謝謝邀請！人過三十天過午，而立之年馱步入人生的中年，學習充電是必須的，如何科學地安排好時間是個大問題，中年是人生處於承上啟下的爬坡階段，對上照顧年紀大的雙方父母，對下照顧孩子上學補課，對愛人也要兼顧。一是重新掌握與自己正在工作的相關知識，利於業餘時間加班加點學習。二是減少或拒絕無聊的社變活動，把時間安排的有條不紊，不浪費時間，不荒廢時間，把有限的時間變成無限的生命力。三是中年時記憶相對下降，掌握科學地方法，只要讀相關的書籍，又要把本專業的相關知識學懂弄通。四是結讀書對子或參加科研及攻關小組，能夠互相學習或相互促進，把枯燥的學習，變成愉快的活動。五是有條件情況下，參加在職讀研和參加專業培訓班也是良好提高素質的途徑。總之，中年是人生重要的環節。一定要把握好。

人到中年該如何重新掌握讀書和學習能力?人到中年都有了小家庭，不錯的工作崗位，在這個時期可能人都很放鬆自己，光事業和家庭瑣事教育孩子，就忙的不可開交，會忽略重新讀書學習的想法，要拾落起來並不是什麼難事，要靠自己堅強的毅力並養成良好的學習習慣，就能重新振作起來去讀書。

象家庭日用大全，生活小常識，這些對家庭有用的書籍，就越看越想看，象古代歷史人物，你對哪個朝代感興趣，就買什麼有關書籍去看，也能長知識提高讀書興趣，和別人講經驗及書本人物形象，更能提高自己讀書學習的積極性。

總之，對從前沒學過東西就感興趣，你會的知識再去讀它就感到乏味。

人到中年，日過中午。這個節點是人生承上啟下，成功失敗的分水嶺。現代社會競爭激烈，來自方方面面的壓力日益增長，可以說拼死拼活氣喘吁吁。想努力讀點書給自己寬寬心，開開眼界就是沒有時間。怎麼辦，只有給自己定計劃擠出讀書的時間。人們都知道幹不完的活，掙不完的錢，卻為此只爭朝夕。寧肯快馬加鞭，不給自己半點閒。不知道休養生息，也未必心想事成。慾望無限，終有一止。人生花千樹，唯有書不足。謝邀。

說起來真讓大家笑，我是一個只讀了四年小學的人，十歲後考入一個地級文工團，在文工團除了練習舞蹈功和各種基本功外，就學文化，隨著年齡的增長和文化知識的提高，文工團創作組的老師們教我寫作，教我怎樣閱讀有關創作書籍，教我立題綱，謀篇佈局等，二十來歲回到縣上，在一個縣級企工作，後來主要搞事務工作，家又安農村，在忙每天都要抽時間學習，閱讀四大名著，紅巖，歐陽海之歌，鋼鐵是怎樣煉成的等，上過兩期自修大學，(沒有參加考試)自覺的養成了不斷學習和閱讀的習慣，工作時經常想到自己沒有文化，不學習充實自己趕不上社會的發展，達不到工作的需求。人要不斷地學習，閱讀有關社會書籍，才能瞭解社會，跟上發展的形式，正常與他(她)人交往，人活到老學到老。謝謝！

本人己是中年了，是農民。對城市的中年人不瞭解。就農村的農民說點看法。人到中年已經對人生稍有感悟了。閒餘時可以看些有關健康和家庭問題解決之道的書集。及國家政策丶新聞之類現代網路知識，以免脫離時代。也可以看些歷史方面的書集來打發無聊。中年人記憶的下降和精力的減退，看書學習適可而止。不必要看那些悲、憂之類書集，以免憶起過往的憂傷。儘量以感悟理性對待書本知識。

人的讀書學習是一輩子的事情。凡是有所作為的人無時無刻不是在不努力看書學習，包括“兩院院士”，可以說學習是他（她）的第一要務，或以其他形式學習充實自己。但是也有不願讀書學習的，以其它的興趣愛好旺盛自己的生活除外。這裡小秘書特指讀書學習的能力，那麼我們還是重點討論讀書學習。人到中年是人一生的黃金時期，具備了豐富的書本知識和實踐工作能力。但是仍然需要努力的充實自己，但是充實自己的方式和方法發生了明顯的變化。在40一60歲主要的學習內容不是以學新知識為主而以鞏固提高舊知識或在應用中提高和補充為主。因為這一時期再沒有那麼多精力學習新知識和以往包括在學校學到的知識還沒有領會的那麼透徹。重新領悟提高或䃼充是必須的也是必然的。但是如果時間充裕也可以學習一些新知識，但是由於記憶力減退再加上精力不允許需要比年輕時或當學生時超過上千上萬倍記憶，才可能記住。我的建議還是充實完善舊知識比較好。在應用中學還是容易記住的。

人到中年，即好比小晌午至晌午錯，也即上午十點半至下午二點半的日頭一樣，正是黃金時刻，大有作為之時，對人而言即三十三歲至五十七歲的最得力，最旺盛，最有成就感的歲時段也。

中午之人已成家且立業，有一定的成就與成功之象。事業，地位，家庭，兒孫是顯而易見的卓重功績。也是最受人尊敬與欣賞的歲時。一般人都擁有一定的文化知識，理論水平和生活技藝。都有做人處世的體會與社會存在的感知度。

那麼為什麼說還要讀書與學習呢？其實很簡單：就是還缺乏一定的理論知識與工作生活的實踐和技巧而已。一個人，一生只有活到老，學到老，做到老，才算人生有為。自滿驕傲之徒，往往自認聰明，有才智，有技藝這也行，那也懂，噴大空不找別人，總是看不起別人，走路仰頭挺胸，從來不正眼看人。但真正做起事來方知力不從心。而真正愛讀書愛學習之人，純系謙虛之人，從沒有自傲滿足過，生活與工作中總感技不如人，藝術不精，處處都有困難出現，壓力總感之大。工作是靠技巧，藝術，責任，認真與精益求精的，有些技術難點的要求是差不得分毫的。所以說：缺乏理論，缺乏技術，缺乏實踐的工作有時不但無效而還會形成無果的損益。

所以說，中年人要求讀書，學習，進修的必要性正是基於這一點：工作吃力，缺乏知識，難領會技巧。在此壓力之下，為了更好的工作，更好的完成使命，不得不深入再學也。

學習學習，學而習之方為學而有用。學者：仿，聽，看也。習者：生化，實踐，做之，用之也。中年之人的學習不是單單書本理論，而是摹仿，實踐與討教也，所以不要裝懂，不要裝人，既然不滿足，不會，就要拉下臉面，虛心請教並與書本理論相結合，才能學到做人處事的格式與真正的工作經驗。比如一個醫學院畢業實習的醫生，無論外科與內科，均需坐診與臨床手術的直觀方能學到真本事。什麼病，要辯證，開什麼方，用多大量，誰能做引子，是否放甘草，它們的醫理學術與藥理效果等，不看教授授方，是很難入門的。是以得天天學而習之，方能成為真正的有作為的人吶！

憑以往們學習和能力已基本撐握了讀書學習的方法，那來的如何，如進一步提高此方法，在原有的基礎上，根據文章的思路，找出關係詞句，概括作者意境或思想，看作者是怎樣寫作內容的，運用什麼樣的表達方法，怎麼運用的，。

一句話，寫的是什麼，用的是什麼方法，要表達什麼思想，什麼觀點，或要做什麼，為什麼要這麼做，這樣做的要求，或好處。

文章長也好，短也罷，都有思想，觀點統領全文。

學習不分年齡，但接受能力快慢分大小。六十歲和十幾歲相比必有懸珠，俗話說:人到中年萬事體。不，人到中年正是精力旺盛，定性成形的階段，更加要努力。

人生在世，多學習掌握技術，發揮特長。

生活在今天，不管你年齡大小，都要認真學習，掌握真才實學。學習是件不易的事，也不是一兩天可攻破，是堅毅而艱辛。中年人邊學邊用，很多典型的例子。五十幾才起步，七十來才創業，八十幾歲成為眾人學習的榜樣。學習，是自己不斷努力，加深鞏固。天才出勤太奮，笨鳥先飛，任何人的成績與光環靠自己拼搏，還得不斷總結經驗。從一些總結掌握自己的缺點，知識那些方面未學好，對自己要有計劃的，有目的，有秩序的，有定位的全面學習。讀書學習是自己的愛好，並且還要自覺，而不是三天打魚兩天曬網，在迷失方向中找到目標。人人都在讀書學習，學生在讀書學習;為的是自己人生而掘起，揹負著家庭家人國家的重擔而讀書。中年讀書學習，肩負家庭的重擔，解決實際問題，創造美好條件而讀書。人學習是自己爭取的，不是逼迫的。看似簡單的讀書學習，其中有很多巧門和技巧，要在探索中掌握知識的規律。學到一技之長，為人生的道路鋪墊了萬事開頭難的第一步。往往邁開一步，要周密思考，決勝千里。

讀書學習，在於長期堅持。

偉人毛澤東同志在《紀念白求恩》一文中有幾句話告誡我們:一個人能力有大小，但只要有這點精神，就是一個高尚的人，一個純粹的人，一個有道德的人，一個脫離了低階趣味的人，一個有益於人民的人。為什麼？偉人在這闡述了人讀書學習的目的，掌握的知識多少，能力大小為的是人類謀幸福，社會和諧。生活日子越過越好，人類繁榮富強。

今天在和平年代，更要認真學習，時代迫使自己。不然，跟不上感覺，停留在不前進的路上，人不學，則退。

學以致用，用情感化。讀書學習是自己培養自己，書本上很多問題是在現實看到的。學習就是解決在生活中的困難矛盾，特別是一些人與人之間，社會關係，工作調動等處理上，都會遇到。用慧眼觀察，用事衡量分析主次，用心換心去化解矛盾。這是人的本能也是人讀書學習的能力。

人到中年離開校園裡有一段時間了，除了特定職業和搞文案的，很多職業可能不需要經常讀書，那麼如何掌握讀書和學習的能力呢？只要你想去做還是可以做到的，學而時習之，不亦樂乎。

時常讀書學習的可以增加我們的知識，開闊我們的視野，提高我們自己的修養層次。讀到一一本好書甚至可以影響我們一輩子。

學習，讀書也貴在堅持，每本書裡面的價值是不一樣的。開卷有益。