溝通，首先你要分清楚跟誰溝通，這個物件是誰。
比如，跟父母，不觸及到底線和痛點問題，儘量採用迂迴戰術。所謂孝順，有孝也有順，有時候順更管用。如果是比較嚴肅的問題，作為一個成年人，還是堅持自己的想法和做法，畢竟父母與你的認知是不一致的，並不一定每一次都是說的是正確的或者適合你的，只有你知道什麼適合你。
比如，跟愛人，都說家裡不是講理的地方，但是所有事情也都不是講情能解決的了的，有同存異吧。我一般的處理方法是在溝通之前說一句：
接下來的話我是要嚴肅的跟你講的（這一步是為了提醒對方，你不是在開玩笑，省去你說了一堆、對方認為你在開玩笑的麻煩）
接著，我會就具體的事情進行客觀簡要描述，過程中記得跟對方詢問這些客觀事實是否對他了解到一致；
接著，表達這件事在你的角度來看是在什麼地方出了問題，這一階段需要對方進行解釋，同時引導對方他是否存在疑惑的地方，並逐一進行解釋；
接著，客觀的講雙方的矛盾點進行分析，（不必一定說誰對誰錯，因為如果雙方都比較固執，是不太可能愉快地進行到這一步的）可以講這件事雙方都有責任，但出現矛盾和分歧是相處過程中不可避免的（其實這一點是不管跟誰溝通都非常重要的一個大前提，自己心裡要明白並且牢記）；
其實到了這一步，相當於兩個人都開誠公佈了，後面就可以說一些比較軟的話，調節氣氛了，比如：我雖然生氣但還是一想起你這麼愛我我就覺得氣消了一大半，你呢？我這麼愛你，你還生氣麼？（類似這樣的吧，就是該寬容還是要寬容，哪怕對方的問題大一點，如果還是要繼續這段關係，“吃一點虧”沒什麼大礙）。
（親密關係之間的相處是門玄學，我也在努力）
最後一個就說下與同事之間的吧，對上：該說的說，不該說的不說，並且你記住：領導不會說一句廢話（我也是在血淚教訓之後才明白這一點）當然了，如何很好的與領導溝通，巧妙的表達自己的訴求，也不是一兩句能說清楚的，還是儘量減少鋒芒，不說是非，保持謙卑吧。（誰讓人家給你飯吃）；對平級：工作中的問題的話，建議在事前就明確好各自的責任，一旦有問題溝通起來也方便許多，還有就是建議，對於每項工作中的東西儘量保留有書面材料，真吵架理直氣也壯嘛。私人關係並不能完全決定工作方式和態度，該有問題還是儘可能當面溝通，當面溝通才是有效溝通最有效的方式，（這句好像有點繞）不拐彎抹角、不曲徑通幽搞背後那一套。
溝通，首先你要分清楚跟誰溝通，這個物件是誰。
比如，跟父母，不觸及到底線和痛點問題，儘量採用迂迴戰術。所謂孝順，有孝也有順，有時候順更管用。如果是比較嚴肅的問題，作為一個成年人，還是堅持自己的想法和做法，畢竟父母與你的認知是不一致的，並不一定每一次都是說的是正確的或者適合你的，只有你知道什麼適合你。
比如，跟愛人，都說家裡不是講理的地方，但是所有事情也都不是講情能解決的了的，有同存異吧。我一般的處理方法是在溝通之前說一句：
接下來的話我是要嚴肅的跟你講的（這一步是為了提醒對方，你不是在開玩笑，省去你說了一堆、對方認為你在開玩笑的麻煩）
接著，我會就具體的事情進行客觀簡要描述，過程中記得跟對方詢問這些客觀事實是否對他了解到一致；
接著，表達這件事在你的角度來看是在什麼地方出了問題，這一階段需要對方進行解釋，同時引導對方他是否存在疑惑的地方，並逐一進行解釋；
接著，客觀的講雙方的矛盾點進行分析，（不必一定說誰對誰錯，因為如果雙方都比較固執，是不太可能愉快地進行到這一步的）可以講這件事雙方都有責任，但出現矛盾和分歧是相處過程中不可避免的（其實這一點是不管跟誰溝通都非常重要的一個大前提，自己心裡要明白並且牢記）；
其實到了這一步，相當於兩個人都開誠公佈了，後面就可以說一些比較軟的話，調節氣氛了，比如：我雖然生氣但還是一想起你這麼愛我我就覺得氣消了一大半，你呢？我這麼愛你，你還生氣麼？（類似這樣的吧，就是該寬容還是要寬容，哪怕對方的問題大一點，如果還是要繼續這段關係，“吃一點虧”沒什麼大礙）。
（親密關係之間的相處是門玄學，我也在努力）
最後一個就說下與同事之間的吧，對上：該說的說，不該說的不說，並且你記住：領導不會說一句廢話（我也是在血淚教訓之後才明白這一點）當然了，如何很好的與領導溝通，巧妙的表達自己的訴求，也不是一兩句能說清楚的，還是儘量減少鋒芒，不說是非，保持謙卑吧。（誰讓人家給你飯吃）；對平級：工作中的問題的話，建議在事前就明確好各自的責任，一旦有問題溝通起來也方便許多，還有就是建議，對於每項工作中的東西儘量保留有書面材料，真吵架理直氣也壯嘛。私人關係並不能完全決定工作方式和態度，該有問題還是儘可能當面溝通，當面溝通才是有效溝通最有效的方式，（這句好像有點繞）不拐彎抹角、不曲徑通幽搞背後那一套。