開放-放開 每個人都是有防禦之心的，這也是我們能夠一代代生存下來的原因之一。那為什麼要開放呢？因為防禦產生距離，開放可以很大程度上降低防禦對方的防禦，距離反而就縮短了，近了後難以脫身豈不更糟糕？所以還得放開！

傾聽-好奇 每個人都有表達的慾望併產生自豪感。不願表達的不是因為不想表達，而是被打斷否定多了而失望。0很糟糕，可仰望100的項背保持沉默，但卻比-10可強太多了。所以，0其實是不是也沒那麼糟糕？它還是有很多獲得自豪感的地方。好奇能讓表達更充分，沒有被否定的表達越多，自豪感就越強。

清空-裝載 任何容器的容量是有限的，只有清空了才能裝得下更多，只有與裡面的東西不發生劇烈作用的情況下，新的東西才可能被裝進來。

什麼樣的父母最受歡迎的？大致三種類型：共性歡迎的，差異歡迎的，不受歡迎的。共性歡迎的，脾氣和藹可親，笑臉常開，性格爽直誠實，包容睿智，善解人意，敢於擔當抗壓………差異歡迎的，有人喜歡爽直，有人喜歡拐彎抹角，有人喜歡老實讓你站在⭕️圈內而不會自行站圈外，有人喜歡油腔滑調辦事圓滿，有人喜歡八面玲瓏，有人喜歡黙守陳規等等。不受歡迎的，太容易找了，家暴者，撗蠻無理者，總是超出常規的，動輒動粗打罵，訓斥唬人，賭博癮者，不敢擔當家庭觀念薄弱等等。大多喜歡第一種型別的父母。反對第三種類型的父母。