導致泌尿繫結石的因素有三個方面：

1、外界環境：如南方氣候溼熱比北方氣候乾燥容易發生泌尿繫結石；

2、個體因素：甲狀旁腺功能亢進、高尿酸血癥、高鈣血癥、多發性骨髓瘤、服用藥物及食物（如十年前的三聚氰胺事件造成了眾多結石寶寶）、長期臥床等；

3、泌尿系統區域性因素：先天性泌尿系統疾病如馬蹄腎、重複腎、巨輸尿管症、腎盂輸尿管連線部狹窄等。

（網路圖，僅供參考）

泌尿繫結石的常見症狀是：腰痛、血尿、合併感染則導致發熱、以及腎功能不全導致的噁心、嘔吐等表現。

夏天出汗多，尿液濃縮，易於形成結石。

專家建議大家多飲水，對於結石體質患者更要注意生活方式，控制體重、限制蛋白質及動物內臟的過量攝入、多飲水、低鈉飲食。

定期複查泌尿系B超等檢查，發現泌尿繫結石早期處理避免造成腎功能損害。

（網路圖，僅供參考）

當發現孩子尿液顏色發紅時，家長先不必驚慌失措。

1、先排除一下孩子在拉出“血尿”前是否有過這些情況：

（1）是否吃了某些含有顏色的食物或蔬菜：

如紅心火龍果、黑莓、莧菜、甜菜等，

（2）是否服用了一些能使尿液呈現紅色的藥物：

如利福平、鐵劑等。

如果是，那麼停食用這些食物或藥物後，觀察一段時間尿色是否會恢復正常。

2、需要觀察孩子是否伴有尿痛、尿頻、尿急、頭暈、頭痛等症狀。

如果均無以上症狀，也可以先觀察一段時間再觀察尿色。

但是，如果孩子反覆血尿，且又伴有尿痛、尿頻、尿急、頭暈、頭痛等症狀時，則需要進一步檢查。

一般尿常規、尿紅細胞位相細菌學檢查、超聲、腎穿等都是常用的檢查手段，以揪出造成血尿的“真兇”。

（編輯CC）

中醫認為，治未病，不治已病。也就是說，疾病的預防勝於治療。大部分疾病，只要預防和調理在先，發病的機率就會降低，甚至可以避免發生。泌尿繫結石更是如此，由於其形成因素複雜，發病率和複發率較高，因此，我們在日常生活中採用合適的預防措施就顯得尤為重要。那麼，我們具體應該怎麼做呢？

1.大量飲水

對於任何型別的結石而言，大量飲水都是一項很重要的預防措施。大量飲水不僅可以增加尿量，還可稀釋尿中形成結石物質的濃度、減少晶體沉積，而且還有利於結石的排出，可謂“一舉多得”。除了白天多喝水之外，夜晚也要加1次，保持夜間尿液呈稀釋狀態，同樣可以減少晶體的形成。成人24小時尿量最好維持在2000毫升以上。切記不要等渴了再喝水。

2.調節飲食

俗話說，民以食為天。現如今生活水平越來越高，我們要更加註重飲食營養的合理搭配，避免其中某一種營養成分的過度攝入。對於結石患者，要根據結石的型別、代謝狀況等來調節飲食。

●推薦吸收性高鈣尿石症病人攝入低鈣飲食，而不推薦其他含鈣結石患者限制鈣的攝入。可能許多中老年朋友會有疑問，我們老年人易患骨質疏鬆，需要補鈣，而補鈣過多又會引起結石，那到底補還是不補呢？在此我們建議，中老年人由於身體條件相對較差，補鈣更需慎重，要在醫生的專業指導下合理補鈣，最好採用飲食補鈣。已經有泌尿繫結石的中老年人，一般情況下，每天的鈣攝入量為1.0～1.5克最合適，這樣既不會加重結石，又能改善骨質疏鬆。對於缺鈣明顯的人，除了飲食療法，還應服用各種生物活性鈣片，並補充維生素D，以促進腸道對鈣的吸收利用。

●草酸鹽結石患者，應限制濃茶、菠菜、番茄、蘆筍、花生等攝入。上述食物中草酸鹽含量均較高。

●高尿酸患者應避免高嘌呤食物如動物內臟，經常檢查尿pH，預防尿酸增高和胱氨酸結石時，尿pH應保持在6.5以上。此外，還應該限制鈉鹽、蛋白質的過量攝入，增加水果，蔬菜，粗糧以及纖維素的攝入。

3.藥物預防性治療

●草酸鹽結石患者可口服維生素B6，以減少草酸鹽從尿路排出；口服氧化鎂可增加尿中草酸溶解度。

●尿酸結石患者可口服嘌呤醇和碳酸氫鈉，以抑制結石形成。

●伴甲狀腺功能亢進者，必須切除腺瘤或者增生組織。

●有尿路梗阻、尿路異物、尿路感染和長期臥床等情況的患者，應及時去除引發結石的誘因。

4.定期複查

泌尿繫結石患者要定期複診，以便及時發現體內復發的結石，做到早發現、早治療。

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