到專門培訓的學校，而且要有國家資質的地方，現在在健身行業裡國家承認的只有國家健身資格認證證書，其他的證書也不是說沒有用處，但是要看你家是裡哪裡的了？也不至於考得證書，跑很遠的地方。價格方面國家健身資格認證證書都是統一的價格。

現在有很多健身教練培訓學院，那麼想考證多少錢呢？其實基本健身教練資格證書考試的費用都是包含在學費裡面的，不需要單獨交費，除非是一些機構並不是國家體育總局指定的健身教練培訓基地，所以考證書需要單獨交考試費用，考證的話可以去星航道，那邊證書很正規，並且沒有隱形收費。

找個培訓學校，報名去參加培訓就行了，大多數正規的學校都能安排考試，我是星航道學的，包含教練資格證，一次考過的。認真學也不是特別難。建議找個培訓學校去經過一段時間的系統培訓，證書是錦上添花的，專業能力是最重要的，學校一般都會統一安排考試，地點是體育總局指定的場地。

1.怎麼考。總體分三部分:體能測試+理論+實操

體能測試是基礎，是必須考過，才有資格考下

兩門，體能測試雖然簡單，但不要小瞧它，不

是說你能做完就可以的，必須按照標準做，因

為標準是，人家規定的，所以不要抱有僥倖心

理，很多朋友體能就被k了，真是可惜。還有一

點提醒朋友你,就是對考官要有禮貌，是人監

考，不是機器，我這麼說朋友們能懂嗎?

2.哪裡考。有專門的健身教練資格證培訓班。一般培訓一週，3000左右。還有救是去健身學院從零系統學習全能私教，一般10000多，有個好處，就是可以免費考健身教練資格證，報名什麼的是學校代報名，有人帶著去考試，什麼也不用管，總體算下來，第二種方式更划算，而且能學到東西，一週的時間連皮毛都學不到。3.準備哪些知識。這個需要學習的太多，理論部分比較好掌握，實操方面需要多重視。

健康從哪裡來,從哪裡消失。健康從食物裡來，從正確生活方式做起，有很多方面做起，第一：要懂得食物性質；第二：懂得食物的質量好與壞；第三：要懂得食物的加工過程；第四：懂得葷素搭配；第五：早晚在外，多散步運動。

初級國職證書的考核內容分為兩項：基礎理論知識+基礎健身技能。

基礎理論知識包括：運動解剖學、運動生物力學、運動營養學、運動生理學、運動心理學、健康體適能、健身行業法律法規、健身教練職業道德規範。

基礎健身技能包括：坐姿體前屈，男生中指過腳尖，女生手腕過腳尖；俯臥撐，男生40，女生15；徒手下蹲，男生60，女生40。器械，有器械的抗阻練習，肌肉主被動拉伸，有氧器械的使用方法和教學技巧。

想要考取健身教練證書，這個是需要經過系統正規的培訓的。培訓時間一般是三個月的。

要考取健身教練國家職業資格證書，必須到國家體育總局授權的“體育行業特有職業培訓試點單位（正式掛牌、有培訓機構編號）進行培訓，並由培訓單位組織參加各省體育行業特有工種職業技能鑑定站進行的鑑定（由國家體育總局組織具有考評資格的多名考評員共同進行），透過公共理論、專業理論和實踐技能的考核，合格者頒發健身教練國家職業資格證書。 2：另種途徑：第一是自己報考，也就是直接去國家體育總局報名考試，這個一般適用有健身教練基礎的人，比如已經做一段時間的健身教練了。第二是透過培訓學院報名考試，透過一段時間的學習，參加考試 適應物件 1、職業健身私人教練。 2、欲從事健身行業的大、中專學生及健身愛好者。 3、欲提升訓練效果的健身俱樂部會員。 4、欲提升專業水準的運動隊教練或大專院校教師。 5、欲提升專業知識增強管理能力的健身俱樂部管理者。 (對健身教練指導員的職業感興趣、從事或準備從事健身教練指導員職業或希望進一步提高專業水平的人員。) 申報條件 健身教練國家職業資格鑑定申報條件 一、適應物件 從事或準備從事健身教練工作的人員。 二、申報條件 1. 初級健身教練（具備以下條件之一者） （1）經本職業初級正規培訓達到規定標準學時數，並取得結業證書。 （2）連續從事本職業工作1年以上，並授課400小時以上。 （3）取得高等院校體育專業專科以上畢業證書。 2. 中級健身教練（具備以下條件之一者） （1）取得本職業初級職業資格證書後，連續從事本職業工作2年以上，經本職業中級正規培訓達到規定標準學時數，並取得結業證書。 （2）連續從事本職業工作3年以上，並授課達1500節。 （3）取得高等院校體育專業本科及以上畢業證書，並有一年健身教練實際工作經驗者。 （4）取得一級（含）以上運動員等級證書，經本職業中級正規培訓達到規定標準學時數，並取得結業證書。 3. 高階健身教練（具備以下條件之一者） （1）取得本職業中級職業資格證書後，連續從事本職業工作3年以上，經本職業高階正規培訓達到規定標準學時數，並取得結業證書。 （2）取得本職業中級職業資格證書後，連續從事本職業工作5年以上。 4. 指導師級健身教練（具備以下條件之一者） （1）取得本職業高階職業資格證書後，連續從事本職業工作3年以上，經本職業指導師正規培訓達到規定標準學時數，並取得結業證書。 （2）取得本職業高階職業資格證書後，連續從事本職業工作5年以上

上海吧，健身產業最發達的地區。有很多國際認證的培訓，有質量保證，比如EXOS、PTAglobal、ACE、都很不錯

健身教練高階培訓學校國內只有國際和賽普專業的，賽普分別有倆所學校一間在深圳一間在北京。國際學院目前只有一所那就是在北京。倆所學校2017年學費是2萬，都是學三個月時間，都可以終身免費重學。國內只有這倆所比較完全體知識學習。

還有許多其他學院七天學的只能學一點東西，（個人不推薦）學費在3000到1萬。

一：首先，考取國家健身教練資格證必要的：勞社鑑函[2007]103號中正式將健身教練納入到國家職業資格技能鑑定行列（健身教練的編碼為404030141）。健身行業，經過了早期的發展積累和各種不規範的階段，到現在行業的強力整合，政府也在加大對健身行業從業資格的管理，現在的健身行業，對於各種從業資格認證越來越重視，所以，對於考取國家健身教練資格證是必要的也是必須的。可以這樣說，想要在健身行業更好更持久的發展，資格證就是健身行業從業人員的必備上崗證，就等同於其它行業。如：教師資格證。二：如何考取？國家健身教練資格證的考取，肯定是要得到國家體育總局認可，在體育總局授權機構經過培訓考核，並由培訓機構組織參加各省體育行業特有工種職業技能鑑定站進行的鑑定（由國家體育總局組織具有考評資格的多名考評員共同進行），透過公共理論、專業理論和實踐技能的考核，合格者頒發健身教練國家職業資格證書。以山東範圍來講，在健身行業領域得到國家體育總局授權，可以進行健身教練資格培訓的機構有：567GO國際健身學院（濟南校區），國職授權編號：B.64003011005。三：證書的分類及考取要求：1. 初級健身教練（具備以下條件之一者）（1）經本職業初級正規培訓達到規定標準學時數，並取得結業證書。（2）連續從事本職業工作1年以上，並授課400小時以上。（3）取得高等院校體育專業專科以上畢業證書。2. 中級健身教練（具備以下條件之一者）（1）取得本職業初級職業資格證書後，連續從事本職業工作2年以上，經本職業中級正規培訓達到規定標準學時數，並取得結業證書。（2）連續從事本職業工作3年以上，並授課達1500節。（3）取得高等院校體育專業本科及以上畢業證書，並有一年健身教練實際工作經驗者。（4）取得一級（含）以上運動員等級證書，經本職業中級正規培訓達到規定標準學時數，並取得結業證書。3. 高階健身教練（具備以下條件之一者）（1）取得本職業中級職業資格證書後，連續從事本職業工作3年以上，經本職業高階正規培訓達到規定標準學時數，並取得結業證書。（2）取得本職業中級職業資格證書後，連續從事本職業工作5年以上。四、鑑定方式分為理論知識考試與技能操作考核，其順序為：1.理論考試。2.體能考核3.技能考核（講解、示範、組織）。理論知識考試與技能操作考核均採用百分制，兩項（考試）考核皆達到60分以上者為合格。其中，理論知識考試為90分鐘；技能考核為20分鐘。體能考核標準：男子動作：坐姿體前屈 標準：靜力性伸展5秒俯臥撐 40次徒手下蹲 60次女子動作：坐姿體前屈 標準：靜力性伸展5秒俯臥撐 15次徒手下蹲 40次