記得是有這樣的一句話”記住一個人只需要3秒，忘記一個人卻要一輩子“，很多人都有過過往，也希望用時間去沖淡，但是記憶這種事情，你越想忘記的時候，你總是時不時的會記住，因為你之前付出過，在意過，看樓主應該也是處於這樣情況的一種，對於這樣的感情，其實沒有必要刻意的去忘記，其實就這樣慢慢過著就行了，畢竟這是你人生的一個經歷，不可能時光倒流去改變，這是一種回憶，無論幸福與否，那都只是過去，也許想起會很痛苦，但你仔細想想，你這樣痛苦他看到了，難道會心軟嗎，就算心軟之後的你們在一起，也只是安慰你，有更好的他也會離去，分開是一種解脫，你要找到一個生活一生的一人，而不是一個你人生的過客，跟什麼樣的人在一起，就會變成什麼樣的人，你好好看看自己，你喜歡你現在的自己嗎？如果不是，就開始新的生活吧，未來還很長......

緣來珍惜，緣去放手。

失戀最讓人痛苦，人在無聊時最容易傷心。既然有緣無份，天涯何處無芳草？化悲傷為力量，讓自己更加優秀，說不定會找到比前任更好的人。

擦肩而過的只是風景，相陪到老的才是真愛。

開啟一段新的感情！！不要說談何容易，四川地震時失去人生摯愛女朋友的那位哥哥，十年後不也要結婚了，還寫了一封感人至深的信。愛，在不同年齡階段，針對不同人，有不同的表現方式，沒有唯一，因為都是唯一。深情與絕情都是並存的，你只是還沒開發出來它的平衡點。

你好，你說的這個走不出，到底是藕斷絲連還是說你分手了放不下？

我想如果是藕斷絲連的話，那真的不應該，必須斷。如果是放不下的話，我來說一說我的故事吧。

曾經我也一樣，也遇到了同樣的事。跟她相戀了幾年，突然就莫名其妙的分手了，我不甘心，也很痛苦難過，所以我就問她，我說我要過去找她。後來她說了一句話：請不要打擾我現在的生活。

這一句話說的很冷，讓我一顆心都涼了，也徹底清醒了。是啊，一切都要過去了，人家現在有自己的生活，而你又算得了什麼呢？你哪怕在糾纏在不幹，再不情願，可又能怎樣呢？一切都回不去了，人家又已經重新開始了。

我們都沒有臉去做第三者，更沒有這個資格，因為對方已經放棄你了，回不去了，而你還在苦苦糾纏著。其實最好的選擇就是把一切都看破，所謂看破就是要清楚的認識到，是不是還可能？

曾經愛過，快樂過，現在痛了，最好的選擇就是，把彼此放在心底，或忘了，開始新的生活

走不出上一段感情的那個人，一般都是被分手的那個人，那個還愛著對方，還在戀愛卻中被強行終止了愛的那個人。

分手彷彿是突然發生的，其實事情早就有疑端，只是他（她）不願意知道，或是真沒發現。他（她）的感情還在原來的地方，可對方已經離去，連個背影都不一定能看到。

於是他（她）通常就走不出來，呆在原來的地方，思念、傷心、痛苦、怨恨、不甘........

這些複雜的感情，一般會伴隨著他（她）一年、幾年之久。有些人甚至會是一生之久。

這種負面的情緒，對人影響很大，一定要處理好，要不，它傷害本人也會傷害曾經的愛人。“女子被前男友”的字樣輸入百度，出來的一定是嚇人的新聞。

走不出來，就是傷害自己，嚴重的還傷害別人。怎樣從過去走出來呢？

1. 出去旅行一段時間，或者乾脆離開那個地方。人到了新的的地方接觸到新事物，關注點會留在新的事物上，忘記過去的不愉快，人才會慢慢的快樂起來。

2. 改變過去你和他（她）在一起時候的某些共同的習慣。不去以前經常吃早點的那家店；他喜歡你留長髮，現在你就剪個短髮；因為他討厭榴蓮的味道，你好久都沒吃，那現在吃個痛快.......你就好好的取悅自己，好好愛自己。

3. 認真工作，讓自己朝優秀又邁一步。

4. 合適的時候，重新開始一段感情。

總有一天，你會發現自己居然過得挺好。有一天回憶起當初那個令你念念不忘的人，你會發現，你想念他就像想念天邊的那朵雲——-你戀戀不捨的看著它，可你根本就不在乎它飄向那個方向。

走不出上一段的感情，至今還在為上一段的感情備受折磨，可能萎靡不振，可能內心很痛苦，可能又找不到方向，很迷茫，所以說放不下上一段感情的人，往往是很悲觀，很失落，生活的很不盡人意。可能也會影響他繼續尋找愛情，可能也會對繼續的選擇從新感情的開始設定了障礙。因為這種人往往把過去記得很紮實，抹滅不掉，所以說他對上一段感情是走不出去的，也是難以忘懷的，所以說這種滋味兒很不好受，也很折磨人，因此說，深陷感情漩渦的人應該去努力的根上一個戀人溝通一下，哪怕是服軟，哪怕試試，若都要能有重新開始的希望，都要去爭取。因為你擺脫不了上一段的感情，何必在自欺欺人的小忘記。如果說你的上一段感情的人，人家已經心有所屬，又重新開始了愛情，那麼我覺得你就不要去打攪人家了，人家都已經從新開始了愛情，你在出現也是不好，所以我說如果遇到這種情況，或者是之前的愛人根本就不理睬你那麼，你只有忍痛把這段過去忘記。總之，如果不可能回頭了，也不可能挽回了，那麼你就要堅強的，該忘記忘記，該不想起就不想起，一切隨著時間的推移，全都不再回憶。這樣的話，你才會重新開始，重新尋找你的愛情。

答，朋友降低身段，微笑待人，老幼無欺，誠實守信，有自己的事業和良好的前途。什麼不好的環境都是過眼雲煙，我們把這一段感情稱為海市蜃樓，始終在不遠的地方，能看見，走近皆無！①轉變思維。不利的生活正是自己新生活幸福的開始，要成為一個對社會對他人對自己有用的人，不苦其心志不行啊！②天天陷入自私狹隘的個人生活裡欲拔不能豈不悲哉。③有時候唱唱歌，跳跳舞，轉換一下心情，眼前的烏雲一掃而光，心情舒暢，生活也就輕鬆了！④降低身段，不要高估自己，拒人於千里之外，大家都是好朋友，家有梧桐樹必有鳯凰來，你怕什麼呢？⑤微笑待人，當你強裝微笑時，你的鬱悶心態也在天翻地覆的改變。大聲笑出來，大家才敢走近你，眾人不欠你二吊錢，愁眉苦臉沒用。⑥，老幼無欺，誠實守信雖是做生意，也是做人的根夲。誰知道芸芸眾生裡就有你的另一半。或者岳父母，小舅子對你有好印象呢。⑦全身心投入到自己喜愛的事業當中，成功只是時間問題！要做人上人背後下功夫。這一段時間把以上七點搞好，縱然萬劫不復，一樣會重新獲得新生！祝我友早日走出迷茫的困境，你看東昇的太陽就是我們的希望所在，挺起胸膛行動吧！

但凡難忘舊愛，多半是時間不夠久，新歡不夠好。

如果很難走出來，再多給自己一點時間，多給自己接觸別人的機會。

每一段感情都很美，每一段感情都會讓人沉醉！正因為如此，你才很難走出一段感情。

但既然決定走出來，一定有不得己的緣由，那麼怎麼儘快從中走出來呢？

一，轉移注意力，和她有關的故事不再提起，逼迫自己忘記。

二，培養自己的興趣，唱歌、跳舞、看書、打球，和朋友結伴旅行。

三，重新尋找一份新的感情，在和新的女友接觸中，你會慢慢忘掉以前的她。

過去的那個人就留在過去吧，老是揭自己傷疤不疼嗎？人總要學會放下，時間會替我們療傷只是一時的安慰罷了，希望你打起精神一點點地再來過，生活總會好起來。出現這樣的問題，一方面說明你還是對自己不能夠接受，對過去不能夠接納，對明天沒有計劃。另一方面也說明你還沒有想好自己應該怎樣調整目前的生活，缺乏對未來困難的掌控和應對，一句話對自己沒信心，不夠狠。希望你儘快走出來，選擇好努力的方向開始新的生活，過去的就留在過去吧，失去何嘗不是一種幸福。