會停不下來!
說是變白的,我不知道,因為本來就很白。變胖的話,可能是奶沒選對。
從小到大我對牛奶是一般般的,喝的最多的是真果粒,高中時期家裡就沒斷過,每天1—2瓶。
再後來,想減肥,人要求低脂脫脂。於是就走上了這條不歸路。
現在就像中了奶毒,去到超市就想買鮮奶買低脂奶,家裡還有都會繞過去看看價格,不愛喝純牛奶(如果實在當天沒有其他,也可以替代一次),一天沒來的及喝身體會提醒自己今天沒喝牛奶,我看我學習咋沒被提醒呢 。
超市裡的鮮奶1l的量,我一個上午可以喝完,當水喝,完全不覺得多。
家裡牛奶也沒斷過,瓶裝袋裝都有。瓶裝喜歡蒙牛和安佳,袋裝喜歡安佳。
隨時關注各大超市奶價變化,遇到超市搞活動會屯貨。
鮮奶屋離我家有點遠,所以鮮奶喝的不多,一般是去超市買一大瓶,放假在家一天就沒了。。。
喜愛排名是 鮮奶(光明,新希望)>脫脂(安佳)>低脂(特侖蘇,新養道)
個人覺得伊利的低脂不好喝,說不出來原因,就是覺得不好喝,價格也確實位元侖蘇的低脂便宜點。
打算利用辦公室冰箱,屯點鮮奶,上班喝。哈哈,爽歪歪。
我發現喜歡牛奶後,不太喜歡酸奶了,覺得酸奶喝進嘴裡不想嚥下去,也不知道為啥,不知道有沒有和我一樣的。小時候很喜歡酸奶的。
會停不下來!
說是變白的,我不知道,因為本來就很白。變胖的話,可能是奶沒選對。
從小到大我對牛奶是一般般的,喝的最多的是真果粒,高中時期家裡就沒斷過,每天1—2瓶。
再後來,想減肥,人要求低脂脫脂。於是就走上了這條不歸路。
現在就像中了奶毒,去到超市就想買鮮奶買低脂奶,家裡還有都會繞過去看看價格,不愛喝純牛奶(如果實在當天沒有其他,也可以替代一次),一天沒來的及喝身體會提醒自己今天沒喝牛奶,我看我學習咋沒被提醒呢 。
超市裡的鮮奶1l的量,我一個上午可以喝完,當水喝,完全不覺得多。
家裡牛奶也沒斷過,瓶裝袋裝都有。瓶裝喜歡蒙牛和安佳,袋裝喜歡安佳。
隨時關注各大超市奶價變化,遇到超市搞活動會屯貨。
鮮奶屋離我家有點遠,所以鮮奶喝的不多,一般是去超市買一大瓶,放假在家一天就沒了。。。
喜愛排名是 鮮奶(光明,新希望)>脫脂(安佳)>低脂(特侖蘇,新養道)
個人覺得伊利的低脂不好喝,說不出來原因,就是覺得不好喝,價格也確實位元侖蘇的低脂便宜點。
打算利用辦公室冰箱,屯點鮮奶,上班喝。哈哈,爽歪歪。
我發現喜歡牛奶後,不太喜歡酸奶了,覺得酸奶喝進嘴裡不想嚥下去,也不知道為啥,不知道有沒有和我一樣的。小時候很喜歡酸奶的。