本人是洗髮水控啊！用過的洗髮水可以繞地球一圈了吧！很少重複使用過一瓶洗髮水，為的就是不斷嘗試哪一款更適合自己。然後我是油性發質，灰！常！油！

所以蓬鬆、頭皮輕鬆、無負擔就是我對洗髮水的要求。

用過很多開架洗髮水，幾乎都含有矽成分。然後也用過不少無矽油的洗髮水。深有體會的一點是，無矽油和有矽油的在使用感方面差別真的很大。一般無矽油洗髮水用後都會澀一點，但是吹乾後頭發很蓬鬆很有韌性。

而有矽油的洗髮水用後頭發很滑，黑長直的小仙女會喜歡。但是對於我這種頭髮不長，喜歡蓬蓬的有點造型的人來說，無矽油自然更好啦。而且洗完確實很清爽啊，頭髮也變得不那麼油。

雖然業內人士已經闢謠了，說矽油並不是導致脫髮的原因，但是我對有矽油的洗髮水還是愛不起來。

原因很簡單，矽不溶於油不溶於水，對頭髮頭皮沒有營養，頭髮頭皮上完全沒有必要多加這一層成分。洗完頭就是頭髮最乾淨、沒有其他新增物的時候，這樣的清潔狀態我才是最滿意的。

當然我也並不是說含矽油洗髮水不好，含矽油洗髮水適合長髮飄飄的女生，可以很薄地在頭髮上形成一層保護，讓洗髮後不平整的毛麟片變得光滑柔順，同時也有抗靜電的效果，因此就可產生讓頭髮「柔順」、「好梳理」的效果。

但是假如一直使用有矽油的洗髮水，久而久之頭髮缺乏營養容易粗糙無光澤，就像永遠不卸妝一樣，這樣會舒服嗎？

所以，有矽油的洗髮水就是很差勁咯？

答案還是那句，因人而異！

如果你是「長髮導致髮梢油脂不夠」、「毛髮因為吹、燙、染等原因導致毛麟片受損」的人，使用含高純度矽的洗髮、潤髮產品是合理，也相對安全的。

但如果你是「短髮」或「油性發質」，基本上矽就沒辦法多帶給你什麼好處。雖然矽在你頭皮上會形成一層透明的膜，沒證據會有什麼刺激性，也洗得掉，但這件事情對頭皮來說並沒有必要。所以在這樣的狀況下，選擇不含矽的產品，就是相對合理的。畢竟對於頭皮本身，矽並沒有什麼營養價值。

還有一個方法，你可以同時準備一瓶有矽油的和一瓶無矽油的洗髮水，交替這用，或者不同的部位用不同的洗髮水。頭皮用貴的防脫的無矽油洗髮水，髮絲用些柔順的洗髮水。因為頭髮和頭皮的訴求不同：長髮偏幹，自然需要滋潤型和順滑型的；同時頭皮偏油，那就需要清爽型的。區別對待，才能把洗髮水的效用發揮到最大。

下面推薦一些洗髮水，有矽油和無矽油的都有~~

Mobafa油畫系列氨基酸洗髮水

57元/600ml

小紅書上很火，被種草了，用了之後，這個洗髮乳給我的感覺真的很驚豔！！

第一感覺就是香！！好聞！！香料源於法國 Fragonard香水工廠 CHANEL NO.5 就出自於這個工廠。

不虧是大工廠的香料 沒上頭髮之前的香味和溼水用了之後的香味也不一樣 是那種清新中帶著香甜的味道 還有點淡淡的果香 就像香水分前後調一樣 留香也比較久

感覺自帶護髮素屬性啊 洗完之後超級順滑 就像用了護髮素一樣，從配方上來看也很溫和不刺激頭皮 以蠶絲氨基酸為表活 弱酸配方 達到一個溫和清潔頭髮頭皮的效果同時又為頭皮提供營養。

價格也很便宜哦～ 600毫升一大罐也只要五六十 價效比超高。

德國草本赫夫洗髮水

78元/500ml

很去油的一款無矽油洗髮水，但是洗完不會很乾枯，頭髮變得很強韌，最愛一點是用完頭髮真的很蓬鬆！用完頭髮一直是蓬蓬的，很好造型。試過有一天換了別的洗髮水用，半天過後頭髮又油膩又塌，特別討厭這種扁塌柔滑柔滑的感覺啊，整個頭髮的造型都不好。這才發現這個洗髮水的厲害，到現在還是很愛用！

這個洗髮水一開始是德國有機藥店買的大概6，7歐左右吧。krauterhof草本赫夫是一個純植物品牌，用起來還是很放心的，價格也不貴。有4個味道，分別是蕁麻、洋甘菊、複方和迷迭香。本人最愛用蕁麻，淺棕色的液體，聞起來是草藥味，用完頭皮特別舒服。蕁麻和迷迭香是針對油頭的，洋甘菊針對止癢，如果效果要綜合的就用複方。

很少有洗髮水會回購，但這個讓我回購3次了~之後在某寶購入的，摺合起來和在德國買差不多。強烈推薦大家無矽油洗髮水要用這一款，真的是很典型的無矽油耶

義大利奧帕芙洗髮水

500ml/99元

義大利品牌，在屈臣氏買的，之後發現很多精品進口超市也有這個品牌。瓶子很精緻，在這個顏值即正義的年代，這樣的包裝確實秒到我了，有種義大利old school匠人精心研製的感覺。然後這個香味就很喜歡，香奶油蛋糕味。雖然是無矽油配方，但是絲毫不會像別的無矽油洗髮水用完那麼幹，頭髮也挺柔順的。少數的適合黑長直女生用的無矽油洗髮水。

不過得注意的是，泡沫不多，使用感一般，喜歡多泡泡的仙女可能不適合。但是別以為泡泡少就清潔不到位，去油效果還挺不錯的。

另外，它家的發膜也是hin好用，建議配合一起用，用完頭髮真的滑得沒朋友。

Botanist洗髮水

490ml/125元

性冷淡風的包裝，滿滿的ins風。而且在網上很火的洗髮水！

買的是杏花和茉莉花香味，泡沫很豐富，香味妥妥的治癒系，是一股自然花果香，洗完之後留香是清淡的，如果喜歡很香很香的話就要pass掉了

控油效果的話並不算太好，雖然是無矽油，但是像我這種油頭星人，控油效果很一般，第二天就油了，當然用完也不像德國的草本莊園洗髮水那麼幹，還挺滋潤的。

追求使用感好，不追求控油或者柔順效果的，這款值得回購。

日本玉之肌洗髮水

540ml/108元

真的很香！買的是004號，梔子花香讓我欲罷不能，甜而不膩啊。和一般的無矽油洗髮水一樣，用的時候澀澀的，手指很難疏通開，控油方面也比較好。但是和奧帕芙洗髮水相似的是泡泡很少，使用的時候沒有那種洗得很爽的感覺。和botanist相比，botanist要好用一點。

Sukin天然蛋白洗髮水

500ml/79元

如同所有的無矽油洗髮水一樣，sukin的洗髮水用完也是乾乾澀澀的，味道想是檸檬夾心餅的味道。但是sukin是勝在配方，成分超級溫和，很少的化學成分，滿滿的天然成分。表活是甜菜鹼和葡萄乾，媲美洗面奶的溫和度啊，讓人非常有好感。sukin家一直標榜天然，這款洗髮水適合頭皮容易發炎長痘痘的人用。

雖然表活很溫和，但一個硬幣有兩面，這種表活的泡沫一般很少。Sukin的泡沫真的很少，每次都想用很多。

John masters organics 薰衣草迷迭香洗髮水

236ml/185元

對這款洗髮水印象最深刻的就是我在澳門商店的姐姐免費送了幾大包給我試用，用後覺得真的很棒！就果斷買了。我買的這個是lavender and rosemary薰衣草迷迭香，經典款適合所有髮質。因為他們家品種太多了，每個效果又似乎差不多，都是舒緩、強韌，看到這款買的人最多就選這個啦。這一款主要針對脫髮情況，促進頭髮生長。

液體是很美麗的琥珀色，比較濃稠。味道是淡淡的薰衣草清香，帶一點薄荷味。用後頭皮很清涼，john masters清潔很好，有蓬鬆感，而且表活沒有SLS,市面上找不到SLS的洗髮產品很少，這款是其中一個，說明是非常溫和的

使用下來的感覺就是很舒緩，沒有任何刺激，很舒服的一款洗髮水，不過價格也會比較貴。

lush薰衣草洗髮皂

80元

lush的杜松薰衣草洗髮皂，這款洗髮皂原產英國，有小紅帽、伯爵夫人、冥想等系列，我選的這款薰衣草是針對頭髮特別容易出油的髮質，內含薰衣草煎煮、迷迭香煎煮、杜松精油、檸檬精油、萊姆精油…等，據說是控油很無敵，特別適合油頭，很好起泡，洗完頭髮確實有乾澀感，感覺整個頭皮和髮絲被清潔得很到位-。-也算是油頭的救星啊！頭髮也變蓬鬆，但是如果頭髮不是很油膩的就不建議這一款，可以選擇其他系列。

英國Batiste免洗噴霧

60元/200ml

這是個好東西，特別適合生完孩子後坐月子。坐月子有很長一段時間不能洗頭，頭髮都油死了。全靠這個免洗噴霧，英國Batiste碧瑅絲免洗噴霧，相信大家不陌生吧，我用了有5,6瓶了吧，有各種味啊，神馬原味啊櫻桃啊櫻花啊椰香啊清新啊蕾絲啊等等啊，我覺得還是原味最好聞。比較清淡些。有時不想洗頭啊或者急著出門啊，我就噴一噴，搓一搓，頭髮就瞬間乾爽了啊，覺得炒雞好用啊！

歐舒丹馬鞭草洗髮水

150元/250ml

對油頭也是非常不錯的這款歐舒丹柑橘馬鞭草洗髮水，先說氣味，味道很極端，有人很喜歡有人很討厭，我就是喜歡的那個，覺得超級好聞，夏天用了很醒神！洗完也確實夠清爽，也不會隔天就油到不行的狀況出現，夏天來說控油效果算是很不錯的了！泡沫不是特別豐富，用完頭皮有一些清涼。價效比不太高，但是衝著歐舒丹，還是覺得該推薦以下。

潤膏

60元/250ml

很多人用的南韓洗髮水LG潤膏，也跟風買了。。衝著它的coco香味買的，我是個對香味很迷戀的人啊，這款到手後使用感確實很香啊，就是香水味。。但是洗後吹乾就淡了很多。也是無矽的，洗完好澀澀澀。。乾性髮質不推薦啊。特別是大冬天的，洗完更加毛毛躁躁梳不開。但是如果你是油油油的。。那倒可以試試。

歐貝芙護髮精油

188元/50ml

護髮精油主要成分其實就是矽，因為有護髮素、發膜、護髮精油這種含矽的、專門針對黑長直頭髮柔順的產品，所以我不太推薦洗髮水也用含矽的。如果頭髮分叉乾枯打結的時候才針對性的用含矽產品。

歐貝芙的護髮油價格不便宜，但是很好用的，用完之後不油膩，但是頭髮會非常順滑。效果比含矽的洗髮水不知道強多少了。

特別推介給經常電染髮的女生們，因短時間內經常染髮令髮尾嚴重受損，這款髮尾油對你會很有用。

Avalon阿瓦隆Lavender維他命B族洗髮水

397g/75元

我用的是阿瓦隆有機B族防脫洗髮水新版的洗髮水，新版不僅僅包裝不一樣，洗髮水都有不同。質地較舊版來說比較稀薄，顏色接近透明，至於泡沫，我特意查看了Avalon官網的成分表，裡面表明新版洗髮水用的表活是椰油醇硫酸酯鈉（Sodium coco-sulfate ）和椰油基葡糖苷（Coco-Glucoside）。二者都是比較溫和的表面活性劑，對頭皮刺激比較少，可以用的很放心，但泡泡不會太多～

這個洗髮水還是主打溫和表活和防脫髮，個人感覺用後頭發的確掉少了。但控油效果一般，油性發質隔天就必須洗髮。

氣味上很清爽，可以聞到淡淡的植物精油味。頭髮幹後會有健康的光澤感，手觸發絲舒適乾爽。因為是無矽油洗髮水，所以洗完多少會有點澀澀的。

Apivita艾蜜塔 蜂膠均衡平衡洗髮水

150元/250ml

之前一直用他家的私處護理液，得知她家還有洗髮產品，再三瞭解下，找了朋友在hk給我買了一瓶。

一瓶250ml，洗完之後沒什麼味道，不香的，第二次起泡不錯哦！第一遍髒的就沒泡泡。用起來我覺得不會很費，因為清潔力夠！

後來才發現原來還有護髮素。。後悔了，雖然我很少用護髮素，但是它這個洗髮水洗完之後確實挺乾淨的，清潔力挺強，所以我偶爾會拿自己家別的護髮素塗抹在髮尾上

自從用了這款之後，頭皮沒有再長過痘痘，感覺就是頭皮乾淨了。油脂平衡了！確實挺不錯的

bio安悅無矽油滋養洗髮水

178元/370ml

瓶子丟了，網上找的圖。安悅這個牌子是法國的，知道的人不多，其實它和fresh一樣主打天然有機，孕婦小孩都可以用，只不過沒有fresh名氣那麼響。別看瓶子是綠色的，裡面其實是質地略稀薄的透明啫喱，有一股獼猴桃的味道，徒手起泡，泡沫挺豐富的。

因為是無矽油配方，所以沖洗的時候頭髮略有點一點澀，這也是很正常的，可以配合它家的護髮素。我就省略護髮素啦，之前也有提到我不愛用護髮素。但是即使不用護髮素，頭髮也不會打結，洗頭髮的過程中掉髮也比較少。

洗完頭皮感覺很清爽放鬆，所以這款洗髮水還是挺推薦的，要說唯一的缺點就是價格小貴，但是比起我之前用過的Christophe Robin海鹽舒緩頭皮潔淨霜，那也不算很貴的，還是可以接受的。最重要的是洗頭的舒適感，不然都白搭！

先寫到這裡吧

看你是什麼髮質什麼需求，洗髮乳和洗髮露區別在於洗髮乳中含的護髮成分比洗髮露多;洗髮露的質地相較洗髮乳較稀。像我比較懶的不用護髮產品就用章華漢草洗髮乳，這樣就可以省掉用護髮素，發膜的步驟。如果你頭髮是比較乾枯的話可以選用洗髮乳，如果你是油性頭髮的話就可以用洗髮水，洗髮水是不含護髮成分的，是基礎清潔型，然後搭配護髮產品養髮絲，注意：護髮產品，像發膜，護髮素之類的，不要作用於頭皮，只作用於髮絲就好