乾性頭皮屑 你剛剛染過頭髮，過了幾天，突然發現肩膀上出現了一堆堆白白的東西。沒錯，乾性頭皮屑比較容易發生在染髮及燙髮後，害你總是不得不穿上白色衣服，才會讓頭皮屑看起來不那麼明顯與囂張。對於那些有面板過敏毛病，如：溼疹、乾癬的人，比較容易產生乾性的頭皮屑，而且，這種頭皮屑跟一般細小的頭皮屑不同，它是一大塊一大塊的。如果你有類似情況的話就要小心，或許你已經有了某些面板病了。 油性頭皮屑 屬於油性肌膚的你，除了臉部出油很嚴重外，頭皮也是愛出油的部位！油性頭皮屑和“脫脂性面板炎”有密切關係，脂漏性面板病就喜歡在容易出油的部位做怪，像你的頭皮，眉毛，鼻翼旁等，都是脂漏性區域，所以只要你的頭皮是油膩膩的就屬於指漏性面板病的一環。油性頭皮屑也是我們常見的頭皮屑的來源，與乾性頭皮屑產生的原因完全不同。

1. 多吃點含有植物性蛋白質食物，或含維他命之食物，少吃甜食脂肪等食物。

2. 選用硫礦質治療性的藥質或洗髮精(含ZP成份)，或吃維他命B2、B6等營養。

3. 做頭部按摩，並用紅外線照射以促進血液迴圈。

4. 油性發質者，勤洗並保持頭皮乾淨，並使用鬃毛刷。

5. 嚴重者需經醫生治療或指示服藥。 頭皮屑是需要長時間的治療及預防，所以必須有耐心!! 一般市面上針對頭皮屑治療的洗髮精，是有療效的，但不適合長期的使用，若長期使用可能帶來反效果。若真要治療頭皮屑，最重要的還是日常生活的飲食及衛生觀念要有所改變，才能徹底消滅頭皮屑。