多寐是以時時欲睡，難以剋制，呼之即醒，醒後神志清楚，但隨時可再次入睡為特徵的病證。亦稱“嗜臥”、“嗜睡”、“嗜眠”、“多眠”、“多臥”等。現代醫學的多發性睡病、神經官能症和精神病的某些患者，其臨床表現具有多寐特徵者，可參考本篇辨證論治。
【病因病機】
多寐的發生主要與陽氣不足或陽氣不能暢達，清竅失養有關。飲食失調、久居溼地、勞倦內傷、外傷血瘀、久病生痰等，都可成為多寐的病因。
一、病因
1.飲食失調
過食生冷肥甘，飲酒無度，損傷脾胃，脾胃運化失司，痰溼內生，阻遏陽氣;或者脾胃久虛，不能化生氣血，致使清竅失養，發為多寐。
2.感受溼邪
久居溼地，涉水淋雨，感受雨露，以及大汗沾衣、不能及時解換等，均可使人感受溼邪;而溼邪困阻，陽氣不通，則發生多寐。
3.勞倦內傷
思慮過度，損傷心脾，氣血化源不足;或大病久病之後，氣血損傷;或年老體虛，血氣日衰;或女子崩漏失血，均可使氣血虧虛，不能奉養心神，因而多寐。
4.痰瘀阻滯
頭部外傷、瘀阻血脈，抑鬱驚恐、氣機逆亂，久病之後、痰濁入絡等，阻塞血絡，使陽氣閉阻，而致多寐。
二、病機
多寐病位在心，與腎、脾、胃關係密切。心主神志，心血不足，或心陽虧虛，則神失所養，因而多寐。年老久病，過度勞倦，可使腎精衰憊，而無論腎陽還是腎陰，虧虛日久，腦髓失充，最終都會導致萎頓睏倦，而成多寐。脾胃虧虛，一方面導致津液不化，蘊生痰濁，痰濁阻滯陽氣，使清陽不升，清竅失充;一方面使氣血精微生化不足，心神失於奉養，神明失用而多寐;前者屬於實證，後者屬於虛證，都與脾胃有關。
病理性質有虛有實，病理因素為痰、溼、瘀。多寐屬虛者，或由於氣虛，或由於血虛，或由於陽虛，均可使清竅失養，神無所主。屬實者，或由於痰溼困擾，閉阻陽氣;或由於痰溼壅滯，陽氣不振;或由於瘀阻腦竅，氣機不暢，均可使清竅閉阻，神失所養。
總之，多寐的病機關鍵是溼、濁、痰、瘀困滯陽氣，心陽不振;或陽虛氣弱，心神失榮。病變過程中，各種病理機制相互影響，如脾氣虛弱，運化失司，水津停聚而成痰濁，痰濁、瘀血內阻，又可進一步耗傷氣血，損傷陽氣，以致心陽不足，脾氣虛弱，虛實夾雜。
【診斷與病證鑑別】
一、診斷依據
1.以嗜睡為主要特徵。不論白天黑夜，不分場合地點，精神萎靡，隨時都可以入睡。
2.呼之能醒，醒後神志清楚，但不久又已入睡。
3.常常影響正常生活、工作和學習。
二、病證鑑別
1.昏迷
多寐者整日嗜睡，有時會和昏迷混淆。但多寐呼之能醒，對周圍事物有反應，能夠分辨環境和辨別親人，神志清楚;昏迷則是不省人事，意識喪失，病情嚴重;有少數淺昏迷病人，雖然偶爾呼之能醒，但最多不過能睜目示意而已，與多寐完全不同。
2.厥證
多寐者病史較長，雖整日昏昏欲睡，但呼之能醒;厥證則忽然昏倒，不省人事，伴有四肢逆冷。厥證一般多有夙因，厥前意識清楚，當遇情緒波動、過勞汗多、感受暑熱、或失血過多，突然發生意識障礙，往往呼之不應，即使醒後也對剛才發生的事情一無所知，重者可一厥不醒。
三、相關檢查
多寐者應做以下檢查，以輔助診斷。
1.多導睡眠檢測(PSG)
可發現睡眠-覺醒週期紊亂、提前的REM睡眠、REM潛伏期縮短、直接進入REM睡眠、REM期在全部睡眠時間的比例增加等。
2.多次睡眠潛伏期試驗(MSLT)
MSLT對發作性睡病的診斷和鑑別診斷具有重要參考價值。透過分析平均睡眠潛伏期(SL)、睡眠初期出現REM的次數及夜間睡眠相關引數，可以發現發作性睡病患者具有明顯的REM睡眠提前和睡眠潛伏期縮短的特徵。
3.其他
如顱腦CT或核磁共振可以排除顱內病變;透過生化和血氣分析，來檢測肝腎功能和電解質和酸鹼平衡等，都有一定的鑑別診斷意義。
【辨證】
一、辨證思路
1.辨虛實
多寐有虛實之分。陽氣不足為虛證，陽氣閉阻多為實證。
2.辨標本
多寐雖分虛實，但往往虛中夾實，實中有虛。在辨證時，應詳加審查，判定何者為本，何者為標。
二、類證鑑別
溼邪困脾證與脾氣不足證：前者本虛標實，既有脾虛之徵，又有溼阻清陽之候;而後者表現為純粹的氣虛不足證候，兩者有明顯區別。
三、證候
1.溼邪困脾證
症狀：頭重如裹，日夜昏昏欲睡，肢體困重，或見浮腫，胸脘痞悶，納少泛惡，脈濡，苔膩。
病機分析：溼邪外束，內困脾土，運化失司，溼濁停留，清陽不升，故頭重如裹，昏昏欲睡;脾主四肢，溼濁困脾，則肢體沉重，甚則浮腫;溼阻中州，則胸脘痞悶，納少泛惡;脈濡，苔膩為溼邪內困之徵。
2.痰濁閉阻證
症狀：精神萎靡，晝夜嗜睡，胸悶脘脹，形體肥胖，脈滑，苔厚。
病機分析：脾運不健，水谷不化精微反成痰濁，痰濁閉阻，陽氣不振，故見精神萎靡，晝夜嗜睡;痰濁壅滯，氣機不暢，故胸悶脘脹，形體肥胖;脈滑，苔厚均為痰溼之徵。
3.脾氣不足證
症狀：精神倦怠，嗜睡，飯後尤甚，肢怠乏力，面色萎黃，納少便溏，脈虛弱，苔薄白。
病機分析：脾虛氣弱，運化無權，脾氣不足，清陽不升，則神倦嗜睡，飯後尤甚;脾運不健，故納少便溏，肢怠乏力;面色萎黃，脈虛弱，均屬脾虛氣弱之象。
4.陽氣虛衰證
症狀：精神疲憊，整日嗜睡懶言，畏寒肢冷，健忘，脈沉細無力，舌淡苔薄。
病機分析：年高久病，腎氣虧虛，命門火衰，陽氣虛衰，故見精神疲憊，嗜睡懶言;陽氣不足，不能溫煦肌表四肢，故畏寒肢冷;髓海不足，故健忘;脈沉細無力，舌淡苔薄，均為陽氣虛衰的表現。
5.瘀血阻滯證
症狀：頭昏頭脹，神倦嗜睡，病程較久，或有頭部外傷病史，脈澀，舌質紫暗或有瘀斑。
病機分析：瘀血阻絡，故見頭昏頭脹;瘀血痺阻，陽氣不通，故見神倦嗜睡;脈澀，舌質紫暗或有瘀斑，均為瘀血之徵。
【治療】
一、治療思路
本病的治療原則是補虛瀉實。虛證宜補，氣虛者從健脾入手，陽虛者以溫腎為主;邪實宜瀉，溼困者當祛溼，痰阻者當化痰，瘀滯者予以活血。病程日久，虛實夾雜者，則需注意標本先後。
二、基本治法
1.燥溼健脾，醒神開竅法
適應證：溼邪困脾證。
代表方：太無神術散加減。
常用藥：蒼朮燥溼健脾;石菖蒲醒神開竅;藿香芳香化濁;厚朴、陳皮理氣和中;甘草調和諸藥。
加減：溼邪久蘊而化熱，症見口黏而苦，溲黃心煩，苔膩而黃，脈濡數者，可酌減香燥之品的用量，加黃芩、山梔、通草、薏苡仁等清熱化溼。
2.化痰醒神法
適應證：痰濁閉阻證。
代表方：溫膽東加減。本方理氣化痰，和胃利膽，為治療膽鬱痰擾，脾胃失和的要方。
常用藥：陳皮、半夏化痰和中;茯苓健脾化溼而寧神;枳實行氣消痰，下氣寬胸;竹茹清化痰熱，除煩止嘔。
加減：常加生棗仁以醒神。痰鬱氣結者，可加菖蒲、鬱金、遠志以解鬱化痰;有化熱之徵者，加黃芩、黃連、青黛散、膽南星化痰清熱除煩;伴有驚悸者，加珍珠母、生牡蠣、生龍齒以重鎮定驚;伴嘔吐呃逆者，酌加蘇葉、旋覆花以降逆止嘔;伴有眩暈者，加天麻、鉤藤以平肝息風。
3.健脾益氣法
適應證：脾氣不足證。
代表方：香砂六君子東加減。
常用藥：人參(或黨參)甘溫扶脾養胃，補益中氣，使脾胃健旺，氣血生化有源;白朮苦溫，健脾燥溼，扶助運化;茯苓甘淡，助白朮健脾利溼;炙甘草甘溫，補中和胃;陳皮、半夏化痰和中;木香、砂仁醒脾開胃。
加減：脾虛下陷而見乏力氣短，久瀉脫肛者，可加黃芪、升麻、柴胡升提中氣，或用補中益氣東加減以益氣昇陽;氣血俱虛，而見氣短心悸，面白無華者，可用人參養營湯化裁。
4.益氣溫陽法
適應證：陽氣虛衰證。
代表方：附子理中丸加減。
常用藥：附子、乾薑辛熱助陽，祛寒散邪;黨參補氣，助運化而升降;白朮健脾燥溼;甘草益氣和中。
加減：陰精久虧，陰病及陽而陰陽俱衰，當選用右歸飲陰陽雙補，甚者可加龜鹿二仙膠、紫河車等血肉有情之品，以峻補精血。
5.活血通絡法
適應證：瘀血阻滯證。
代表方：通竅活血東加減。
常用藥：麝香芳香開竅，竅開則氣機暢行;桃仁、紅花、赤芍、川芎行血祛瘀，瘀散則血行通暢，血行氣亦行;老蔥、黃酒協同麝香，通陽開竅，溫經散寒;姜、棗調和脾胃，使中焦升降復常。
加減：兼有氣滯者加青皮、陳皮、枳殼、香附理氣以和血;兼有熱象者加黃芩、山梔清解鬱熱;兼有陰虛者加生地、丹皮、丹參滋陰涼血;兼有氣虛者加黃芪、黨參益氣健脾;兼有陽虛者加肉桂、附子溫陽散寒;兼有痰濁者加半夏、陳皮、白芥子化痰洩濁。
三、其他療法
1.單方驗方
(1)商陸花陰乾，搗末，日暮，水送服1g，治人心昏塞，多忘喜臥。
(2)生酸棗仁、茶葉各等量，共為細末，每次6g，每日3次，茶水送服。治肝熱多寐。
(3)佩蘭、野菊花各適量，泡水服。用於感受濁邪之嗜睡、頭昏。亦可取之做枕用。
2.常用中成藥
(1)天王補心丹：功能與主治：滋陰養血，補心安神。原治陰虧血少所致之虛煩少寐、心悸神疲之症，多寐病機屬此者亦可應用。用法與用量：溫開水送服，每次9g，每日3次。
(2)平胃丸：功能與主治：健脾化溼，理氣和中。用於溼濁內阻，脾失健運，清陽不升所致之多寐。用法與用量：溫開水送服，每次6～12g，每日3次。
(3)六味地黃丸：功能與主治：補肝腎，益精血。用於肝腎陰虛，精血不足所致之多寐、腰痠、耳聾耳鳴者。用法與用量：溫開水送服，每次9g，每日3次。
3.外治法
(1)麝香少許、佩蘭100g，共研細末後，置香囊中佩於身側，時時嗅之，治健忘、嗜睡。
(2)黃連15g，肉桂10g，置盆內，加入開水悶泡15～30分鐘，待藥液溫度降至50℃左右時，浴足，並反覆揉搓，每日早晚各1次。
四、臨證勾要
多寐病由脾胃引起者，有虛實之別。實者為痰濁蒙閉，虛者為化源不足。但痰濁日久可因脾氣呆滯而影響化源，脾虛失運又可蘊生痰濁。其虛實之間常常相兼互見，臨證不可截然分開。
腎虛也是多寐的重要病機。陰虛、陽虛，最終均可出現陰陽兩虧，增加了病機的複雜性。唯有詳加辨證，才能知其要領，進行正確的治療。
治療多寐，虛者常從健脾、補腎、養心入手，實者則以祛痰、化溼、活血通竅為主;若病情積久不愈，虛實並見，則又當靈活變通，做到有的放矢。
【預後及轉歸】
多寐的預後一般尚好。其中實證療效較佳，虛證患者，特別是年老體衰、陽氣不足者，則療效較差。
多寐的轉歸，與病因關係密切。溼邪困脾或痰濁所致的多寐，只要治療得當，效果比較滿意;但由於溼性黏滯，不易速化，不可急於求成。若治療不當，脾胃之氣愈傷，痰溼不化，進一步可致虛實夾雜證。
【預防與調護】
多寐一證，與陽氣不足和陽氣閉阻關係最為密切;陽氣閉阻又與痰溼、瘀血等有關。因此，應注意生活起居，勿久居潮溼之地;飲食應清淡，節制肥甘厚味;適當選擇氣功、太極拳等進行鍛鍊，以增強體質，振奮精神。
多寐是以時時欲睡，難以剋制，呼之即醒，醒後神志清楚，但隨時可再次入睡為特徵的病證。亦稱“嗜臥”、“嗜睡”、“嗜眠”、“多眠”、“多臥”等。現代醫學的多發性睡病、神經官能症和精神病的某些患者，其臨床表現具有多寐特徵者，可參考本篇辨證論治。
【病因病機】
多寐的發生主要與陽氣不足或陽氣不能暢達，清竅失養有關。飲食失調、久居溼地、勞倦內傷、外傷血瘀、久病生痰等，都可成為多寐的病因。
一、病因
1.飲食失調
過食生冷肥甘，飲酒無度，損傷脾胃，脾胃運化失司，痰溼內生，阻遏陽氣;或者脾胃久虛，不能化生氣血，致使清竅失養，發為多寐。
2.感受溼邪
久居溼地，涉水淋雨，感受雨露，以及大汗沾衣、不能及時解換等，均可使人感受溼邪;而溼邪困阻，陽氣不通，則發生多寐。
3.勞倦內傷
思慮過度，損傷心脾，氣血化源不足;或大病久病之後，氣血損傷;或年老體虛，血氣日衰;或女子崩漏失血，均可使氣血虧虛，不能奉養心神，因而多寐。
4.痰瘀阻滯
頭部外傷、瘀阻血脈，抑鬱驚恐、氣機逆亂，久病之後、痰濁入絡等，阻塞血絡，使陽氣閉阻，而致多寐。
二、病機
多寐病位在心，與腎、脾、胃關係密切。心主神志，心血不足，或心陽虧虛，則神失所養，因而多寐。年老久病，過度勞倦，可使腎精衰憊，而無論腎陽還是腎陰，虧虛日久，腦髓失充，最終都會導致萎頓睏倦，而成多寐。脾胃虧虛，一方面導致津液不化，蘊生痰濁，痰濁阻滯陽氣，使清陽不升，清竅失充;一方面使氣血精微生化不足，心神失於奉養，神明失用而多寐;前者屬於實證，後者屬於虛證，都與脾胃有關。
病理性質有虛有實，病理因素為痰、溼、瘀。多寐屬虛者，或由於氣虛，或由於血虛，或由於陽虛，均可使清竅失養，神無所主。屬實者，或由於痰溼困擾，閉阻陽氣;或由於痰溼壅滯，陽氣不振;或由於瘀阻腦竅，氣機不暢，均可使清竅閉阻，神失所養。
總之，多寐的病機關鍵是溼、濁、痰、瘀困滯陽氣，心陽不振;或陽虛氣弱，心神失榮。病變過程中，各種病理機制相互影響，如脾氣虛弱，運化失司，水津停聚而成痰濁，痰濁、瘀血內阻，又可進一步耗傷氣血，損傷陽氣，以致心陽不足，脾氣虛弱，虛實夾雜。
【診斷與病證鑑別】
一、診斷依據
1.以嗜睡為主要特徵。不論白天黑夜，不分場合地點，精神萎靡，隨時都可以入睡。
2.呼之能醒，醒後神志清楚，但不久又已入睡。
3.常常影響正常生活、工作和學習。
二、病證鑑別
1.昏迷
多寐者整日嗜睡，有時會和昏迷混淆。但多寐呼之能醒，對周圍事物有反應，能夠分辨環境和辨別親人，神志清楚;昏迷則是不省人事，意識喪失，病情嚴重;有少數淺昏迷病人，雖然偶爾呼之能醒，但最多不過能睜目示意而已，與多寐完全不同。
2.厥證
多寐者病史較長，雖整日昏昏欲睡，但呼之能醒;厥證則忽然昏倒，不省人事，伴有四肢逆冷。厥證一般多有夙因，厥前意識清楚，當遇情緒波動、過勞汗多、感受暑熱、或失血過多，突然發生意識障礙，往往呼之不應，即使醒後也對剛才發生的事情一無所知，重者可一厥不醒。
三、相關檢查
多寐者應做以下檢查，以輔助診斷。
1.多導睡眠檢測(PSG)
可發現睡眠-覺醒週期紊亂、提前的REM睡眠、REM潛伏期縮短、直接進入REM睡眠、REM期在全部睡眠時間的比例增加等。
2.多次睡眠潛伏期試驗(MSLT)
MSLT對發作性睡病的診斷和鑑別診斷具有重要參考價值。透過分析平均睡眠潛伏期(SL)、睡眠初期出現REM的次數及夜間睡眠相關引數，可以發現發作性睡病患者具有明顯的REM睡眠提前和睡眠潛伏期縮短的特徵。
3.其他
如顱腦CT或核磁共振可以排除顱內病變;透過生化和血氣分析，來檢測肝腎功能和電解質和酸鹼平衡等，都有一定的鑑別診斷意義。
【辨證】
一、辨證思路
1.辨虛實
多寐有虛實之分。陽氣不足為虛證，陽氣閉阻多為實證。
2.辨標本
多寐雖分虛實，但往往虛中夾實，實中有虛。在辨證時，應詳加審查，判定何者為本，何者為標。
二、類證鑑別
溼邪困脾證與脾氣不足證：前者本虛標實，既有脾虛之徵，又有溼阻清陽之候;而後者表現為純粹的氣虛不足證候，兩者有明顯區別。
三、證候
1.溼邪困脾證
症狀：頭重如裹，日夜昏昏欲睡，肢體困重，或見浮腫，胸脘痞悶，納少泛惡，脈濡，苔膩。
病機分析：溼邪外束，內困脾土，運化失司，溼濁停留，清陽不升，故頭重如裹，昏昏欲睡;脾主四肢，溼濁困脾，則肢體沉重，甚則浮腫;溼阻中州，則胸脘痞悶，納少泛惡;脈濡，苔膩為溼邪內困之徵。
2.痰濁閉阻證
症狀：精神萎靡，晝夜嗜睡，胸悶脘脹，形體肥胖，脈滑，苔厚。
病機分析：脾運不健，水谷不化精微反成痰濁，痰濁閉阻，陽氣不振，故見精神萎靡，晝夜嗜睡;痰濁壅滯，氣機不暢，故胸悶脘脹，形體肥胖;脈滑，苔厚均為痰溼之徵。
3.脾氣不足證
症狀：精神倦怠，嗜睡，飯後尤甚，肢怠乏力，面色萎黃，納少便溏，脈虛弱，苔薄白。
病機分析：脾虛氣弱，運化無權，脾氣不足，清陽不升，則神倦嗜睡，飯後尤甚;脾運不健，故納少便溏，肢怠乏力;面色萎黃，脈虛弱，均屬脾虛氣弱之象。
4.陽氣虛衰證
症狀：精神疲憊，整日嗜睡懶言，畏寒肢冷，健忘，脈沉細無力，舌淡苔薄。
病機分析：年高久病，腎氣虧虛，命門火衰，陽氣虛衰，故見精神疲憊，嗜睡懶言;陽氣不足，不能溫煦肌表四肢，故畏寒肢冷;髓海不足，故健忘;脈沉細無力，舌淡苔薄，均為陽氣虛衰的表現。
5.瘀血阻滯證
症狀：頭昏頭脹，神倦嗜睡，病程較久，或有頭部外傷病史，脈澀，舌質紫暗或有瘀斑。
病機分析：瘀血阻絡，故見頭昏頭脹;瘀血痺阻，陽氣不通，故見神倦嗜睡;脈澀，舌質紫暗或有瘀斑，均為瘀血之徵。
【治療】
一、治療思路
本病的治療原則是補虛瀉實。虛證宜補，氣虛者從健脾入手，陽虛者以溫腎為主;邪實宜瀉，溼困者當祛溼，痰阻者當化痰，瘀滯者予以活血。病程日久，虛實夾雜者，則需注意標本先後。
二、基本治法
1.燥溼健脾，醒神開竅法
適應證：溼邪困脾證。
代表方：太無神術散加減。
常用藥：蒼朮燥溼健脾;石菖蒲醒神開竅;藿香芳香化濁;厚朴、陳皮理氣和中;甘草調和諸藥。
加減：溼邪久蘊而化熱，症見口黏而苦，溲黃心煩，苔膩而黃，脈濡數者，可酌減香燥之品的用量，加黃芩、山梔、通草、薏苡仁等清熱化溼。
2.化痰醒神法
適應證：痰濁閉阻證。
代表方：溫膽東加減。本方理氣化痰，和胃利膽，為治療膽鬱痰擾，脾胃失和的要方。
常用藥：陳皮、半夏化痰和中;茯苓健脾化溼而寧神;枳實行氣消痰，下氣寬胸;竹茹清化痰熱，除煩止嘔。
加減：常加生棗仁以醒神。痰鬱氣結者，可加菖蒲、鬱金、遠志以解鬱化痰;有化熱之徵者，加黃芩、黃連、青黛散、膽南星化痰清熱除煩;伴有驚悸者，加珍珠母、生牡蠣、生龍齒以重鎮定驚;伴嘔吐呃逆者，酌加蘇葉、旋覆花以降逆止嘔;伴有眩暈者，加天麻、鉤藤以平肝息風。
3.健脾益氣法
適應證：脾氣不足證。
代表方：香砂六君子東加減。
常用藥：人參(或黨參)甘溫扶脾養胃，補益中氣，使脾胃健旺，氣血生化有源;白朮苦溫，健脾燥溼，扶助運化;茯苓甘淡，助白朮健脾利溼;炙甘草甘溫，補中和胃;陳皮、半夏化痰和中;木香、砂仁醒脾開胃。
加減：脾虛下陷而見乏力氣短，久瀉脫肛者，可加黃芪、升麻、柴胡升提中氣，或用補中益氣東加減以益氣昇陽;氣血俱虛，而見氣短心悸，面白無華者，可用人參養營湯化裁。
4.益氣溫陽法
適應證：陽氣虛衰證。
代表方：附子理中丸加減。
常用藥：附子、乾薑辛熱助陽，祛寒散邪;黨參補氣，助運化而升降;白朮健脾燥溼;甘草益氣和中。
加減：陰精久虧，陰病及陽而陰陽俱衰，當選用右歸飲陰陽雙補，甚者可加龜鹿二仙膠、紫河車等血肉有情之品，以峻補精血。
5.活血通絡法
適應證：瘀血阻滯證。
代表方：通竅活血東加減。
常用藥：麝香芳香開竅，竅開則氣機暢行;桃仁、紅花、赤芍、川芎行血祛瘀，瘀散則血行通暢，血行氣亦行;老蔥、黃酒協同麝香，通陽開竅，溫經散寒;姜、棗調和脾胃，使中焦升降復常。
加減：兼有氣滯者加青皮、陳皮、枳殼、香附理氣以和血;兼有熱象者加黃芩、山梔清解鬱熱;兼有陰虛者加生地、丹皮、丹參滋陰涼血;兼有氣虛者加黃芪、黨參益氣健脾;兼有陽虛者加肉桂、附子溫陽散寒;兼有痰濁者加半夏、陳皮、白芥子化痰洩濁。
三、其他療法
1.單方驗方
(1)商陸花陰乾，搗末，日暮，水送服1g，治人心昏塞，多忘喜臥。
(2)生酸棗仁、茶葉各等量，共為細末，每次6g，每日3次，茶水送服。治肝熱多寐。
(3)佩蘭、野菊花各適量，泡水服。用於感受濁邪之嗜睡、頭昏。亦可取之做枕用。
2.常用中成藥
(1)天王補心丹：功能與主治：滋陰養血，補心安神。原治陰虧血少所致之虛煩少寐、心悸神疲之症，多寐病機屬此者亦可應用。用法與用量：溫開水送服，每次9g，每日3次。
(2)平胃丸：功能與主治：健脾化溼，理氣和中。用於溼濁內阻，脾失健運，清陽不升所致之多寐。用法與用量：溫開水送服，每次6～12g，每日3次。
(3)六味地黃丸：功能與主治：補肝腎，益精血。用於肝腎陰虛，精血不足所致之多寐、腰痠、耳聾耳鳴者。用法與用量：溫開水送服，每次9g，每日3次。
3.外治法
(1)麝香少許、佩蘭100g，共研細末後，置香囊中佩於身側，時時嗅之，治健忘、嗜睡。
(2)黃連15g，肉桂10g，置盆內，加入開水悶泡15～30分鐘，待藥液溫度降至50℃左右時，浴足，並反覆揉搓，每日早晚各1次。
四、臨證勾要
多寐病由脾胃引起者，有虛實之別。實者為痰濁蒙閉，虛者為化源不足。但痰濁日久可因脾氣呆滯而影響化源，脾虛失運又可蘊生痰濁。其虛實之間常常相兼互見，臨證不可截然分開。
腎虛也是多寐的重要病機。陰虛、陽虛，最終均可出現陰陽兩虧，增加了病機的複雜性。唯有詳加辨證，才能知其要領，進行正確的治療。
治療多寐，虛者常從健脾、補腎、養心入手，實者則以祛痰、化溼、活血通竅為主;若病情積久不愈，虛實並見，則又當靈活變通，做到有的放矢。
【預後及轉歸】
多寐的預後一般尚好。其中實證療效較佳，虛證患者，特別是年老體衰、陽氣不足者，則療效較差。
多寐的轉歸，與病因關係密切。溼邪困脾或痰濁所致的多寐，只要治療得當，效果比較滿意;但由於溼性黏滯，不易速化，不可急於求成。若治療不當，脾胃之氣愈傷，痰溼不化，進一步可致虛實夾雜證。
【預防與調護】
多寐一證，與陽氣不足和陽氣閉阻關係最為密切;陽氣閉阻又與痰溼、瘀血等有關。因此，應注意生活起居，勿久居潮溼之地;飲食應清淡，節制肥甘厚味;適當選擇氣功、太極拳等進行鍛鍊，以增強體質，振奮精神。