怎麼樣才可以改變自已，現在感覺自已好迷茫，不知道自已的路在何方？歷盡辛酸方知苦，艱辛拼博可成人。一個人，要想在人生路上奮鬥，在經濟社會的大潮中去遨遊，首先要認識一下自已，檢討下自已，拈量一下自已的優勢和劣勢，然後再去奮鬥，成功率就比較高。朋友，人可以無錢，但不可無志，路在何方，就在你的智慧中，在你自已腳下，靠你自已去走，世上，人生，哪有現成的路呢？朋友，讓我告訴你，我於1969年高中畢業回鄉，20歲，當年12月父親去世，姐姐出嫁，只有我和母相依為命。不久，母親到海南島為姐姐帶小孩，剩下我一人。我當時是每月15元工資的民辦教師。25歲，失戀，到手的女朋友被其家庭強逼嫁與他人，女朋友肚子裡已經懷上我的孩子……朋友，你吃的苦與我相比可能一言難盡。功夫不負有心人，天理總是如此。我靠自已的努力，考上了公辦教師，如今退休長住深圳市，四代同堂安享晚年。朋友，我也曾經象你現在一樣迷茫，希望你沉靜下來，想想自已有什麼專長，能不能報考公務員。想想有什麼親友，同學，探一探有沒有什麼門路或可助你一臂之力。……路很多，就靠你認真分析，敢於去闖闖看，不可能一次成功，但你每闖一次，就會積累新的體會和經驗教訓，我相信，光明就在前頭，光明就在你的奮鬥中，路，會在你的奮鬥中出現！相信你一定行，朋友！謝謝。

從身體出發解決的問題。

一般自卑，抑鬱的人大多數是寒症體質，做健康指排出身體的寒氣，人的寒氣屬於陰，寒大的人看問題總是看到負面，看到正面的就少，看自己沒有文憑，個子又矮，總是拿自己的缺點與人比較，產生了自卑感，若是不排出身體的寒氣，發展下去就是抑鬱症。

調理的方法，做健康指，具體操作方法：你是男的，用左手拇指與右手食指肚相搭，左手另外四指握在右手四指外，如圖，做30分鐘時會覺得腳趾→腳背→腳脖子……冒涼風或涼，氣活寒自去，人開始Sunny。

研究自己的長處在哪裡，發揮自己的長處，優勢完全可以取勝→天生我才必有用！

讀書去呀，遇到迷茫時就去讀書，接觸新知識，遇到新朋友，你會慢慢走出來，遇到瓶頸就讀書，書能讓你開闊胸襟，不要讀那麼多心靈雞湯，不是每個人都適用，還有就是努力掙錢，當你足夠錢多時就沒有那麼多多愁善感了，加油

你的責任是你的方向，你的經歷是你的資本，你如若正困憂著，想辦法，把迷茫中丟失的自己找回來，誰的人生都有個不如意，憋屈過，站起來就勝了，倒下了就輸了，就在一念之間。

一碗飯的價值，對於一個乞丐來講了可以填飽肚子，對於一個賣甜酒的來講，值幾元錢，對於一個釀酒的來講，值十幾元錢，無論遇到什麼事，都要發揮自身最有利的一面，才能展示自己最具有價值的能量。

一隻小小螞蟻拖著，掉在地上的一塊肉，一會掉了，過會又掉了，路上有個阻擋，有個傷害，一個不留神就沒命，它會棄而不捨的，一直拖到自己的窩，這種精神令人敬佩！美好是屬於自信者的，機會是屬於開拓者的，你若想做，總會找到方法，你若不想做，總會找到理由。

改變自己從自己本身出發。

首先，你要改掉你這種對生活不抱希望的態度，生活是美好的，對於每個人而言，積極樂觀的態度，有利於你對任何事物充滿希望的感覺，不要浪費時間，利用時間去做對自己有改變事情。

改變自己的態度，我們這個年紀，正是處於奮鬥的時候，還很年輕，有很多的機會去去改變自己的人生。努力的工作是一方面。生活方式要讓自己過的輕鬆，少沉迷於網路世界，多與人交流，遊戲可以玩。但是不要有癮，多出去走走，放鬆自己的心，很多時候你會發現，自己想的那麼多擾亂自己心的事情。都會有解決的辦法。關鍵在於。你有沒有那個決心去改變。人生不是一成不變的。

改變自己的未來，給自己定一個目標吧，沒有目標的前行，是沒有動力的，當你想盡辦法去實現這個目標的時候，你會發現前進路上，美好的風景。很多人陪伴著你。你的朋友。你的父母，你的一切都在你自己手裡。當你想放棄的時候問問自己。難道，我這一輩子就這樣了嗎？

不知道你是家庭富裕無憂無慮後的迷茫呢？還是家徒四壁困難重重的迷茫？

有錢人和沒有錢人遇到的困擾是不一樣的，所以迷茫各有迷茫的理由。

總的來說，讀書少，和人交流少，看問題比較窄，而且認識問題很不全面的人容易悲觀失望，接著就是迷茫了。

人生雖然短暫，但是為了生活的有質量，過得精彩和充實，必須要有目標。

家庭貧困的孩子目標就是如何擺脫貧困，讓後來的自己和家庭過上好日子。為了實現這個最終的目標，必須根據現實情況制定短期目標，比如，沒有文化或者沒有一定的技術本領，那就要想辦法補上這個短板。

我推薦你看看網路上《山果》這篇描述雲南貧困山區賣核桃的十四歲小女孩的故事。

＂《山果》到底是一篇什麼文章？又是怎樣的貧窮？怎樣的善良？讓一位副省級領導為之動容。下面，與您一起分享這篇好文。 我常抱怨日子過得不稱心。我知道這麼想沒有什麼可指責之處，人朝高處走，水往低處流嘛。但是怎麼算過得好？應該和誰比？我不能說不模糊。前些日子我出了一趟遠門，對這個問題好像有了一點震撼與感悟。‘’

如果是因為事業或者感情有什麼挫折而對生活失去了興趣，從而產生了迷茫，那就要勇敢的面對現實，別人的錯誤我們無法改變，找找自己有什麼錯誤！首先改變自己，生活總是美好的，如果對什麼都感覺不美好，不順心。那就是自己的思想出了問題。假如你是富有家庭的孩子，我建議你去雲南貧困的山區體驗一年那裡的生活，這樣才能觸及你的靈魂，思想才能昇華。

我還建議你再看看網路上另一篇美文，《牆角的父親》。那個考上西安交大的學生，不知道他父親怎麼掙錢供他上大學，所以生活中也是陷入了迷茫，不好好學習的他，天天上網，去歌廳，高消費來揮霍他父親下苦力所掙來的錢。

當他看到父親的勞動環境和簡樸的生活以後，對他的震撼很大，曾經想改變自己，但是還是擺脫不了外面的誘惑。

他給家裡撒謊說自己生病了問家長要錢。父親給他送錢後蹲在牆角過了一夜和他奢侈生活的巨大反差又一次感動了他，觸動了他的靈魂，這個時候他才真正的改變了自己。

迷茫的原因確實很多，要敞開心扉和周圍的朋友交流，要多讀書去找自己的興趣和愛好。

世界名著《魯濱孫漂流記》你先看上兩遍吧。接著再看看中國的名著《西遊記》兩遍，有了上邊兩篇網路短文，再有下面兩本世界名著，有了這些心靈雞湯，我相信你的迷茫會煙消雲散。

知道要改變，說明你思想覺醒了。要想改變，光思想覺醒還不夠，還得有實際行動。

很多時候行動比想法更重要，只有動手動了才會知道什麼適合自己，哪些不適合自己。如果不知道可以做些什麼，那就先做自己喜歡的感興趣的事。行動一段時間後，你就會有新的想法或者新的方向，那再根據具體情況和自身實際問題做出適合自己的調整。

我有段時間也很迷茫，想學點東西卻又不知道學什麼好。想得太糾結了就去百度搜索“學什麼一技之長好”。答案是五花八門的，說什麼的都有。看得我暈乎乎的，後來我選了箇中醫，然後特地去噹噹網買了好多中醫專業的基本教材，開始像上學時的學生一樣認認真真的自學，中途還跑去參加培訓班考了個營養師資格證。然而對當時的我的用途不大，因為各種原因我又放棄了學中醫。

一直到現在我還在做各種嘗試，在這過程中我也在不斷淘汰和修正，雖然還沒有取得很顯著的成功，但是在不斷調整中我明確了自己的方向，開始朝著這個方向學習努力。

有時候想得再多也看不清方向，不如就直接找點事情做，就從自己身邊輕易能做的事情做起。你只有做了，才能在做的過程中，發現自己想要什麼。

我覺得，要改變，首先得保證自己目前的生活和經濟不會倒退，再從自己實際情況出發動手行動起來，最好做自己喜歡的朝自己擅長的方向發展。

那麼，人為什麼要自律呢？

很多時候，我們只看到了別人優秀的樣子，卻往往忽略了他們為此付出了近乎自虐般的努力。

一個人要主宰自己，就必須對自己有所約束、有所剋制。

在別人出去玩樂的時候，一個人窩在那裡看書；

在別人享用著美食的時候，在健身房裡揮汗如雨；

週末的時光，很多人慵懶地睡到中午，他依舊雷打不動的早起、跑步、看書、工作...

這樣的人，不僅看起來無趣，甚至感覺有自虐傾向，活得一點都不灑脫和自由。

但真實情況是，自律的人比不自律的人要自由得多。

如果你總是隨心所欲，講究及時行樂，不知道努力，別人玩你也玩，別人努力你還在玩，依舊放縱自己。

那麼如此不自律的你，現在看似是自由的，但你會發現自己越活越沒有自由，沒有選擇的資本。

自律是一個成功人士必須具備的關鍵素養之一。

89歲的李嘉誠在出席汕頭大學畢業典禮致辭中提到“自律是鐵杵成針的意志”。希望學子們懷著謙卑、感恩之心奮。

從創業至今，不管多忙，他每天都會抽出一些時間看書，一定會保持著看書的狀態。

有利於公司長遠發展的書籍，即使再無趣再難看，他也會堅持把它讀完；而對於那些關係不太密切的書籍，則是淺嘗輒止。

他的勤奮與自律讓我們為之肅然起敬。

自律，是一種鍥而不捨，是一種水滴石穿。

一個人要是能把自律當做習慣，生活絕不會讓他失望。

想要改變自己的人生，第一步是做什麼？

1.

《這就是我背叛生活的方式》這本書裡講了一個故事：

心靈導師葛吉夫問了他的學生一個問題：

如果一個囚徒想要越獄，他首先應該知道什麼？

“首先應該知道守衛在哪裡！”一個學生說；

“首先要知道鑰匙在哪裡！”另一個學生說；

“錯”，葛吉夫說：

如果想要越獄，你首先要知道，你被關在監獄裡；否則你絕無可能逃脫。

2.

前段時間，國內上映了第一部自動分級，說“不適合十二週歲以下觀看”的動畫片《大護法》。

大護法為了尋找出來浪的太子，進入了一個花生人的村子。

他們被一個老頭從胚胎培育出來，然後像養豬一樣統治，殺戮。

他們不能說話，不會反抗，等“長成熟了”，他們成熟的標記就會被指是染上了瘟疫，然後被捕殺，腦袋裡長出的晶體被回收，成為能賣錢的武器原材料。

他們一輩子都不知道這個真相，從生到死，從捕殺“受瘟疫感染”的人，到最後“感染瘟疫”被殺。

他們覺得一切都是合理的。

3.

魯迅在《吶喊·自序》中有個著名的比喻：

“假如一間鐵屋子，是絕無窗戶而萬難破毀的，裡面有許多熟睡的人們，不久都要悶死了，然而是從昏睡入死滅，並不感到就死的悲哀。現在你大嚷起來，驚起了較為清醒的幾個人，使這不幸的少數者來受無可挽救的臨終的苦楚，你倒以為對得起他們麼？”

“然而幾個人既然起來，你不能說決沒有毀壞這鐵屋的希望。”

4.

《駭客帝國》的開篇，大塊頭墨菲斯給Neo兩顆藥丸讓他選擇：

選擇藍色，就回到機器製造的幻覺裡去，過系統程式裡的虛擬生活；

選擇紅色，則從培養皿中醒來，從一個“電池人”變成一個活生生的人，從此面對苦逼的現實。

如果是你，你會怎麼選？

你又去哪裡尋找你的墨菲斯？

我也是迷茫過的人。不知您是哪種情況。

我是一個普通人，經濟收入也很普通。有錢人怎麼迷茫咱不敢說，因為沒經歷過。我接觸的都是中下層，工人，農民，普通小生意人。

先說小生意人。

我親兄弟媳婦無固定職業，兄弟三個就她是無固定職業的，我們都是雙職工。

弟妹聰明，頭腦靈活，有商業頭腦，大家都很佩服她。但她很強勢，拼命掙錢，目的是怕我們瞧不起她，嘴上總是壓低我們，因為央企員工收入穩定，也較輕閒。這對她是一種內心刺激。從態度上能表現出來。因為她年齡小，我們也包容她。越這樣她就越瘋狂努力。因為我們不和她比。要強人就這樣。最近她就很迷茫，因為生意斷了，不好乾了。蒙了，又養狗又養貓，還到處旅遊。結果呢，錢花了。狗送人了，貓也跑了。還是迷茫。快抑鬱了。

其實是一開始這種自悲造成的努為的初心就錯了。過日子不是要和誰比。有錢就一定有地位嗎？比兄弟強就有尊嚴嗎？但，不好勸呀。人要紮在牛犄角里再退出來很難。

再說農民。

我現在在甘肅一個較落後的鄉村。認識一個農民。我們沒來開發之前這裡非常平靜，日出而作，日落而歸。沒什麼資訊，也沒什麼追求。可外來的開發一下子打破了這裡的古樸。村民們都很迷茫。原來電視上播的手機能對講，能影片，能花錢不用掏兜，都是真的。

出勞工，包基建，幹雜活…他們開始有了意外收入，有現錢了，不用等秋收賣糧賣蘋果了。

錢太重要了，為一元錢，兄弟可以翻臉，為錢可以算計，為錢可以失去尊嚴…物價上漲，這沒錢還真不行了。四年前至今，山村徹底亂套了，是思想和心態亂了。

我認識的這個農民（現在是我學生），把這些問題向我傾訴後露出滿臉的迷茫。是啊！偏僻山村與發達城市的差距太大了。城市郊區與這裡比，至少要提前三十年。

我從政策，政府計劃，鄉村落後傳統，西北人的性格，習慣，等等，方方面面為他解讀。消除了他由迷茫產生的錯誤心態。鼓歷他學技能，圍繞國企開發找商機。他現在過的比從前好多了，也帶動了很多村民。

說說我的迷茫。

國企員工。月月開工資。雖不多，也夠生活了。上下班。單位聽領導的，守制度。下班隨便願幹啥幹啥。人非草木啊，機械般的兩點一線，吃飽喝足，有時也想，一輩子就這樣了？就不能再多掙點，也出出國，也住一次總統套房，也全國各地走一走…

掙錢，時間呢？投資呢？上班沒時間。投資多的，錢不夠，投入少的又不見利，出力氣沒勁，就這麼過一輩子心也不甘。

越來越迷茫，沒有方向。辭職沒啥乾的，一旦失敗雞飛蛋打。

糾結呀！都說拼搏提高，百姓創業那麼容易嗎？糾結迷茫死了。快想瘋了。

這個時期最容易出問題！

情感問題，受騙投資問題。婚姻問題。

我是真出了問題。情感問題。因為自家人往往會不重視。一旦有“知音”那就當寶貝了！結果是理智丟了，弄不好家也散了。出去走一圈，也看明白了，也不迷茫了，回來一看，家早沒了。

迷茫的結果是方向沒找到，也不迷了，頂算懂了一個問題，負出血的代價。

朋友不知您是哪種。

為生存而迷茫是暫時的。因為要活著，總得找出路：

吃飽喝足沒事幹覺得迷茫那不是迷茫，是撐的！是不用掙錢閒的！

我也只能說說真事。因為我經歷過。

有多大能力幹多大事！

凡夫別想上天的事！

錢夠多沒啥乾的那就捐唄。

事業生意沒有出路那就停一停，想一想，是不是整大了，幹錯了，沒那能力。

一生百八十年，再迷就眯上眼定向了！

家人好就為家人掙。家人不好就給自己掙，掙完再消費掉。玩唄。迷啥！

無能又無錢就更不該迷，吃飽不死窮歡樂就是咱的命！

咋都高興！方向就是一路高歌向爐堂！

簡單點就完了！