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    家庭風味蝦仁菜譜1、翡翠蝦仁蝦仁洗淨去泥腸,瀝去水,加入鹽、味精、蛋清、胡椒粉、澱粉上漿。將黃瓜縱剖四開,去籽切成菱形小丁。鹽、味精、料酒、水澱粉、湯成汁。鍋上火入油,6成熱時下入蝦仁炒散,熟後下入黃瓜丁,潑入做好的汁,翻勻出鍋即成。特點:此菜白雲翠綠相間,口感滑嫩鹹鮮。2、芝麻蝦球將蝦仁洗淨瀝乾,與肥肉一起放砧板上,用刀剁成茸狀,放碗里加入鹽、雞蛋清、蔥末,順一個方向攪拌均勻。將拌好的蝦茸用手擠成2cm的圓球。把蝦球放入裝有芝麻的盆裡,逐個滾沾上芝麻。炒鍋置中火上,放入色拉油,燒至五成熟時,將蝦球逐個放入油鍋裡,炸至蝦球浮起,芝麻不再發出響聲時,撈出瀝油後裝盤即可。特點:蝦球鮮嫩,芝麻香酥,味美爽口,色香味俱佳。3、五彩蝦絲新鮮小蝦(河蝦、海蝦皆可)剝殼,洗淨後用乾毛巾吸乾,入食品粉碎機,加雞蛋清、鹽、味精,絞成細茸狀。將蝦茸放入空塑膠袋中,袋角處用竹籤戳一個直徑2毫米的小洞。鍋內放油燒至120℃,將塑膠袋中的蝦茸從袋角小洞處擠出呈絲狀入油鍋,經加熱定型成蝦絲,撈出浸入涼水中漂清,剪成10釐米長。鍋內留少許油燒熱,煸香蔥姜,放入四絲(香菇絲、胡蘿蔔絲、青椒絲、熟茭白絲)煸炒後,烹黃酒,加鹽、鮮湯和味精,勾芡後淋些熱油起鍋即成。4、奶汁蝦仁將剝好的蝦仁放入器皿中,加精鹽、雞精、紹酒、雞蛋清、水澱粉拌勻,牛奶倒入器皿中,放入精鹽、水澱粉調成牛奶糊。坐鍋點火放油,油熱後將牛奶糊倒入油中攪勻,先用炒勺慢慢推動成雪白塊狀浮在油麵上,再撈出控幹油分。將漿好的蝦仁、青豆過油滑熟撈出。鍋內留餘油,油熱後加入清湯,再適當地調一下味,燒開後用水澱粉調成稀芡,倒入奶塊、蝦仁、青豆、盛入盤中撒上火腿末即可。5、龍井蝦仁用清水將泰國進口蝦仁反覆沖洗,盛入碗內,放入鹽和雞蛋清,用筷子輕輕攪拌至有黏性時加入溼澱粉,再加味精攪拌,靜置。龍井茶用沸水沖泡,1分鐘後倒出部分茶湯,茶葉及剩餘茶湯待用。將炒鍋用中火燒熱,倒入豬油。豬油四成熱時,將蝦仁倒入油鍋,迅速用筷子劃散。待蝦仁呈玉白色時起鍋,瀝去豬油。再將蝦仁倒入油鍋,放入剩餘的茶葉和茶湯,然後噴入紹酒,翻炒數次,起鍋裝盤。特點:這道菜蝦仁玉白鮮嫩,茶葉碧綠清香,非常爽口。6、脆薯鳳尾蝦將薯仔原只連皮煲熟,去皮壓成薯茸,加入調味料攪勻備用。剝去蝦的頭、殼,保留尾部的殼不除,挑去蝦背的腸,在蝦腹處輕手劃一淺刀(可使蝦熟後不會彎曲),將蝦肉放在冰水中浸半小時,或放在冰箱冷藏1小時。蝦肉先吸乾水分,用薯茸包裹留尾殼,上蛋汁,撲生粉。淨鍋燒滾三杯油,放下薯茸蝦炸至金黃色,取出瀝乾油分上碟,可跟千島汁蘸食。7、麵包蝦仁主料: 淨蝦仁100克,熟雞油25克,麵包200克,罐頭青豆15克,雞蛋清10克,細幹澱粉5克,雞湯100毫升,料酒10克,精鹽2.5克,味精1克,白糖20克,番茄醬60克,豆油750克(實耗75克),水澱粉15克,熟芝麻15克特色: 酥香脆嫩,色澤紅亮,甜酸鹹鮮製作方法: 1、將蝦仁洗淨,控幹水,用雞蛋清、精鹽、細幹澱粉拌勻,漿好;麵包及刀切去外皮,改成6釐米長,3釐米見方條,待用2、炒鍋上火,燒熱,加入豆油,燒至六成熱時,放入麵包條,用手勺翻幾下,隨即將油鍋改小火3、再用一炒鍋,燒熱,用油滑鍋後,加入豆油,燒至三成熱時,倒入蝦仁,用手勺輕輕滑散,同時,放入青豆,用手勺翻幾個身,見蝦仁變成乳白色時,倒入漏阿勺內,控幹油。鍋內留25克餘油,加入番茄醬,炒透後,烹入料酒、精鹽、味精、白糖和雞湯,並倒入滑過的蝦仁、青豆。同時用漏勺把麵包條撈出,控油,入盤4、然後,把蝦仁鍋內用水澱粉勾成薄芡,加入熟雞油,用手勺溜透,撒勻熟芝麻,用手勺攪勻,出鍋,澆在炸麵包條上,即可8、爆炒蝦仁主料: 蝦仁600克,青豆150克,豆油750克(實耗75克),芝麻油10克,辣椒麵5克,辣椒醬10克,雞湯10毫升,料酒10克,精鹽6克,白糖5克,蛋清1個,胡椒麵1克,大蔥2克,味精5克,生薑2克,澱粉25克<BR>特色: 紅白相間,蝦肉嫩辣,清爽利口<BR>製作方法: 1、 蝦仁用清水沖洗乾淨,撈出,控幹,放入瓷盆內,加入蛋清、5克料酒、2剋剋鹽、0.5克胡椒麵、5克辣椒麵、2.5克味精、10克澱粉、25克豆油,攪拌均勻同,醃漬20分鐘2、 大蔥去皮,洗淨,剁碎;鮮姜去皮,洗淨,切片3、 將雞湯、5克料酒、4克鹽、糖、0.5克胡椒麵、2.5克味精、5克澱粉攪拌均勻,配成粉芡汁4、 再將豆油倒入鍋內,燒至五成熱時,放入蝦仁 ,炸熟後,撈出,控油,待用5、 炒鍋留底油25克,燒熱,放入蔥末、薑末、青豆、辣椒醬,煸炒均勻投入蝦仁,倒入芡汁,翻炒幾下,淋入芝麻油,出鍋,入盤9、龍眼蝦仁菜譜名稱: 龍眼蝦仁菜譜類別: 素食主義菜譜製作: 原料:鮮蘑菇250克龍眼、紅櫻桃各6只胡蘿蔔25克綠青豆10克水發冬筍15克 製法: 將蘑菇剪成蝦形,胡蘿蔔、冬筍治淨切成丁;蛋清、澱粉、發酵粉製成麵糊,蝦仁粘麵糊下7成熱的油中,炸至淺黃色;鍋留底油,放薑絲和配料,加鹽、味精、料酒、鮮湯、燒開後勾芡,倒入“蝦仁”,顛兩下裝盤,用龍眼、紅櫻桃圍邊即成·10、蝦仁拉絲蛋配料: 雞蛋300克、河蝦仁50克。 紹酒15克、鹽3克、味精1.5克、熟豬油600克(實耗油50克)。特色: 蛋絲鬆軟細長,色澤金黃,腴美鮮香。操作: 將雞蛋打入碗中,蝦仁洗淨,斬成茸放入蛋中,加紹酒、精鹽、味精攪勻。炒鍋上火燒熱,舀入熟豬油,燒至六成熱(約132℃)時,將油向一個方向攪動旋轉。再將蝦仁蛋液徐徐倒入油鍋中,邊倒邊用竹筷順原方向攪動,使其成長絲形,待浮至油麵,用漏勺撈出。挑松,裝入盤中即成。11、廣式蝦仁燒賣做法1、將豬肉、筍肉(煮熟)、蔥及蝦仁切碎。2、將所有材料及調味料除雲吞皮外,放入碗內用力依同一方向攪拌至黏膠狀。3、將雲吞皮修成圓形,一張放在左手掌心,右手將做法2.放進雲吞皮中心,左手輕輕捻成燒賣形。4、蒸籠抹油,將做法3.一一放在蒸鍋上,以開水大火蒸5分鐘即可12、炒麵包蝦仁的做法【所屬菜系】 浙江菜【特點】 蝦仁玉白鮮嫩,麵包金黃焦脆,熘汁香郁適口。【原料】 蝦仁200克,麵包75克,油1500克(約耗100克),料酒30克,醋10克,鹽2克,味精7克,蔥花2克,雞蛋30克,水澱粉50克,面少許,香油10克,湯適量。【製作過程】1、蝦仁放碗裡,加雞蛋、澱粉、面,抓勻糊。麵包改斜象眼片,過油炸黃,撈到盤裡。 2、用碗對汁:料酒、醋、鹽、味精、蔥、澱粉、湯。 3、鍋坐油,等油五成熱,放蝦仁劃開,停片刻倒出。原鍋放油,倒蝦、汁,顛鍋,淋香油,蓋在麵包上。 操作關鍵: 麵包炸焦脆。汁適當多點。13、乳酪蒸蝦仁的做法材料:鮮蝦250克,雞蛋白100克,脫脂鮮奶200克,雞粉50克,火腿茸30克香菜10克,雞清湯80克,香油,生粉各5克。做法:將雞蛋,鮮牛奶,雞粉,鹽拌勻,撒上蝦仁,火腿茸原盤上籠蒸20分鐘,出籠後淋上香油,味精,胡椒粉即可。14、蝦仁腸粉外皮:在來米粉1杯 玉米粉2大匙 太白粉2大匙 沙拉油1大匙 鹽¼小匙 水2又1/2杯 餡料:蝦仁4兩 雞粉1/2小匙 太白粉1小匙 醬料:醬油3大匙 冰糖2大匙 水2/3碗 香油1大匙 做法: 1.取一容器,放入太白粉、玉米粉、沙拉油調勻後,放置10分鐘鬆弛一下,再慢慢邊倒邊攪加1杯水、在來米粉拌勻後,加鹽再加入1杯半的水調成為稀粉漿備用。 2.蝦仁洗淨後將水分瀝乾,拌入雞粉、太白粉調勻成為內餡。另取一鍋,先倒入冰糖和水煮開後,再倒入醬油煮成甜醬油作為淋醬備用。 3.取一不鏽鋼托盤,先放入蒸鍋中蒸熱並塗上一層油,再倒入半杯調勻的粉漿,並且用鍋夾邊倒邊搖晃至粉漿平均分佈在盤面上,再鋪排上一排蝦仁,蓋上鍋蓋蒸1分半後取出。 4.用沾了油的刮刀將粉皮捲成腸子狀,排盤後淋上香油提香以及防止沾黏,食用時再淋上適量的甜醬油即可。15、雪花蝦仁豆腐羹的做法材料:蝦,嫩豆腐,青豆,胡蘿蔔丁,蛋清,鹽,胡椒,姜,蔥,生粉,芡粉製作:1。蝦去殼,被上開刀去黑腺,用少許鹽和生粉搬勻。2。少些開水,加少許鹽,將蝦仁,青豆,胡蘿蔔丁放入燙一滾,撈出。再將豆腐切小塊放入燙一滾,去豆味和鹼味。3。另外燒水煮湯,水開放入薑絲,煮一分鐘,加入蝦仁,青豆,胡蘿蔔丁和豆腐,加鹽,胡椒粉,煮兩分鐘。4。用芡粉苟稀胡加入湯中攪勻增加濃度。5。將蛋清打勻,一手攪動湯,一手將蛋清糊倒入成為雪花。6。入碗,加少許蔥花即好。16、蝦仁釀香菇,第一步:鮮蝦一小碗,剝去皮,用剪刀剪開蝦背,洗去沙線。切碎,稍微剁一下,加點兒料酒,蒜末,薑末,白胡椒粉和水澱粉,攪拌出粘性。鮮香菇去蒂,洗淨備用。第二步:香菇的表面向下,然後,把調好的餡兒,用勺子舀入香菇。第三步:放到一個有蓋的微波器皿裡。第四步:蓋上蓋子,放入微波爐,轉3-4分鐘,把釀好的香菇擺到另外的盤子裡,原來的盤子裡會有些蒸香菇時的汁水,可以倒入小碗裡,再稍微加入一點水澱粉,攪勻,微波爐轉30秒左右,就成了薄芡,澆在蝦仁上面,就好啦。注:1)調蝦仁餡兒的時候,想起蒜茸蝦很好吃,所以,就主要用的蒜末和薑末:)2)關於香菇,可以用鮮的,當然也可以用泡發的幹香菇。家裡沒有鮮香菇的時候,我喜歡用一種叫做“金錢菇”的乾的小香菇,,大小很均勻,薄薄的,因為個頭都差不多,釀出來的時候,擺在一起,很整齊好看,呵呵。3)關於餡兒,可以用蝦仁,當然也可以用調好的純肉餡兒,還可以一半肉餡兒一半蝦仁,哦,我平時還喜歡把切碎的蝦仁和老豆腐攪和在一起調成餡兒,覺得也很好吃。4)最後的勾芡,可省略,呵呵,我偷懶的時候,就予以省略的。5)用微波爐蒸的時間長短,要根據自家微波爐的功率和做的數量的多少來調整。我家的微波爐是750瓦,6個釀香菇,我轉了3分鐘多一點。開始做的時候,心裡沒有底的話,時間可以設的保守一點,覺得不熟的話,就再轉一會兒。17、蝦仁蒸餃做法原料:麵粉450克,澱粉50克,蝦肉500克,肥豬肉125克,幹筍絲125克,豬油90克,鹽、味精、白糖、麻油、胡椒粉各適量。做法:1、將麵粉、澱粉加鹽拌勻,用開水衝攪,加蓋燜5分鐘,取出搓擦勻透再加豬油揉勻成團,待用;2、生蝦肉洗淨吸乾水分,用刀背剁成細茸,放入盆內;熟蝦肉切小粒;豬肥肉用開水稍燙冷水浸透,切成小粒;幹筍絲髮好用水漂清,加些豬油、胡椒粉拌勻;3、在蝦茸中加點鹽,用力攪拌,放入熟蝦肉粒、肥肉粒、筍絲、味精、白糖、麻油等拌勻,放入冰箱內冷凍;4、將麵糰摘坯、制皮,包入蝦餡,捏成水餃形,上旺火籠內蒸熟即可。特點:將一道看似複雜的中華小吃簡單化,在家中也可盡享美味。18、筍香蝦仁飯材料:鮮筍1支 蝦仁1/2杯 蔥花2大匙 白米2杯 水2杯調味料A:鹽 1小匙糖 2小匙 香油 2小匙調味料B:酒 1/2大匙 七味辣椒粉2小匙做法:(1)將鮮筍硬殼去除,並將粗纖維去除,洗淨後,切成2公分斜片段備用。蝦仁洗淨,去除腸泥後,用熱水氽燙備用。(2)將米洗淨,瀝乾水分,加入2杯水浸泡15~20分鐘,再加入筍段、調味料A稍微拌勻,放入電飯鍋中煮熟。開關跳起後,不要開啟,先燜約15分鐘。(3)最後開啟蓋子,加入氽燙過的蝦仁、蔥花及調味料B拌勻再加蓋燜約2~3分鐘取出後即可食用。19、豆苗蝦仁的做法所屬菜系 川菜所屬型別 另類飲食基本特點基本材料 蝦仁12兩*豆苗1/2斤*蛋白¼個:*鹽、味精、胡椒粉、太白粉各少許1.蝦仁抽去腸泥、用鹽抓洗,洗掙、拭乾水分,醃上少許蛋白、鹽、胡椒粉、太白粉。2.起油鍋,放入2杯油燒至七分熱,投入蝦仁快速過油,取出瀝乾。另留油4大匙,高溫急炒豆苗,加鹽、味精調味後盛出,置於盤內,再將蝦仁放在上面即成。烹調指南:1.蝦擦得愈幹,炒起來愈脆。2.醃蛋白主要是為增加脆度,但不可過量,否則吸收不了,會造成相反效果。20、糖醋蝦仁的做法[原料]大蝦肉200克,油菜心10克,胡蘿蔔10克,水發木耳10克,雞蛋1個,澱粉50克,麵粉30克,花生油,白糖,醋,精鹽,蔥,姜,蒜。[製法](1)將蝦肉洗淨,切成4釐米長、0.5釐米厚的片。(2)將雞蛋磕入大碗內,放入澱粉、麵粉,加適量的水調成稠糊狀,將切好的蝦片放入蛋粉糊中抓勻。(3)將油菜心洗淨,切成3釐米長的段。(4)將胡蘿蔔洗淨,切成3釐米長、2釐米寬、0.5釐米厚的片。(5)將水發木耳洗淨,大的破開。(6)將蔥、姜、蒜洗淨,用刀拍散,切成末。(7)鍋置火上,倒入花生油,燒至七成熱時,把拌好的蝦片逐個投入油中,用笊籬不斷翻動,炸至金黃色時撈出,控淨油。(8)將鍋內油倒出,鍋置火上,加入精鹽、蔥、姜、蒜末熗鍋,再將油菜、胡蘿蔔、木耳倒入,翻炒幾下,加白糖、醋,炒拌均勻後,倒入一點開水。開鍋後,將炸好的蝦片放入,翻炒均勻,盛入盤中即可。[營養特點]色澤鮮美,香脆甜酸。含有豐富的優質蛋白質和鈣、鐵、鋅等無機鹽,還含有維生素A、胡蘿蔔素、維生素C等營養素。

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