番茄雞蛋湯 材料:主料:雞蛋50克,番茄100克輔料:菠菜200克調料:植物油50克,大蔥5克,鹽3克,味精1克 1.雞蛋磕入碗中放入精鹽,打散入熱油鍋中煎至兩面發泡;2.用鍋鏟切成幾塊,倒入高湯煮開;3.把用開水燙過的番茄去皮、籽、蒂,切片;4.菠菜切段與番茄放入蛋湯內略煮起鍋。 木耳番茄雞蛋湯 基本材料 番茄:250克(去核,切塊)。木耳:少許(浸透,放入沸水中稍煮,漂冷)雞蛋:2只(拌勻)油:適量、鹽:適量、糖:適量、胡椒粉: 基本做法 (一)將雞精清湯塊加入沸水中,做成清湯、備用。 (二)用油爆炒番茄,放入清雞湯、木耳、鹽、糖、胡椒粉煮沸片刻。 (三)加入雞蛋拌勻,即可食用。 番茄煎蛋湯 雞蛋3個,時鮮綠葉蔬菜100克,番茄2個,蔥花、胡椒粉、鹽、鮮湯各適量。 1、把雞蛋打在碗裡,攪勻;蔬菜摘洗乾淨;番茄用沸水燙後撕去皮,切片。 2、炒鍋置旺火,下油燒至六成熱,倒入蛋液煎熟,加入鮮湯(可用雞粉加水),放鹽調好味,放入蔬菜、番茄燒沸,撒蔥花,出鍋即成。可以用各種時鮮蔬菜,如小白菜、豌豆尖等;注意不同蔬菜下鍋時間不同,以免煮太老。 紫菜雞蛋湯 配料:雞蛋,紫菜,髮菜,姜粉,鹽,食用油。 【製作方法】:1.燒水,待水沸騰後,先將打好的雞蛋倒入鍋內,切記蛋液要細細地打螺旋倒入,這時不要攪動湯,待雞蛋成蛋花狀後再緩緩把蛋花攪勻;4.再加入紫菜、髮菜,姜粉、鹽、胡椒粉各少許,滴少許醋,淋幾滴香油,大火使湯沸騰,關火,即成。
番茄雞蛋湯 材料:主料:雞蛋50克,番茄100克輔料:菠菜200克調料:植物油50克,大蔥5克,鹽3克,味精1克 1.雞蛋磕入碗中放入精鹽,打散入熱油鍋中煎至兩面發泡;2.用鍋鏟切成幾塊,倒入高湯煮開;3.把用開水燙過的番茄去皮、籽、蒂,切片;4.菠菜切段與番茄放入蛋湯內略煮起鍋。 木耳番茄雞蛋湯 基本材料 番茄:250克(去核,切塊)。木耳:少許(浸透,放入沸水中稍煮,漂冷)雞蛋:2只(拌勻)油:適量、鹽:適量、糖:適量、胡椒粉: 基本做法 (一)將雞精清湯塊加入沸水中,做成清湯、備用。 (二)用油爆炒番茄,放入清雞湯、木耳、鹽、糖、胡椒粉煮沸片刻。 (三)加入雞蛋拌勻,即可食用。 番茄煎蛋湯 雞蛋3個,時鮮綠葉蔬菜100克,番茄2個,蔥花、胡椒粉、鹽、鮮湯各適量。 1、把雞蛋打在碗裡,攪勻;蔬菜摘洗乾淨;番茄用沸水燙後撕去皮,切片。 2、炒鍋置旺火,下油燒至六成熱,倒入蛋液煎熟,加入鮮湯(可用雞粉加水),放鹽調好味,放入蔬菜、番茄燒沸,撒蔥花,出鍋即成。可以用各種時鮮蔬菜,如小白菜、豌豆尖等;注意不同蔬菜下鍋時間不同,以免煮太老。 紫菜雞蛋湯 配料:雞蛋,紫菜,髮菜,姜粉,鹽,食用油。 【製作方法】:1.燒水,待水沸騰後,先將打好的雞蛋倒入鍋內,切記蛋液要細細地打螺旋倒入,這時不要攪動湯,待雞蛋成蛋花狀後再緩緩把蛋花攪勻;4.再加入紫菜、髮菜,姜粉、鹽、胡椒粉各少許,滴少許醋,淋幾滴香油,大火使湯沸騰,關火,即成。