可能是某款軟體有記憶體洩漏/資源洩漏吧……一句話，可能是某程式在不斷申請系統資源，並一直佔用，但是用完忘了釋放。
這個問題很複雜，我只能強答一下，題主可以參考。
當然，也有可能並不是洩漏，是某個程式（比如Windows Update服務）真的要用那麼多記憶體……具體情況還是要問題主了，如果只是個人上網娛樂用的機器，那很可能不是正常情況。
把任務管理器調到效能，看看記憶體那一頁的詳細資訊，如果是下面的頁面緩衝池或非頁面緩衝池很高，那可能是某個核心模式驅動有記憶體洩露，可以用poolmon這個工具排查。
如果頁面緩衝池和非頁面緩衝池沒問題，可以把任務管理器切換到詳細資訊，右鍵點“名稱”、“CPU”、“描述”等表頭中的一個->選擇列，選擇“提交大小”，然後排個序看看哪個程式佔用高。除了任務管理器，還可以嘗試Process Explorer、RAMMAP等工具，可以顯示出更多可能的資源項進行排查。
排除了這幾項，似乎就比較玄學了……
方法說完了，下面說說答主的經驗：
1.殺手網絡卡的驅動出現過記憶體洩露bug，升級這個驅動可以解決問題。
2.迅雷的XLServicePlatform服務在長期聯網時會佔用大量記憶體（可能真的是用得多而不是洩露），也可以嘗試在任務管理器中停止、禁用這個服務，看看記憶體使用是否有緩解。
3.Windows Update也是個不省心的傢伙，必須得吐槽……
如果你攢了很多補丁一口氣裝上去，會發現svchost.exe（Windows Update服務的宿主程序）一直佔用記憶體（可達GB級），而且可能會大量讀寫磁碟（好像微軟已經把優先順序設為低了，然而並沒有X用的樣子……）。如果急用的話，可以禁用掉Windows Update服務並重啟，不過最好還是等它慢慢跑完。
如果題主實在是找不到問題源頭，那也可以嘗試去控制面板暫時關閉快速啟動來規避問題——即便有記憶體洩漏，只要你沒等他漏多少就關機了，那下次開機又會從零開始。（Win8以來的快速啟動實質上就是休眠）
可能是某款軟體有記憶體洩漏/資源洩漏吧……一句話，可能是某程式在不斷申請系統資源，並一直佔用，但是用完忘了釋放。
這個問題很複雜，我只能強答一下，題主可以參考。
當然，也有可能並不是洩漏，是某個程式（比如Windows Update服務）真的要用那麼多記憶體……具體情況還是要問題主了，如果只是個人上網娛樂用的機器，那很可能不是正常情況。
把任務管理器調到效能，看看記憶體那一頁的詳細資訊，如果是下面的頁面緩衝池或非頁面緩衝池很高，那可能是某個核心模式驅動有記憶體洩露，可以用poolmon這個工具排查。
如果頁面緩衝池和非頁面緩衝池沒問題，可以把任務管理器切換到詳細資訊，右鍵點“名稱”、“CPU”、“描述”等表頭中的一個->選擇列，選擇“提交大小”，然後排個序看看哪個程式佔用高。除了任務管理器，還可以嘗試Process Explorer、RAMMAP等工具，可以顯示出更多可能的資源項進行排查。
排除了這幾項，似乎就比較玄學了……
方法說完了，下面說說答主的經驗：
1.殺手網絡卡的驅動出現過記憶體洩露bug，升級這個驅動可以解決問題。
2.迅雷的XLServicePlatform服務在長期聯網時會佔用大量記憶體（可能真的是用得多而不是洩露），也可以嘗試在任務管理器中停止、禁用這個服務，看看記憶體使用是否有緩解。
3.Windows Update也是個不省心的傢伙，必須得吐槽……
如果你攢了很多補丁一口氣裝上去，會發現svchost.exe（Windows Update服務的宿主程序）一直佔用記憶體（可達GB級），而且可能會大量讀寫磁碟（好像微軟已經把優先順序設為低了，然而並沒有X用的樣子……）。如果急用的話，可以禁用掉Windows Update服務並重啟，不過最好還是等它慢慢跑完。
如果題主實在是找不到問題源頭，那也可以嘗試去控制面板暫時關閉快速啟動來規避問題——即便有記憶體洩漏，只要你沒等他漏多少就關機了，那下次開機又會從零開始。（Win8以來的快速啟動實質上就是休眠）