正好最近現在也在準備考研，在背單詞方面的一點心得，僅供參考。

首先，找到適合自己的工具

工欲善其事，必先利其器。這句話是有一定道理的。現在各種背單詞的APP軟體橫行，真要是選到適合自己的，還真是要下點功夫。經過自己的挑選，百詞斬比較適合我。不一定適合你，你需要去找，找到適合自己的。

如果能買紙質的，最好不過！

其次，堅持下去，不管如何痛苦也要堅持下去。

背單詞說實話確實是一個很痛苦的事，特別是遇到自己不熟悉的單詞，那背起來苦不堪言。但是，請相信：堅持背完一輪，過了痛苦期就會享受豐收了。

最後，抽取自己一切的能利用時間。

現在都說自己沒時間，其實並不是沒時間，而是我們的時間被瑣事佔用，碎片化時間。所以將坐車時間、午休時間、晚餐後時間等都利用起來背單詞。

實話實說，如果沒有過目不忘的本事，一天記200個單詞是不可能的，你堅持不了多久。如果你有過目不忘的本領，記單詞就不是個事兒。

個人認為背英語單詞沒有方法，就一條原則：怎麼揹著舒服就怎麼背.

我個人用詞根詞綴的方法毫無卵用，基本上就是反覆背.

200個單詞看起來好像不多，其實背起來非常難，

20個單詞背起來都很難，跟別說200個了，不過我當初真的是一天背300個單詞，而且第二天記得還挺牢固.我總結一下大概有那麼幾個因素吧：

一，有某個動力激勵

像我單純考四級最後還剩不到一個月才開始背單詞，因為時間緊迫我只能一天狂背單詞，基本上一天250-300個單詞，因為有快要考試了這個動力激勵著我，人在壓迫下的潛力是很大的，畢竟腎上腺素飆升，人的各個能力都得到提升，所以想要一天完成背200個單詞這項艱鉅的任務首先得有動力.

二，有應用場景

單詞本身是死的，但是放在一個句子裡就是活的了，所以背完單詞之後多看看閱讀理解，不想看閱讀理解的話可以像我一樣看看英語的新聞或者是美漫，我個人比較推崇美漫，畢竟漫畫不全是文字，看起來沒那麼枯燥，還有吸引人的劇情，看著看著對單詞的印象會逐漸加深.

三，當然最重要的就是重複了

熟能生巧，不管什麼重複到一定程度都會成為長期記憶了，像靜夜思這首詩我們現在去十幾年了，還能倒背如流就是因為小時候每天早讀都要反覆讀，所以現在都很難忘記了，所以背了單詞後是不是要複習回憶一下，吃飯的時候，運動的時候，空閒時間都可以回憶一下.

只要功夫深 鐵杵磨成針，200個單詞雖然難背，但是用心去做還是可以完成的.

看到本問題，筆者結合自身經歷和相關研究資料綜合分析，認為一天記住200個詞彙是一件難以實現的事情（不排除存在的情況，萬事無絕對）。雖然一天記憶兩百個詞彙難於上青天，但是確實存在科學高效的詞彙記憶方法，從而提高記憶效率。

為什麼說一天幾乎不可能記憶兩百個詞彙，那就得需要了解我們大腦的記憶過程。人體大腦在接受身體各部位（主要是五官）帶來的視覺、聽覺、嗅覺、味覺、觸覺等感覺行成短時記憶，若干短時記憶緩慢且不連續的構成長期記憶，這個過程可以形象理解為:好比短時記憶是一隻毛筆，長期記憶為一張白紙（無限擴張），外部資訊為一幅書法字帖。要想近乎完美的臨摹字帖，只能逐字書寫，而不能同時書寫，這體現記憶的延時性，間斷性;儘管臨摹的毫無二致，但是本質上還是兩幅筆跡。另外可能臨摹的時候某個字有瑕疵，或者寫成相似的字甚至疏漏了某個字也是常見的事情，這體現了記憶的差異性。這就是人體大腦記憶的基本過程。需要特別注意，記憶過程屬於主動行為，自己主觀行動記憶才有可能構成長期記憶，否則人體一天接受的資訊量早就撐爆大腦容量了。

由此可知，記憶資訊（本文指記憶單詞）要遵循少量多次的原則，因為我們的大腦短時記憶通道不允許也不具備龐大資訊的接受能力。

記憶和情緒成正相關。芝加哥大學心理學家貝洛克研究指出，連續學習時間最好不要超過90分鐘，因為人體大腦思維耐力不能支撐更長時間的學習（原因見前文），即人體大腦短時記憶通道接受外部資訊的速率遠大於構成長期記憶的速率，隨著時間的推移，外部資訊越積越多，後期大腦變得疲勞，情緒變得煩躁，恐懼。由於種種壞的情緒表現，注意力不能集中，記憶過程中斷。反之，記憶過程中斷促使情緒更加低落，從而行成惡性迴圈，侵害身體健康。

由此可知，短時間內大量記憶不利於精神健康，容易產生消極情緒。

長期記憶不是終身制。筆者開文就指出200個單詞一天之內記憶很難，其中最大的原因在於其記住很困難。這句話可沒有矛盾，因為提問者不可能只需要記住單單200個詞彙，肯定會經過一段連續時間，每天都需要記憶200個詞彙，即使某個人能夠按時完成每天的記憶任務，但是這也不意味著其掌握了這些單詞。因為其很可能缺少溫故這個過程。記憶資訊是一個溫故知新的過程，因為記憶會遺忘。德國心理學家艾賓浩斯研究發現短時記憶慢慢轉變成長期記憶是一個長期複雜的過程。在這個過程前期即短時記憶變成長期記憶的初期，某件事可能經過一天甚至幾分鐘就遺忘了，而同樣的事情如果在此期間又出現在大腦中一次甚至幾次，那麼經過數天我們的大腦中還是會知道這件事情的，如此進行下去，即間隔一段時間這件事情再次出現在大腦中，那麼這件事情就會記憶猶新。艾賓浩斯透過研究總結出一條適合大多數人的記憶和遺忘曲線，其作用不言而喻，值得借鑑。

由此可知，一天記憶200單詞本身就是一件痛苦的事情，按照記憶和遺忘曲線的說法還需要定期複習之前的內容（筆者很怕複習，因為複習很痛苦），估計一般人難以承受。

瞭解以上內容後，筆者推薦自己結合以上研究得出的有效記憶單詞方法。此方法需要手機下載兩類軟體結合使用（手機、平板、電腦等多媒體裝置應該有吧）。筆者和周圍朋友都是利用這種方法記憶資訊的，很好用。第一類軟體是主要工具，其原理就是艾賓浩斯記憶和遺忘曲線的應用即把要背誦的詞彙做成電子卡片，利用軟體外掛功能隨意遮蓋其中中文部分或者英文部分，說出或者寫出其另外的一部分（就是省去了我們紙質書捂住漢譯看單詞背漢譯或者等等工作），另外它會根據記憶和遺忘曲線規律定期出現之前背誦過的詞彙，如果知道則其按下次曲線規定時間出現，這樣單詞就會印在大腦中了。最好還有很多外掛功能，比如語音功能等等那就更好了。筆者認為這類軟體較市面上主流單詞軟體要優秀（筆者主觀判斷）。第二類軟體就是事件提醒鬧鐘，透過自定義自己每天要做的事情，每天提醒，從而養成習慣（有研究表明15天即可養成一個良好習慣）。兩者結合使用，實屬絕配。

透過筆者提供的方法，每天少量多次（千萬不要給自己太大負擔，也不能沒有負擔，適中即可），溫故知新，我相信背誦單詞是件很輕鬆容易的事情，加油年輕人，Believe yourself，you are the best。

用native的思維習慣和方式來背單詞

既然是學習英語，那我們不妨瞭解下以英語為母語的人他們怎麼樣背單詞的。

詞根詞綴是一種很有效的方式和方法。

以costa詞根為例 大家可能看到costa想到咖啡~

看到 costa 我想到的是……

肋骨…葉脈…這兩者有什麼關係？

沒錯，他們是同一個詞！為啥？你想想，葉子的肋骨不就是葉脈嘛~

costa

英 ["kɒstə] 美 ["kɑstə]

n. [解剖] 肋骨；葉脈；[昆] 前緣脈

跟它屬於親戚關係的還有以下幾個單詞：

①costal

來自拉丁詞 costa，肋骨，邊

詞源：同 coast、accost

adj. 肋骨的

②costard

來自拉丁詞 costa，肋骨，邊

詞源：同 coast、accost

n. 大蘋果

Q：為啥是蘋果？

A：因這種大蘋果長相更像一根長辣椒或長肋骨而得名，而不是像通常的圓蘋果。

反Q：你覺得像不像肋骨？

自A：我覺得還行，不管啦，反正英華人覺得像，畢竟是他們的母語，他們說的都對好吧~

來跟我讀Lèi~Gǔ~

哦不對不對，是Dà~Píng~Guǒ~

inter- 在內，在中間，相互

-cost 肋骨

詞源：同 accost、costal、cutlet

adj. 肋骨間的

④Costa Rica

富裕的海岸

n. 哥斯大黎加

Q：富裕的海岸？

A：在西班牙Explorer最初踏上哥斯大黎加的土地時，發現這裡物產異常豐富，當地土著人穿金戴銀，因此將其稱為 Costa Rica。

由 Costa ( coast, 海岸）和 Rica ( rich, 豐富）組成，字面意思就是“富裕的海岸”。

⑤accost

ac- < ad = to

-cost = rib, side

vt.走近與...搭話；（威脅性地）走上去跟（生人）說話，勾引（異性）

They have been assigned to accost strangers and extract secrets from them.

他們被指派去與生疏人搭訕並從他們那裡套出奧秘。

⑥costalgia

n. 肋骨痛

⑦coast

coast 邊，“岸”被認為是陸地的邊

n. 海岸，海濱

vi. 沿岸航行

vt. 沿著…的岸航行

-al 形容詞字尾

adj. 在海岸上的，臨海的，沿海的

⑨costate

adj. 有肋骨的，肋骨狀的，動脈的

看完是不是有點小懵逼~

好像除了 coast 都不認識？

不方

先看看下圖

沒錯，就是它，海岸，海濱。

如果不熟悉就對著圖趕緊把它背熟，和你肋骨是同源的，對待自己的骨肉，怎能忘記？

已經熟悉的小夥伴就開心了，因為這個就是以上這組詞的ROOT，也就是第一期講的“根”，詞根，有了它，上面一組詞就都可以收走了~

詞根：coast/cost

意為 rib 肋骨，side 旁邊，邊

這裡面有個詞很重要，要單獨提提~

為啥？因為看過很多詞典對它的翻譯，可能你會對它有誤解。

中文常翻譯為搭訕，其實它本意比搭訕可猛多了…

accost

英 [ə"kɒst] 美 [ə"kɔst]

to go up to or stop and speak to someone in a threatening way

（貿然）上前搭訕；（唐突地）走近談話

vt. 勾引；引誘；對…說話；走上前（以粗魯、挑釁方式）跟……說話、搭訕；（乞丐）上前乞討，（妓女）上前調情、拉客

I"m usually accosted by beggars and

drunks as I walk to the station.

去車站的路上，經常有乞丐和酒鬼上前跟我搭訕。

accost 在中文中常被翻譯為“搭訕”，這是一種很不合適的譯法，基本上沒有體現 accost 一詞的內在含義。

準確地說， accost 指的是靠近陌生人，以一種粗魯、挑釁的方式搭話，如妓女勾引嫖客，乞丐討錢。

為什麼？這是因為 accost 原本是個軍事用語，表示戰艦逼近敵人的海岸線，源自拉丁語 accostare，由 ad（趨近）+ costa （肋骨，旁邊）構成，而英語單詞 coast （海岸線）正是源自 costa。

The PCG ship was attempting to accost the Guang Ta Hsin 28 and two other Taiwanese vessels.

菲律賓海岸警衛隊艦艇正試圖逼近廣大興28號及其他兩艘臺灣漁船。

很粗魯的搭訕，很粗暴的勾引

有很多總結的資料 可以一起分享 一起探討

總結詞根，詞綴能讓你背單詞快一點！但是背單詞是一方面，更重要的是你會不會運用這些單詞，只知道什麼意思不會用，很快就會忘記！應該在句子中理解單詞然後再寫作中運用單詞！讓這些詞變成你自己的！還得多讀原版書籍！

無論幹什麼都講究一個技巧，有良好技巧的人做事會取得事半功倍的效果，學習背單詞同樣一個道理。

首先要多學習記憶一些詞根詞綴，大家都知道詞根詞綴有特殊意義，好多單詞都是有詞根詞綴的，多掌握詞根有助於你快速記憶一些單詞，而且記的也會比較牢。

其次要掌握一些背單詞的方法，比如記憶時間，可以選擇早上或者晚上記憶，根據教育心理學理論可知，這兩個時間段沒有前攝抑制和倒攝抑制。另外還可以選擇學習理科知識間隙記憶單詞，這樣大腦可以充分利用。當然其他方法你可以自己慢慢摸索或請教別人。

最後建議為了記住還是多複習，勤複習，複習形式多樣化，比如可以採取回憶形式複習，也可以採取閱讀片段的形式複習等等。

總之要想記住更多單詞，你要從各方面行動起來，探索更多的方式方法。即使開始記不住那麼多，相信經過一些時間的學習你會有較大提高的。