精衛填海：傳說.精衛是一隻鳥.傳說黃帝的女兒在海（忘記是東海還是渤海了）裡玩水淹死了,她的魂魄化作精衛鳥,每天叼著石子投到海里,希望把海填平. 愚公移山：寓言.愚公九十歲了,他家門前有兩座大山,出入很不方便,因此他動員全家的人都去移山,把山上的土運到千里之外去.他知道自己這輩子是完不成了,但堅信多代人不懈的努力去完成.他有句很有名的話,叫“子又生子,子又生孫,子子孫孫無窮潰也.”就是說總有一天會完成的.主人公之所以叫“愚公”,是說他的這種苦幹精神,看起來很愚（自己搬家總比搬山省事）. 這兩個故事都是說人不怕被困難嚇倒,堅持不懈的努力的精神. 含辛茹苦,就是吃了不少苦.含,茹都是嘗的意思,辛也就是苦.也是說不怕困難艱辛,敢於奮鬥的精神. 任是忍受的意思.任勞任怨,忍受著勞苦,忍受著別人的埋怨（不理解）. 這些都是中華民族的傳統美德.

精衛填海：

太陽神炎帝有一個小女兒，名叫女娃，是他最鍾愛的女兒。炎帝不僅管太陽，還管五穀和藥材。他事情很多，每天一大早就要去東海，指揮太陽昇起，直到太陽西沉才回家。

炎帝不在家時，女娃便獨自玩耍，她非常想讓父親帶她出去，到東海太陽昇起的地方去看一看。可是父親忙於公事，總是不帶她去。這一天，女娃便一個人駕著一隻小船向東海太陽昇起的地方劃去。不幸的是，海上起了風暴，像山一樣的海浪把小船打翻了，女娃被無情的大海吞沒了，永遠回不來了。炎帝固然痛念自己的女兒，但卻不能用醫藥來使她死而復生，也只有獨自神傷嗟嘆了。

女娃死了，她的精魂化作了一隻小鳥，花腦袋，白嘴殼，紅腳爪，發出“精衛、精衛”的悲鳴，所以，人們又叫此鳥為“精衛”。

精衛痛恨無情的大海奪去了自己年輕的生命，她要報仇雪恨。因此，她一刻不停地從她住的發鳩山上銜了一粒小石子，或是一段小樹枝，展翅高飛，一直飛到東海。她在波濤洶湧的海面上回翔闃，悲鳴著，把石子樹枝投下去，想把大海填平。

大海奔騰著，咆哮著，嘲笑她：“小鳥兒，算了吧，你這工作就幹一百萬年，也休想把大海填平。”

精衛在高空答覆大海：“哪怕是幹上一千萬年，一萬萬年，幹到宇宙的盡頭，世界的末日，我終將把你填平！”

“你為什麼這麼恨我呢？”

“因為你奪去了我年輕的生命，你將來還會奪去許多年輕無辜的生命。我要永無休止地幹下去，總有一天會把你填成平地。”

精衛飛翔著、鳴叫著，離開大海，又飛回發鳩山去銜石子和樹枝。她銜呀，扔呀，成年累月，往復飛翔，從不停息。後來，精衛和海燕結成了夫妻，生出許多小鳥，雌的像精衛，雄的像海燕。小精衛和她們的媽媽一樣，也去銜石填海。直到今天，她們還在做著這種工作。

人們同情精衛，欽佩精衛，把它叫做“冤禽”、“誓鳥”、“志鳥”、“帝女雀”，並在東海邊上立了個古蹟，叫作“精衛誓水處”。

愚公移山：

太行、王屋二山，方七百里，高萬仞。本在冀州之南，河陽之北。

　　北山愚公者，年且九十，面山而居。懲山北之塞，出入之迂也，聚室而謀曰：“吾與汝畢力平險，指通豫南，達於漢陰，可乎？”雜然相許。其妻獻疑曰：“以君之力，曾不能損魁父之丘，如太形、王屋何？且焉置土石？”雜曰：“投諸渤海之尾，隱土之。”

　　遂率子孫荷擔者三夫，叩石墾壤，箕畚運於渤海之尾。鄰人京城氏之孀妻有遺男，始齔，跳往助之。寒暑易節，始一返焉。河曲智叟笑而止之，曰：“甚矣，汝之不惠！以殘年餘力，曾不能毀山之一毛，其如土石何？”北山愚公長息曰：“汝心之固，固不可徹，曾不若孀妻弱子！雖我之死，有子存焉；子又生孫，孫又生子；子又有子，子又有孫。子子孫孫，無窮匱也，而山不加增，何苦而不平？”河曲智叟無以應。

　　操蛇之神聞之，懼其不已也，告之於帝。帝感其誠，命誇娥氏二子負二山，一厝朔東，一厝雍南。自此，冀之南，漢之陰，無隴斷焉。

註釋

太形——山名，就是太行山，位於山西省同河北、河南兩省的交界地區。

王屋——山名，在山西省陽城縣西南一帶。

冀州——地名，包括現今河北、山西兩省和遼寧、河南兩省的一部分地區。

河陽——地名，在現今河南省孟縣境內。

懲——音稱，懲罰。這裡是苦於的意思。

迂——音於，迂迴，曲折、繞道的意思。

豫——音預，地名，現在的河南省。

漢陰——漢，就是漢水；陰，山的北面或水的南面叫陰。

魁父——古代一座小山的名稱，在現今河南省陳留縣境內。

荷——音賀，負荷，挑、扛的意思。

箕畚——箕，音基。畚，音本。箕畚，就是畚箕，用竹、木等做成的運土器具。

孀——音雙，孀妻，寡婦，就是死了丈夫的女人。

遺男——就是死了父、母的孤兒。

齔——音趁，兒童換牙齒，乳齒脫落後重新長恆齒。這晨表示年齡，約七、八歲。

惠——同慧，智慧，不惠就是愚蠢的意思。

一毛——一草一本，這裡指山的一小部分。

匱——音潰，缺乏的意思。

操蛇之神——就是山神，手裡拿著蛇。

誇娥氏——就是大力神，力大無比。

厝——音錯，安置的意思。

朔東——就是朔方以東地區，指山西省的東部。

雍——就是雍州，在現今陝西、甘肅省一帶地區。

隴——同壟，隴崗，就是高山。

列子——這是一部古書的名稱，屬於中國先秦時期道家的著作。關於這部書，有兩種說法：一種認為是戰國初年的列禦寇著的；另一種認為是後來晉代的人著的，沒有定論。書中記載了許多寓言和傳說故事。

含辛茹苦：

宋·蘇軾《中和勝相院記》：“無所不至，茹苦含辛，更百千萬億生而後成。”

任勞任怨：

任勞任怨 【解釋】：任：擔當，經受。不怕吃苦，也不怕招怨。 【出處】：漢·桓寬《鹽鐵論·刺權》：“夫食萬人之力者，蒙其憂，任其怨勞。”《漢書·石顯傳》：“誠不能以一軀稱快萬眾，任天下之怨。” 【示例】：而楊嗣昌也完全執行他的主張，～。 ◎姚雪垠《李自成》第二卷第十九章 【近義詞】：勤勤懇懇、任怨任勞 【反義詞】：怨天尤人 【語法】：聯合式；作謂語、定語、狀語；含褒義