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  • 1 # 使用者5117362216250

    海參的營養價值較高,在餐桌上往往充當壓軸的角色,再加上海參渾身都是寶,因此大家都在疑惑泡海參和煮海參的水是否有營養價值,能否食用。

    煮海參的水帶有顏色

    泡發過海參的會發現,有時泡發海參的水會帶有顏色,有的偏綠,有的偏黃,有的偏紅。之所以顏色不同,是因為海參在海中吃的海藻不同,就會造成這種差異,如果在出現其他演的就有點不正常了。

    泡煮海參用過的水是否能夠飲用幹海參在吃之前,必須泡發,由於泡發的時間較長,有人擔心泡發過的海參還有營養價值嗎?其實海參中的營養成分主要是膠原蛋白,它與別的蛋白質不同的是,它基本上是不溶於水的,不存在水溶蛋白質這種東西,海參體內的微量元素也基本上被鎖在細胞內了,所以煮海參的水沒有什麼營養成分。所以煮海參的水並不適合飲用。

    煮新鮮海參的水能不能喝

    有人說鮮海參煮過的誰,若干淨並且過濾後就可以飲用。其實不然,鮮海參撈上來時,海參體內就有寄生蟲,必須經過高溫防毒,才能烹飪。同樣煮過新鮮海參的水也是沒有營養價值的,並不適合飲用。

    總之,幹海參的泡發過程是一個吸水膨脹的過程,海參的營養基本上已經鎖定,正常發泡他的營養價值流失的非常少的。煮海參的時候也是一樣,因此煮海參的水是沒有營養價值的。海參進補是個長期的過程,講究的是長期進補煮海參流失的營養成分基本上可以忽略不記得。

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