負債第一步一定是開源節流，每天都要動起來不要去想去賺錢，要行動起來去賺錢。我那時候一邊打工一邊創業做支付。一點點的開始做從每天收益幾塊錢到現在每天收益兩千多塊錢，一直在努力當中從來沒有停下來過。

還在繼續努力當中，只希望自己越來越好越來越好。只要不是上班睡覺吃飯就是在尋找客戶的路上，堅持了一年多時間。

現在債務還清了，疫情期間開始給老婆做副業。三個多月，現在老婆這個月收入已經5000+了，還在繼續努力當中。繼續加油。

想賺錢，一定要記著好好的去努力去行動。不要空想。

這個我有發言權，因為我也一樣，不知道你是做生意失敗還是賭博造成的，首先必須和家裡坦白情況得得到他們支援，這時候家人的支援非常重要，不然你心理會出現問題的，壓力過大就會導致你做任何事情都沒有興趣，如果你是網路賭博那你貸款的錢必須不可以經過你手，讓你家人當你面還錢，還完後需要把所有信用卡銀行卡，手機號改掉或者登出！首先是要想辦法去銀行做個貸款把所有網貸一次性還完，因為銀行貸款利息低，我做的貸款是三年的每個月還利息就可以了，信用社每個月利息是0.55年利息就是6.66中間如果有錢了可以還進去，還進去的這部分錢是不會在收利息的，隨借隨還！這樣你會減輕很多壓力，如果是30萬利息每個月大概2000，另外還可以調動家裡關係問親戚朋友去借錢，但是要說清楚短期是還不出，比如得借3年左右，關係好的讓不要算利息， （這種情況不要不好意思都這樣了就不要臉皮了），一般情況下都會多少借你一部分的1萬2萬的，也不影響他們生活，這樣又可以減少一些壓力，然後就是找一個工資比較穩定的最好是沒啥技術含量的（最好是以時間換金錢的）比如送外賣，別不好意思，你都虧成這樣了，也別去在去想一步登天的事情，在來一次你可能就沒有後路了！在沒有絕對把握的情況下最好別二次創業，先把錢還掉再說，先回到正常生活再說！說完了，希望對朋友們有幫助！

負債40萬對於普通上班族來說，簡直是一筆天文數字了，假設上班月薪1萬，不吃不喝也要4年左右的時間才能夠賺到這麼多。不知道這40萬你都是怎麼“揮霍”掉的呢？如果你是投資做生意等合理的用途，那無可厚非，如果是因為自己的不良嗜好，把錢揮霍一空，那就不值得同情了。已經淪落到負債40萬的地步了，一定要吸取失敗的教訓，這樣才能夠儘快上岸。

可以嘗試一下開源節流

什麼是開源節流？開源節流就是設法擴大自己的收入，與此同時儘量把錢省著點花，勤儉節約。擴大收入的辦法有很多，你可以在工作上多努力一些，爭取升職加薪，也可以利用業餘時間做一些副業，例如去兼職送外賣、跑滴滴、做自媒體、拍攝短影片等等。

制定還款計劃表

40萬負債，可以做一個長期的分期，一遍都可以分36期，這樣分攤下來，每個月要還的錢就相對少很多了，而網貸的負債，可以協商還款，接下來給自己制定一個目標，每個月都必須賺夠這個目標的錢，一直堅持下去，打持久戰，早晚有出頭的那一天。

我也是負債累累的人，經驗告訴我沒有什麼辦法，只要腳踏實地一步一步來，如果欠信用卡和貸款的話只能建議你能找親人幫助就找親人幫助先，沒有話只能逾期了，然後找工作或者其他有能力的事情做，一步一步還。

1.停止以貸養貸 首先，你要停止以貸養貸的這種模式，不要聽信催收的人的誘導，這樣只會讓你越陷越深，再也無法翻身。

2.向親戚朋友求助 當自己已經負債太多，沒有能力償還的時候，應該向家人坦白，並尋求幫助，先幫你度過眼前的難關

3.資產變現還債 如果你手上還有一定的資產，能夠變現的先變現還債，畢竟網貸的利息不低，逾期費用更是高得嚇人，先把眼前難題解決再說。

你好，負債40萬，你是打算越快還清越好，那就只能自己創業了，不知道你曾經的工作，你做過什麼，你未來想往哪個方向發展，這些都需要知道，才能給你合理的建議

買彩票吧，最近開大獎的新聞比較多，不然就老老實實找個實在的工作，順便學習些技能，努力提升自己，一步步來，還真沒啥好辦法

欠賬不可怕，可怕的是不肯勞動。有壓力才有動力，生活才有意義。就拿我來說，我以前欠外債的時候天天就想著還錢還錢。人的幹勁兒也足了，生活也有了奔頭。現在雖然沒有外債，但是就像混日子一樣沒有奔頭了。

現在社會負債都是很正常的 不是吃喝嫖賭而導致負債的話我感覺沒什麼 我自己也負債幾十萬 也一直在想做什麼來錢快 但是後面想想要想來錢快就得自己創業 自己創業又需要一筆資金 而自己還沒有 那還不如先找一份工資高一點的工作 在做做兼職什麼 總得先把債還了不是

疫情期間，由於沒有收入，無意間接觸到社交電商這個平臺，從剛開始小白，透過自己兩個月左右時間的努力，現在每天有700左右的收入，有何和我一起奮鬥的朋友，我可以把我總結出來的方法，影片教程免費送你

然後學下理財，合理支配每份收入，每天記賬，節省平時開支，把影響信用的錢還了，可以以最低還款的數額還，如果每個月還剩一點餘額就可以投入保本的基金，讓錢生錢。

1我們可以透過和親友求助，向他們坦白你的困境，讓他們伸出援助之手，這是最快的處理方式，我們要以最快的速度來解決最大的那筆債務，否則利息越來越高，更會讓你喘不過氣，如果再還不上，，有可能會進入銀行的黑名單之列，我們要把風險降到最低。

2把每一筆的債務羅列出來，想有先還和後還之分，怎樣透過時間的分配去處理這些錢，而不是自己都不清楚還欠多少錢，這樣很容易會被有些高息不合法的小網貸公司有可乘之機。這樣的結果會讓你更加的債臺高築。永遠沒完沒了的債務。

3一定馬上找幾份月收入穩定的收入，這樣才能保證自己的生活，還可以有多餘的錢去償還債務，這樣你才不會感到迷惘和無助，最好不要找業務或銷售的工作，畢竟一開始做的收入都是底薪+提成，如果跑不到單，你就只能領微薄的收入了，不適合現在著急用錢的你。 4斷絕以貸還貸，否則就是一個死迴圈，永遠不會有終止的一天，既然我們領略到這種苦，就不要再重蹈覆砌了，不然會踩進越陷越深的泥濘裡，永遠爬不出來。

負債40萬，其實對於現今社會來說不算太多，只有肯努力，夠勤奮，還是可以還清債務的，不管是去擺個地攤，還是去做點小生意，賣個早餐，炒個快餐，還是去開個網店等等，這些門檻都很低，選擇自己擅長的東西來做，會事半功倍，欠債不可怕，可怕的是自己對自己失去資訊，覺得自己做什麼都做不好，世上無難事，努力踏實的去幹，都會走出一條屬於自己的路，人們常說，行行出狀元，付出總是會有回報。加油努力，不要放棄。

節源開流，腳踏實地，慢慢一步一步的來，勇敢面對問題，千萬不能想有什麼捷徑，工作之餘可以找點兼職做一下，慢慢上岸。

我跟你一樣，我也負債四十多萬，但我經過自己的努力已經還了一半了。

我網貸接近十萬，信用卡十五萬，還有借的親戚朋友，我網貸還清了，信用卡用朋友介紹的代還軟體還得，挺不錯的，簡單設定一下，自動幫我還。親戚朋友的也還了一點。

定好目標，努力工作吧，我一天做幾份工作，白天上班，晚上做夜宵賣滷菜滷蝦，中間擠出來點時間做兼職，每天忙忙碌碌的，像兼職的話，自媒體，問答，推廣，都可以做，我都在做，我現在主要做推廣了。因為這個收入跟你的努力成正比，你越努力收入就越高。

總之，不要想一下子就能把債還清，腦子裡面要時時刻刻想著你要賺錢，尋找商機，先做小成本的，擺攤都可以，現在擺攤合法化了，你可以去嘗試一下。

如果自己沒有什麼創業資源到話，可以到一些機會較多的城市去看看 個人建議可以考慮網際網路自媒體平臺 這是一個新平臺打破傳統 機會比較多

我覺的解決負債最好的辦法就是增加自己的收入來源。白天努力工作，利用工作之餘多找一些其他的收入來源，你必須腦子裡始終有一個賺錢的想法，然後付出實際行動。除了賺錢還要學會節省，不該花的錢一分都不要花，如果你有計賬的習慣時間長了你就會發現你每年節省下來的錢也是一筆不小的數字。有負債最怕的就是出現惡行迴圈，尤其是拆了東牆補西牆，如果真的是這樣一年下來你會發現你的負債不但沒有減少，反而會越來越多。

一句話總結就是你必須要學會開源節流。

首先先穩住現在的收支平衡，儘量不要增加債務體量。從小錢掙起，抽絲剝繭，制定好計劃，一步一步來，千萬不要孤注一擲

世界本沒有路，走的人多了，會讓你無路可走，那就只好去打的！

根據銀行公佈的資料分析，華人均負債17萬，負債已經是70-80-90後的普遍狀態，最主要的原因是信用卡的普及、消費觀念的改變，以及各種貸款的便利。負債40萬如果有房貸車貸的話，這個金額已經是水平線以下，不用仇不用憂，因為是長期穩定償還，每個月按時還款就行，買房買車之前已經對自己的收入狀態做了評估，銀行也有相應的風控，所以生活繼續，該吃吃該喝喝賬單來了還賬單。

如果沒房貸沒車貸，又不是因為做生意等，大額支出造成40萬的負債，就要好好梳理自己的收入和支出情況了，找到問題所在，是什麼原因造成目前的困境？根據有關資料統計，中國90%的人均年收入6.5萬以內，40萬對絕大數人來講不是個小數目，要短時間內走出困境難度不小，每個人都有三親四戚，先把負責分散一下，一部分做長期償還處理。

接下來就是個人做開源節流的工作，在自己目及和能力範圍內，想一切辦法增加收入。這個前提是不能走極端更不能走違法犯罪的道路，目前社會分工很細緻，除本職工作外找一份甚至幾份兼職也不困難，先清楚自己的能力然後去嘗試，快速試錯找出自己能承受、收入穩定且收入最大化的幾種工作。然後用收入償還部分急需要還上的，等情況緩解後再對工作和生活進行調整。

出現負債，或者是你生意虧本，或者是你因為其他原因！但不管怎麼樣它都自己負債了，更重要的是調整心態！負債也許是我這次改變人生的一次機會！因為心態積極樂觀，你接下來所考慮的一切問題都是積極的！不會讓自己掉進悲觀的泥塘中翻不了身！

接下來，你既然能負債40萬！說明你與眾不同，或者你是因為生意投資不當虧本了！但誰創業一帆風順，我們知道的很多了不起的創業者都曾經負債過！你一定不缺少能力，重新總結自己總結過去！用現有的人脈資源重新整合從小起步！

也可以先靜下來心來，嘗試著去上班或者兼職！一定讓自己身心充實忙碌起來，這樣能把自己的注意力轉移到別的事情上！

最後，時刻告訴自己我能經歷得起人生的波瀾壯闊，定能閱盡生活甘甜！