作為農夫山泉創始營銷總經理，先跟您說句話，人生無處不營銷。作為性格內向的在校女生，想要發展人際交往，就得學會營銷自己，具體有如下方案供您參考。

1：多參加校內的各種社團和興趣協會。這些組織通常會經常舉辦一些相關的活動，你要克服內向的心理，積極參與，在活動中自然而然的去接觸異性或者同性，交到一些有相同興趣愛好的朋友。對於性格內向的人來說，尤其是女生，主動去跟別人交往，會不太好意思，透過社團活動自然而然的交往，可能是比較好的一種方式。

2：性格內向的女生，邂逅異性比較好的場所就是圖書館。如果在圖書館見到讓你心儀的男生，你可以有意識地觀察它出現的時間，具體的場館地點，與他經常性的來個不期而遇。先透過眼神的交流建立好感，說不定男生主動會來和你搭訕。當然有了眼神的交流，大家心有靈犀之後，你也可以主動出擊，透過請教問題等方式與他建立聯絡。

3：改變自己最好的方式就是去做自己不願意做的事。我以前性格也非常的內向，是班裡面最內向的,當時老師還跟我說，你絕對不可以去做營銷，因為你太內向了不適合營銷。但我當時就想改變自己內向的問題，我心裡在想，本來就性格內向，再不去與人交往，就更沒有辦法突破,所以我選擇了去做營銷，營銷就是得逼著自己和陌生人交流，去溝通,剛開始當然會有一些些羞澀，但是任何事量變引起質變，貴在堅持,到後來就慢慢的開始放的開了,還一不小心成了可口可樂的銷售冠軍。

人與人之間的交流是必不可少的，而內向的人在交際方面又有一些困難，不喜歡說話，在別人面前難以表達自己，但是在工作和生活中，提高自己的交際能力，才會創造出更多的機會，那麼內向的人如何交際？內向的人如何與人溝通呢？

一、首先要做到

1、提高自信心

內向的人首先要做的是先提高自己的自信心，面對不同的人的時候心裡會更有底氣，才不會怯場，可以透過一些體育鍛煉和興趣愛好來提高自己的積極性，克服自卑的心理。

2、多與人交流

話都是人說出來的，如果一直不說話，只會越來越不會說了，內向的人應該多嘗試和別人開口說話，開始的時候說的時間可以短一點，慢慢的增加說話的時間，從而提高自己的交談能力，先是與熟悉的人交流，之後也要嘗試和陌生人說話。

二、人際交際要點

1、經常做一些你喜歡的事情

和人相處很重要，但是自己的內心也同樣重要，如果只是因為想要提高人際交往而勉強自己去做很多不愉快的事情，那麼內心也是不快樂的，這也可能會體現在和別人的交往過程中，反而是不利於人際交往的。

2、不要為了人際關係而交際

當你認識了許多人後，就應該在合適的人上花更多的時間，並且減少去認識新朋友的時間。人的精力都是有限的，需要在值得花費的事物上花時間。

3、不要花太多時間在交際上

如果你把耐心消磨光了，你肯定不會再願意去做這些事情。所以認清你的弱點，每個月只做1、2件事。建立人際關係需要很長的時間，所以最好在一些團體裡面待上很長一段時間，而不是在10個團體裡待上兩個月就失去信心。

4、做一些酷酷的事情

內向的人一般不喜歡談論自己–我們更喜歡談論一些想法。強迫你自己去討論一些你做過的事情。不是去炫耀，而是和你們的談話切題。那麼外向的人才能談一些關於你的事情並繼續討論你所取得的成就。那樣在一些圈子裡，會讓你被別人信任。你一定希望別人對自己的印象和自己的想法相吻合，但是事實是這個世界是按你貢獻了什麼來衡量你的價值的。

5、分析你的結果

內向的人都是感性的並且善於分析。善用這個能力。什麼能夠起作用，什麼是不起作用的。哪裡能夠花小錢而獲大利?

三、如何溝通感情

1、用真誠自然的態度打破拘謹

用真誠自然的態度面對別人，傳遞出你充滿誠意和真實的一面，和人交際太過虛偽很難得到別人的信任，真誠的人往往會有很多真誠的朋友。

2、主動開啟一些話題

總是被動的接受來自別人的問話，這樣話題很難接下去，如果自己想到了什麼有趣的話題，和比人交流的時候也可以說說，這樣溝通才會持續下去。

3、多加註意氣氛的變化

和內向的人約會相處要特別注意氣氛變化，不要經常出現抱怨、憤慨、奚落等壞情緒，這些情緒其實會極大破壞談話的樂趣，內向的人心思細膩，要懂得說話適可而止。