如果同時大便乾硬，那就要考慮便秘。

關於便秘的問題，一般是與寶寶飲食中攝入纖維、液體量不足、活動量不夠等有關。

建議確保寶寶攝入充足的纖維和液體，可適當吃些如西梅和梨、杏、李子、高纖維的蔬菜（如豌豆、大豆、西藍花、菠菜、捲心菜、青菜、薺菜等），或者全麥麥片等食物。

如果寶寶還沒有新增這些輔食，記得新增輔食的原則還是要遵循的，每新增一個至少觀察3天，沒有皮疹、嘔吐、腹瀉等過敏反應才能新增下一個。

同時適當增加每日的攝水量（比如白開水）可有助於解決便秘問題。

另外還需要增加寶寶的活動量（少抱多自己玩，多讓寶寶活動，增加腸蠕動）。

喝水是一個習慣問題，可以在寶寶吃完輔食或喝完奶以後，讓寶寶喝幾口白開水，既可以漱口，又可以補充水分。還有，在寶寶每次剛醒來的時候也是喂水的好時機。也可以用小小杯子喝水，吸引他的興趣哦。吃飯的時候，還可以做一些清淡的湯類。

還有保證每天的奶量，奶裡面也含有豐富的水分呢。但也不要過多的喝奶，這個年齡段，每天奶量500ml左右就可以了。如果是母乳餵養，媽媽也要多喝水，多吃纖維素含量高的蔬菜。

如果確實食物調整沒有效果，可以考慮藥物治療。首先還是推薦乳果糖口服液，這個藥物比較溫和的，可以根據大便性狀調整劑量。如果大便乾硬堵在肛門處難以解出時，還是需要使用開塞露通便的。

如果還是難以緩解，或寶寶有腹脹、體重增長不良、精神不好、腹痛等情況，建議讓醫生面診評估一下。

孩子可能便秘了。

大便乾燥，排便就會困難。那怎麼預防便秘呢？

1、平時要給孩子多喝水。要給孩子多喝水或者自制的水果汁。多喝水可以避免上火；水分充足可以軟化大便。

2、食物不要太精細。平時要適當吃些粗糧，增加腸胃蠕動。而太精細的食物，會減少蠕動，引起積食或者便秘。

3、多吃蔬菜水果。讓孩子多吃蔬菜水果，不要挑食。

4、定時進餐。按時吃飯，養成良好的生活習慣，利於定時排便。