近年流行的高富帥，對應的就是矮矬窮。有對比才會有傷害，但是對於這種不公平，甚至可以理解為歧視，我們到底該怎麼去看待呢？

接下來我們就一個一個來分析，一粒米皆來之不易，成功也是，是需要太多的努力積累而成。當然輸在起跑線上的咱們就忽略不計，畢竟再怎麼比也沒辦法。還有另外一個矮，打孃胎帶的，這輩子都無法改變，對於個子高的，沒有可比性，都是吃飯長大的，所以談不上自卑。

窮，這個是病，得治。導致窮的原因，相信大家都有所體會。為什麼窮？因為沒能力。為什麼沒能力？因為懶。為什麼懶？因為就是懶。。。刨根問底，窮是可以克服並且戰勝的。找準目標，知道自己要做什麼，一直走下去，會窮嗎？答案需要自己去解答。

醜，其實是相對的。看要和誰比，為什麼非要去和明星比？何況現在的小鮮肉，不仔細看，還以為是靦腆的小姑娘呢，這是好看了，可是陽剛之氣去哪了？每天多笑一笑，把臉洗乾淨的，你的笑容不知道會征服多少人，帶去歡樂，如沐春風。

自卑的對立就是自信，過度自信卻又成了自負。微笑面對生活，做自己真正想做的事，走路快起來，沒有馬雲、黃渤的名氣，就去學習他們的能力歷練過程。你的自信感染的人多了，你會發現，自己不覺得醜了，身邊人更不會提這個字眼了。要不要試一試呢？

小明在實驗班五十個人裡排名四十，他會自卑。想要克服這種自卑感，有兩條路可走：一是到普通班，排名前三。二是更為努力地學習，爭取更理想的排名。

同樣的道理，一個人如果同時帶了矮窮丑三個標籤，要想克服自卑感，有兩條路可走：一是永遠呆在周邊的人比自己更為矮窮醜的環境裡；二是想辦法去改變矮窮醜的現狀。

但凡是個正常人，都會選擇第二條路。因為第一條路不存在。只不過第二條路也不是那麼容易走。醜可以整形，窮可以賺錢，矮雖然無藥可醫，但是倘若你有撒貝南的才華馬雲的財富拿破崙的能力朱重八的命，談何自卑？

只是多數情況下，才華不夠財富不足，幾經努力辛苦拼博之後，抬頭一看，還是既矮且窮還醜——這種際遇才是平凡普通人的常態。

這種自卑怎麼破？還是兩條路，只不過這次要同時走：

一是繼續努力，不要虛度光陰。只要努力就會有進步，哪怕是一微米的進步，帶來的自信也是與自卑抗衡的利器；

二是多讀書。書中有顏如玉黃金屋，更重要的是，書中有道理。這道理會教你正視自卑這種心理產生的原因，剖析它彼時存在的條件，知道它是一種客觀存在。你想向前走往上看，就會遇到強者看到落差。避無可避，那就當頭迎上去。

遇到強者看到落差心生自卑時，止步不前也是一種選擇，比如小明從實驗班主動要求進了普通班。但真要做了這種選擇，用不了多久就會發現，面對那些原本比你還矮窮醜的人，竟然也心生自卑。畢竟對於一個大步下滑的人來說，別人原地踏步都能產生落差。

克服心裡一時的自卑不難，難的是明知道向前向上會更難，仍然堅持不停步。但是真正能做到這一點之後，就再不會自卑了。

推動社會的平等，進步。加強自己的自我打造，讓自己獨立，自主，不依賴他人，不依賴他人評價。“活自己的，關別人屁事。”

追隨自己的熱情，激情，做自己全身心投入，完全忘了自己和周遭，入心流的事，做到極致，做出成就，價值，超越“離不開人群，離不開他人評價”。給當下的興趣愛好，提供深入學習的方法，鼓勵，支援，就是“快樂教育”。

給當下的興趣愛好，提供深入學習的方法，堅持，淋漓盡致地去做，就是“快樂人生”。

當自己對做一件事著迷的時候，就能做出很大的績效，產生價值感，有了價值感，就會有自信，贏得“欣賞才華，能力的人”的青睞。和有共同目標和愛好，欣賞你的人為友。

把自己的價值定義在長的怎麼樣？有沒有錢？是一種自我侮辱，自我歧視，對歧視照單全收。其實每個人都有壓力。就算當了總統也是一樣的，你看，特朗普天天捱罵。關鍵是自己要守住自己。能夠為公益，信仰，為爭取公平，平等，說真話，實話，為信仰集結起來，互相激勵，彼此鼓勵成長，出彩，共同成長，成功，儘量獨立，自主，而不是炫耀不勞而獲，包養，包攬，不成長，不鍛鍊，不學習，不進步中自我弱化，自憐自艾自怨中自卑。

如果你自己意識到了矮窮醜是沒辦法克服心裡的自卑的就算你找任何理由安慰自己也無濟於事，一些人可能會虛偽的回答你給你安慰但這些你自己接受嗎，自己信嗎？現在你唯一的出入就是賺錢賺錢賺錢！透過錢去改變自身的不足，記住這是你唯一的出入，努力吧少年！

謝邀，這個問題我自己也有，但我想無非四個答案，一是俗氣點，我要賺大錢，錢是男人的底氣，有錢有自信；二是我生在天地間，就這一輩子，我何苦在乎他人看法，我要過的瀟灑，這是高境界；三是腹有詩書氣自華，我知識淵博，對社會有貢獻，誰還在乎醜不醜；四是有一個明確的人生目標並朝著它不斷前進，這需要我們心志堅毅，做到了就是也無風雨也無晴，橫眉冷對千夫指。當然本人較俗，還在第一條的道路上

你好，首先，矮窮醜是你在能量低狀態不佳的情況下給自己的評價，畢竟你說什麼是美?美等沒有標準，情人眼裡出西施。說的也就是這個道路。永遠有比你矮的，比你窮的。其次，每個生命來到這世界都是一件偉大和敬畏的事情，有其獨特的意義，你要有堅定的信念。另外，自卑問題。人需要不斷透過成功的體驗，來強化自己的行為。也就是人的行為是透過結果來強化的，當我們做事反饋是正向積極評價的時候，我們的自我概念就會增強，自然會越來越有力量，越來越自信。最後，我想說的每一人都一直在自卑與自信的糾纏中艱難跋涉，我們一直在不斷成長，不斷建立自信心，所以從一個系統來看問題，對自己有耐心，自信心自然會越來越強。

謝邀，這些外在條件看似無法改變，但我們完全可以找到屬於自己的風格，我就是個矮個子，從小到大因為矮而自卑，但我慢慢找到自己擅長的領域，而且堅持下去，我會學習化妝，學習穿搭，讓自己的小個子有特色，慢慢地我發現內心的自卑感漸漸好轉，開始變得自信。窮，我們要認知，自省，意識到自己到底為什麼讓自己窮，是因為沒有技能，沒有能力，剛開始工作的所有，我們不要一心只想賺大錢，應該好好想一想為什麼努力依舊沒有錢賺，技能沒有，我們可以邊工作邊學習，掌握一技之長，儘量讓自己在工作崗位上發揮自己的專長，腳踏實地，自己的消費觀念，在自己的能力範圍內學會合理的消費，學會理財，讓自己每一年都儘量存住一些錢，越是風險的工作，註定就沒有實質性的改變，在自己承受範圍內，讓自己多挑戰自己的極限，能力是激發出來的，而不是等出來，慢慢地，我相信一切都會都答案。

矮窮醜如何克服心裡自卑的呢？

 

黃渤是萬眾矚目的影帝，他以高情商和幽默風趣的特質深受人們喜歡。

然而黃渤的成名經歷卻有著不為人知的心酸，但是他從不放棄自己的夢想，一路堅持，從一個草根逆襲成了影帝。

 

有人評價黃渤是“三無”產品：

“無身高、無顏值、無肌肉”，早年間再加上沒錢，然而，就是這個貌醜、個矮、人傻的傢伙，愣是靠自己的努力，爬上了今天的地位。

 

黃渤早年間在酒吧做過駐唱歌手，舞蹈教練，影視配音等，和他同時期跑場的如周迅、楊鈺瑩、毛寧還有沙寶亮等歌手後來都火了，可是黃渤因為矮窮醜卻一直不溫不火。

 

後來在家人的幫助下開了個皮革廠，儼然成了一個成功的小老闆，因為金融危機，皮革廠也倒閉了。

 

命運一次次地跟黃渤開著玩笑。

 

報考了三次北京電影學院表演專業，第一次因為太醜，沒考上，第二次沒有具體原因，也沒有考上，第三次因為表演專業開設了一個錄音方向，由於這個方向少為人瞭解，黃渤撿了個漏考上了。

 

終於，他人生中一個轉折的機會來了，管虎的電影《上車，走吧》需要一個長得醜的男配角，後來在好朋友高虎，也是劇中男主角的幫助下，幾經周折得到了這個角色，奠定了黃渤在影視界的成名之路。

 

後來有了很多我們非常熟悉和喜歡的影視作品，讓我們記住了這個貌醜、人矮和笑著傻傻的幽默而高情商的影帝。

 

早年的種種辛酸經歷，黃渤正是靠著自己的軟堅持，不放棄夢想，找對了適合自己的發展方向，把矮窮醜的劣勢變成了優勢，從草根逆襲成影帝。

 

就如他自己說的：“一切真的都將成為過去。”

 

“人心不同，各如其面”，“情人眼裡出西施”，每個人的審美標準都是不同的，相信自己是獨一無二的存在，每個人都可以自信的綻放美麗的光芒。

 

只要你堅持夢想不放棄，瞭解自己的優勢，你也可以發揮自己的潛能，取得成功。

#情感寫作小能手#

矮，窮，醜，這三個元素足以讓你自卑了。我有深深的體會。自卑自我童年起就影響了我，直到十年前。

我自卑的元素和矮，窮，醜不太一樣，我個子有一米八，可我臉上長了一顆黑痣，小學時綠豆大，到了中學長到了蠶豆大小，隨著大黑痣，大黑疤等外號的贈予，我的自卑在內心茁壯成長，害怕和女生說話，有異性站在有痣的左半邊就渾身不自在，就想馬上離開或換個位置……太多太多不一一列舉了。

有一回，我受到了劉邦的觸動，司馬遷記載他去縣長家隨禮喝酒，沒出一毛錢的他居然謊稱隨禮一萬（他當時的派出所長的年薪，相當於現在公務員一年的工資啊），不可能隨這麼大的禮，他說謊了。隨禮多的才可以坐好位子喝酒，他理所當然的進了堂屋，和一幫縣裡的達官貴人，土豪們一起喝酒，席間談笑風生，席間他的老丈人發現他心理太強大，暗暗稱奇，飯後就決定把女兒許給他。

不討論他的不交錢吃白飯的無賴行為，就試著想想，我能有那樣的強大心理，安之若素嗎？不能，我本身就是個自卑的人嘛。

自卑繼續延續著。不久又發生一件讓我尷尬的事，才真真的讓我有了轉機。

那是一個傍晚，我開車接我朋友和他女朋友去吃火鍋，由於大黑痣長在左邊臉上，所以坐在後座的她沒看見。待到坐下來開始點餐的時候，我不經意發現她驚訝的看著我的那半邊臉。羞愧，沮喪，自卑，無數負能量澎湃而來，差點想逃跑，稍稍定了定神，我倔強的故意把那半邊臉對著她，一直到吃完火鍋，情緒反而漸漸的穩定下來了。

回到家無意翻了一本書，書中表達的意思吸引了我，它說，如果你害怕什麼，羞於去做什麼，而那件事對你是無害的，那麼就堅持去做，一次，兩次..幾次就可以改變你的恐懼和自卑心理。我想，今晚我把臉對著她吃完火鍋，不正是有點這種感覺嗎？

自那以後，我上了公交，故意的站在異性旁邊，把我不願意示人的左臉徹底的擺在她們的視線裡，剛開始很不安，很難受，漸漸的我發現，我已經不在意了。別人其實並沒有在意你多少，是你放大了它。我的自卑就這樣被自愈了。

我們每個人都不是完人，都對自己的某一個方面不太滿意，或許嫌自己腿粗了，或許覺得自己太黑了，或許覺得自己比別人嘴笨....那是成為你自卑和逃避的一個誘因，正視它，堅持去突破它，一次，兩次，三次...要不了幾次，你就走出來了。

每個人或多或少都有些自卑，因為我們發現我們所處的地位，是我們希望改進的。

阿德勒曾經說過：沒有人能長期的忍受自卑之感，他一定會使他採取某種行動來解除自己的緊張狀態，即便一個人不再認為努力能夠改變他的處境，他仍然會努力設法要擺脫它們，只是他所採用的方法不能對他有所助益。

一般情況下，當我們自卑時，我們會做出哪些反應呢？

如果沒有新概念作文大賽，我們就不會知道郭敬明是誰。因為新概念，才得以讓郭敬明脫穎而出，甚至成為了國內首屈一指的青年作家。郭敬明的身高在娛樂圈裡一直是個謎，但是顯而易見的是，他真的很矮。

不足160cm的身高對於一個成年男人來說，的確有點矮了，在全國男人平均身高169cm—173cm的環境裡生活，難免會在身高上受到碾壓。除此之外，他對自己的身份並不認同。他在上學時，就有了強烈地想要逃離小鎮的意願。他在《你的一生如此漫長》一書中曾經這樣寫道：

老師讓我們班上五個寫作文最好的同學向報社投稿，四個同學的文章都發表了，我是唯一一個，沒被髮表文章的那個同學。那天放學的時候，我揹著小書包跑去了學校後面的一個花壇。我在花壇邊上低著頭坐了很久，等到太陽差不多快要落山，才站起來匆忙地跑回家。嘈雜的聲音，在放學後最後一聲鈴聲裡變成無數密密麻麻的刺，紮在我年幼而自卑的心臟上。

郭敬明會因為自己的身高自卑，會因為自己的身份自卑，也會因為自己的文章沒有發表而自卑。成名前的郭敬明，和每一個普通人一樣，都有著自己的不盡人意。但是，他從來不放棄，依舊堅持寫作，他把自卑當成了鞭策，直到獲得新概念作文賽的大獎，才奠定了他在文學上的成功。

他是如何克服自卑的呢？

或許他並沒有真正地克服自卑，而是知道了如何和自卑這種情緒相處。阿德勒認為自卑感總是會造成緊張，所以爭取優越感的補償動作必然會同時出現。簡單來說，就是一個人在其他方面足夠優秀時，會忽略弱勢或者缺陷方面的帶來的自卑情緒。所以，你要做的就是，發展自己的能力，讓自己變得足夠優秀。或者，降低自己的目標以適應自己的能力。因為當你的目標定得過高時，你會經常處於一種緊張狀態，那麼自卑情緒就會油然而生。