是的，這是慢性咽炎的典型症狀，為什麼慢性咽炎會出現這些不舒服的症狀呢？導致咽部不適主要有下面幾種因素：

一、咽部黏膜有豐富的神經分佈，使咽感覺很靈敏，而有慢性咽炎時，咽長期受到炎症刺激，咽叢更加敏感，外界輕微的刺激就會引起咽部強烈不適；

二、對於乾燥性咽炎、萎縮性咽炎，由於咽黏膜變薄、腺體萎縮、分泌減少、分泌物稠厚，導致咽乾癢、幹痛、燒灼感，患者常會做“吭”、“咳”動作及吞嚥動作，以期排除異物，而這些清嗓子動作及行為只會加重刺激神經，加重不適；

三、慢性咽炎長期不能治癒，導致患者精神緊張、甚至恐癌等，這些精神及心理的因素也會導致咽部不適。

慢性咽炎屬於一種常見的慢性疾病，治療慢性咽炎不要急於求成，不要急躁，要保持良好的心態，儘量分散對咽炎的注意力。慢性咽炎雖然不是什麼大病，但卻是難治性疾病。要戒菸限酒；對急性咽炎及鼻腔、鼻竇、扁桃體的炎症要積極治療；要避免粉塵及有害氣體的刺激；不要吃辛辣刺激性食物；每天喝幾杯杏甘茶，杏甘茶比較常見，能夠有效減輕慢性咽炎症狀和程度；加強鍛鍊，增強體質，預防感冒。

鼻塞：可以透過吸入熱水蒸汽來緩解，也可以選用生理性海水鹽鼻腔噴霧劑。嗓子疼：用淡鹽水漱口。咳嗽：多喝水，在居室內使用加溼器，睡覺時將枕頭墊高，身體呈30~45度角可以緩解咳嗽的症狀。經常覺得喉嚨有痰，應根據自己的體質選擇一些化痰的食物來達到化痰效果。如果是熱性體質的可以選擇一些寒性的食物，如水梨、白蘿蔔、百合、荸薺等，如果是寒性體質的可以選擇性溫的食物如杏仁、橘皮、海哲皮。白木耳性平，寒性熱性體質的都可以吃。