氣質是種內撐力。

從容，寬廣，自律。

培養從容，就不要總是“快快快”，要堅守自己的節奏。

培養寬廣，就不要總是“節約算計”，要堅信自己是一切的主人。

培養自律，就不要總是“管束訓斥”，要堅信自由之後才會帶來真正的自律。

很多人被物質迷惑了眼睛，“快快快”“節約算計”“管束訓斥”，好像都是正確的。結果卻是離氣質越來越遠的。

提到氣質，大家往往會立刻聯想到法國女人，海明威曾形容：巴黎是一場“流動的饗宴”，在這場饗宴裡流動著的正是法國女人無需多言的獨特氣質，而法國總統夫人布麗吉特便是她們中的典型代表。

法式的優雅氣質真是一種很玄妙的感覺，如果用武林功夫來比喻，便是“無招勝有招”，彷彿只是漫不經心隨意一穿打扮，就能特別高階，而這恰恰就是法國女人的高明之處。今天，我們就來認真聊聊打造法式優雅感，提高氣質這件事。

讀書篇

畢淑敏的《淑女書女》中這樣寫道：“書對於女人的效力，不像美容食品，滋潤得好的女人，駐顏有術，失養的女人，憔悴不堪。讀書的女人和不讀書的女人，在三個月之內，是看不出來的。” 既然這樣，那讀書到底有什麼用呢？

相信大家在生活中多多少少都會遇見這樣的女生，她們外表光鮮靚麗，喜歡看時尚雜誌和社交軟體，性格坦率，敢於坦言自己沒有讀書習慣，平時大大咧咧，很是討人喜歡，但是經過一段時間的深入接觸後，又總會感覺少點什麼。

漂亮的臉蛋太多，有趣的靈魂卻很少。在法國，隨處可以看見不同年齡段女生讀書的身影。咖啡廳、地鐵站、飛機場……那種心無旁騖，讀到精彩處或蹙眉或淺笑的樣子，真的是可愛極了。

讀書可以提升氣質，請一定要相信，世間確實有氣質這回事。法國女生身上那種源自基因深處世代承襲的優雅，便是源自於此。 法國女生喜歡讀書，便把自己活成了一本書，一本讓全世界為之迷戀，瘋狂想一探其優雅風情的書。法式的優雅，從本質上來說就是一種氣質，是人這個主體從內而外的散發出來的。

書讀久了，心裡是安靜的，臉上是溫柔的，內心是充滿自信的，一顰一笑都是詩，優雅氣質自然而然也就有了，容貌在潛移默化間也會發生改變。想必曾擔任過法語文學和戲劇老師的布麗吉特也一定是個會時刻讀書的女人。

“腹有詩書氣自華，歲月從不敗美人”想學習法式的優雅的你，請一定、一定要養成讀書習慣，再忙也要記得給自己充電哦~

搭配篇

擁有了好的氣質，衣品也一定得跟上。法式優雅穿著講究的是漫不經心的時髦！

要點一：經帶黑白+高階灰+馬卡龍色

Tip1：經典黑白 法國女人並不會隨波逐流盲目追趕時髦，她們心中自有一杆天平。正因如此，作為永恆經典的黑白兩色自然會受到他們的喜愛。黑與白天生帶有的高階質感和大牌氣質，即便是基礎款，也能營造出優雅隨性的氣場。

如果你想要混入法國女生的本土型格，那麼選擇黑白兩色的簡約大氣風格的外套準沒錯~ 再具體一點說，Oversize的外套裡，你可以搭配一條赫本式的Little Black Dress小黑裙 煙筒褲、鉛筆褲、皮褲以及各種Jeans也是不錯的選擇，當然，露出腳腕是它們的必要元素！

另外要注意的是，巴黎女人一般是不會選擇帶有厚厚防水臺的高跟鞋的，小跟鞋或是平底鞋才是正確的選擇。

Tip2：高階灰 法國女人穿衣講究優雅而不失隨性，瀟灑中帶點性感，不張揚、不驕躁的高階灰色調基本款也是她們的心頭好哦~

你可能會問，高階灰是否會太過寡淡，其實不然。顧名思義，高階灰色的服裝確實能令你看起來很高階。它並不是指哪一種灰色，而是透過純度對比出來的，有點單純，有點寂寞，有點空靈，捉摸不定的，奔跑於黑白之間，像極了人心，是善變的、最像人的顏色。

你們知道嗎？高階灰色調裡面還暗藏著法國女人穿衣的小心機哦~無論你是黃皮還是白皮，是冷色面板還是暖色面板……It doesn’t matter!任何人都可以輕鬆駕馭哦。

同時，要想打造出法式優雅的“I woke up like this”的慵懶感，在選擇高階灰色調外套的同時，一件絲質的襯衫是不錯的選擇。要知道，絲質襯衫可是法國女人關於時髦想象的第一件單品！

Tip3：馬卡龍色

馬卡龍是一款來自巴黎的甜品，真正的法國血統哦~是嬌美、奢華、時尚的代名詞，每個人看見她都會微笑；每個人看見它都會怦然心動，MACARON！

從小吃著這種杏仁小圓餅長大的法國女人自然不會放過它的時尚元素，馬卡龍粉、杏仁色、薰衣草色、芒果黃……一系列甜而不膩的色彩都被運用到了她們的日常穿著中。 誰說法國女人只穿黑白灰？將少女般的夢幻和女人般的柔美融合到了一起的馬卡龍色系穿搭，就是隨性善變的法式優雅的另一面。在穿著馬卡龍色大衣時，你可以選擇同色系不同深淺明度的內搭，打造高階的層次感。

也可以選擇黑白灰這樣的無彩色單品進行搭配，達到平衡中性色彩和女性色彩的作用。如果你學會了這些，那麼恭喜，你已跨入優雅的法國女郎行列啦~

要點二：立體花紋

法式的優雅其實涵蓋面很廣，你們知道嗎？舉世公認以優雅著稱的洛可可風格便是源自於法國。繁複的裝飾，奢華的面料，精細的剪裁，至今仍是時裝設計的靈感源泉。也難怪，偏愛簡約的法國女人在出席重要場合時，會選擇一些奢美復古的穿搭。

要點三：配飾

Tip1：多多少少都要有頂帽子

走在法國街頭，你會看到形形色色的帽子，而巴黎女人偏愛紳士帽和最近很夯的寬沿帽。毛線帽也有愛好者擁戴，她們會讓帽子成為造型的一環，披個長版大衣或羊毛衫就很有型。

Tip2：羊毛衫或針織品

法國女人一年四季給人的感覺總是浪漫、不刻意修飾，這點也運用在她們冬季的穿著上。軟質料的單品─例如羊毛衫、針織披肩等等─都是她們冬日時尚的一環，秋天或許會搭配皮衣，但冷一點的時候，則會讓軟質料元素佔上風，皮革單品多存在於腳上或包包等配件。

Tip3：大衣外再繫條皮帶

雖然說法式冬日穿著整體上來說主打簡約、自然，但這並不代表法國女人不愛多層次穿搭；而她們也喜歡在大衣外多加一條皮帶，做出腰身，再披個圍巾、戴頂帽子，雖然身上的東西偏多（因為真的很冷嘛！），不過也不會給人臃腫的感覺。（這點也有可能是因為，她們大部分都很瘦。）

Tip4：不怎麼穿裙子

法國女人的優雅，不用靠裙子或其他較lady風的單品營造，她們在冬天的造型依然偏中性，牛仔褲、皮褲等都常出現在巴黎街頭的潮人身上。另外，硬挺的襯衫、西裝外套和西裝褲，或是oversize男友褲也很常見。

Tip5：拿手拿包居多

這點比較因人而異，不過可能是因為受到歐美流行影響，近期巴黎街拍出現了為數不少的手拿包，你可以觀察看看這股趨勢。

好了今天就說到這，希望大家都能變得更加有氣質哦~