要想從普通教師中脫穎而出，會寫作是獨特的優勢，而論文創作又是晉級職稱的必要條件。因此，無論從自身成長，還是功利的角度來說，教師的論文寫作都很重要。然而現實中，許多教師忙於教學，應付各項檢查；或者忙於生計，家庭拖累。更多的老師，則是有心無力，無從下手。作為研究生畢業的我，建議您從以下入手。

1、多積累素材。在我們的教育教學中，有許多教育案例，也有很多學科經驗，如何把這些事例轉化成創作的素材，這是我們要特別注意的。以往教育學生，只是被動接受，處理完就不再思考和總結。其實我們已經積累了很多經驗，就差最後一步的記錄。

而對於本學科的專業知識，可以多和有經驗的老師交流。把書本學活，從章節中找到精彩點。學了哪一課，有什麼收穫，自己或者學生的困惑，都能成為接下來的課題。這項工作很繁瑣，但是又不得不做。靜下心來，讓自己在失敗中尋找教訓，從成功中提煉經驗。

2、多嘗試寫作。不要怕寫作，只有多動筆，才能下筆如有神。從來不寫作的人，和經常寫作的人，出來的結果都不一樣。對於論文寫作，我們可以一步一步來。先從教育隨筆做起，儘量規定字數，一點點增加。要言之有物，言之有理，對事情發表意見，對學科提出想法。

再試著寫小論文，經常參加教育局和學校舉辦的徵文活動，階段性的官方寫作能夠提振信心。這個時候，要注意規範文體，摘要、關鍵詞、註釋、引用等都要展現，可以參考教育類或者學科類的專著，看看別人的寫作內容。他山之石，可以攻玉。博採眾長，為我所用。

3、多充實自我，合理安排自己的時間。其實教師之所以被大家羨慕，工作穩定和兩個假期是最主要原因。既然有這樣的優勢，就要把時間轉化成資本。是，我們許多老師除了繁重的教學任務，還要承擔家庭責任，但是怎樣從紛繁複雜的事務中，高效脫身，這是我們要努力的。

制定一個學習計劃，每天固定一個時間段來讀書。列一個書目，從今天開始，讀書、寫文、思考。少刷手機，少逛淘寶，多些沉澱，多些收穫。每年制定一個旅遊計劃，讀萬卷書，也行千里路，看看外面的世界，增加自己的見聞。

最後，希望你能如償所願，在教師道路，越走越廣！

在自然科學基礎理論創新方面，只有長期堅持不懈，才能在實踐中發現大自然的真諦。

自然科學基礎理論創新需要質疑批判，逆向思維，不能做“跟班式”研究，否則事倍功半。