說的好像是現在的我。

兩個星期之前，因公司業務縮減，我被裁員。經過協商，公司支付了一部分離職補償金。年前不是找工作的好時機，所以我讓孩子奶奶回了老家，趁著年前還有一兩個月的時間，休整一下，順便帶孩子。

這一兩個星期過得非常充實。把家裡收拾的乾乾淨淨閃閃發光，和孩子一大一小兩個人躺床上胡說八道哈哈大笑，陪她畫畫，練習廚藝，看看小說追追劇。

這兩天因為小孩病了，變得特別粘人，所以很多事情還沒有來得及做。

我想，一個人有了大把的時間，還是有很多事情可以做的。有經濟壓力的可以嘗試各種兼職，怕脫離社會的可以在網上學習充電，有興趣愛好的也可以充分發展，比如做幾個新菜式，解鎖幾個瑜伽新體式，試著寫寫小說或散文，等等。

我覺得這個如果你有自己的興趣愛好就好辦，你會找到自己的圈子，會有志同道合的人，每天都會興致滿滿的創造屬於自己的東西，並對它充滿期待，感覺每天都會是新的一天。就比如我，我從小特別特別喜歡畫畫，我總是喜歡到處尋找即將要畫的素材，手機上，生活中，慢慢積累，也會經常看別人畫畫的影片，雖然現在一個人帶孩子兒有兩年多了，很累，但卻很充實，因為我一直在接觸新的東西，我在進步，天天希望滿滿，能量滿滿，心情當然也都非常開心，娃子受我影響也是特別外向。好了說了這麼多，就是人不管多大都要有自己的興趣愛好，沒有就去找，總會找到自己的愛好，找到屬於你的圈子，這樣你就不會孤單無聊了

雖已步入中年，但仍要上班，感覺屬於自己的時間少的可憐，如果不用上班，我就可以幹自己喜歡的事情，讀書、寫字、養花種草，去學游泳、學國標……要學習的東西太多了，你也可以去嘗試，不僅愉悅了心情，鍛鍊了身體，而且提升了自己，相信你會越來越有魅力!

人人都會面臨中年，長時間獨處容易倍添憂傷，特別是遇到一些挫折更容易讓自己對生活感慨，不建議就此無所事事。

如果經濟條件允許的話，倒是可以適當進行一些小投資，讓自己除了能照顧老人小孩以外，生活更加充實起來。

比如找個好口岸，投資做點生意，僱傭人看店，每天自己沒事就去店裡看看運營情況，查查帳什麼的。我有個朋友就是這樣做的，雖然累一點但每天很開心，哪怕不賺錢也覺得值得，因為可以從中學到更多東西，現在開著兩家超市一家窗簾店。

其次如果不想涉入商業，不妨增加自己一些興趣愛好，比如加入羽毛球俱樂部、乒乓球隊、涉外旅遊等，抽時間參加集體活動對生活有很大幫助。

只要心態年輕，做什麼都開開心心。

每週去老年大學學畫。回家還要寫作業畫畫 ，沒事和朋友聊聊天，適當的出去聚聚，唱唱歌，逛逛公園拍拍照，一天忙得不亦樂乎。

閒暇的時候還可以跟好朋友切磋廚藝，給家裡人做點好吃的。把家裡收拾乾淨的，一天過得太快了。怎麼還能寂寞呢？

人一旦步入一定的年紀，必定會有新的煩惱。我的孩子還小，也和您一樣身邊離不得人，參加工作更是不可能，處境來說，我們是一樣的。不一樣的恐怕也只是各種各樣，層出不窮的小煩惱罷了。對於平日裡排遣壞情緒的方法，我倒是總結了幾點，希望共勉。

1.首先您不能太過焦慮，思慮過多傷身傷神，要把心放寬點。任何的事情總有它解決的辦法，如果我們做不到完美，那麼可以試著讓它順其自然。人無完人的同時，事無圓滿也是肯定的。我們要儘量的讓自己每天保持好的心情，因為好情緒是會傳染的。您高興，身邊的親人朋友自然也高興，工作方面生活方面百分百會順利很多。這樣您也開心不是？

2.在日常生活中，您可以適當的培養一下自己新的興趣愛好。想給家人們好的生活，減輕他們的負擔，這個完全是可以理解的。可是要知道，您把他們放心裡，他們何嘗又不是把您放心裡？孩子們肯定是希望您不要那麼難過，有時間去外面的世界看看。那麼我們離不開家的時候應該怎麼辦呢？

其實可以這樣，多看看電視，聽聽新聞，忙完了去周圍人多的地方逛逛，多接觸一下外面的世界，就會多知道一點奇聞異事。慢慢的把自己對外面世界的興趣挑起來，空餘時間就能找著事情了。

3.多和身邊的親人朋友溝通。溝通永遠是人與人之間良好交流的橋樑。千萬不要感覺說他們會嫌您嘮叨，我相信他們是愛您的，願意聆聽您的煩悶和苦惱。

換句話說，如果您心裡有煩惱，不說出去，鬱結於心，身體便會出毛病，這肯定是大家都不願意看到的呀，還是要經常和家人朋友們多聊聊天，散散心。

其實人活一世，錢財重要，但最重要的還是一家人身體健健康康的，工作順順利利的。

女人，特別是人到中年的女人一定要有思想，這一點太重要了！

整天喊著我要獨立，但是，連自己完整的思想都沒有，連自己獨處都不能承受，一定會讓男人感到累的。

我曾經有一段在家獨處的時間，就是感到很難過，那是因為沒有找到一個能讓你為之努力的事情。所以，姐妹們的痛苦我能體會。

現在，我找到喜歡的事情做，每天都有太多的事情要做，感覺時間過的太快了，恨不得分成好幾個人才好呢。

你一定想知道我喜歡上了什麼事情吧？

我來告訴你們大家，就是讀書，寫作。

從咱們上學時候的死讀書、讀書死昇華到如果選擇看自己想看的書，怎麼看，讓你成為學習路上的自主者。

然後，練習寫作，每天都寫，把你想說的都寫下來。

這有一個巨大的好處：如果你對老公有意見，你去寫，寫完了你再看，就覺得這也沒什麼大不了的啊，算了。慢慢的你會變得豁達、理想。

因為，你自己梳理了自己的內心想法，給自己認識問題的機會。

如果，你看見社會上的一些事情也可以寫下來，分析分析，鍛鍊了自己的頭腦思考能力還給自己在生活中遇上事情的時候提個醒，如何處理更完美。

更有甚者，練習多了，文筆好了還能寫文章，讓自己的意見對大家有益，這樣，也找到了人生的活法兒：自己過得開心，讓大家也開心。

步入中年最好也不要停下工作，只要有工作能力，哪怕工作量小一點，這樣的自己才會更充實。如果由於各種原因實在無法工作，也要找一些愛好或樂趣。

人到中年，處在上有老下有小的階段，生活的壓力讓好多人身體產生不適。健康第一，要想有健康的身體，首先心情要保持愉悅。放下該放下的，多想些開心快樂的事情。如果不能工作，也儘量讓自己過得充實一些，可以根據自己的愛好，學一些喜歡的科目：書法、瑜伽、插花等，都適合女性，既優雅又愉悅心靈，這樣自己在忙碌中，會越來越健康和美麗！

人一旦忙碌起來，就沒有時間顧及一些家庭瑣事，抽時間出去學習一下，結交一些新朋友，自己的格局也會越來越大，夫妻之間感情也會更好。所以一定不要讓自己無所事事，只要有精力，就把自己的時間安排的滿滿的，這樣不但提升了自己，還會讓你的生活越來越幸福！

廣場舞跳起來，找一些自己喜歡做的事情也不至於太無聊。比如可以去一些手工活，或者約上幾個朋友出去旅遊。總之不管做什麼既然有大把的時間為何不做一些自己喜歡又想去做的事情。這樣我想時間會過的很快你的生活也會越來越充實的

一個人，工作是職業，在工作之餘最好有自己的興趣愛好，興趣愛好是支撐生命的一個支撐點。會讓人擺脫無聊的空閒和提升自身品味。當然我說的興趣愛好不是打麻將，喝酒及賭博的不良習俗。

一個有職業有事做的人都需要有愛好興趣打發自己的業餘時光，何況一個有著散片時光較多的女人？

個人建議，你首先從自己的興趣愛好出發，喜歡什麼就靜下心來研究，說不準到了某一天，你的興趣愛好成了你的主業呢？

喜歡唱歌，那就放懷大唱；喜歡文字有時間就從文字中借鑑智慧；再深入了就試著抒發胸懷。愛書法就揮毫潑墨，臨摹今古。只要你有所選擇，就會有所樂趣，哪怕你喜歡看短影片，你都有可能分的一杯羹。在這個允許人人釋放自我的時代，什麼都可以學，什麼都有可能，就看你想不想做。做一個有品位有知識有內涵的女人，遠比一個無所事事，沒事扯閒篇，無聊逛大街的女人有趣的多。