懷孕39周覺得胃酸一方面是自身有胃潰瘍或者胃炎；另一方面可能是子宮變大壓迫著胃，飯量大，從而引起消化不良。

解決辦法：如果懷孕之前自身腸胃就不太好，最好去醫院看看，看是否是胃病犯了，要及時治療。

如果是因為孕期腸胃蠕動慢，不消化，平時一定要少吃多餐，餐後適當運動。

我孕後期食慾一直不錯，特別愛吃紅薯，後來也胃酸不舒服，體重還增加的特別快，後來我就一頓飯只吃半飽，飯後去小區散散步，回來後覺得餓，就吃點水果，慢慢飯量就降下來了，飲食上不要吃澱粉含量高的，難消化的，這樣一週左右胃酸的情況就會有所改善。

懷孕39周，總是覺得胃酸是什麼原因？

懷孕39周，總感覺胃酸，很可能是胎兒還沒有入盆，子宮擠壓腸胃導致的。

我是孕36周以前總感覺胃酸，吃一些就飽了，有時候還會反胃，如果吃韭菜的話，馬上燒心，特別難受，但是孕36周以後，胃口突然變好了，也沒有胃酸的感覺了。後來才知道，那是子宮擠壓導致的。1.胎兒未入盆。

題主目前孕39周，總感覺胃酸，很可能是胎兒還沒有入盆，增大的子宮擠壓腸胃導致的，此時子宮把腸胃擠壓成薄片，腸胃蠕動減慢，消化不良，不僅出現胃酸的感覺，還會出現食慾不振，胃口不佳，噁心不適，呼吸不暢的感覺。

此時飲食一定要清淡為主，少食多餐，增加適量的運動，能夠幫助腸胃蠕動，有助於消化。

2.胎兒已經入盆如果題主此時胎兒已經入盆了，很可能是飲食不當導致的。雖然胎兒已經入盆，對腸胃的擠壓減緩，孕婦噁心不適的感覺消失，胃口特別好，但是此時臨近預產期，胎兒隨時有分娩的可能，腸胃也會比之前更加脆弱，如果飲食過度，或者吃了刺激性食物的話，會刺激腸胃，導致胃酸。

此時飲食仍需要清淡，少食多餐，切勿暴飲暴食，刺激性食物不要吃。

最後，題主不要擔心，日常注意清淡飲食，吃一些好消化易吸收的食物，不要暴飲暴食，更不能飲食刺激性食物。

懷孕39周，總是覺得胃酸是什麼原因？

懷孕39周，有胃酸的感覺，以前並沒有這個症狀，說明是正常的生理現象，不用擔心。

39周馬上接近預產期，寶寶已經變得很大，子宮比之前膨大了1000倍，肚子的空間越來越小，胃部、腸道都被擠壓，胃酸被推回食道，就感覺胃部反酸。等胎兒下降入盆後，這種感覺會自然消失。

胃酸怎麼辦？

1、少量多餐

吃飯的時候減少食量，每次只吃一點，如果感到餓，增加吃飯的次數。這樣可以使胃部不至於過度膨脹，減少胃酸的返流。睡覺前2個小時不要吃飯，吃飯後半個小時不要躺下，要適當的活動一下，讓食物得到更好的消化吸收。

2、食材選擇要注意

飲食注意清淡，適合吃新鮮的蔬菜水果，不要吃太油膩的食物，促進大腸蠕動，有利於消化。

不要吃一些引起胃腸不舒服的食物，如碳酸飲料、巧克力、酸性食物、辛辣食物、油炸食物等。

3、吃飯時注意速度

吃飯時注意保持愉快的心情，速度放慢一點，注意細嚼慢嚥，減輕胃部消化負擔。不要喝大量的水，以免胃脹。

4、注意睡眠姿勢

睡覺時墊高上半身，使胃酸停留在胃裡，防止返流到食道，胃酸的感覺就會減輕了。

5、穿寬鬆的衣服

注意穿寬鬆的衣服，讓腹部和腰部有緩衝的空間，促進食物消化。

你好，首先根據臨床症狀來看，懷孕晚期出現胃酸是正常的。

1.懷孕後期子宮內膜增大，會對胃部造成壓迫，同時會造成內分泌紊亂，從而加重胃酸情況。

2.懷孕後孕激素使平滑肌的蠕動減慢，胃排空時間延長，導致胃酸分泌過多。

懷孕39周，總是覺得胃酸是什麼原因呢？

很多孕媽媽在懷孕了之後會經歷反胃酸燒心、燒喉嚨的感覺，這種症狀在孕中後期的時候比較常見，如果孕媽媽本身腸胃沒有什麼問題，那麼很有可能是這些原因引起的。

①孕晚期胃灼熱的主要原因就是孕媽媽體內的內分泌發生了變化，使胃酸倒流引起的。

②孕晚期胎兒已經長大到一定程度了，孕媽媽的子宮也隨之增大，增大的子宮就會對孕媽媽的胃部形成較大的壓力，也容易出現胃酸反流的現象。

除了以上兩個比較常見的原因，另一個就是孕媽媽飲食方面的問題了，就算沒有懷孕，平時飲食不當也容易出現反酸的現象過飽，墨媽最近吃飯吃的比較多，這幾天都有出現輕微反酸的現象，孕媽媽本身子宮對胃部的壓迫就很大，再吃的過飽，胃的負擔也就更大了，就會出現反酸的現象。吃多酸性食物，酸性食物開胃可口，孕媽媽們都比較愛吃，但是在孕晚期吃太多酸性食物就會使胃酸加劇，墨媽以前懷孕的時候非常愛吃桔子，因此胃酸也時常伴隨著我~吃多刺激性食物，如果孕媽媽吃過冷或者過熱，以及辛辣的食物，這些食物都會對胃部產生刺激，因此也就容易出現反酸的現象。緩解反胃酸燒心，孕媽媽可以這樣做：

從飲食方面入手

前面說到不能過飽，而孕媽媽又容易餓，那怎麼辦呢？很簡單呀，少吃多餐，把一天三頓改成一天5-6頓，餓了就吃，每次少吃一點，孕媽媽也可以隨身攜帶一些小零食哦~少吃刺激性的食物，比如油炸類、酸性食物、辛辣的食物要少吃一點。吃一些鹼性食物中和胃酸，以前有位寶媽說過，她以前晚上愛吃麵食，所以一直都沒有出現胃酸的現象，所以孕媽媽們可以吃一些麵食，蘇打餅之類的。出現胃酸孕媽媽可以吃一小抓花生米。睡覺之前可以喝一杯熱牛奶，睡覺的時候也把上身稍微墊高一點，因為反胃酸易在晚上發生，內衣外衣穿的寬鬆一點。

孕期反胃酸是正常的生理現象，所以孕媽媽們不用太過分鐘，分娩了以後這種現象就會隨之消失了~

懷孕39周，總是覺得胃酸是什麼原因？

懷孕39周已經接近分娩日期，一般這個時候不會存在妊娠反應，而且胎兒也已經入盆，孕媽胃口應該變好才對。可是，有的孕媽每次吃完飯後，會覺得胃不舒服有灼燒感、胃酸過多，甚至還影響了睡眠，這到底是怎麼回事呢？

其實，孕晚期胃酸過多的主要原因是內分泌發生變化，胃酸返流，刺激食管下段的痛覺感受器引起灼燒感。

另外，胎兒增大對胃的壓力也大，胃排空速度減慢，胃液滯留時間過長，胃酸返流，所以就能感覺到胃酸過多，胃難受。那麼，如何緩解胃酸過多？

如果說想要完全避免胃酸過多，那是沒辦法了，畢竟這是妊娠期生理現象，只有等分娩後才能完全消失。

1.少量多餐

整個孕期都要秉承少量多餐的原則，因為孕媽一次吃太飽的話可能會引起各種不舒服感覺，特別是對腸胃的負擔加重，導致胃酸過多、呼吸不暢、消化不良等。

2.避免吃些高脂肪、高熱量食物

高脂肪、高熱量的食物非常難消化，孕晚期的腸胃負擔本來就重，孕媽如果再吃這類食物，就會直接導致消化不及時，胃酸過多，時間長了就引起便秘。

3.吃些緩解胃酸的食物

孕晚期準媽媽常常會覺得胃裡不舒服，有胃酸、燒心、噯氣、胃脹難受的情況，這是怎麼回事呢？

造成這種情況的原因主要有以下幾種：

1.媽媽飲食不當，消化不良

⑴媽媽在吃飯的時候攝入了較多的刺激性食物，像蔥、蒜、醋等等，會給腸胃造成一定的負擔。

⑵很多媽媽為了確保胎兒的營養，有意多吃一些食物，這也會給正常的消化吸收帶來壓力，會造成胃功能紊亂，胃內的酸性物質會倒流回食管，刺激食管黏膜，產生“燒心”的感覺。

2.胎兒不斷成長，子宮壓迫腸胃

隨著懷孕程序的不斷髮展，龐大的子宮也會壓迫到媽媽的腸胃，致使腹內壓不斷升高，因而也會造成食管返流，引起胃酸燒心。

胃酸燒心的調理原則

胃酸燒心的危害雖然不嚴重，但會影響媽媽的正常進食和對營養消化吸收，所以媽媽可以從以下幾點進行調理，以減少胃酸過多的困擾：

飲食上要注意少食多餐。不要吃的過飽，以免胃內壓力升高，加重胃酸燒心，特別是每天晚飯後至少要休息2小時左右才能睡覺，。

吃飯時精神要放鬆，慢嚼細嚥，以利於消化吸收。

飲食應有規律，定時進食，避免過度飢餓。

不吃生冷、刺激性食物，少吃油煎、油炸及含糖食品。肥膩飲食、巧克力、濃茶、咖啡及芳香性食物都要儘量避免食用。

如果想要透過服藥來緩解不適的話，必須先徵求專業醫師的意見，看看能不能服用一些鹼性藥物來中和胃酸，切勿自行服用，以免引發危險。

緩解胃酸燒心的孕晚期美食

下面介紹幾道孕晚期的美食，可以為媽媽和胎寶寶提供豐富的營養，而且還有消食化氣或中和胃酸的功效，有助於減輕胃酸燒心的症狀。

1.白蘿蔔順氣湯

【原料】白蘿蔔250克，蝦皮15克，青蒜、大蔥、鹽、雞精、植物油、香油各適量。

【製作】

⑴將白蘿蔔洗淨，切絲；將蔥、青蒜洗乾淨切蔥花、青蒜段。

⑵將蔥花、蘿蔔絲一起下入油鍋翻炒，然後放入蝦皮，繼續翻炒幾下，加適量清水燒開，再加入少許鹽、雞精調味，撒上青蒜段，淋上香油即可。

2.西紅柿燴肉片

【原料】熟豬肉100克，西紅柿100克，雞蛋l個，水澱粉、麵粉、白糖、植物油各適量。

【製作】

⑴將熟豬肉切片，與打散的雞蛋、水澱粉、麵粉攪勻；西紅柿用開水略燙，去皮搗成泥，加入冷開水、白糖調成汁。

⑵把豬肉片下入油鍋中略炸成淺黃色，倒入調好的汁，翻炒幾下即可。

3.蜂蜜荸薺涼糕

【原料】荸薺500克，蜂蜜50克，山楂糕50克，白糖適量。

【製作】

⑴將荸薺洗淨，剝去皮，用開水焯一下，加入白糖，上屜蒸爛後取出；把山楂糕切小片。

⑵將蒸荸薺的原東加上蜂蜜燒開，改用小火燒至湯汁濃稠。

⑶將燒好的蜂蜜汁澆在荸薺、山楂糕片上即可。

4.紫蘇橘皮粥

【原料】陳橘皮10克，紫蘇葉12克，生薑4片，大米60克。

【製作】

⑴把材料洗淨。

⑵用小火煎煮陳皮、紫蘇葉、生薑後去渣取汁。

⑶將藥汁加入大米煮成的粥中，再次煮沸即可。

5.皮蛋瘦肉粥

【原料】油條100克，豬肉(瘦)100克，松花蛋（鴨蛋）65克，鹽、小蔥、香油、雞精各適量。

【製作】

⑴將材料洗淨，油條切成小段，皮蛋切成長條狀；豬瘦肉切成細丁，入沸水鍋中焯水備用。

⑵將豬瘦肉丁、油條段、皮蛋塊，放入大米熬成的粥中，用鹽、雞精調好味；

⑶將皮蛋瘦肉粥再煮兩三次，撒上蔥末，淋入香油即可。

6.營養土豆泥

【原料】土豆250克、雞肉150克、青豌豆20克、胡蘿蔔50克、生薑、鹽、雞湯、料酒各適量。

【製作】

⑴將材料洗淨，雞肉剔去筋膜，胡蘿蔔切成丁。

⑵將雞肉放入湯鍋，加入姜、料酒適量，煮熟撈出放涼後剁碎成末。

⑶將土豆切開，上鍋蒸熟後取出，去皮碾成泥狀。

⑷鍋裡放入雞湯，湯開後將雞肉、土豆泥、胡蘿蔔丁、豌豆一起放入雞湯裡，用中火熬成糊狀，放鹽調味即可。

孕39周胃酸燒心怎麼辦

1、準媽媽們千萬不要暴飲暴食，由於胃裡面裝得東西越多，越容易出現胃酸燒心的現象。當然，也不可以一次喝很多白開水或者是飲料，尤其是像濃茶、巧克力那樣的飲料更不能喝，以免出現食道肌肉鬆弛的現象。

2、準媽媽們吃完飯以後不可以馬上就躺下來，要是能夠站半小時，有助於減輕腸胃的負擔。另外，飯後兩個小時之內不可以鍛鍊，那是由於飯後運動很容易出現胃酸燒心的狀況。

孕39周胃酸燒心吃什麼好

1、為了避免發生胃酸，飲食上以清淡為主，如果味重會刺激胃酸分泌。可以吃少量的生薑和胡椒，可以起到暖胃和增強胃粘膜的保護作用。飯後吃少量的生薑，也能將胃酸過多的症狀治好，但是不能多吃，吃多了對眼睛不好。

2、為了有效緩解病情，準媽媽們一定要養成定時排便的好習慣，防止給腹部增加壓力。要是準媽媽們有便秘史，不妨多吃一些香蕉。

孕39周時，即將迎接寶寶出生，此時準媽媽心情會比較激動，同時在飲食上也會需求更大，吃太多的話，就有可能造成胃酸的症狀，因此在飲食上需要注意起來。同時也要時刻觀察寶寶在腹中的健康狀況，及時檢查以免意外的發生。

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孕晚期胃酸怎麼辦

1、多吃含鹼成分的食物。胃酸過多宜食含鹼成分的食物，如乳類、血、醬油，菠菜、油菜、關頭捲心菜等新鮮蔬菜與水果;而少食含酸的食物，如豆類、花生、醋、油脂食品等。

2、攝入低脂、低糖食物。胃酸過多宜食低脂、低糖食物，而高脂和甜食均能引起胃酸分泌增加。避免攝入刺激胃酸增加的調味品，如辣椒、咖啡、芥末等。

3、多吃麵食。胃酸過多應以麵食為主，麵食能稀釋胃酸，其中的鹼還能中和胃酸。豆漿、粥類等，能稀釋胃酸、保護胃粘膜。

孕晚期的注意事項有哪些

1、飲食。在飲食上應該少食多餐，減少胃的負擔，同時孕晚期是胎兒體重增加的高發期，胎兒在孕中期之前都是發育臟器以及肢體和腦部，至於體重發育的比較緩慢，所以不需要過多的能量攝入，但是孕晚期就不一樣了，保證熱量和能量的攝入才能保證胎兒體重的增長。

2、預防便秘。孕晚期是便秘的高發期，挺著個大肚子坐在馬桶上用力排便的確是一件非常痛苦的事情，而且孕期用力排便還容易造成早產，所以對於這個便秘的問題還應該提前預防。孕晚期開始每天清晨喝一杯蜂蜜水，幫助排便，同時養成每日清晨排便的習慣，即使沒有也要嘗試一下，養成良好的排便習慣才能有效的緩解便秘，同時在飲食上多吃一些潤滑的食物，例如香蕉。粗纖維的食物也能幫助腸蠕動，促進排便。

3、學會了解胎動，寶寶的胎動代表著胎兒的健康指數，過多的胎動和過少的胎動都說明寶寶出現了一些問題，如果學會自己在加數胎動自然就會安全得多，不至於寶寶出現問題的時候媽媽還發現不了。每天早、中、晚固定一個自己最方便的時間數3次胎動，每次數一小時，將3次數得的胎動數相加，再乘以4，即為12小時的胎動數。有的12小時多達100次以上，有的只有30～40次。但只要胎動有規律，有節奏，變化曲線不大，都說明胎兒發育是正常的。

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