NBA休賽期正在進行，臺北時間7月30號，自由市場已經完全陷入平靜，聯盟各支球隊的補強也早已落下了帷幕，接下來的新賽季讓人期待，如今的聯盟再不是過去的一家獨大，雙巨頭模式已經成為當下強隊的標配，與上個賽季的形勢一樣，西部賽區一直是球迷和媒體最為關注的焦點，在今天NBA公佈了西部最新實力榜，杜蘭特好訊息，有網友拍到杜蘭特已經單拐走路，這樣的恢復簡直是神速，安東尼妻子拉拉也發聲了，

首先是新賽季西部的最新官宣排名，在今天nba官方公佈了新一期的西部實力榜排名，其中擁有喬治和倫納德的快船排名第一， 其次為掘金、爵士、湖人、火箭、勇士、開拓者、馬刺，換句話說下個賽季nba官方最看好這八支球隊進入季後賽，由於這是一份官方排名，這其中的爭議也是不小，爵士雖然補強了康利，但卻一躍搶在湖人和火箭前面，至於快船喬治可能缺席賽季初期不少比賽，而倫納德也要執行常規賽輪休計劃，最穩的還是馬刺，在迎來鄧肯的迴歸後，馬刺的實力依然是千年老八了，

再來看看杜蘭特的好訊息，在今天杜蘭特的傷情有了最新進展，有網友拍到了杜蘭特只需要一根柺杖就能正常走路的照片，在上週杜蘭特公開出鏡還是雙柺在手，不得不說杜蘭特的跟腱撕裂恢復真是神速，杜蘭特之所以加盟籃網的重要原因就是看到了其醫療團隊的強大，從現在看這次杜蘭特還真是選對了，跟腱撕裂對於nba球員的打擊是致命的，在nba歷史上遭遇跟腱撕裂後能恢復正常水平的也就威爾金斯一個人，杜蘭特跟腱撕裂才恢復了一個多月，能有這樣的照片流出真是讓人期待了，

在昨天安東尼的訓練師表示，他真的太想再打一個賽季，他也想和韋德一樣可以交換球衣度過一個值得紀念的退役賽季，為此利拉德也公開為安東尼抱不平，今天安東尼的妻子拉拉也表示，美國國家男籃應該向安東尼發出邀請，拉拉表示：“出於尊重，他們應該邀請他，誰是比他更好的夢之隊隊員？沒有人。”曾經的安東尼在國際賽場大殺四方，如今雖然在nba無人問津，也許有機會參加男籃世界盃會成為他再次進入nba的跳板了，

實話實說，35歲的安東尼仍然可以在國際賽場上成為大殺器，最近波波維奇麾下的夢之隊上演了離隊潮，自從濃眉哥宣佈退出後便引發了連鎖反應，這樣就使得本屆的男籃世界盃陣容更加的星光暗淡，如果安東尼能加入夢之隊，他也算這裡面名氣最大的球星，隊有一老，如有一寶，如果波波維奇看到了拉拉的發聲，也應該給出一定的迴應，倘若安東尼在男籃世界盃打出表現，那安東尼在nba肯定也是不愁下家，另外這男籃世界盃的收視率也會因此提高不少了。

近期NBA聯盟訊息層出不群，最精彩莫過於今年的自由市場的“動亂”，但是之後的小則訊息也是一樣關注度十足，就在今日，NBA三則訊息再次引起了眾多球迷的持續關注。其一：NBA公佈西部聯盟最新實力榜；其二：杜蘭特跟腱斷裂傷病恢復迅速，有望趕上常規賽的末班車；其三：安東尼訓練師以及妻子為安東尼打抱不平。第一則訊息：NBA官方宣佈西部最新實力榜

臺北時間2019年7月30日，NBA官方公佈了新一期的西部實力榜排名，今夏得到考瓦伊-萊昂納德和保羅-喬治的快船排名榜首，湖人第四，火箭第五。

在NBA官方釋出的西部聯盟最新實力榜中，擁有倫納德和喬治的最強鋒線組合的洛杉磯快船排名第一的位置，與快船針鋒相對的屬於同一檔的也是同城的湖人，兩支球隊也被看好為新賽季最強球隊，而勇士、雄鹿、76人以及凱爾特人和火箭分在第二檔，這份榜單中，猶他爵士和布魯克林籃網明顯被低看，引起了球迷的一片熱議。

第二則訊息：杜蘭特跟腱斷裂傷病恢復迅速

凱文-杜蘭特的恢復情況有了新進展，今天在社交媒體上爆出的照片顯示，他已經甩掉一支柺杖，從“雙柺”變成了“單拐”。

杜蘭特並無大礙，僅僅49天的時間，杜蘭特已經扔掉雙柺，可以單拐獨自行走，不得不感嘆一下美國醫療水平之高，而且杜蘭特加盟籃網很大一部分原因是看重了籃網隊醫的醫療水平，希望杜蘭特能早日迴歸賽場，一起期待死神帶給我們的視覺盛宴。

第三則訊息：眾人為安東尼打抱不平

安東尼的訓練師Chris Brickley表示：“他很容易超過60%-70%的NBA球員。只是某些球隊害怕安東尼會想要首發位置。事實並非如此，甜瓜只想有一個告別的賽季，就像韋德一樣，能與球員們交換下球衣。他事業有成，是名人堂級別球員，所以希望他能重返NBA賽場。”安東尼妻子拉拉說道：“出於尊重，他們應該這麼做，之前在美國男籃，誰比他更好？沒人，他是最好的。”

安東尼訓練師以及自己的妻子為其打抱不平，眾所周知，安東尼作為現役聯盟進攻萬花筒，單打能力沒有任何質疑聲，但是防守上一直是安東尼的軟肋，而且在比賽中經常性的被對手無線放大並針對，但是訓練師表示安東尼比現役聯盟70％的球員都要強。而自己的妻子拉拉對於美國籃協做出批評，安東尼在國際賽場的表現足夠驚豔，沒有人能比他做的更好，但是美國籃協居然沒有邀請安東尼參加比賽，而且是多位NBA球星相繼離開夢之隊都沒有致電問候，拉拉對於美國籃協實在是足夠失望，並且對於自己的丈夫也是表達了同情之心。

首先第一個是關於球隊實力排行的訊息，今天美媒對於下賽季的陣容實力榜進行了排名：第一檔是湖人和快船、第二檔勇士、雄鹿、76人、凱爾特人、火箭，第三檔爵士、熱火、籃網、開拓者、步行者、掘金、猛龍、第四檔老鷹、公牛、國王、鵜鶘、獨行俠、馬刺、活塞、魔術。第五檔太陽、灰熊、森林狼、雷霆、騎士、奇才、黃蜂、尼克斯。對於這次排名我覺得火箭也該排在第一檔，爵士能夠進入第二檔，馬刺屬於第三檔。大家有什麼不同的看法嗎？

杜蘭特今天在社交媒體上曬出了拄單拐的照片，他的恢復非常快，近日杜蘭特一直傳出自己訓練的照片，而現在恢復這麼快，估計他在常規賽時間就能復出了，這是好訊息。

可憐的馬刺，依靠鄧肯加盟助教團，成功殺入西部前八（暫排第八）。NBA官網公佈了最新一期的西部實力榜，快船第一，掘金第二，爵士第三，湖人第四，緊接著分別是火箭、勇士、開拓者、馬刺、國王、鵜鶘.....

毫無疑問，快船隊依靠倫納德與喬治的加盟，再加上球隊上個賽季的輪換陣容，開啟了竄天猴模式，一舉成為了西部第一的熱門球隊。快船得到倫納德與喬治的代價僅兩名球員（亞歷山大與加里納利）及一堆選秀權，買賣也算是超值的。

而掘金是上個賽季西部常規賽戰績冠軍，休賽期又得到了格蘭特，實力也得到了提升；爵士得到了康利、博格達諾維奇，湖人得到了濃眉、格林、考辛斯，火箭得到了威少，勇士得到了拉塞爾，馬刺得到的是鄧肯（加入助教團隊）.

下賽季的西部，競爭依舊激烈。最新公佈的西部排名也只是根據賬面實力作出的預測，下賽季球員的傷病會成為西部競爭中醉的大X因素。

對於籃網來說，杜蘭特傷病康復狀態是最大的好訊息，一個月左右的時間他就脫掉了保護靴，可以依靠單拐行走，進度真的相當神速，讓球迷隊籃網的未來充滿了期待。

而甜瓜安東尼依舊還沒有收到球隊的報價，雖然甜瓜在刻苦訓練，但是為何卻還沒有球隊願意丟擲橄欖枝呢？

NBA官方宣佈的西部實力排行榜主要是根據球員的巔峰狀態，球隊的陣容實力以及各隊在原有陣容上之前的戰績情況等等方面因素做一個考量。

第六 勇士

勇士隊上賽季還是毫無爭議的西部第一，這賽季直接排到了西部第六的位置，這很大程度是因為杜蘭特的離去和克萊的受傷導致的。勇士後來的兩個總冠軍庫裡固然功不可沒，但是杜蘭特的關鍵時刻的作用遠比庫裡要好。如果沒有杜蘭特坐鎮，那麼勇士不可能那麼輕鬆獲得總冠軍。下賽季僅剩庫裡孤軍奮戰，西部豪強如此之多，排在這個位置是比較合理的。

第五 火箭

火箭這隊昔日兄弟重聚首，之所以不被人看好很大程度是因為哈登和威少兩人都是需要球權的球星，關於球權和磨合的問題也是火箭之所以排名這麼低的原因，當然還有糟糕的防守也一直是火箭遲遲沒有解決的。

第四 湖人

湖人第四主要兩當面，一個是年齡問題，詹姆斯，丹尼格林，隆多等一干實力球員都是年齡頗高的球員了。而戴維斯，考辛斯雖然實力不錯，但是玻璃屬性也一直是個隱患。加上還未打出任何反應出來也是排名較低的原因

第三 爵士

爵士排在第三個人是不太看懂，上賽季打到西部第五的位置表現可圈可點，今夏又得到了康利這位最佳隊友，不過說實話，康利確實不錯，但是至今也沒有什麼過硬的榮譽，稱巨星都有點勉為其難了，加上今年也31歲了，這個排名有點虛高。

第二 掘金

掘金上賽季打到西部第二確實讓人眼前一亮，雖然季後賽和開拓者大戰七場確實也是經驗不足尚且年輕，但是開拓者後來可是被勇士直接橫掃的，不得否認未來的掘金確實很有實力，約老師已經成為聯盟至今技術最全面的中鋒了，但是掘金還有很長的路要走，排在這個名次也是虛高。

第一 快船

快船之所以排在第一最主要的就是上賽季的fmvp得主倫納德和常規賽mvp候選人保羅喬治的加盟，加上快船的板凳實力深厚，有路威這個三屆最佳第六人坐鎮。這樣兩人巔峰級別的球星加盟也是快船得以成為第一的主要原因。

排名歸排名，不能代表實力就是如此，還要看下賽季的戰績才能知曉誰才是西部王者。

NBA官方又在搞事情！先是把各個球員的排名一一通報，現在又把西部實力前八的球隊做了一個預測排名，排在第一位的洛杉磯快船，第二位是掘金，第三位是爵士，第四位是湖人，第五位是火箭，第六位是勇士，第七位是開拓者，第八位是馬刺。

這個排名相比上賽季有了很大的變化，其中快船隊從上賽季的第八位上升到第一位，一下子從山坡爬到了山頂️，好比坐電梯一樣快速到達了頂端，難道只因為有了倫納德和喬治的加盟，實力就有這麼雄厚？

排在第二位的丹佛掘金隊跟上賽季的排名基本保持不變，比起其它的幾支球隊，掘金隊沒有對陣容進行改造，只是在鋒線位置上引進了傑拉米-格蘭特這位潛力球員，主力架構依然是穆雷和約基奇這對內外線搭檔，輔以米爾薩普，加里-哈里斯，威爾-巴頓，馬里克-比斯利這些實力戰將，他們這套陣容主要講究團體作戰，陣容年輕是他們最大的資本。

排在第三位的是猶他爵士隊，爵士隊在上賽季1-4被火箭隊淘汰後，立即對後衛線進行了動刀，把西班牙金童盧比奧交易去太陽，簽下灰熊隊的康利，加上米切爾和戈貝爾，整體實力明顯強於上賽季。

排在第四位的是湖人隊，湖人隊上賽季由於詹姆斯的傷病影響，一度打打停停，只取得了西部第十的戰績，顯然沒有達到管理層的預期目標，在這種局面下，他們痛定思痛一口氣把兩位榜眼鮑爾和英格拉姆以及潛力後衛哈特一同打包送往鵜鶘，換來了級別更高的戴維斯，之後又簽約考辛斯，丹尼格林等悍將，實力相比上賽季上升了幾個檔次。不過排在第四位還是有些意外。

第五位是休斯頓火箭隊，與上賽季相比他們下降了一個身位，火箭隊的改造主要是控衛，保羅和威少的互換讓他們的陣容更具衝擊力，陣容也更年輕化，不過其他的主力陣容依然沒有調整，排在這個位置也算比較合適。

第六位是勇士隊，三連冠夢想破滅後，不旦失去了杜蘭特這個核武器，連伊格達拉和利文斯頓也一同離開了，雖然簽下了明星控衛拉塞爾，不過他們的鋒線依然是一個致命傷，況且湯普森也需要養傷，元氣大傷的他們下賽季與這個排位基本相符。

排在第七位的是上賽季的西部亞軍開拓者，他們在休賽期也損失了坎特和哈克里斯以及埃文-特納，僅僅引進了白邊哈桑-懷德賽特這位強力中鋒，後場雙槍依然是利拉德和邁克勒姆坐鎮，加上原有的努爾基奇傷愈復出，其中內線和後場實力依然強勁，不過鋒線組合很一般，整體實力與這個排位有些不符。

排在第八位的是馬刺隊，上賽季的馬刺隊就打得很掙扎，直到常規賽結束之際才勉強擠身西部第七位，今年夏天也沒有在自由市場上撈到大魚，原本以為引進馬庫斯-莫里斯會補強他們的鋒線，可結果卻讓人頗感意外，莫里斯中途毀約加盟了尼克斯，這讓他們的補強願望落空了，下賽季還得依靠德羅贊和阿爾德里奇打江山，好在還有蓋伊，小懷特，福布斯和穆裡這些實力派球員，替補席上還擁有米爾斯和貝里內利這兩杆火槍手，勉強進入西部前八還是可以的。

當然這些排位只是一個預測，實際情況還得與球隊的磨合程度以及傷病相關聯，個人覺得湖人，火箭，開拓者這幾支球隊的排位有些略低，總而言之，西部的競爭一向激烈，誰知道下賽季會發生什麼變化呢？

至於題主提到過的杜蘭特，在這裡我就順便來談一談我的個人觀點吧！自從杜蘭特在上賽季總決賽第五場受傷後，時間也過去了一個多月了，而最近也有杜蘭特的種種訊息傳出，據說他的恢復情況很樂觀，目前已經開始進行康復性訓練了，比如上肢力量的訓練和下肢力量的訓練以及簡單的投籃訓練，從上面這張圖片來看，他已經只需要單手拄拐行走，看起來他的恢復情況遠比想象中要快得多，原來預計需要8個月的恢復期，不過在現在看來，他似乎不需要這麼長的康復期了，當然他能夠提前復出是一件好事，無論是對球隊還是對球迷都是一件幸福的事情！

最後來聊一聊安東尼吧！上圖是他的妻子拉拉，至於她為什麼會替自己的老公鳴不平呢？我想應該是關於安東尼的事業吧，小甜瓜自從離開火箭隊以後就一直沒有找到工作，而最近又有訊息傳出，他正在努力訓練，並且狀態還不錯，想必他自己依然還想繼續自己的籃球生涯，並沒有自暴自棄，而在之前也有訊息傳出，說安東尼有出軌的嫌疑，導致婚姻亮起了紅燈，不知道這個訊息是否屬實！現在他的妻子拉拉主動出面為他鳴不平，看起來他們之間的感情依然和諧，但願如此吧！同時也希望安東尼早日找到新的工作！

NBA賽場瞬息萬變，下賽季的西部將會是一場腥風血雨的較量！誰想坐上老一的位置都不會輕鬆！杜蘭特的傷病恢復神速讓人感到興奮，看起來籃網的豪賭已經贏了！安東尼的下家還未找到實在讓人惋惜！難道這位03白金一代的佼佼者就這樣離開了球迷的視野？