如果懂得相互體諒互相理解包容的夫妻，生活質量是穩步提高。如果是斤斤計較只享受不付出的婚姻，那就是一地雞毛不如單身。

男女結婚後，到底誰降低了誰的生活質量。視情況而定。

第一、在結婚之前女的出身好，家庭條件好。女孩在家裡過著富有的生活，“衣來伸手，飯來張口。”要啥有啥，想買啥就買啥。比如古馳（GUCCI），世界著名奢飾品品牌，隨隨便便一個小包包，就人民幣2萬多。一般人用不起，但在富有的富人家裡，用這樣的包包都不是問題。這樣的富家女若和一個窮小子結婚的話，那就是男的影響、降低了生活質量，這樣的事情在現實當中極少。在影視劇中出現，在古代文學作品中出現，只是來滿足大眾的心理罷了，在現實當中實現不了的，只好在夢中過把癮！或者在戲曲、小說當中過把癮。但這樣。婚姻幸福嗎，也不行，涉及到吃虧、沾光問題，涉及到家庭地位問題，各種滋味，獨自品嚐。

第二、在結婚之前男的生活質量高。女的生活質量低。這樣的配置，就是男的家庭生活質量降低了。但因為在現實當中，男的有養活家庭的重任。有錢，沒錢，反正都得掙錢，沒得商量。你一個男的，為何娶了一個生活質量不如你的女性，一定也是有原因的，要麼女性貌美，要麼有才。要麼品質好，所以才能結合。

第三種是，男的生活質量和女的生活質量都差不多，不存在誰，然後誰，誰比誰強的問題。大家之前都差不多，所以誰也不說誰，這叫“門當戶對。”“門當戶對”，挺好的，可能正在熱戀中的情侶不這樣認為，但若過些年後，他們遲早會懂得。

隨著現代社會的發展，女性也越來越獨立，越來越自主和自由！並不只是工作，還要承擔傳統的生兒育女的重任，還有工作上的壓力。甚至還要操持家務，照顧老人的家庭重擔。大家都不容易，但無論哪一種方式的結合，只要結婚了，兩個人組成一個家庭了，特別是生了孩子了，生活質量就趨於平衡。越來越平衡，越來越純粹！

飲食男女！

“一陰一陽之為道也！”

連動物都知道要繁殖後代不讓自己的物種滅絕，生兒育女是我們每個人的責任和義務，我覺得男女結婚以後才叫提高了生活質量，並不是因為結婚以後，降低了生活質量。什麼叫生活質量？生活質量就是做一些對國家有意義的事情，那才叫有生活質量，如果男女都不結婚，每天遊蕩，那都不叫生活，更沒有質量，只能說叫活著。

大家不要誤以為， 單身高質量的生活就是每天去泡泡酒吧，喝一杯奶茶，自己一個人想去哪裡就去哪裡，約上幾個閨蜜或者所謂的好朋友一起喝喝下午茶，玩玩遊戲，只想貪圖享樂，不想吃苦，不想付出，只想坐享其成，不想承擔一點生活的責任，就叫做高質量的生活。

結婚以後，不管是男人還是女人，壓力和責任都會大很多，但是生活的質量確實是要提高了好多，有些事情是痛並著快樂，每當一家三口齊樂融融的時候，那時候感覺到所付出的一切都是值得的，比單身舒服很多，那種生活質量不是單身生活能夠比擬的。

我堂妹就是一個活生生的例子，她之前也想做不婚主義者，最後遇到自己心愛的男人，兩人去年已經結婚生子，當她小孩出生以後她在朋友圈裡面說了一句，讓我印象很深刻“原來自己的思想一直都很幼稚，沒想到結完婚有了小孩以後，感覺生活比之前踏實很多，雖然很累，但是也比之前的單身生活每週去逛逛酒吧，隨便去哪裡玩玩更有成就感，正式宣佈告別單身生活”，我想她肯定是徹底的醒悟了。

我敢說只要結了婚，有個小孩的人，肯定都不會因為有小孩而感到後悔，不會因為結婚而降低了生活質量，不管婚姻幸不幸福，會因為有了小孩感覺比單身更快樂，更有價值，這就是因為結婚而提高了生活質量，並不是因為結完婚以後降低了生活質量。

這個問題個人覺得是對婚姻有些偏見的，婚姻本來就應該是合作共贏的事，況且婚姻裡的情感支出是沒有辦法量化的，不該計較吃虧還是佔便宜。只是論生活質量的變化，這個問題好像只針對物質方面，可婚姻本就不是用物質可以衡量的。婚姻裡你付出一點，我付出一點，然後才會達到情感物質雙重受益的局面。而且婚姻本就是建立一個新的家庭，家庭帶給人們的幸福感，和安全感是別的東西不能比的，所謂少年夫妻老來伴，說的就是讓每個孤單的靈魂有一個歸宿。

結婚確確實實會讓男女雙方的生活質量有所降低的，畢竟在結婚之前男女雙方只需要養活自己。

可是結婚之後需要為這個家庭而奮鬥，如果有了子女還需要為子女的未來而努力，這樣的狀態會讓人很累，同時也會降低生活質量。

但是看任何事情都不能從某一方面來看的，結婚一方面會讓男女雙方的生活質量有所降低，但是從另一方面來說，結婚會讓一個人更加幸福。

誰要結的婚？誰要生的娃？誰要買的車？誰要買的房子？那誰就活該降低生活質量！

我近十幾年來每月收入一萬加，我自認為勤儉節約，我說我掙的錢自己也沒怎麼花，可是老婆一番帳算下來，我掙的錢也都是為我自己花的，我也無言以對。

房子是我的房子，車子是我的車子，孩子是我要生的，一個不夠還要再生一個，車子舊了過兩年還想再換一輛，她和孩子們也只是偶爾坐坐而已。是的！這麼算下來，我的每一分錢也都是為我自己花的。誰叫我擁有的那麼多呢？

我是男人，可是很多女人結婚後也是一樣活的很苦逼！擔心老公沒有吃好穿好，孩子的成長和教育，房貸車貸每月也照樣操心，只是因為，女人把男人當成了她的老公，孩子當成了她的心肝，房子車子也是她的，所以她有責任有義務為她的財物付出金錢和精力。

男女結婚後本應該是互相提高生活質量的！只是因為雙方計較太多，有一方認為對方降低了自己的生活質量，婚姻最終解體，那到底是誰降低了誰的生活質量呢？當然是看淡一切的一方降低了擁有太多，責任心太重的那一方了。

正常的兩個人結婚，都會提升生活質量。比如沒結婚，要租兩個房間，生活用品都要兩套，一個人做飯和兩個人差不了多少錢，房間衛生也都要個自打掃。結婚以後，租一個房子就可以，家電等大件一個就可以，兩個人在家吃飯更便宜。衛生也可以一人做一天。兩個人心在一起，一起努力，生活都會越來越好。。。注意注意注意，重要的事說三遍，是正常的兩個人，渣男渣女，不行，

婚前都市麗人，月薪20000，房租6000，音樂會隨便看。結婚有孩子後，收入為零，家用等老公施捨，在家哺乳做家務 ， 不要說音樂會，看電視都是奢侈，覺都不夠睡，看出生活質量的變化嗎？

絕大部分人婚後男女的生活質量都在下降，但是精神上得到了滿足。

我們先來談生活質量。婚前不論男女可以說大部分人的工資都是月月光，以個人消費為主。婚後，兩人的工資除了要保障家庭開支還要養育後代，有貸款的還要償還貸款，男人掙錢養家，女人照顧一家人的生活，都不輕鬆。

我們再來談精神滿足。婚後想到家裡有人在等待著你，不再是冷冰冰的一個空屋子，心裡一股暖意流過，再加上可愛的寶寶，這樣的生活還有什麼不知足的呢？

對於你說的離婚之後月月欠款問題。因為您沒有說明欠款的主要原因，所以我只能說明一下自己的觀點。如果因為孩子撫養費導致欠款，這個錢你離不離婚都是要支出的，如果因為這個原因月月欠款您還在抱怨，那說明你這個父母當的特別不稱職，自己孩子的撫養費都不樂意掏的人應該被鄙視。如果是個人消費支出導致月月欠款，那說明您的消費觀念應該改變一下了。

題主這麼問，諸位能相信。降低不降低，各人亦各論。結婚本大事，緊接後人臨。傳宗接代好，繼往開來奔。人生的歸宿，反而你不忍。斤斤來計較，吃虧上當分。管怎倆口子，已然是情深。自願多吃苦，樂意擔責任。共同擁有家，相愛一家人。沒啥細賬算，融入最根本。光想自個事，處處留私心。享受列在前，從不顧旁人。日子走不遠，後果是離婚。來個回頭看，有誰和你親？

這個問題真的是一言難盡。

雖然很多圍城裡的人都想不顧一切地逃離，但想衝進圍城裡的人依然前仆後繼。

男女結婚後，生活質量會發生變化，這是千真萬確的事實。

跟結婚前相比，生活質量變好了，那肯定是倆人同心同德地結果。

可是男女結婚後，生活質量變差了，到底是誰降低了誰的生活質量？

要我說，沒有誰降低了誰的生活質量，也沒有誰佔了誰的便宜，更沒有誰取得了勝利。

有的只是兩敗俱傷，無限唏噓。

很多結婚後的男女發現婚姻生活遠不是自己想象的那樣，壓抑，失望，痛苦，糾結……

對婚姻失望，對愛人失望，對今後的生活失望。

這種情況下的男女，生活質量在同步下降。非要對比一下，誰下降得厲害的話，那就看誰更在乎這份感情了。

越是在乎這份感情，在乎兩人的婚姻，就越容易讓自己的生活質量直線下降。

在乎是想要更好，當更好的願望沒有實現，甚至比以前更差時，人就很容易放棄。

放棄婚姻的想法一旦產生，就會越發覺得自己的生活質量被婚姻拖累，從而不顧一切想逃離。

表面上來看，急於逃離婚姻的人付出的代價是慘重的，被動接受的人似乎沒什麼損失。

實際上，失敗的婚姻對男女雙方的打擊是相同的，對他們的生活質量都有非常巨大的影響。

當事人內心的痛苦只有他們自己知道，旁觀者看到的只是他們表面上的利益得失而已。

男女結婚後，沒有誰降低了誰的生活質量，只有一榮俱榮，一損俱損。

單身一時爽，一輩子單身能一輩子……爽嗎？

我不知道答案，你們知道嗎？

從您的描述來看：

男方，工資8000

結婚前：除去貸款，盈餘5500隨便嗨。

離婚後：承擔所有貸款，信用卡月月欠。

女方，沒看出來。

早知道，結婚。

我們不妨分析一下問題所在，找到解決辦法。

婚前您是單身，一人吃飽，全家不餓。

只要您的貸款數額遠小於收入，自然活得輕鬆自在。

畢竟，大家都是依靠上班來獲取收入的工薪階層。倘若花錢沒有節制的話，很容易導致入不敷出的情形產生。

而現如今，每個人的經濟壓力都比較大，比如房貸、消費貸等等，一旦兩個人面臨感情危機，導致分開，同時離婚時沒有商量好解決辦法來分擔財務壓力，便會給一方帶來情、財兩空的失落感。

其實有些話現在說都是後話了，但是還是有必要分析一下的。

目的很簡單，為了避免重蹈覆轍。

蘇格拉底曾說過：“未經審視的人生，不值得過”。

那麼，假如我們能從過往中來審視自己的遭遇，自然能悟出背後的道理，獲得智慧。

1、假如您真的經濟條件有限，那麼等離婚時，分清楚點兒

其實您在結婚前，本來也是要考慮一下對方的消費習慣和自己的財務能力，並有所規劃的，這樣等結婚後就可以按照規劃來執行，從而主動避免陷入財務危機。

比如，女方消費很高，你就要提醒她，或者和她商量著來，讓她明白兩個人過日子同樣不能完全由著性子來，該改變的壞習慣要改。

假如她是那種頑冥不靈的人，其實你在和她處朋友的時候，就該選擇分手，以絕後患。

因為假如她是講理的人，肯定也不會出現後面的財務問題。而且在離婚時，也不會把所有貸款都甩給你。

同時，兩個人能走到離婚這步，顯然也是感情被透支完了，那麼在談錢這個問題上，假如你無法承擔這麼大的數額，不妨跟她明說，從您的話語中來看，恐怕您替她承擔了很多消費貸款開支。

既然都走到離婚這一步了，就別那麼愛面子了，她花的錢就讓她承擔部分貸款，沒毛病。

2、離婚以後財務問題不堪重負

這個問題的解決辦法只有一個——多掙錢。

其實我們有時候面對巨大的經濟壓力時，往往會產生悔恨之心。

後悔自己做了錯誤的決定，使自己陷入財務危機。沒辦法，人們普遍都有厭惡損失的天性。

但我們往往會忽略一個問題，其實增加收入才是最重要的。

沒聽說哪個人是靠省錢致富的。

我們過日子常提到“開源節流”這個成語，既然“節流”無濟於事了，那就多“開點兒源”唄。

是男人就別糾結這些過往的錯誤，有本事就拿實力來證明自己。

等把自己實力練上來了，收入也會提升，贏回自信，同時還能吸引優秀的異性來到你身邊，這不是一舉多得麼？

你看王寶強，當年被馬蓉坑得挺慘的吧，自己本來那麼有錢，據說打離婚官司的訴訟費用都是跟朋友借的：

後來，他不也照樣努力工作、掙錢，同時也獲得了很好的口碑和經濟利益了嗎？

人家有本事、能掙錢，所以輸得起，還能東山再起，能贏回尊嚴和自信。

那我們為何不可？不求掙得像他那麼多，但能把欠款還上，同時還有盈餘，以備不時之需，還是可以的。

你得相信自己的實力。

首先，不管男人和女人，在什麼年齡段就有什麼樣的生活方式。

當你在學校畢業後，參加工作有了工作圈子，當你到了30歲的時候，你工作圈子的同事、朋友都陸續結婚，有了自己的家庭，而你如果還是單身，就不會融入到他們的圈子。

這個時候男人和女人選擇結婚，就是選擇了“陪伴”，家裡始終有一個盼你、等你的愛人，不是一件很幸福的事情嗎？可不可以理解為你的生活質量因為愛人的存在而提高了？也許有人說“我喜歡獨自一個人”，這也只是暫時的。當你老了以後，你還能承受得了這樣冷清的孤獨嗎？

家庭需要兩個人共同來經營，不要一個人“演”，另一個“看”。演員演戲也有累的時候，何況是經營家庭這種大事呢？要麼選擇“男主外女主內”，要麼“選擇女主外男主內”，不過我認為最好的生活方式是兩個人的心要往一處想，勁兒要往一處使。

當奮鬥的路上有人陪伴，有愛人陪你同甘共苦，陪你歡天喜地，可不可以認為我們的生活質量提高了？

我身邊有好幾個活生生的例子，兩個人結婚後，男人仗著自己有幾個錢，每天就是上班、下班，要不就是抱著手機或者電腦玩遊戲，什麼也不管不顧，卻讓老婆去做飯、洗衣服。這哪裡是找老婆，分明是找了一個“陪睡的保姆”啊。

還有一些女人，打著“女權主義”“精緻利己主義”的旗號，天天喊著男女平等，一說到要她付出的時候就開始嚷著“你個男人連女人都養不起，結什麼婚？”而且還要男人聽她的話，照顧衣食住行，這是找個了老公還是找了個“乾爹”啊？

結婚是因為彼此喜歡而在一起的，究竟是誰降低了誰的生活質量，其實兩個人都降低了生活質量，但這這是短暫性的。降低是為了擁有更高質量的生活。要不然，都別結婚。各自生活都挺好的呀。

魚和熊掌不可兼得。你想擁有幸福美滿的婚姻，又想不降低生活質量。能降低你生活質量的人，你也優秀不了哪裡去，不然你也不會找一個與你類似的人。

有很多人，都被毒雞湯傷的不清，還是醒醒吧！現認清自己，再去要求別人。

人是有磁場的，你吸引的人，都是配得上你的人，要不然，你也不會選擇與他結婚。

婚姻是兩個人互相攙扶共度一生，只為了眼前的困難，而懷疑自己最初的選擇，是不對的。兩個人更應該努力追求未來更美好的生活，這才是婚姻最終的目的。

我朋友，女，結婚5年，育有一女，在深圳買了個二手房。要說單純說生活質量，比如說吃穿住等，我朋友認為她老公提高了她的生活質量；但如果要把生兒育女、房貸等生活成本一併考慮進去，那雙方的生活質量都降低了。

為什麼說朋友老公提高了她的生活質量呢？

我朋友老公，早我們畢業三年，比我朋友大三歲。日常生活質量，尤其是在吃和用這兩個方面，真的是高質量生活，當然也是高成本生活了。

先說說吃這方面吧。兩人還沒要小孩的時候，週末一頓飯的成本是一百多，因為朋友老公在食材挑選這塊，一定要好的。市場買只雞三四十就夠了，他要買那種七八十半隻的；豬肉只吃黑豬肉，壹號土豬這些；牛肉我平常去市場買好像四十多吧，朋友說她老公買牛肉也要挑最好的肉，一小塊切下來也是幾十塊；水果我經常在市場買十塊錢三斤這種的，朋友老公一定是去百果園或是大超市買進口的；並且她老公每天還要喝3瓶依雲礦泉水。剛開始我朋友是真覺得貴，然後自己去買菜的時候買了點普通豬肉什麼的，飯做好後她老公就說這不是土豬肉吧等等。後來她也看開了，自嘲道，“雖然生活成本上去了，但生活質量確實提高了不少啊”

再說說買東西這塊，概括來說就是非大牌不買。朋友某次說買個電火鍋好在家打個火鍋什麼的吧，她的預算是買個美的等之類的，兩三百這樣的，然後她老公搬回來一個八百多的象印電火鍋，一年大概用一次;她打算去宜家買個百來塊的落地臺燈，她老公去傢俱城搬回來一個五百多的；買房裝修的時候，這個理念更是貫徹到底，冰箱一萬五，床墊小兩萬，木沙發兩萬多，衣櫥這些也花了大幾萬。期間兩人起過爭執，我朋友覺得壓力太大了，畢竟買房就掏空了兩人所有存款，外加還借了大幾十萬，裝修這麼一通下來，又是30萬+。吵了兩三回後邊我朋友放棄了，因為她上班忙沒空跟裝修，所以所有的都是她老公跟的，吵來吵去反正最後拿主意的還是她老公，乾脆跟著也用些高檔貨吧，反正還貸大家一起還。

就是因為這個吧，我朋友老公明明比我們多工作三年，但其實存款也沒比我同學多多少，房子首付他媽掏了幾十萬給他們。兩人工資都差不多，朋友老公做技術出身，目前是個小主管；我朋友呢在金融公司做風險管控，兩人月收入4萬以上（稅前）。是可以支援他們這個生活水平的。

那為什麼又會說雙方生活質量都降低了呢？

生活裡畢竟不是隻有隻穿用住，除去這些基本的，還得有些娛樂生活吧，比如旅遊啊之類。朋友每次看我出去玩都很羨慕，因為他們結婚之後就再沒出門旅遊過了，最後一次旅遊是他們結婚之前去了趟九寨溝；另外因為買房和裝修，加上小孩出生，儘管兩人收入算可以了，但壓力還是非常大。從來沒想過辭職的事情，還要安排好各個借的款項的還款日期，雙方都要工作，請了她小姨過來幫帶小孩，付工資的那種；另外就是夫妻感情維繫問題，也是令她頭痛的問題。

朋友自嘲自己是被房子和四腳吞金獸控制住的木偶人，這麼說也有道理。不過轉念一想，畢竟在深圳供了一套房啊，成家立業兩人也都算完成了。不是拆二代不是富二代也沒能成為創一代，付出更多的代價也是在所難免的。

結婚對於雙方來說，生活質量肯定會有所影響的，不太能簡單地概括說是降低或是提高，因為生活涵蓋到方方面面實在太多了。比如說我這個同學，結婚對她來說還是利大於弊的，雖然各種辛苦各種高成本，但她是非常渴望有一個屬於自己的家庭的人，尤其孩子出生後，給她的精神慰藉是相當高的。

題主問的這個問題，還是要因人而異，因家庭而異。

男女結婚後，兩個個體結合成一個團體，一榮俱榮，一損俱損，你覺得生活質量降低的同時，對方也是同感。

為了維持一個家庭雙方都需要付出，你出錢她出力，你只看到自己失去的，卻沒看到對方付出的。

結了婚大部分家庭的生活日雜，教育孩子都是女方在負責，買菜做飯，洗洗涮涮，這些都在消耗女人的精力。

每個人身上都有不足，要以平和的心態看待事情，多些包容，多看看別人身上的優點，別跟自己較勁，別跟生活較勁。

我覺得這個心態首先就存在很大問題：

1.要搞清楚你所謂的生活質量值高低的標準是啥，如果以還完貸款還有5500，可以隨便嗨，這麼簡單幼稚的標準去衡量，那你確實降低了不少，但你捫心自問，你所謂的5500盈餘很高嗎？通貨膨脹，貨幣貶值，房價上漲等等，你這點工資根本不算什麼，有本事的人工資不是靜止不變的，想想你父輩那個年代家裡有個萬把塊，可以牛哄哄說自己是萬元戶，幾千塊就可以蓋房子，都什麼年代了，你每月盈餘個幾千塊，可以自己嗨，還覺得自己生活質量很高...無語

2.結婚後，每天有老婆熱炕頭（你沒老婆時去外邊解決下生理需求搞不好違法，花的錢還更多，還有染病的風險...），你老婆給你生孩子，還分擔了家務等，你的角色變了，不再是一個人了，這時就更應該不斷奮進，增加收入，承擔起一個丈夫、一個父親的家庭角色，但你還是停留在盈餘5500隨便嗨的自娛自樂的個人慾望滿足中，很自私，很幼稚，跟你說家庭責任心，上進心估計你也不懂

3.如果思想不轉變，心態不調整，及時沒結婚，以目前的認知和能力你的生活質量也好不到哪裡去，降低生活的質量根本原因並非家庭或婚姻，而是自己的能力未能匹配

雙方都沒覺得生活質量降低了，女方有了個在物質和財力上支援的“爸爸”，男方多了個起居習慣與飲食口味相同的“媽媽”，我們感到非常幸福。

包容≠苦忍，真愛的滋味苦甜交集，才能摻和成複雜的幸福。某方面你是對方的短板，另一方面對方是你的短板，互相交換一下位置就順眼了。放鬆心情回頭看看對方把長板填補在你短板的位置，生活質量明明是提高了的。

男女結婚後，到底誰降低了誰的生活質量？應該誰也沒降低誰的生活質量！

結婚後是倆個人，幸福生活開始互相愛護，生活有樂趣，會夫妻同快樂上下班，好幸福的

有寶寶更會新增，生活幸福感每天歡歡樂樂其樂融融！

在日常生活中，男主外女主內，是天經地義的，沒有誰婚後降低生活質量。

一常過日子油鹽醬醋茶，小吵小鬧是夫妻生活小插曲！

夫妻倆！可能都把婚前在父母跟前，嬌生慣養習慣都收儉了！這個不是降低生活質量。

個人思想，結婚男女生，婚後沒有誰比誰，生活質量降低！都是為生活美好，同樣付出的。

我的回答！不適合！觀點不同求諒解！

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絕大多數是男同志降低了女同志的生活質量。①婚前: 學歷、家庭、工作等旗鼓相當；婚後: 生育、家務、教育孩子等隨著婚齡的增長而慢慢傾斜到女方，而同時女同志8小時在單位要上班，8小時後在家裡更要上班還全年無休。同時男同志如不會處理父母兄弟姐妹和妻兒的關係，就更是雪上加霜。②優秀的男同志，則是透過婚姻帶給女方豐裕的物質，提升了生活質量，又開闊了視野。③談戀愛可以，婚姻要慎重。