我覺得這是個思想狹隘的問題，主力球員和非主力球員界定的並不是那樣明顯，而且也並不是說替補就沒有貢獻，我們都知道這句話“多年媳婦熬成婆”，時刻準備著上場你才能獲得機會，如果整天算計我能不能打上主力？恐怕一輩子也打不上主力，這也跟我們工作和生活是一個道理，工作中有比你出色的同事，難道你就不幹了？

◆張常寧本屆世界盃發揮還是很不錯的，而且她也只有24歲，這個年齡再打一個奧運週期也沒有問題，關鍵看她的狀態保持。

國家隊之所以張常寧出任主力在於她的全面性，其不僅能攻還善守，她的一傳也不錯，更重要的是她可以打接應位置，這種全面性是劉晏含和李盈瑩不具備的。

劉晏含攻強守弱，面對弱旅她的作用會很大，可是面對強隊需要防守時，需要一傳到位率時她的作用就會縮小。

李盈瑩是位年輕球員19歲的她國家隊的路還有很長，就如袁心玥19歲進入國家隊直到徐雲麗里約奧運會後退役她才上位，李盈瑩同樣也要時刻做好準備替補出場，她要打出最好的狀態，這樣主教練才願意給更多的機會，並非題主所說的不用等了擁有抱怨的思想，如果有這樣的思想女排是不會取得如此成就的。

而且這是職業運動員必備的素質，團隊運動本身主力球員是有限的，當你無法打上主力時需要的是良好的心態和刻苦努力的訓練態度以及團隊榮譽感。

◆東京奧運會不出意外主力七仙女還將是穩定的首發。除了老將顏妮和丁霞剩下的這些都是黃金年齡段，二十出頭狀態正好，這個時候無論誰做主教練都不會貿然的打亂這個陣容，而且這樣的陣容優勢點也很明顯，只能是根據不同的對手和場上形式進行微調，顯然無論劉晏含和李盈瑩假如入選奧運陣容都有機會上場比賽，所以她們做的就是努力保持好狀態，時刻準備著上場。

不用等了！這可不是一名合格的職業球員該具備的心理和素質。

確實，在今年的女排世界盃上，張常寧作為主力選手發揮出色，在身體狀況恢復之後，她的表現打出了朱婷最佳對角的能力，整體表現來說夠得上最佳主攻手。

在去年的女排世錦賽上，剛剛做了手術的張常寧發揮不好備受吐槽和質疑，今年的世界盃那個全面的張常寧又回來了，她和朱婷的搭檔是國家女排主攻線的最強組合。張常寧不僅僅能夠打出很強的進攻實力，在後排的一傳防守上也是非常穩健，而在對陣日本女排的比賽中她的發球直接將對手發崩潰了，可見其綜合能力之強。

張常寧是1995年生的球員，2016年裡約奧運會時期逐漸成長為國家隊主力，到2020東京奧運會她不過26歲，正是體力和精力上的巔峰期，所以作為主力參賽毫無疑問，不過等到2024年奧運會，30歲的年紀再打主攻恐怕是困難了，這需要結合到時候她的具體情況來看。

劉晏含是1993年生的球員，今年27歲，明年的里約奧運會如果沒有機會，2024年基本沒戲。

明年有沒有機會得看大劉自己的狀態和發揮了，目前來看，她的進攻還可以，除了主攻也可以打接應，但是她的後排一傳能力不夠穩，所以她可以再亞洲內的比賽中甚至是國際上二流的比賽中大殺四方，到了真正的國際大賽，面對歐美強隊，她要打出來很難。

李盈瑩從目前來看發展得不錯，不出意外明年奧運會穩坐第三主攻位置，她是2000年的球員，所以從年齡來看2024和2028奧運會她都有機會，她是左手球員，進攻上可以錯開對方的攔網節奏，是不錯的替補奇兵，但隨著各隊對她展開研究，我認為她的進攻效率會有所下降。

另外，作為主攻，李盈瑩的一傳僅能自保，還需要練，尤其在聯賽中，抓緊機會多多磨練，新賽季天津隊引入了朱婷，希望她能跟著婷隊有所提高吧！

在剛剛結束的世界盃的比賽中，在郎指導合適的戰術安排下，身體健康的張常寧終於有了正常的發揮，可喜可賀。但有兩點需要我們注意:

1.本次世界盃中，真正的強大對手，像義大利，塞爾維亞，巴西，美國等隊或未參賽，或以替補出戰，中國隊並未遇到真正的挑戰。特別是中國隊的一傳體系沒有受到強有力的衝擊，這讓中國隊的戰術體系始終能發揮作用，張常寧也正是因此才有了正常的發揮。

2.對陣巴西隊時，張常寧表現低迷，中途被換下場，這說明她還沒有走出遇強則軟的怪圈。

綜上，張常寧並沒有在強攻能力上有質的飛躍，還不是中國隊完全合格的主攻手。而郎指導恐怕也是看到了這一點，才會加緊培養李盈瑩。

世界盃剛剛結束，張常寧還沉浸在闔家歡樂的氛圍中，而李盈瑩則是馬不停蹄地參加了軍運會的比賽。值得注意的是，八一隊對李盈瑩的使用，完全貫徹了國家隊的要求，重點鍛鍊她的一傳能力。同時，郎指導允許朱婷加盟天津女排也是意味深長。有朱婷這樣的世界第一攻手言傳身教，又有聯賽和世俱杯這樣的大賽的錘鍊，相信李盈瑩會取得長足進步。

張常寧用自己在2019世界盃上無可爭議的發揮，再度證明了她目前仍是朱婷最佳對角。但排球是一個集體專案，對陣不同的對手還是要使用不同特點的球員，李盈瑩和劉晏含都有被球隊需要的可能和機會。

1.劉晏含面臨轉型，東京奧運是她職業生涯最後一搏。

為什麼先要談大劉哥？因為大劉哥實在等不起啊。劉晏含今年都27歲，如果明年東京奧運她不能夠搭上末班車的話，大劉要等到20204年的奧運會，那31歲的她還有什麼機會呢？剛剛開始的軍運會，劉晏含仍然是出現在了接應位置上，這也直接透露了一個訊號：大劉改接應定了！從世界盃來看，郎導每次派大劉上場都是出任接應替補，可她在短短的出場時間裡打得並不順。

筆者實在是關心大劉哥以後的出路，我又重新翻看了2015年大劉哥打接應的影片，結果那是打得風生水起啊！大劉你不是不行啊！可能是時隔4個，大劉從主攻再回到接應位置還需要一個時間，但目前看來郎導仍然在給她留著一個接應替補的位置。

龔翔宇越來越全面、穩定，但她的攻擊力仍沒有大的突破，老將曾春蕾進攻能力下滑，在攔網上也沒劉晏含有優勢。明年奧運會2號位的替補，終究會花落誰家？是一個和作用與龔翔宇重疊的曾春蕾？還是一個攻擊力更突出的劉晏含？大劉真的還需要加把勁啊，畢竟這應該是屬於她奧運征途的最後一搏了！

2.李盈瑩變得更全面，東京奧運她將坐穩第三主攻。

19歲的李盈瑩根本不需要等，即使以她現在的水平，除了張常寧之外，國家隊沒有其他任何主攻能對李盈瑩的位置產生動搖。透過世界盃的表現來看，李瑩盈能夠首次在大賽上承擔六輪一傳，與朱婷打起對角。這也很讓我們佩服郎導的魄力，但面對強隊的發球衝擊，李盈瑩與張常寧相比還是缺乏穩定性。

張常寧雖然世界盃上強勢復甦，但她不具備像朱婷那樣非常突出的強攻能力，一旦在前排被重點攔防，出現不下球的情況下，郎導還是會派左手主攻李盈瑩上場來改變節奏的。兩位主攻一個右手，一個左手扣球的線路和時間完全不同；李盈瑩的搶點打線，落點十分分散，而且她的後攻運用十分嫻熟，威力十足。

張常寧與李盈瑩能夠形成很好的補充，而且李盈瑩隨著經驗的積累，正在變得更全面、更穩定，包括這次軍運會的征戰以及即將開展的國內排球聯賽，都是對李盈瑩的一個提高和鍛鍊吧。

明年東京奧運會，張常寧、劉晏含、李盈瑩這三人該如何選擇？

毫無疑問，張常寧鐵定明年奧運會主力。在本屆世界盃上，張常寧打得風生水起，表現超好，不管是扣球、發球還是攔網都有不錯的表現，尤其是對陣日本女排她的幾次發球，不按軌跡飛行讓人印象深刻，可以說世界盃上張常寧的表現是完美的。

張常寧現年24歲，即將滿25歲，從這個年齡來看張常寧正值巔峰，敢打敢拼，進攻勇猛，又是郎導欽點的主力球員，所以明年奧運會張常寧無疑鐵定主力，這點我想沒有任何爭議。

劉晏含其實很有能力的，是八一隊的主攻手，他的扣球力量大、身體素質上佳，不過有兩個問題制約這她成為奧運會的主力，一是她身高1.88m，沒有張常寧和朱婷高，身高差距在大型的比賽上是主教練考慮的因素。二是人員競爭激烈，主攻的位置上基本上是沒戲的，此外劉晏含已經26歲了，明年27歲，如果這屆奧運會無法參加，那麼下一屆基本也就沒戲了。

李盈瑩的表現突飛猛進，最近還報名參加了軍運會，從主力的角度來看，李盈瑩無疑是球隊的第三主攻手，李盈瑩身高192cm，體重78Kg，是一位不可多得的左手進攻球員，一般郎導都將她安排在替補上，充當替補奇兵，另外也是為了鍛鍊她，畢竟他太年輕了，00年的現在才19歲。從長遠的角度來看，李盈瑩早晚都會成為球隊主力。

劉晏含打奧運會的機會幾乎為零，李盈瑩則還有很多機會。

第一、奧運人數

奧運會每支排球隊只能派12人，按中國女排以往組隊習慣，主攻手只安排三人。中國女排主攻手人才濟濟，競爭非常大，有些有實力的球員也難以進奧運名單。世界盃中國女排安排了五名主攻手，奧運會是絕對不可能這樣安排了。朱婷作為當今第一主攻手，必定能進奧運會名單。張常寧在世界盃發揮非常好，攻防兩端都很出色。製造繼續保持狀態，打到2024年問題不大。

第二、技術特點

劉晏含作為暴力主攻，既可以打主攻，又可以打接應。但是感覺都不突出。尤其是面對強隊時，往往發揮不出來，遇強則弱的毛病難以解決。而且接不好一傳是最大的弊端。在中國女排，接不好一傳的主攻或者接應，都是不吃香的。

反觀李盈瑩，她的得分能力不用說，兩次聯賽得分王，已經證明了她的得分能力。而且她也在改變以往在天津隊不接一傳的習慣，苦練一傳。當然，現在她的一傳還不夠好，畢竟一傳是基本功，也是童子功，需要多練習才能達到爐火純青的地步。李盈瑩這個時候練一傳都有點晚了。不過，只要她肯苦練，還是可以提高的。李盈瑩還有一個優勢，她是左手將，她的進攻讓對手很難適應，這是天生的優勢。

第三、年齡分析

朱婷是1994年11月生，東京奧運會就25歲了，2024年奧運會29歲。就現在朱婷雖貴為世界第一主攻，但狀態已經有所下滑，這是不爭的事實。能不能堅持到2024年奧運會，還要看狀態保持情況，以及身體狀態。如果各方面還不錯，完全可以打到2024年。

張常寧是1995年11月生，東京奧運會滿了24歲，這個時候還是她鼎盛期。2024年奧運會就滿28歲，她的體質就沒有朱婷好，保持好能打到2024年，保持不好就堅持不到那個時候。

劉晏含是1993年1月生。東京奧運會她是很難參加了，這一屆絕大可能是朱婷、張常寧、李盈瑩的天下。到了2024年，她就滿31歲，從身體到技術，都難堅持到那個時候。

李盈瑩是2000年2月生，東京奧運會剛好20歲。別看今年世界盃她的出場機會很少，到了明年就難說了。朱婷加盟天津女排，這不是隨便安排的，這都是為了長遠考慮，很有可能為了東京奧運會做準備。也許她就與朱婷配對打首發主攻了。到了2024年，她滿24歲，這將是她的巔峰期，完全可以參加，甚至完全可以參加2028年奧運會。

終上所敘，李盈瑩是可以參加下一個奧運週期的，劉晏含就沒那個機會了。

中國女排能以不敗戰績提前一輪衛冕今年世界盃冠軍是姑娘們一起努力拼博的結果。雖然我們沒有過招義大利和全主力的塞爾維亞，但美國、巴西、俄羅斯、日本、荷蘭也是不好對付的，11連勝不是偶然那是我們幾大邊攻手集體爆發的局面，我們擺脫了依賴朱婷的一點攻，張常寧、龔翔宇、袁心玥、李盈盈都在持續的貢獻著力量，特別是張常寧在受傷狀態下滑而頂著球迷們失望的壓力時能夠在此次世界盃重新找回自我，火力全開讓我們可以多點開花，她的及時爆發讓我們在面對強隊或弱隊時總有辦法應對。寶寶本來就是朱婷強有力的對角，現在狀態回升讓我們看到了明年奧運會我們依舊是最大奪冠熱門。就像題主所言，身體健康的張常寧必定再打一個週期，劉晏含和李盈瑩還用再等嗎。小編認為明年的東京奧運會郎導極大可能最多帶四名主攻，因為朱婷和張常寧正值當打之年同時狀態保持旺盛，而李盈瑩作為東京週期極力培養的年輕小將，她正在靠近朱婷和張常寧的水平，為了女排未來的發展她肯定在主力替補行列，至於劉晏含和劉曉彤這兩位優秀的主攻到底誰會繼續留下，這需要教練們仔細斟酌，因此小編認為李盈瑩遲早會是中國主攻位置的主力而劉晏含還需要繼續提高自己方方面面這樣才能在競爭激烈中有自己的位置。以上是小編個人觀點，歡迎大家圍觀瀏覽。

張常寧算個屁，我就納悶，一傳飛，防守飛，發球一般般，扣球跳不起一根筋，哪好？作秀搞物件一絕，蘇粉愛聞味吧！看她打比賽，簡直是一種煎熬，還風生水起，在國內聯賽都成二流隊了，進攻效率如此之低，還被大吹特吹，蘇粉太可笑了，和19歲李盈瑩無法比，李盈瑩無論球技和做人甩張一分十萬八千里，還明年奧運會，張常寧將再次挖坑，註定被淘汰！