮了。只是個人見解。
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3 # 秦老師母嬰育兒課堂
學生吸菸的原因大致有以下幾種:
1.認為吸菸是成熟的標誌。日常生活中成人、影視劇中的角色很多都有吸菸的表現,似乎,吸菸是成年人的專利,是成熟的標誌之一。處於身心發育階段的青少年希望透過模仿成人的行為顯示自己長大了,吸菸者在內心會有一種良好的感覺。而且吸菸是家長和學校禁止的事情,所以吸菸也會成為孩子們挑戰權威、顯示自己獨立的一個突破口。
2.虛榮心在作怪。一些孩子認為吸菸很瀟灑,不吸菸就跟不上潮流。吸菸的人在同伴中,在異性眼中似乎也具有別樣的魅力,所以,在虛榮心的驅使下,一些孩子就加入了菸民的行列。
3.想透過吸菸結交朋友。許多孩子從成年人那裡獲得了間接的經驗,認為吸菸是結交朋友的一種便捷的方式。煙可以拉近兩個陌生人之間的距離。
吸菸跟家庭教育方式也有著密切的關係,婚姻家庭專家溫方介紹說,孩子吸菸與家長不當的教育模式密不可分,尤其是下面三種家庭的孩子。
第一種:父母吸菸。尤其是母親吸菸,其中許多母親是成功人士,儘管和孩子反覆強調吸菸有害,但是孩子依舊我行我素。
第二種:“三句話家長”,缺乏和孩子交流。學生回家的迎接語是:“回來了,吃飯吧。”等全家人吃完飯,家長說:“快去做作業吧。”睡覺前叮囑孩子:“早點睡覺去吧。”
第三種:教官型家長,母親缺乏慈愛,甚至比父親還嚴厲,對孩子缺乏體貼。孩子逆反心理越來越強,家長越不讓他做什麼,他偏要去嘗試。
如何幫助孩子戒菸1、 讓孩子說說自己對吸菸的想法和看法,然後加以引導。教給孩子與人正確交
往的方式。比如,可抽空帶孩子到親朋好友家串門,讓孩子親身感受友人之間並非一定要以煙交友的。吸菸有害健康,吸菸已不是潮流,香菸已被大多數人拒絕。最好舉一些孩子敬重、欣賞的人戒菸的例子。也可以讓孩子親眼目睹父母是怎樣謝絕朋友遞過來的香菸的,以身示範,身教重於言傳。還可以帶孩子到有成就的朋友家去拜訪,告訴孩子什麼是真正的男子漢,怎樣生活才叫做瀟灑。
2、 預防在先。大多數人是在青春期開始吸菸,在這個時候,生病或是死亡的可
能性顯得是件相當遙遠的事情,不像是真會發生的。青少年偶爾點支菸,是因為他們的朋友都這麼做。吸菸變成了誇耀成熟的象徵,也成了在社交環境中掩飾羞澀及舉止笨拙的支撐物。從偶爾吸菸、不會把煙霧吞下去,發展到大量吸菸的過程,通常是漸進性的。年輕人從來不會真正知道,他們究竟是在什麼時候真正上了癮的。作為家長,最好可以在孩子有可能會吸菸之前明確告訴他們事實:吸菸是一種必須在健康上及金錢上付出代價的昂貴習慣,青少年不要吸第一支菸。
3、 讓孩子切實感受到吸菸的危害性。讓孩子認識到:香菸中含有尼古丁等多種
有害物質,吸菸對呼吸器官的損害尤其嚴重,許多呼吸道疾病都與吸菸相關。通常說來,一個吸菸的人壽命比一個不吸菸的人短5年。吸菸使得未成年的孩子腦力活動的能力降低,使記憶能力和學習能力受到損害,影響智力、能力的發展。吸菸還容易結識社會上的壞人而走上違法犯罪的道路。透過對危害的認識,改變孩子的吸菸行為。
如果父母本身是吸菸者,可將自己吸菸的經歷及知道吸菸的危害後,戒菸難的實情告訴孩子,以警示孩子“菸酒賭,不能沾,如習慣,早養成,有教養,益終身。”
4、 法國健康教育委員會經過調查研究發現,要預防青少年吸菸,最佳的方法就
是動員家長嚴加管教子女,禁止其吸菸。這與世界衛生組織最近進行的一項調查結果完全一致。在嚴令禁止子女吸菸的家庭中,只有10%的孩子染上煙癮;在家長以商量口吻表示不希望子女吸菸的家庭中,孩子染上煙癮的比例是30%;在家長對孩子吸菸絲毫不干涉的家庭中,孩子染上煙癮的比例是50%;而在公開允許孩子吸菸的家庭中,染上煙癮的孩子的比例高達90%。
因此,希望家長對處於青少年時期的子女進行嚴格管教,明令禁止他們吸菸,幫助他們健康地度過心理不穩定期。良好的家風是無形的教育力量,家長要以身作則,不吸菸或戒菸。不能姑息遷就孩子吸菸,同時不給孩子提供吸菸和買菸的機會。同學校的老師和同學建立聯絡,實行共同監督效果會更好。
5、 給孩子更多的關愛。青少年經常會出現叛逆的表現,跟大人作對,父母們
切莫以為孩子難以管教、不聽話而放任自流,其實這個時候的孩子很矛盾,他們既想在父母面前顯示自己的獨立,內心深處又十分渴望長輩的理解、支援和引導。
希望家長們多找出時間與孩子溝通、交流,多陪陪孩子。給孩子儘可能多一點關愛,多一點親情,以滿足孩子的精神和情感需求。如果您做到了,孩子出現各種問題的機率會大大減少,這可以說是一個從根源上解決問題的辦法。
6、幫助孩子戒菸。可以採取一些具體的措施幫助孩子擺脫對菸草的依賴。比如,讓孩子特意在一二天內超量吸菸,使人體對香菸的味道產生反感,從而戒菸;或想象自己在吸菸,同時想象令人作嘔的事情,對吸菸產生引起厭惡的條件反射;將戒菸的原因寫在紙上,經常閱讀,提醒自己等。
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4 # doctor徐正洪
結合自身經驗,我來談談自己的看法。中學生的吸菸問題已成為家庭和學校教育管理中的一個突出問題,它既嚴重影響中學生的身心健康,又嚴重影響家長和孩子的親情,同時也對學校正常的教學管理產生了不利影響。如何防止和矯正中學生吸菸是一個值得重視的話題,它需要家庭、學校、社會以及中學生自身一起共同努力。家長切記不可對吸菸子女施加暴力,萬一孩子做出傻事,家長到時就後悔莫及了,因此只能因勢利導。
青少年為什麼會抽菸?而且怎麼那麼小就染上煙癮了呢?從心理學上講,跟以下幾個方面有著密切的關係:
1、好奇心理。每個人都有好奇心,青少年更是如此,他們涉世未深,在面對新鮮事物的時候很容易被誘惑,吸菸同樣如此。看到現實中、電影中的成年人及同齡人嘴上叼著香菸,呑雲吐霧,一臉愜意享受的樣子,青少年們會覺得吸菸是一件非常有意思的事情,從而產生試一試的衝動。
2、模仿心理。青少年正處於三觀形成階段,而且擅長模仿,尤其是長輩。青少年同齡人之間模仿長輩相互敬菸,以煙為媒介增進彼此之間的感情,在不知不覺中染上煙癮。影視明星的吸菸形象,也會對青少年造成潛移默化的影響。
3、好勝心理。青少年比較好強,思想單純,同時又缺乏一定的判斷力,爭強好勝,被同齡吸菸青少年一激,熱血上湧,頭腦發熱,於是也開始吸菸,最後一發不可收拾。
4、逆反心理。青少年有著強烈的逆反心理,老師和家長不讓做的事,他偏要做,如果被強行制止,很容易走向極端。
5、對香菸認知錯誤。他們天真地相信"吸菸能提神",卻不知道吸菸會傷肺傷身。
6、家長的溺愛。許多家長早期看到孩子偶爾嘴上叼一支菸感覺有趣,不加阻止,等到孩子染上煙癮後方才後悔不迭。
青少年抽菸屢教不改,家長怎麼辦?
染上煙癮的青少年不是講大道理就能勸阻得了的。“ 耳聽為虛,眼見為實“,我們可以用下面幾種方法試試。
1,在網上找一些真實的案例,讓孩子看看那些視屏裡吸菸導致慢阻肺病人呼吸困難的樣子,以及他們死後肺部解剖的樣子,讓孩子內心產生恐懼和震動。
2、讓親戚朋友中因吸菸而生病的人給孩子現身說法,言傳身教,觸動他們心靈。
3、帶孩子去醫院呼吸內科,那裡患呼吸系統疾病的重症病人很多,站在病房門窗外,病房內病人呼吸困難,痛苦的面容他們一輩子都不會忘掉。
最後我要說的是:教育要因人施教,因時施教,批評和強制只會讓青少年叛逆和牴觸。更重要的一點是,家長要以身作則,言傳身教,這比什麼都管用。
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5 # 小家老師
我們在幫孩子戒菸的時候一定先要搞清楚孩子抽菸的原因。如果孩子抽菸是因為我們家長影響到孩子才抽菸的話,我們一定要跟孩子道歉。我們再進行對孩子的說教。
我們在和孩子說教時注意孩子的言行是否反感,因為青春期的孩子都比較叛逆,不要急於求成。我們在和孩子達成協議後開始戒菸。我們給孩子的零花錢要縮減,每天按時回家,孩子戒菸達到一定程度我們給一定的獎勵。我們在家裡可以監督的到。在學校怎麼辦呢?首先杜絕孩子跟煙友來往。下課不允許跑廁所和操場抽菸,不允許接別人分的煙。請老師同學一起監督,隨時"校訪"瞭解孩子的情況。
為了孩子的健康,讓我們一起行動起來,多關注孩子,多去了解孩子,吸菸有害健康請遠離吸菸。
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6 # 孤星伴殘月103
養不教,父之過!想必這孩子的放縱任性和家裡的溺愛,放任有關係!因此,不要問對孩子怎麼辦!而是自己去反省吧!
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7 # 下山之雪
這時候應該不是上癮,年齡還小,與老菸民不同。老菸民是生理需要,這些孩子是心理空虛。為了在同學們面前表現出自己的與眾不同,成績一無是處的情況下,只能用違紀來表現,而能夠常態化的違紀大概就是抽菸。當然也有學習好的,為了突出自己在同學們中的地位也會抽菸,但那是少數。所以,解決的方式並不是批評,他們覺得獲得批評也是一中身份,這就是逆反。因此,好的方法應該是給他找到情感表達的出口。他們喜歡什麼呢?體育,音樂,繪畫,什麼都行,發展其愛好,讓他們突出出來,表揚他們,讓他們洋洋得意,這時候就可以告訴他抽菸對他的形象不利,馬上就改了。有了好的愛好又可以逐步引領到學習上來,這就是一好百好的道理。趕緊了解一下他,把他的多餘精力釋放出來,讓他有真正有意義的自豪感,就做到了育人。
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8 # 彤默寶貝
在這個年齡段上,很多男孩子都會出現偷偷抽菸的行為,有的甚至上了癮。其實,他們只是在模仿,覺得新奇,好玩,但他們卻不清楚這其中的壞處。
這個年齡段的孩子,已經有了較強的叛逆心理,家長一味地斥責打罵他們,多半是不奏效的,有時反而會促使他們更加的迷戀香菸。
家長要想糾正這種行為,就得先了解他們為什麼要抽菸?他們好奇心強,自控能力差,經常會受到不正確的誘導。他們盲目的模仿,相互感染,他們在不辨真偽的情況下,去追求“新、奇、特”,他們認為這樣叫“瀟灑”。他們也會認為抽菸是大人的事,只要自己抽菸,也就會變成大人。
家長只有瞭解原因才能及時糾正孩子們抽菸的不良行為。
首先,要向孩子說清吸菸的危害性,可以口頭講述,觀看影片,也可以聯合醫生嚇一下孩子,在客觀上起到震懾作用。
其次,家長要言傳身教。要讓孩子不吸菸,父母就不要在孩子面前吸菸。先把自身不良習慣改掉,再去糾正孩子,比較有說服力。
最後,家長要給孩子營造良好的家庭氛圍,讓孩子儘可能多的參加各種活動,以轉移他們對煙的注意力。也可以尋求老師幫助,在校園內監督,禁止他們吸菸。
總之,孩子染上吸菸的毛病之後,千萬不要打罵。教育要從孩子角度出發,走進孩子的世界,取得他們的信任。這樣,家長的勸告,孩子們才會主動的接受。
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孩子上初二,抽菸上癮,屢次批評教育不起作用怎麼辦?怎麼辦?怎麼辦?怎麼辦?這不是個別現象,在校生抽菸低齡化已是不爭的事實。面對這種情況的家長是不是很生氣?是不是很無奈?是不是很想找到讓孩子戒菸的靈丹妙藥?別急!別急!看完我的建議,你的焦慮會煙消雲散!
建議一
進行健康知識教育,讓他看一看煙對身體的影響類的影片,文章。孩子在深刻理解體會到菸草的巨大殺傷力之後,會有所收斂!我的一位朋友,帶他抽菸成癮的孩子去實地參觀了死於抽菸引起的肺癌患者的肺部展示標本後,再也沒有提過抽菸的事兒!
建議二
打他,只要不往死裡打就行!初二的孩子學抽菸,一般是受到其他壞學生的影響和蠱惑。而且,很多孩子抽菸,僅僅是為了好玩,為了耍酷!倘若對他暴打一頓,讓他意識到作為學生應該做什麼,禁止做什麼。大部分孩子會有所改變,甚至是立竿見影。此乃下策,不得已而為之!
建議三
調查清楚是孩子自己抽菸,還是有煙友一起抽。若是後者,問題解決起來有點麻煩。需要將自己的孩子和其他壞孩子隔離,必要時需要轉校,轉到要求極其嚴格的學校中去!
建議四