是人都會有壓力，有了壓力就把自己灌醉，那是一種逃避的心裡，不想去面對該面對的問題。只想著逃避這些問題，等問題解決了自己在出來。

以前的我和您是一樣的心裡從來不敢面對發生的問題。但是我不和你是的買醉，我逃避的方式是把自己藏起來，不讓任何人找到，等到問題覺得解決的差不多了，自己在出來。

我們這都是典型的孩子心裡，就像小孩子一樣犯了錯誤不敢承認，把自己藏起來，以為就沒事了，結果等到自己出來或酒醒以後該有點問題一點沒解決，反而會更大。其實人的壓力都是自己給自己的，自己精神太緊繃了。把自己放鬆了就好了。自己放鬆了，靜下心來想想問題如何圓滿的解決。這樣壓力就會小了。

把自己灌醉可能只是一種發洩情緒的途徑，就跟有人喜歡唱歌，有人喜歡旅遊一個道理。是不是經常聽身邊人說，最近好煩，好想大醉一場，其實也是這個道理。

這是一種發洩吧。不說話內心世界想想，發洩完還得正常工作生活。喝醉也是不希望告訴別人 也是自己扛的人 。我壓力大特別喜歡運動後洗澡聽音樂一個人靜靜的躺著 或者一個人獨處一陣子就好了。

現在社會各行各業都有不同的壓力，處理和緩解壓力的方法也是不一樣，其中喝醉用酒精麻醉是一個最直接最簡單的辦法，短暫或一時的麻醉神經，讓大腦神經處於暫興奮狀態，從而讓大腦釋放暫時選擇性記憶。當但這不是長而有效的方法，也可以說喝酒釋放壓力是一種選擇性逃避問題，也可以反應出處理問題不自信、迷茫的狀態。

緩解壓力方法有很多，第一，輕快舒暢的音樂不僅能給人帶來美的薰陶和享受，而且還能使人的精神得到有效的放鬆，因此人們在緊張的工作和學習之餘可以多聽聽音樂，讓優美的樂曲來緩解你的壓力。

第二，健康地開懷大笑是消除精神壓力最佳方法之一，同時也是一種愉快的發洩方式，為此人們不妨遺憂忘慮，笑口常開。

第三，出門旅遊也不失為一種緩解壓力的好方法，但應該多選擇遠離城市喧囂的原野和鄉村，因為人與自然的關係遠比人與城市的關係親近得多。

第四，有意識地放慢生活節奏，甚至可以把無所事事的時間也安排在日程表中，要明白悠然和閒散並不等於無聊，無聊才沒有意義。

第五，沉著冷靜地處理各類紛繁複雜的事情，即使做錯了事也不要耿耿於懷責備自己，要想到人人都會犯錯誤地時候，這樣有利於人的心理平衡，同時也有助於舒緩人的精神壓力。

第六，勇敢地面對現實，不要害怕承認自己的能力有限，在某些的確不能辦到的事情當中，坦白地說一聲不，要比硬撐著輕鬆許多。

第七，推心置腹地交流或傾訴不但可以增強人們的友誼和信任，而且更能使人精神舒暢，煩心的事情可以消除，故不妨多找朋友聊聊天。

第八，既然昨天以及以前的日子都過來了，那麼今天和以後的日子也一定會安然度過，因此人們不妨豁達心胸開闊，樂觀一些，這樣也可以有效地緩解壓力，同時也對健康大有裨益。

最後祝大家幸福快樂，鴻運當頭！

有過酒史的人，因為壓力過大所帶來的是糾結、懊悔、抑鬱、抱怨、嗔恨等等不良情緒。透過醉酒，可以一時稀釋或者“繞過”這些令人痛苦的情緒。

影視劇裡因為壓力而醉酒的鏡頭，司空見慣。這並非影視劇情編排的巧合，而是來自於現實生活的如實寫照。可見，醉酒鏡頭，不僅可以渲染劇情，更可以感染觀眾。所以，因壓力而飲酒，這是不錯的“工具”。

這種工具，已經是數千年的“使用”歷史，經久不衰。因此，根植於飲酒者的行為模式。並且還會傳染，致使原本不飲酒的進入“借酒澆愁”的行列。

問題的答案，屬於一種“認知”、“生理”、“行為”融為一體的習慣。

非常遺憾的是，不論從生理科學還是事理進展規律，壓力與酒力合併一起，結果只能是“借酒澆愁愁更愁”。這也是實踐過來的“真理”。

壓力，主要跟導致壓力的事件進展有關。

醉酒，是否可以稀釋、繞過壓力？來自因人而已的不同“認知”，只是認知。

這個世界很大，每個人的壓力也大，不管你處在哪個行業何種階段。

壓力不是壞東西，適當有一點，可以讓你更謹慎用心對待。

壓力過大，會焦慮。這焦慮襲來的時候，很多人恐懼，想要逃避，所以，想喝醉。

可以嘗試漸進式放鬆法緩解自己的焦慮。

再用自我催眠法鼓舞自己，

相信自己可以做到並且做好。

慢慢適應壓力的存在，化解它，微笑面對。

你們認為呢？

為什麼壓力大的時候好想把自己喝醉？

喝醉了之後自己不用考慮任何的事情只需要美美的睡上一覺，不管發生了什麼翻天覆地的事情自己也只需要呼呼的大睡就可以了，不需要再操那些雜七雜八的心。

自己也會感覺終於從諸多的壓力當中解脫出來，自己可以得到片刻的安寧。這種感覺非常的來自不易，自己也會特別的喜歡這種感覺。

喝醉了自己覺得什麼節奏都可以停下來，有時候把喝醉當成自己重新開始的一個標誌。自己把所有的不痛快不開心都通通的給忘掉選擇重新做自己，喝醉的日子是一個紀念性的日子，把自己喝的伶仃大醉喝的痛痛快快一覺醒來自己能忘掉從前展望未來。

所謂喝酒傷身，沒事的時候還是儘量少喝點酒，對自己對家人都是有好處的！

為什麼壓力大的時候好想把自己喝醉？

因為酒是個好東西啊，它能讓你忘掉一切，所有歡喜悲傷，都將隨酒而逝。

醉酒要慢慢的醉，讓酒精一點一點的麻醉自己的每一根神經，慢慢的陶醉，慢慢的飄然，領略生活的慢節奏，慢慢的消散意識，慢慢的沉醉。

古語云，開門七件事，琴棋書畫菸酒茶，可見酒在生活中的地位了。琴棋書畫都不會，煙太熗一般人也享受不了，就只能把酒言歡了，醉茶的人確實太少了。

不過話說回來，有時間最好能學一門樂器，音樂更是個好東西，它能治癒你的心靈，讓生活變得美好，不再有壓力，調節好心情，心態，有一定的情懷，人的身體也會好好的。身心不分家，您看哪一個長命百歲的人不是有顆樂觀向上的心。哪個天天在巨大的壓力下掙扎的？

不要過份計較得失，無慾無求吧。

萬事皆為緣，一切都是最好的安排。 安好。

你是壓力大還是想獲得短暫的逃避呢，不管那種這都沒有啥問題，只要記住喝酒可以喝別傷害自己，少喝一點，其實人嘛，或者都有壓力，同樣緩解的方式也有好多種比如聽聽音樂，出去走走 找上幾個朋友聊聊天都可以的

每個人都有壓力，每個人感覺壓力襲擊的方式也不一樣，所以每個人的承受能力也不一樣。

當然，每個人釋放壓力的方式也不一樣。

酒精有麻醉的作用，也有放鬆的作用。在感覺壓力大的時候，喝點酒可以放自己放鬆些。但過量了，就如你說，把自己灌醉，就是麻醉了。麻醉自己的人，是有那麼一段時間，至少是有那麼一陣子（酒精起作用的時候）是不管不顧，想要徹底放空自己，逃避現實的想法的。

酒精終有消去的時候，人也會有醒來的時候。醒來了，該面對的還得面對，逃不掉的。

個人建議情緒低落，壓力山大的時候，適當給自己減壓。讓自己靜下來，看一本，或者看一場電影。如果非要釋放出來才可以，那就去KTV嚎一晚上。把心裡的苦悶傾吐，把身上的壓力暫緩。過一段慢節奏的生活，自己好好調整一下。酒精可以有，但不要傷身。

其實留一半清醒留一半是最迷人的。祝好