人最怕什麼呢？作為萬物之靈的人類，七情六慾太豐富了，因而害怕的東西也太多了，比如怕病、怕老、怕死、怕窮，怕丟官、怕失戀、怕挫折、怕失敗，怕能力不夠、怕顏值不高、怕運氣不好、怕一個人睡覺……數不勝數，要從中找出一個“最怕”，卻並不容易，因為不同的人其實各有自己不同的“最怕”。

先來看一個小故事。

小和尚問老和尚：“師父，一個人最害怕什麼?”

“你以為呢?”老和尚含笑看著徒弟。

“是孤獨嗎?”　

老和尚搖了搖頭：“不對。”

“那是誤解?”

“也不對。”

“絕望?”

“不對。”

小和尚一口氣答了十幾個答案，老和尚都一直搖頭。

“那師父您說是什麼呢?”小和尚沒轍了。

“就是你自己呀!”

“我自己?”小和尚抬起頭，睜大了眼睛，好像明白了，又好像沒明白，直直地盯著師父，渴求點化。

“是呀!”老和尚笑了笑，“其實你剛剛說的孤獨、誤解、絕望等等，都是你自己內心世界的影子，都是你自己給自己的感覺罷了。你對自己說：‘這些真可怕，我承受不住了。’那你就真的會害怕。同樣，假如你告訴自己：‘沒什麼好怕的，只要我積極面對，就能戰勝一切。’那麼就沒什麼能難得倒你。何必苦苦執著於那些虛幻?一個人若連自己都不怕，他還會怕什麼呢?所以，使你害怕的其實並不是那些想法，而是你自己啊!”

從心理學的角度來分析，老和尚的話是很有道理的。我們人類看待萬事萬物時，一切的感覺其實都是我們自己內心的投射。比如，一個人平時最喜歡炫耀什麼，說明他內心最欠缺什麼；一個人平時總排斥躲避什麼，說明他被什麼刺激傷害過；一個總是渴望自我表現的人，內心總是擔心得不到認可；一個對情感死纏爛打的人，內心總是擔心孤獨……同理，我們可以得出這樣的結論：一個人平時最怕什麼，那麼他的內心最看重的就是什麼。

所以，每個人的價值觀世界觀不同，最看重的方向不同，他最怕的東西也不同。老和尚所說的“自己”，其實正是我們內心各自不同的內涵。

從個人成長的角度來說，如果你覺得自己有明顯擔心害怕的東西，那麼不妨由此回溯到自己的內心世界，找到它的源頭，並進行思辨和調整，也許可以獲得平靜安寧的心態。

最害怕有人要欺負你的時候，人家是一群人，而我是一個人，如果身邊有人保護，有人幫你攔下事情，自己就會覺得比較有安全感。

一個人在異鄉打拼，沒有一個人陪，對家人只能報喜不報憂，也就是孤獨吧，當然經濟的壓力也讓人喘不過氣來，慢慢來吧。

有的人怕孤單寂寞， 因為孤單的時候沒有人陪伴；怕有的人怕冷，因為寒冷的時候沒有人取暖；有的人怕 困難，因為困難的時候沒有人支援；有的人怕失落，因為失落的時候沒有人微笑；怕有的人怕想念，因為想念的時候沒有人可以想 ；有的人怕疼，因為真的很疼；有的人怕血，因為看到血就會暈倒；有的人怕窮，因為一家老小需要養；有的人怕熱，因為黑暗很恐怖；等等，怕的東西很多。

孤獨，我覺得是。

人在很多時候，其實對死忙併不是那麼的恐懼。

而孤獨卻可以把人逼瘋。

從原始人開始，人類就是叢集的動物，天性就很難獨居。

如果一個人做任何事都沒有人在意，也許他便不願意活著。

人生很多期許，其實是做給別人看的。

很多努力除了為了自己還有自己的愛人。

你渴望活著，是因為對生活有期許。

如果你真正的孤獨，你可能連活下去的勇氣都沒有。

每個人都不一樣吧，像我，最怕爸爸媽媽突然大吵，最怕突然知道親戚老矛盾了，最怕爺爺突然生病，以前奶奶也會突然生病，可是現在不在了， 最怕看到爸爸媽媽累得神色疲憊，我卻沒能力說：你們休息吧，我以後養你們。

個體在面臨一些處境時，會心懷恐懼、驚慌失措，想逃開這樣的場景。對於每個人來說，讓人害怕的場景可能並不相同，但也會有些是相似的。

說到害怕什麼的問題，讓我想到在很小的時候，有次父親和我說他要出去一下，問我是否能獨自在家呆一會兒。我說沒有問題，內心暗喜一個人可以想幹嘛就幹嘛了。然後我感覺過了很長時間，父親還沒有回來，這時我內心莫名的害怕起來，開始胡思亂想父親是不是丟下我再也不回來了。在我哭的稀里嘩啦的時候，父親回來了，他一臉莫名的還以為發生什麼事了，而我看到他則安心了不少。現在想來，幼時的我可能是害怕被拋棄，雖然事實完全不是這樣，但在那個當下內心的恐懼非常強烈。

讀書後，有次和其他同學一起到一個同學家裡玩，大家借了一部日本恐怖片共同觀看，看的時候感覺內容讓人特別害怕，但是有人在旁邊感覺還好些。在此之後，晚上我一個人在家時腦海中有時就會突然飄出當時看過的恐怖鏡頭，感覺毛骨悚然。後來我就再也不看恐怖片了。

現在如果說有什麼很害怕的話，大概就是擔心健康問題以及哪天重要的人會離我而去。仔細想想，很多東西當你擁有的時候並沒有特別的感覺，似乎它的存在是理所當然的事情，但真正失去的時候才會意識到其重要性。健康問題是如此，與人之間的連線也是如此。

人最害怕的不一定是物質、實體層面的東西，而是類似於孤獨、死亡、喪失這些抽象的東西。換個角度說，害怕的也是人所不能接受的、不那麼美好的存在，會給自己帶來傷害，讓人想遠遠地逃開。

那大概是孤獨了吧。

我孤零零來到世上，又終將孤零零離去。

自小生活在鄉村，村間的土路沒有路燈，夏天還好，到了冬天，下學時天已經黑了。因為怕黑，每次走夜路都覺得是極度恐怖的事。那時候真想媽媽每天晚上來學校接我下雪。

長大些，開始在外地求學，生平第一次住宿，註定很不習慣。那個晚上，我連衣服都沒有脫便上了床，可是卻整夜未眠，依稀記得，躺在床上，只是睜著眼，眼淚便開始往下流。寢室住了八個人，可為什麼感覺還是那麼孤獨。

現在，在外工作，新的環境，新的同事，每天除卻工作似乎便是手機相伴，期盼週末，期盼週末可以和家人通通電話。

說實話，我真是厭倦了孤獨，不，準確來說是怕極了孤獨，一個人的時候，感覺像行屍走肉。

外面很吵，可那熱鬧是別人的，它從未屬於我，孤獨卻從未缺席。

人最怕什麼？

這個問題是個很嚴肅的問題，答案不會是統一的。我們當地有一句俗話叫做“中年怕死妻，老來怕死兒。”我認為這兩種事情降臨那一個人頭上都是最可怕的。

就說中年怕死妻，人到中年正是拖兒帶女的時候。如這個時候妻死了，那簡直是難也想像的痛苦。我們老家如妻子死了稱之為人失家，意思是說失去了家室。單從這些稱謂就是很可怕的。

再有，人老了正該享受天倫之樂時，突然失去了兒子，成了白髮人送黑髮人。這種悲劇也是常人難也接受的，這當然也是人生最可怕的事。其它的失去了，透過努力可以掙回來，唯獨這兩種事情是無法彌補的。

怕失去身邊的人。人是一種具有極限忍耐力的生物，身邊越是有牽掛的人，越是能夠承受各種壓力。用句話說就是：疼並快樂著！