mL 和L的進率是1000。立方厘米和立方米的坦率是1000000。

即1L＝1000ml， 1立方米＝1000000立方厘米，

同類的兩個計量單位之間，若高階單位是低階單位的若干倍，那麼這個數值就叫這兩個單位間的進率。

(1)長度計量單位及進率：

1奈米=1000皮米(pm) 1皮米=1000飛米(fm) 1飛米=1000阿米(am)。

(2)面積計量單位及進率：

1平方千米(k㎡)=100公頃(ha) 1平方千米=1000000平方米(㎡)

1公頃=10000平方米 1平方米=100平方分米(d㎡)

1平方分米=100平方釐米(c㎡) 。

(3)體積容積計量單位及進率：

1立方米(m³)=1000立方分米(dm³) 1立方分米=1000立方厘米（cm³)

1立方分米=1升(L) 1立方厘米=1毫升(mL)。

(4)質量單位及進率：

1噸(T)=1000千克(kg) 1千克=1公斤 1千克=1000克(g) 。

(5)時間單位及進率：

1世紀(Century)=100年(year) 1年=12個月(month) 1個月=30天(day)(注:平年2月為28天 閏年2月為29天 1、3、5、7、8、10、12月為31天) 1天=24小時(hour) 1小時=60分(minute) 1分=60秒(second)。

(6)人民幣之間的進率：

1元=10角 1角=10分 1分=10釐。