首先是你想要走的什麼樣的路線，是想要成為普通商業會所的教練還是一個有真正實力的健身運動員。這是兩種不同的概念，如果只是想要做一份健身教練，那麼國內許多家健身學院都可以滿足你，如果是想要把健身健美做為自己的目標和事業，就應該找一名專業的有一定知名度的老師去帶你學習。

先把自己身材練好，再去考一個健身教練證，畢竟你自己有身材又有證書又有鍛鍊的基礎知識和經驗要做一個入門教練就很容易啦是不是。

謝謝你的邀請：我們不管做什麼行業自己都要透過對該行業瞭解從不懂再變成變成專精的裂變，也是需要自己在不同的行業認真學習提高自己的業務水平，雖然以後都是思維方法的全才但是今後各行各業最需要這樣的人才。我們自己無論是現在還是將來，任何時候我們都是需要學習，透過不停的學習新的技能來提升自己看問題和解決問題的方法！健身教練也是如此，首先你需要通過了解健身運動的訓練，把你的身體用健身運動訓練計劃逐步塑造成為一個體型優美身體健康的健康代言專家！透過借鑑和學習健身健美運動的精神，該怎麼吃 如何吃才能塑造出全身各部位肌肉線條。有你的如何健身運動鍛鍊的心德體會，溝通是健身運動的靈魂為此你應該多練習口材，不要讓學員們等待太久！如果你有做好一個健身教練的特質，我想你有學習計劃 健身運動訓練計劃等等所有計劃，我們試目以待！謝謝。

對於健身教練來說，如何安全有效的為客戶帶來效果並讓顧客滿意是非常重要的，如今人們的生活水平不斷提高，在生活中更加註重高品質的服務，從另一方面也對健身教練提出了更高的要求。健身教練需要面對不同健身需求的顧客，因此需要掌握的知識面一定要廣，不僅要有過硬的專業和技能，還要具備一定的溝通能力，服務能力和銷售能力。因此想要成為一名受歡迎的健身教練就需要經過專業系統的培訓。在這裡，一個好的培訓學校和好的培訓導師，一套實用的課程體系對我們來說都是很重要的。如何去評判好不好呢？那就是口碑，廣告說好那不一定就好，大家說好才是真的好。所以成為健身教練的第一步就是選一個好的健身教練培訓學校。培訓完畢之後，還需要考取正規的健身教練證書，證書是入行的通行證，也是你是否具備專業技能的一個證明。記住一定要考取正規的，不然是不會被健身企業所認可的。

其實現在的健身教練培訓，都是從零基礎開始學習的。所謂零基礎培訓，就是從健身知識的最基本的理論知識開始學習。

在健身培訓班裡沒有基礎的大有人在，零基礎也不會是成為健身教練的障礙。畢竟除了退伍軍人、健身愛好者、體育生等人群有一定的健身基礎，其他人從事健身教練之前都是沒有基礎的，大多數人都是前往了健身培訓機構參加培訓後，獲得了專業的健身知識，實現從零到一的跨越。

對於零基礎的學員來說，首先從基礎做起，平時可以多看一些身體骨骼、肌肉等的人體基礎的構造和原理，跟著健身軟體上面自己練習一遍，找到健身的感覺，感覺最重要，培養對健身的興趣和信心；其次參加培訓學習。目前社會上的健身教練學校很多，選擇一家靠譜的，能學到真東西的學校，像我選擇的就是夢想青成，因為他們學校的導師經驗都是非常豐富的，都是在健身房裡面有過多年的實踐經驗的，對於目前會員存在的健身問題是非常瞭解的。當下社會根本不缺知識，缺的是實實在在能夠解決會員痛苦的技能性教練，這是未來健身教練行業的發展趨勢。所以要學習實用的技能，不要學一些華而不實的花架子，好看不中用。最後考取健身教練證書。健身教練證書分四個類別：國家級證書、國家級證書、協會證書、學院頒發的證書。 其中國家級證書最有權威性，包括：健身教練職業資格證、國家運動營養師證書、國家運動康復師證書等等。這些證書是進入健身行業的敲門磚。

零基礎如何成為健身教練？

首先，我們需要有一個基礎認知：健身教練，它是一個技能型職業，這就表示，一名健身教練除了必備的身體條件之外，必須有一定的專業知識儲備，掌握一定的專業技能，這樣子才能根據會員的需求量身制定健身計劃，重新建立飲食習慣。

隨著生活水平的提高，大家對於生活質量的需求也在逐漸變高，當然對於健身教練的要求也在提高，再加上健身教練自帶的“專業”屬性，這就必須得到專業機構的認可，換句話說，你得有證。現在一般的俱樂部都比較認可國家證書，比如健身教練國家職業資格證書，國家運動營養師證書，國家運動康復師證書等等，如果想要成為健身教練的話不妨將這些證書納入囊中。

首先需要考取健身教練國家職業資格證，這個簡稱國職證。有些健身學院，比如杭州健恆凱格曼健身學院體育總局會授權其考取職業資格證的資質，特別是一些零基礎又想走向健身教練這條路的新手可以在這些院校報名考取，這樣既能學習到專業的理論知識，也能考取證書，兩手一起抓，兩個都不耽誤。

其實拿到教練資格證書，並不是為自己的職業道路畫上句號，若想要在這條路上越走越遠，必須一直學習下去，在不斷地實踐中積累豐富的經驗。

在你真正成為一名私人教練之前，請花些時間對這個行業多做一些瞭解，以認定自己是否能夠勝任即將轉變的角色，這包括瞭如下幾條：

你是否適合成為一名私人教練？

如果你理想中的工作是那種即有創造性和樂趣，同時又能夠為人所需要和認可比如在辦公桌後坐了那麼多年，希望下一份工作能夠更多的有一些身體運動。你本身利用業餘時間參加了大量的運動，綜合來看，私人教練這個職業就比較合適。認真瞭解這個行業

在準備轉行進入私人教練這個行業之前，可以先向身邊的私人教練諮詢他們的專業背景和教育經歷，同時也向他們瞭解要進入這個行業所需要考的證書。

接受教育

對於想要跨行業成為私人教練的人來說，接受系統的專業知識教育是至關重要的！

好訊息是，現在市面上有很多有關於私人教練培訓的課程可供選擇，你需要的就是選擇一個適合你的課程。

轉型期在健身行業找一份兼職工作

我有一位朋友，她第一件事就是找到了一份團操教練的兼職工作。

這份工作不僅僅幫助她在轉型期提供了穩定的收入，也讓她於健身行業建立了接觸的橋樑。

起初，健身中心只提供給她每週無底薪，最多24小時的工作合同；隨著時間的推移，她積累了豐富的經驗。一段時間後，她順利進入了這家健身中心，現在已經是健身行業的管理層。

目前，健身教練行業發展火熱，許多零基礎的健身愛好者，希望透過成為一名合格的健身教練來獲得事業的成功。

1、自我評估

對自己的身體狀況和健身經驗進行估計，要成為一名優秀的健身教練，首先自己要有健美的身形，其次要有充足的實戰經驗。針對零基礎的人來說，在決定自己要成為一名健身教練時，就要更加努力的進行專業練習，而這時就需要他人進行指導。

2、選擇健身培訓學校（基礎好的人可跳過此步驟）

零基礎的同學在健身教練培訓學校中進行集中式學習，是目前最有效率的成為健身教練的方法。培訓基地會針對專業知識，體能，技巧等各個方面進行鍛鍊，有各種型別的課程，大家根據具體情況選擇，基本上兩三個月的培訓以後就能到健身會所任職。至於如何選擇學校就根據大家的需求不同，進行挑選。本人是零基礎，希望在江浙滬發展，參加的培訓學校是上海體適能培訓基地，感覺各方面挺不錯，供大家參考。

3、考取健身教練資格證書

在健身學校進行了一段時間的培訓後，學校會組織你進行國家職業資格證書的考試，希望大家都一次性透過，要是萬一不幸沒過，學校應該有免費重讀的，會直到你考出來為止~我當時參加的是國家體育總局的考試，不同的培訓機構考的證書好像不一樣，本人在這方面比較相信國家權威，就考的是國職證書，大家如果需求不同，也可以考別的，但還是推薦正規證書比較好，畢竟心裡有底。

4、選擇合適的健身會所

再獲得了資格證書以後，就能以此為敲門磚進入大部分健身會所工作了，零基礎的人，在選擇會所方面往往沒有什麼經驗。這個時候，學校一般都會組織招聘會的，只要有證書合格畢業的，基本上各大健身會所都是搶著要的。所以對就職場所不瞭解，也不用擔心，可以先從來學校招聘的大型健身房進行嘗試，雖然會累一點，但是能積累許多經驗，這樣不論以後是跳槽到其他會所，還是自己開工作室之類的，都可以遊刃有餘。

5、繼續深造，全面發展

在會所中工作一段時間後，基本上已經熟悉了工作環境和客戶群體，可以考慮拓展其他相關專業技能，比如說調理養生，物理治療等。接觸的客戶型別越多，就越能感受出中醫康復，物理治療等專業技術其實十分重要，這不僅能幫你提高客戶的忠誠度，還能為日後多開闢一些職業道路。本人當時就是在健身學校裡考的中醫康復師，因為是老學員，感覺比較實惠。大家可以在遊刃有餘之後，根據自己的興趣再進行這方面的深造，或者一開始培訓時就選擇這方面的課程，全面發展才更能符合時代的需求。

6、小貼士：

如果是健身老手，且對理論知識有信心，也可以直接報名考試，不一定非要參加培訓。

如果要報名健身學校，要問一下考試費用是不是包括在學費裡，聽其他小夥伴說，會有分開收費的機構，要多個心眼。

關於證書是否權威什麼的，不必特別在意，不過國家機構頒發的證書可能法律效力更強。

　　目前，健身教練員已被列入職業資格技能鑑定隊伍，這意味著健身教練的工作應符合國家職業標準。這種行為將使健身教練行業的執業資格制度化、規範化、統一，全面提高健身教練的水平和專業水平。該證書由人力資源和社會保障部和國家體育總局頒發，是目前中國最正式、唯一具有法律效力的健身教練上崗證書，在全國普遍使用。

　　如何取得健身教練職業資格證書

　　為了取得健身教練職業資格證書，必須到國家體育局授權的體育行業職業培訓試點單位(正式名單、培訓機構號、學校執照證書)進行培訓，培訓單位組織和參加各省體育行業職業技能鑑定站的評審(由國家體育總局組織的一批具有評價資格的考官聯合舉辦)，透過公共理論、專業理論和實踐技能的考核，頒發國家健身教練職業資格證書。

　　健身教練國職證書培訓的合適目標群體

　　1、職業健身私人教練;

　　2、大專生、中專學生和健身愛好者，他們都想從事健身產業;

　　3、希望提高訓練效果的健身俱樂部成員;

　　4、希望提高專業水平的運動隊教練或大學教師;

　　5、希望提高專業知識和提高管理能力的健身俱樂部經理。

　　健身教練職業資格證書申請條件

　　1、初級健身教練(以下要求之一)

　　1)已透過專業的初級正規訓練達到規定的標準學習時數，並已取得結業證書。

　　2)繼續在這一行業工作一年以上，並教書400多個小時。

　　3)取得高等學校體育專業以上學歷。

　　2、中級健身教練(以下要求之一)

　　1)取得本職業初級職業資格證書後，應當連續從事兩年以上的專業工作，透過中級正規培訓達到規定的標準時數，並取得畢業證書。

　　2)他或她從事其職業生涯已超過3年，教授了多達1500節。

　　3)取得高校體育專業學士以上學歷，有一年健身教練實際工作經驗的。

　　4)取得一級以上運動員的水平證書(包括)，透過中級正規職業培訓達到規定的標準學時數，並取得結業證書。

　　3、高階健身教練(以下要求之一)

　　1)取得本職業中級職業資格證書後，應當連續從事專業工作三年以上，透過高階正規培訓達到規定的標準時數，並取得畢業證書。

　　2)取得本職業中級職業資格證書後，應當連續從事該行業五年以上的工作。

　　4、教練健身教練(以下條件之一)

　　1)取得本職業高階職業資格證書後，應當連續從事該職業的專業工作三年以上，並透過對該職業指導員的正式培訓，達到規定的標準時數，並取得結業證書。

　　2)取得本職業高階職業資格證書後，應當連續從事該行業五年以上的工作。

　　你需要更多地瞭解國家證書

　　申報條件：心力學員，16歲

　　考試內容：理論+實踐(實踐與體能)

　　結果公佈時間：考試後約1：2個月，線上檢查結果。

　　簽發證書的時間：在公佈結果後約1/2個月

　　國家健身教練職業資格證書有用嗎?在健身行業飛速發展的今天，有很多年輕的健身教練，總覺得健身教練資格證書比那些複雜而瑣碎的健身理論知識更重要，其實這是錯誤的觀念。"健身教練資格證書只是一塊墊腳石"，如果你想在健身行業中發展很長一段時間，那麼健身證書還遠遠不夠。健身教練的工作是為健身客戶定製健身計劃，監督顧客，並在鍛鍊過程中進行科學的健身指導，因此職業健身技能是健身教練生存的本能。"空頭支票，但沒有真正的人才長期學習是沒有學生願意購買你的健身課程，健身教練的工資構成是基本工資+班級費+佣金，沒有學生購買課程，只有靠基本工資不能立足於健身行業。

　　所以對於初學者來說，如果你想成為一名職業健身教練，你必須把腳放在地面上，從0開始。"尋找一個專業的健身組織。科學、系統地學習健身知識，掌握必要的健身理論、健身實踐及相關的健身知識，還需要學習訓練原則和訓練計劃的制定、私人教練的基本實踐、高階健身健身課程、功能訓練課程、心肺復甦課程和銷售課程。實踐真正的知識，但學習的目的是把真正的知識應用於實踐，而專業的理論知識只是空談。在工作中，要學會總結和反思，在實踐中將僵化的健身基礎知識轉化為自己的健身技能。

第一、學習專業的知識和技能，多看書，看影片，透過app學校或者去專門的培訓學校學習。

第二、堅持健身，保持身材，好的身材是健身教練的名片，往往是極具說服力的。

第三、提高自己的表達、與人溝通能力以及掌握銷售技巧。免費帶人訓練，積累經驗，接觸不同的人，讓自己的溝通和表達更流暢。

第四、耐心回答會員的各種問題，透過這樣來發現自己的不足，再學習彌補自己的不足。