勻稱的體重

一個比較優秀的守門員應該是一個健壯的足球運動員。對於挑選青少年守門員，應注意體重與身高相適應，作為守門員有能太瘦，因為他將面對的是經驗豐富、強而有力的進攻隊員。而對於肥胖型，守門員將喪失對於守門員來說有相當重要的靈活性。因此，勻稱體重對於選拔守門員來說是一個考慮物件。

合適的身高

守門員要守住寬7.32米，高2.44米的球門，沒有一定的高度是很難達到目的的。世界上許多優秀的守門員的身高高於1.80米，甚至超過1.90米，在一定的範圍內，身材超高，越能在比賽中更好地具有靈活性和速度。這在選拔青少年守門員中，是一個首要問題。

彈跳、速度、靈活性、協調性、穩定性這五項雖都能從訓練中得到提高，但先天素質是佔優勢的。本身具有一定的先天素質，才能在訓練中得到大幅度的提高。因此，這幾項都是在選拔青少年守門員中應研究的物件。

彈跳

守門員要有出眾的彈跳，因為在防守和擊球中都要合理地運用彈跳。因此，彈跳能力也是屬於挑選守門員的一個考慮物件。

速度

所謂的速度就是指反應速度。守門員要有快速的反應速度才能應付得了高節奏的比賽。反應速度可透過測定反應時來決定。

靈活性

靈活性，或多或少地限制了關節運動的可能和與這相關的肌肉韌帶的靈活性。守門員必須在任何情況下控制住球，技術動作熟練。靈活性對於運動員而言，先天性是佔絕對優勢。

協調性

優秀守門員應具有先天條件----發達的肌肉，身體協調性要好。這也是一位守門員的必備條件。

穩定性

每個人的性格不一，有衝動、有沉著冷靜的。對於先天具有穩定性的青少年守門員，才能在比賽中任何時候保持鎮定，處理各種球才能沉著、果斷、準確、出色的發揮。而激發其他隊員的信心、