骨髓炎治癒後注意事項，很多患者都不是很清楚這個問題，結果病好出院以後沒多久病情復發？長此以往該病會難以治癒的，患者一定要警惕！ 那麼專家分析一下骨髓炎治癒後的注意事項有哪些呢？

1、一至三年不飲或少飲各種酒類，因乙醇等物質可以擴張麻痺血管床、淋巴管網，使其破壞區域性本來就存在單位面積中小血管已減少條件下的血液供應，而誘發本病。

2、注意病人營養狀況，鼓勵病人多進食，食物以高蛋白、高維生素為主，但注意不能食用雞、羊、魚肉、海鮮及辛辣刺激性食物。

3、加強體育鍛煉，增強身體素質，避免因免疫功能低下，細菌可乘虛而入，導致骨髓炎復發。

4、多做功能鍛鍊，骨髓炎因病程長，治療不及時或病情重以及手術等原因，使部分患者已經致殘。經臨床治癒後，仍會留下不同程度的功能障礙，所以要最大限度地恢復肢體功能，減輕廢殘。在堅持功能鍛鍊時，要逐漸加大運動量，配合按摩與藥療，以疏通經絡，調和氣血，改善和恢復肢體的功能狀態。

5、避免勞累，許多骨髓炎患曾因疲勞、免疫力低下、大量運動等原因引起反覆多次發作，導致區域性常有紅、腫、熱、疼等現象，體溫升高，喪失勞動、生活能力，不得不住院。所以在骨髓炎治癒後1至3年不參加超負荷體力活動。

6、注意環境和個人衛生，保持面板清潔。這樣可以避免癤疔 瘡 癰以及上呼吸道感染等感染性疾病，而這類疾病則容易繼發感染而致骨髓炎復發。 加強護理

患者一定要注意定期在高抬患肢，下肢用枕墊起，上肢用三角巾懸吊，以利靜脈迴流，減輕腫脹。注意觀察患者體溫高於39.5度，需要給予物理降溫。注意觀察鄰近關節有無出現紅腫熱痛等。

如何預防骨髓炎愈後復發？骨髓炎是一種慢性疾病，康復期間也是骨髓炎鞏固時期，預防骨髓炎復發要從康復期做起，以下是針對骨髓炎康復期間需注意事項的分析。

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骨髓炎康復期間，是骨與軟組織修復生長期，要特別注意以血鈣為主的營養缺乏。由於患者長期臥床，限制了戶外活動，Sunny照射不足，減少了利用光能轉化為身體所需要的鈣，也因飲食不足，從食物中攝取鈣質不足，再加上伴隨膿性分泌物排出體外的營養物質很大部分是血鈣成分，很易造成鈣的缺乏，如患者長期缺鈣得不到糾正，就會使血鈣自穩系統受損，透過各種機制的作用後，以病患部為主出現“鈣搬家”的異常反應，臨床上一般稱為廢用性脫鈣或骨質疏鬆。

再有，結核性骨髓炎，盜汗重，汗液排出的水溶性維生素較多，尤其是維生素C。據統計，每毫升汗認中維生素C可達10微克，甚至還有維生素B1和維生素B2，所以，在結核性骨髓炎患者還要注意補充種類維生素。

另外，骨髓炎患者補充鈣及各種維生素時，儘可能不要服用各類化學合成的維生素。身體只適於接受天然存在的維生素，商業銷售的化學合成維生素與大自然提供的天然食物有著本質的不同，而且，合成維生素可能會把天然、有益的維生素"擠出去"，從而干擾了身體的吸收機制。

中醫治療骨髓炎是自然療法，我們的飲食也提倡天然無副作用，從各種食物中提取所需營養是最合理、最安全、最有效、最經濟的方式，符合人體新陳代謝規律。

骨髓炎痊癒後的注意事項

1）1至3年不飲或少飲各種酒類，因乙醇等物質可以擴張麻痺血管床、淋巴管網，使其破壞區域性本來就存在單位面積中小血管已減少條件下的血液供應，而誘發本病。

（2）1至3年不參加超負荷體力活動。

（3）避免受寒涼刺激，冬季患部注意保暖。

（4）青少年要注意加強營養，定時煮燉豬的脊排、肋排骨頭湯喝。

（5）骨與關節的慢性炎症因病程長，治療不及時或病情重以及手術等原因，使部分患者已經致殘。經臨床治癒後，仍會留下不同程度的功能障礙，所以要最大限度地恢復肢體功能，減輕廢殘。在堅持功能鍛鍊時，要逐漸加大運動量，配合按摩與藥療，以疏通經絡，調和氣血，改善和恢復肢體的功能狀態。 2

（6）對骨髓腔消失，骨質破壞、硬化、增生相互交融的慢性骨髓炎，或骨結核伴寒性膿腫，術後再次復發者，肌膚彈性差，關節活動受限的骨與關節結核病人，臨床治癒後，在氣候突變或疲勞過度時，有部分病人原患病部位可出現酸脹不適感。對這類病人可選用祛風活血的中藥燻洗，如當歸、川芎、桃仁、紅花、荊芥、防風、白芷、地骨皮、三七、伸筋草、老薑等。病在上肢加桂枝，病在腰部加杜仲，病在下肢加牛膝，一般燻洗30分鐘左右。病在上肢就用藥燻洗雙上肢，病在下肢就用藥燻洗雙下肢，儘量使健患雙側同時燻洗；對病在脊柱及胸部治癒後的病人，可將中藥粉碎用布裝好，滴入酒醋適量，放在鍋內蒸透作區域性熱敷，時間為40分鐘以上。

（7）病變發生在下肢，在治癒一年內，站立時間過久時，會出現病患區呈水腫狀態，這是因為血管網及淋巴管網未建立完善，受重心力的影響所出現的水腫。患者一定注意定期在床上呈頭低腳高位，將水腫消退，不然會使初愈的患病區血液呈瘀積狀態，時間久了易損害血管床和淋巴管床，導致組織缺氧，可使本病呈內燃性復發。

（8）生育期的女性治癒後一年內禁止懷孕。

好！

只要是痊癒後，除了定期複查外，在家也要密切觀察，平時在家的飲食也要多注意，重慶貽青中醫院的專家特別提醒，由於病患區的微環境還不完全具備生理性，各細胞和組織的生活仍進行著緊張艱難的修復過程。本階段的飲食，要注意有利於組織再生和修復環境的保持，儘量控制易產酸性食品的攝入，仍要食物多樣化，以穀類為主，多吃蔬菜水果和薯類，增加吃奶類、豆類、蛋類或其製品飲食，經常吃適量的豬瘦肉、鴨肉，少吃肥肉和葷油，注意低鹽飲食，以免造成病患區的水鈉瀦留，不吃煙燻、油炸、黴變食品，不可暴飲暴食、酗酒、偏食，以損其臟腑功能，以害了病患區細胞組織群的生活能力。

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骨髓炎一種慢性消耗性疾病，隨著炎症的刺激、膿性分泌物的流出，多數骨髓炎患者會出現營養缺乏現象，飲食成為骨髓炎患者最重要的一部分，骨髓炎飲食需要注意什麼？以下是對骨髓炎飲食注意事項的分析。

骨髓炎患者機體抗病與修復能力明顯減弱，應該注意有營養易消化食物的吸收。但補充營養不是吃大魚大肉、高蛋白食物。人體之所以會感染髮炎，是因為體液環境變成了酸性，就像食物變酸必然長黴發餿一樣。而魚、肉、禽、蛋及動植物油脂屬酸性食物，會加重人體酸性，導致感染加重。同時，葷油肥膩的食物，不易消化，會對尚處於病理環境中的人體重要器官造成嚴重威脅。

骨髓炎飲食忌酸性食物，酸性物質對骨髓炎患者構成巨大損害的事實已毋庸置疑，改善人體內環境，增強身體素質，應從日常飲食中著手，多吃鹼性食物，可保持血液呈弱鹼性，使得血液中乳酸、尿素等酸性物質減少，恢復身體正常免疫功能。

大部分人對食物酸鹼性的認識十分模糊，認為吃起來酸酸的檸檬就是酸性的。其實，食物的酸鹼性不能用簡單的味覺來判定。所謂食物的酸鹼性，是指食物中的無機鹽屬於酸性還是屬於鹼性。食物的酸鹼性由食物中所含礦物質的種類和含量多少的比率而定：鉀、鈉、鈣、鎂、鐵進入人體之後呈現的是鹼性反應；磷、氯、硫進入人體之後則呈現酸性。

酸性食物類：澱粉類、動物性食物類、甜食類、油炸食物類。（不宜食用） 慢性骨髓炎患者，一定要忌口，忌菸酒、辛辣食物，雖是身旁小事，但是一定要引起重視!

慢性骨髓炎患者康復期間的飲食十分重要，“三分治七分養”裡的飲食就佔了養的七成，病人吃的越好吃的越多，病就好的越快。雖然要吃好的，但是您別高興的太早，並不是什麼好吃什麼，什麼貴買什麼，骨髓炎患者也是需要忌口的，那 4

具體哪些能吃哪些不能吃呢？且聽我細細道來我的經驗，我說的骨髓炎患者飲食注意適合於各個階段的骨髓炎患者，絕對比醫生講的還要全。

不能吃：無鱗魚(帶魚、耗兒魚類)、雄雞、羊肉、牛肉、驢肉、蝦類以及火鍋、辣椒等辛辣刺激食物，以免助溼生熱，遷延病期。

不能吃：各種酒類，醪糟、豆腐乳、豆瓣、醬等食物。據現代醫學研究，發酵後的飲料與食品，含有大量多種酶類物質，正在病理狀態下的組織細胞易被酶類物質所激惹，使病情加重。

多吃：豬的脊排、肋排骨湯。因豬的這些部位的骨骼內含有大量的微量元素、電解質及礦物質等，是人體骨組織中必不可少的營養物質。煮時適當放點醋，以利鈣質充分遊離

多吃：雜糧、豆類、蔬菜、水果、瓜等天賦之味和自然之物，這些食物含大量的糖、脂肪、蛋白質、宏量元素、微量元素、維生素、纖維素等多種人體所必需的原料，是治療骨髓炎不可分割的途徑。

不能吃：大米、小麥、糖、家禽肉、蛋類，這些食物在體內經生物氧化的最終產物是碳酸，會對人體的新陳代謝產生阻礙和不良影響，對於康復或治療期間的骨髓炎患者是非常不利的。這一點需要患者家屬非常注意，改變飲食舊觀念，疾病才能好的更快。

多吃：土豆、紅薯(白薯)、紫菜、海帶、海菜，這些食物中含有豐富的鉀、鈉、鈣、鎂等鹼金屬元素，體內代謝後以離子狀態與血液中的碳酸銨根結合，從而增加血液的鹼性。

建議：中青年病患者在骨髓炎康復中的膳食結構，最好以清、淡、素、全為主，如主食以米、面調節佔每餐全部飲食總量的1/3，副食蔬菜1/3，水果佔1/3的措施才能避免葷食易產酸，加重對區域性組織負擔與損害，小兒與老年要根據生理特點與要求，要更細心地從飲食上向偏鹼性食物加以調節

對於不想吃飯的患者，家屬可以參照這個小方去做，可以提高患者的食慾：大米、小米中加入新鮮桂圓、枸杞子、藕塊、百合、蓮子、核桃仁、鮮山藥、新疆葡萄乾等煮稀粥，也可在熬製好的稀粥中加入具有甜、脆、酸、香的新鮮果類布 5

丁塊，以保持水果在粥中以生、松、脆、鮮、可口味美與營養成分不被高溫破壞。又避免了吃水果類太涼，病人不願接受或食後感腹部不適的缺點。另外，亦可用銀耳、大棗熬成湯飲。熬製時間宜久，將銀耳熬成液狀.可吸收充分，且不傷脾胃。

 需要提醒骨髓炎患者及家屬的是，患者在飲食中要做到三低：低脂肪、低糖、低鹽，此三類攝入過多則會導致組織間液體增多引起病患部組織水腫加重，對本病的康復治療十分不利。

 骨髓炎患者在康復期間萬萬不可拿某一種維生素或某一種元素做“補藥”天天吃.經常吃，這會造成機體代謝紊亂，如果長期只單純供應某一種元素.勢必造成身體的功能失調，相反，會對身體不利。

骨髓炎病患由於長時間臥床不起，及炎症刺激引起的骨組織破壞造成鈣流失，引起“鈣搬家”的異常反應。而缺鈣則會影響骨組織再生修復，因此在骨髓炎病情好轉後要注意補充鈣質。怎樣給骨髓炎病患補充鈣質?

第一，養成良好的生活習慣。骨髓炎病患在情況允許的條件下要多出去走動，多曬太陽，增加體內維生素D的儲存，幫助鈣質的吸收。

第二，平衡膳食。平時可以多吃含鈣高的食物，如豆類、乳製品、水產品、骨類等，適量減少穀類和肉類，平衡膳食，減少身體的鈣質轉化成不易吸收的鈣鹽。

第三，要有補充鈣質的自覺性。補充鈣質不可能一步到位，需要骨髓炎病患自覺的堅持下去。

第四，合理使用補充鈣質劑。選用用天然材料製作的補充鈣質劑，避免補充鈣質劑中的有害物質使骨髓炎病情加重。補充鈣質劑的使用量要根據病患身體的具體情況而定，不要過量使用，目前認為每日鈣元素總量不要超過2000毫克。

骨髓炎患者往往忍受了極大的身心痛苦，經過非常坎坷的治療經歷，才能逐漸走向康復的道路，可謂是來之不易，但是，石家莊市中心醫院中醫骨髓炎治療中心

專家提醒您，在骨髓炎康復階段千萬不可掉以輕心，越是到這個階段，更應該注意一些生活細節，修身養性，這樣有在超越人的心理調節範圍時，才能成為致病因素，亦即《靈樞·本髒》所說的：“志意和則精神專直，魂魄不散，悔怒不起，五臟不受邪矣。”因而要求患者能透過養生保健手段，達到自我心理調節，以提高人的精神正氣，對機體營造一個能產生抗病治病能力的條件。

在骨髓炎的治療方面，根據骨髓炎治療的不同階段，其飲食禁忌也有所差別。

消腫止痛期

用藥後，骨髓炎患者病患部的膿性分泌物持續不斷地流出，體內大量營養性物質也隨之一起從創腔丟失，使全身營養欠佳，需要補充營養。

但補充營養不是吃大魚大肉、高蛋白飲食。人體之所以會感染髮炎，是因為體液環境變成了酸性，就象食物變酸必然長黴發餿一樣。而魚、肉、禽、蛋及動植物油脂屬酸性食物，會加重人體酸性，導致感染加重。同時，葷油肥膩的食物，不易消化，會對尚處於病理環境中的人體重要器官造成損害。

因此，在此階段，應食用清淡可口的素食，以偏鹼性食物調節體液酸鹼度，只要搭配合理，清淡天然的素食一樣能提供身體所需營養。在清、淡、素、全的原則下，米、面主食佔每餐全部飲食總量的1/3，副食蔬菜1/3，水果佔1/3。

排膿拔毒期

患者經過早期的臨床治療和飲食調養，其全身情況和區域性表現已有好轉，軟組織膿腫或腫脹也已消失。但此時體液環境仍處於酸性狀態，仍以“破壞性滲出期”的飲食原則為主，以鹼性素食為主。同時，患者體質有所好轉，隨著食慾及消化功能的增強，除多食水果蔬菜外，還需要補充一些高蛋白的飲食，膳食中可以加入少量葷腥。但要注意進行適當的粗細搭配，以少葷多素搭配，糧菜等搭配食用，以廣泛攝取多種營養。還要經常飲用易消化吸收、營養豐富的新鮮豆漿、花生漿、等流汁食品，因為大豆、花生加工成漿，可提高消化率到90％，消化率越高，則可被機體吸收利用的蛋白質越多。

祛腐生骨、養肌斂口期

這一階段，病患區死骨已排除，死腔竇道癒合，骨與軟組織明顯修復，已基本治癒。此時體液環境已完成調整，處於正常的弱鹼性狀態，此時可以適當增加葷腥、高蛋白飲食。

此期間，是骨與軟組織修復生長期，骨髓炎患者要特別注意以血鈣為主的營養缺乏。由於患者長期臥床，限制了戶外活動，Sunny照射不足，減少了利用光能轉化為身體所需要的鈣，也因飲食不足，從食物中攝取鈣質不足，再加上伴隨膿性分泌物排出體外的營養物質很大部分是血鈣成分，很易造成鈣的缺乏，如患者長期缺鈣得不到糾正，就會使血鈣自穩系統受損，透過各種機制的作用後，以病患部為主出現“鈣搬家”的異常反應，臨床上一般稱為廢用性脫鈣或骨質疏鬆。

健骨壯骨期

到了此階段，就要恭喜你了，病情已徹底好轉，可以康復出院。但越是在這個階段，越不能放鬆警惕，鬆了最後一根弦而前功盡棄。

由於病患區的微環境還不完全具備生理性，各細胞和組織的生活仍進行著緊張艱難的修復過程。本階段的飲食，要注意有利於組織再生和修復環境的保持，儘量控制易產酸性食品的攝入，仍要食物多樣化，以穀類為主，多吃蔬菜水果和薯類，增加吃奶類、豆類、蛋類或其製品飲食，經常吃適量的豬瘦肉、鴨肉，少吃肥肉和葷油，注意低鹽飲食，以免造成病患區的水鈉瀦留，不吃煙燻、油炸、黴變食品，不可暴飲暴食、酗酒、偏食，以損其臟腑功能，貽害了病患區細胞組織群的生活能力。

總之，在整個療程中骨髓炎患者都要注意鹼性食物的攝入，增加體質的抗病能力，做到低脂肪、低糖、低鹽，嚴忌酗酒、吸菸。