回覆列表
-
1 # 芳說芳語
-
2 # 諸葛不孔明
五花肉土豆燉芸豆
用料
芸豆 適量
土豆 適量
肉 適量
生抽 適量
蔥薑蒜末 適量
糖 適量
花椒麵 適量
五花肉土豆燉芸豆的做法
蔥薑蒜末備好,芸豆掰段,土豆切塊,肉切片
豆油渾油少許,炒肉,肉變白加入蔥薑蒜末,加花椒麵提味
加入生抽炒香
炒豆角,豆角變綠,加入土豆,炒一會兒加入糖,加開水,以將要沒過食材為準
蓋蓋燉,不要經常開蓋看,鹽晚一點加, 快熟的時候加入蒜末,快出鍋加雞精。
材料
五花肉,百葉,胡蘿蔔,土豆,薑片,花椒,料酒,生抽,老抽,陳皮,山楂,冰糖,鹽
做法
1.材料:五花肉,百葉,胡蘿蔔,土豆
2.五花肉洗淨切塊,入冷水鍋加薑片,花椒煮開後稍煮片刻
3.焯好水的五花肉用溫水沖洗乾淨,瀝乾水份
4.鍋內倒少許油,薑片爆香,倒入五花肉翻炒,把肥肉裡面的油炒出來。(炒出來的油可以另外盛出來炒菜)
5.炒過的肉轉入砂鍋,加料酒,生抽,老抽,陳皮,山楂,冰糖,沒過肉的水燒開,轉小火燉至肉軟爛。(蔬菜的量較多,多些湯汁,讓菜浸在湯裡,味道會更好)
6.胡蘿蔔和土豆去皮洗淨切滾刀塊
7.百葉切塊,焯一下水去豆腥味
8.胡蘿蔔,土豆,百葉倒入鍋內,並加鹽調味
9.煮至蔬菜軟爛入味即可