最近上班穿過公園的時候，一陣陣的桂花香飄過來，讓人聞了神清氣爽。不過桂花不僅香味清新濃烈，同時也是一種名貴的中成藥哦！

桂花性溫味辛，具有健胃、化痰、生津、散痰、平肝的作用，能治痰多咳嗽、牙痛口臭、食慾不振、經閉腹痛。

而且整個桂花樹全身都是寶，長期飲用桂花茶，對面板乾裂、聲音沙啞、口腔炎、牙周炎有一定療效。由桂花蒸餾而得的“桂花露”，具有舒肝理氣、醒脾開胃的功效，能治口臭、咽乾等病，是上等的飲料。桂枝、桂籽、桂根也皆可入藥，由桂枝、芍藥、生薑、大棗、甘草配製的桂枝湯，專治外感風邪、腎虛等症。桂根則可治療筋骨疼痛、風溼麻木等病症。

不過現在公園裡那麼多桂花我們也不能採下來就吃哦！因為新鮮桂花中含有大量細菌和蟲卵，且不易清洗掉，如果直接食用，很容易出現拉肚子等症狀。而且現在空氣汙染嚴重，路邊的桂花容易受到汽車尾氣的汙染，尾氣中除了灰塵還含有重金屬、一些有毒、有害物質。

桂花雖好，但是也不是每一個人都適合食用的哦，如果你的體質是偏熱的，特別是火熱內盛的患者千萬不要使用桂花。這是因為桂花性溫，如果體熱的患者服用了桂花，那麼身體中的內火就會大大增加，不利於身體健康。還有孕婦也是同樣不適合吃桂花的，而且也不能夠喝桂花茶，桂花茶它具有活血的作用，所以說會容易導致流產，這個時候我們的孕婦儘量要避免對於桂花茶的攝入量最好是不要進行服用為好，否則對胎兒的健康也是會造成影響的，這樣自然是不利於我們健康的。

所以吃東西之前注意一下自己是什麼型別的體質，能看一下養生食品是否適合自己。