氣是人體內沉睡著的老虎
張秉俊
總覺得氣感不夠強，這是初練氣功者最容易產生的想法，於是就想找些能快速獲得氣感的練法。其實氣是人體內沉睡著的老虎，如果把它惹急了，驚醒它那可是要咬人的。我有過切身體會，不妨在此說一說，讓初學者引以為戒。
我練功三年左右，也是想找能快速獲得氣感的方法。有些傳統功法中，有意念引導的部分，功法中明確的規定意念引導的次數。我沒有按著規定的次數練習，而是如同體育訓練那樣，反覆無休止的練。結果惹出了麻煩，使我終生難忘。
練著練著，突然出現了前所未有的強烈反應，使我措手不及。全身的氣突突有如萬馬奔騰，周身從裡到外發熱，大汗淋漓，氣在體內快速的亂竄，心跳加快呼吸急促，感覺頭髮都豎立起來……我知道這是出偏了，於是想停下來，但這種症狀並沒有停止。我有些害怕了，趕緊出來走動，做深呼吸等活動，終於使它平息下來。之後感覺身體很疲勞，仍有心慌感覺。
這次教訓使我明白：不要因為氣感弱就錯誤的認為體內沒有氣，其實它正在養精蓄銳，一旦有需要它就會為我們赴湯蹈火在所不惜的；另一點是練功有它自身的規律，不可隨意違背它 ，要松靜自然，用意切不可急。
有人感覺不到自己的氣，也接受不到別人給他發的氣，於是就認為氣是根本就不存在的，進而認為氣功都是虛假的。有人錯誤的認為氣功師發放的外氣會有排山倒海之力，那只有在武俠小說裡能見到。真實的情況是，只要你咬牙瞪眼緊握拳頭，氣功師的功力再強大對你也無可奈何的。
接受外氣也是有其規律可循的：心態要謙卑切不可趾高氣揚；仔細體會身體的微弱變化；練功者對氣的敏感度會高些，不練功者對氣的敏感度就相對低些；人群中有百分之十左右的人對外氣特別敏感，氣功的神奇只有在他們身上才能得到淋漓盡致的體現，這些人往往是頭髮顏色發黃或棕色，什麼都信；文化水平低些的人比較敏感；學文科的比學理科的要敏感些；當領導又非常強勢的人一般都不會敏感的。
練氣功和運用氣功都是在常被人忽視的微妙之處狠下功夫的。我寫過：事至精微為之神的帖子，現實生活中，許多能人"超人"不都是在精微之處狠下一番功夫嗎？中央電視臺的挑戰不可能就說明了問題。
氣是人體內沉睡著的老虎
張秉俊
總覺得氣感不夠強，這是初練氣功者最容易產生的想法，於是就想找些能快速獲得氣感的練法。其實氣是人體內沉睡著的老虎，如果把它惹急了，驚醒它那可是要咬人的。我有過切身體會，不妨在此說一說，讓初學者引以為戒。
我練功三年左右，也是想找能快速獲得氣感的方法。有些傳統功法中，有意念引導的部分，功法中明確的規定意念引導的次數。我沒有按著規定的次數練習，而是如同體育訓練那樣，反覆無休止的練。結果惹出了麻煩，使我終生難忘。
練著練著，突然出現了前所未有的強烈反應，使我措手不及。全身的氣突突有如萬馬奔騰，周身從裡到外發熱，大汗淋漓，氣在體內快速的亂竄，心跳加快呼吸急促，感覺頭髮都豎立起來……我知道這是出偏了，於是想停下來，但這種症狀並沒有停止。我有些害怕了，趕緊出來走動，做深呼吸等活動，終於使它平息下來。之後感覺身體很疲勞，仍有心慌感覺。
這次教訓使我明白：不要因為氣感弱就錯誤的認為體內沒有氣，其實它正在養精蓄銳，一旦有需要它就會為我們赴湯蹈火在所不惜的；另一點是練功有它自身的規律，不可隨意違背它 ，要松靜自然，用意切不可急。
有人感覺不到自己的氣，也接受不到別人給他發的氣，於是就認為氣是根本就不存在的，進而認為氣功都是虛假的。有人錯誤的認為氣功師發放的外氣會有排山倒海之力，那只有在武俠小說裡能見到。真實的情況是，只要你咬牙瞪眼緊握拳頭，氣功師的功力再強大對你也無可奈何的。
接受外氣也是有其規律可循的：心態要謙卑切不可趾高氣揚；仔細體會身體的微弱變化；練功者對氣的敏感度會高些，不練功者對氣的敏感度就相對低些；人群中有百分之十左右的人對外氣特別敏感，氣功的神奇只有在他們身上才能得到淋漓盡致的體現，這些人往往是頭髮顏色發黃或棕色，什麼都信；文化水平低些的人比較敏感；學文科的比學理科的要敏感些；當領導又非常強勢的人一般都不會敏感的。
練氣功和運用氣功都是在常被人忽視的微妙之處狠下功夫的。我寫過：事至精微為之神的帖子，現實生活中，許多能人"超人"不都是在精微之處狠下一番功夫嗎？中央電視臺的挑戰不可能就說明了問題。