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1 # 使用者8191
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2 # 勃飛720113
1、指甲扁平、凹陷,呈匙狀,脆而無光,是肝水不足或缺鐵性貧血、低色素性貧血和淺色小細胞性貧血的徵兆。
2、指甲呈鸚嘴狀,指端如鼓槌,多見於先天性心臟病伴有紫紺、風溼性心臟病、慢性心力衰竭和肺膿腫、肺氣腫、矽肺、慢性纖維性空洞型肺結核、慢性潰瘍性結腸炎等症。
3、指甲出現橫紋,是腎病或心肌梗塞發病的先兆;出現縱紋,缺少維生素A,是肝病的先兆;出現內陷坑紋則是呼吸功能不好。 從指甲的顏色上看: 1、指甲變白,急症見於失血、休克;慢症見於貧血、鉤蟲病、消化道出血、肺結核晚期、肺源性心臟病等;如白得像毛玻璃一樣,則為肝硬化的特徵。 2、指甲變白變薄變軟,多見於慢性消耗性疾病。 3、指甲變黃,是缺乏維生素E,中醫認為多由溼熱燻蒸所致,見於甲狀腺機能減退、胡蘿蔔血癥、腎病綜合症等。
4、指甲變灰,是患了甲癬,初期甲旁發癢,繼則指甲變形,失去光澤而呈灰白色。
5、指甲青紫伴有紅色小刺,是缺氧引起的,預示心肺有病。
6、指甲一半紅色一半白色(俗稱陰陽甲),是腎功能不好。
7、指甲出現白點或絮狀白斑,可能是缺鋅或胃腸道有病或貧血;出現黑斑或青斑是中毒的表現。
8、指甲周圍出現紅斑,多見於紅斑狼瘡和皮肌炎患者。
9、甲半月呈藍色,是末梢迴圈不良。
10、甲半月明顯發紅者,是心力衰竭的表現;甲半月明顯者,腸道吸收好。
11、甲半月沒有或窄小者,消化能力差。 長期美甲者,不要忘記隔段時間給指甲放個假,讓它露出本來面目。如果發現多個指甲變異,應及時就診;如果只有一兩個指甲有變化,則不必驚慌,可能是外傷所致。
最好還是去醫院讓醫生檢查一下,因為醫生可以根據症狀及檢查的體徵給你做出診斷,比網路要準確的多 。 ■指甲斷病: 1、 指甲變黑、指甲下有碎狀斑點表明患有感染引起的(嚴重心臟感染)心肌炎,其他心臟疾病,出血性 疾病。 2、 指甲易碎表示可能缺鐵,甲狀腺問題,腎功能受損,血液迴圈問題。 3、 指甲脆、軟易磨損,缺乏營養,可能顯示甲狀腺機能亢進。 4、 黑指甲和/或薄、扁平、湯匙狀指甲,均是缺乏維生素B12或貧血的徵兆。(若手接觸清潔劑、過敏物 ,指甲也可能變黑或變灰) 5、 指甲呈深藍色顯示肺部受阻,例如氣喘或肺氣腫。 6、 指甲尖端內陷表示心、肝或呼吸系統有異常問題。 7、 除區域性真菌感染外,綠指甲渴顯示體內細菌感染。 8、 指甲半白,且指尖黑點,可暗示腎臟病。 9、 甲床出現孤立的綠色條紋,特別匙膚色較白擇,是面板癌的一個標準。 10、 串珠狀指甲(表面不平)是風溼性關節炎的徵兆。 11、 指甲延伸到指尖並向下彎曲是肺部損傷的徵兆,如肺氣腫、石棉肺。 12、 易斷碎、裂痕、剝落,表示營養不良及缺乏鹽酸及蛋白質。此時礦物質也極度缺乏。 13、 指甲基部隆起,且白色部分很小,意味這有呼吸系統疾病,如肺氣腫或慢性支氣管炎。這種症狀有遺 傳的可能。 14、 指甲與甲床分離暗示甲狀腺疾病或侷限性感染。 15、 指甲狀似被敲扁的銅管樂器,表示有部分或全部毛髮脫落的傾向。 16、 紅棕色的痘痕及指尖磨破、分叉,意味著牛皮癬;需要補充VC,葉酸,蛋白質。 17、 甲床周圍面板變紅意味著必需脂肪酸消化不良或結締組織疾病,如狼瘡。 18、 指甲上出現直立或水平狀突脊。直立突脊意味著健康狀況差、營養吸收不良、和/或鐵缺乏、腎臟疾 病。水平脊由於過重的精神壓力或體力壓力造成。指甲突脊交錯,表示有形成關節炎的傾向。 19、 厚甲暗示著迴圈系統功能低下,血液迴圈不暢,甲狀腺疾病。 20、 指甲變薄可能似扁平苔蘚徵兆。 21、 兩條固定不變的白色條紋意味著低蛋白血癥。 22、 指甲如果出現了白點、或者絮狀的白斑,可能是蛔蟲症或缺鋅、或胃腸道有病、或貧血,營養不良等 。 如果是蛔蟲症 可有下列症狀1、眼睛鞏膜藍斑:雙眼或單眼鞏膜出現不規則、不突起的藍色或褐色的斑翳,大小如針孔或 綠豆, 多少一定,兒童最明顯。 2、面部白斑:面部出現白色園形斑,大小不一,大者如指甲大,小者如 綠豆大。 3、指甲白斑:指甲中心部位有邊緣不規整的條狀或塊狀白斑。 4、舌紅花斑:舌表面、舌尖或側面見紅色斑點,園形頂尖針孔大小。 5、再根據臨床表現如營養不良、消瘦、時有臍周痛等,即可初步確診。 此外指甲白斑:出現在指甲上的一個或數個白色斑點,提示指甲生長過程中曾遭受輕微損傷。 23、 白線表示可能有心臟疾病、高燒、砷中毒。 24、 指甲出現橫向白色條紋表示可能有肝病。 25、 如果指根的白色半月形區域變紅,表示心臟問題,若變灰青,表示重金屬中毒或肺部病變。 26、 白指甲意味著有肝或腎病和/或貧血。 27、 白指甲伴近指尖處呈粉紅色,是肝硬化的跡象。 28、 黃指甲在其他症狀出現前出現,即可能意味著某些體內疾病,如淋巴、呼吸系統病變、糖尿病、肝病 。 人類五臟的變化,會相應地反應到指甲上來。平時只要注意觀察指甲上的微妙變化,即可預測一個人的健 康狀況。若從指甲上看健康狀況好壞,關鍵在於指甲的顏色及形狀。健康指甲應平滑光潔,甲面無縱橫溝 紋,甲上無干擾斑,指甲對稱,不偏斜,無凹陷或未端向上翹起現象。就正常的指甲來說雖然種類很多, 其實並沒有完全相同的指甲。一般而言,健康的指甲可以區分為:普通指甲、大型指甲、小型指甲、長型 指甲、短型指甲、寬型指甲,窄型指甲等。 通常指甲佔手指未節約3/5,呈長方形拱起,頂端橫徑稍大於基部橫徑,指甲基部的白色像半月形部 分稱指甲半月,也就是民間俗稱的甲白,恰位於各指中央對稱,無大的偏移。說起來,當所有的手指甲有 恰如其分的甲白時,便可推斷人體的健康狀況良好。如果10個手指甲完全沒有或僅僅有一點點甲白時,這 意味著身體疲勞不堪抑或正患有病痛。最理想的甲白應占指甲面積的1/5左右,甲白太大或全無都不意味 著身體十分強壯。 指甲的生長情況和形態,隨時都會受機體變化的影響。特別從指甲的顏色,有無正常人的甲白,就可 以看出本人是否健康抑或正在孕育著疾病。此外,從下面10種不同病態指甲中亦能看出一些蛛絲馬跡。對 此應予以注意,並採取正確的處理方法,爭取早日糾治。 一、指甲脆、裂 首先應查明其病因:一是指甲與水接觸的時間過長;二是飲食中蛋白質及鈣、硫、鋅等元素或維生素A 、B、C不足;三是慢性疾患或情緒處於應激狀態;四是口服避孕藥;五是指甲被打磨或使用磨除劑所致。 不妨分別採取如下矯治法。 1、每天口服兩湯匙酵母及膽鹼1000毫克,最好將此類營養物加入流體或牛奶中內服,這將有助於改善 指甲的強度。 2、鑑於缺乏鐵元素可引起指甲乾燥、脆弱,平素最好能多食些富含鐵的食物,同時須攝取維生素C以 提高吸收鐵的能力。 3、每天將經過琢磨、沒有缺陷的指甲浸泡在溫麥芽油或其它天然油中約5-10分鐘,然後從指尖向表面 角質層進行按摩。若採用砂板將指甲表面輕微磨損,可以讓油更易滲透進去。 4、每晚將手指浸泡在醋稀釋液中,這是防治指甲易劈裂的良法。白碘用在指甲頂部及指甲尖下面不僅 可恢復指甲的易彎曲度及強度,而且有阻礙指甲分段衝截的作用。 二、指甲變魚及柒色 一個人罹患慢性疾病,情緒長期受壓抑、吸菸,或者手指接觸複寫紙、染髮劑等化學沾染物均可使指 甲變色或染色。假如指甲被染色甚深,倒不如等到新指甲長出來為止。若想及時除掉表面染色,可用一片 檸檬反覆進行揉搓手指尖,然後再加以清洗與乾燥。 三、指甲長得奇形怪狀 若長期缺乏蛋白質或鐵元素,通常易造成匙樣或扁乎狀指甲,透過改善飲食營養即可以矯正。據說佩 戴人造指甲能助長指甲儲存潮氣、變軟,造成指甲向上彎曲,對此問題應酌情增加營養,去掉所戴的人造 指甲。 四、指甲無光澤 若指甲呈現波浪狀且無光澤,揭示可能缺乏蛋白質,缺少維生素A及B或者揭示礦物質不足。對此可改 善日常的膳食並每天補充多種維生素。外加維生素B6及鋅元素15克等即可。指甲無光全部白色則提示可能 罹患肝臟疾患,此時可請內科醫生檢查幫助診治。 五、指甲蒼白 這也許是缺乏鋅元素及維生素B6不足的徵象,抑或由於貧血所引起。透過改善飲食營養狀況後指甲蒼 白的症狀仍然持續存在,那麼就該向醫生求教,查明原因。 六、指甲出現凹痕 此種病甲表現提示身體內鈣質、蛋白質、硫元素的缺乏,這些營養物質可以從蛋類、大蒜中取得,經 常食用為好。 七、脊狀、槽狀及溝狀指甲 你若佩戴人工指甲或不注意修整外表的角質層均可造成脊狀、糟狀及溝狀指甲問題。這些異常徵象可 因疾病、營養缺乏所致,故尚須對症處理為宜。 八、線條狀隆起樣指甲 此種外觀挺好看的異樣指甲常常發生在情緒欠佳或疾病之後,如能每天吃富含蛋白質的適當飲食,同 時攝取維生素C外加15毫克鋅增補劑即可加速新生指甲的生長,從而可使水平隆起線條狀指甲逐漸消失。 九、豎溝狀指甲 有時這類指甲在40歲以後才會發生,此乃因細胞再生能力減弱之故,為此,每年至少需要檢查一次, 看有無貧血,抑或有無缺乏維生素及礦物質的情況。此種病甲可能揭示維生素A、鈣質或鐵元素不足。 十、軟、弱狀指甲 這種不健康的指甲常因過度與水或指甲化妝品類中的化學物接觸所致。其次與情緒不佳,飲食不良亦 有關聯。日常生活中不妨多吃些向日葵籽,以增加維生素A的攝入。另外可每天口服5000毫克白雲石。據報 道此物可增補鈣、鎂兩種元素,3周之內就可使軟、脆的指甲恢復常態,煥然一新。 指甲個案1: 自我診斷 貧血 指甲失去了本身的紅潤,變得蒼白、沒有血色,指甲中央凹陷,邊緣翹起,指甲變薄,無光澤。 健康的指甲原本是粉紅色的,外觀呈弧形,有自然的光澤,如果指甲顏色蒼白,形態平坦,甚至凹陷成湯 匙狀,而且晦暗沒有光澤的話,是肝血不足在表現,也就是貧血的徵兆,尤其是平時月經失血較多的女性 ,很容易發生缺鐵性貧血。 推薦閱讀:治療貧血的幾髖食療方》》 ◎指甲個案2: 自我診斷 外傷 指甲粉紅色,有光澤,但是最近出現了兩三個白點。 指甲上的白點很常見,通常會反覆出現,有人說這是胃腸功能不好的表現,但這是沒有醫學根據的。因為 長期暴露在外,指甲很易受到傷害,譬如手指卡在門縫裡、指甲受到擠壓,碰撞等等,導致指甲根部甲母 質細胞生成過程中受到損傷,就會出現白點,如果損傷到甲床,指甲下還會出現裂片狀出血。不過不必擔 心,隨著指甲的向上生長,它最終會被剪掉。 指甲如果出現了白點、或者絮狀的白斑,可能是蛔蟲症或缺 鋅、或胃腸道有病、或貧血,營養不良等。 如果是蛔蟲症 可有下列症狀1、眼睛鞏膜藍斑:雙眼或單眼鞏膜出現不規則、不突起的藍色或褐色的斑翳,大小如針孔或 綠豆, 多少一定,兒童最明顯。 2、面部白斑:面部出現白色園形斑,大小不一,大者如指甲大,小者如 綠豆大。 3、指甲白斑:指甲中心部位有邊緣不規整的條狀或塊狀白斑。 4、舌紅花斑:舌表面、舌尖或側面見紅色斑點,園形頂尖針孔大小。 5、再根據臨床表現如營養不良、消瘦、時有臍周痛等,即可初步確診。 此外指甲白斑:出現在指甲上的一個或數個白色斑點,提示指甲生長過程中曾遭受輕微損傷。 推薦閱讀:消化系統疾病的自療方法》》 ◎指甲個案3: 自我診斷 指甲真菌感染 指甲增厚,呈堆狀隆起,甲板不再透明,呈黃色、或綠色、或白色、或黑色等等顏色,掩蓋了甲床本身自 然的粉紅色。 這是典型的指甲真菌感染徵象。在春夏交際的季節,溼熱而多汗的腳趾或者雙手很容易發生真菌感染,真 菌侵入甲板與甲床的縫隙,在裡面大量繁殖,會明顯地影響指甲的外觀,導致指甲明顯增厚,甲板不再透 明,不同的真菌會引起不同的顏色改變,掩蓋了甲床的顏色。所以,保持面板的清潔乾燥是最重要的,洗 完手或者腳,一定要擦拭乾淨;治療方法影導病指(趾)甲削除後,外搽35%冰醋酸溶液。因指(趾)甲生 長緩慢,故治療甲癬需持之以恆,至少要用藥3個個又上才能有效。 ◎指甲個案4: 自我診斷 營養不足 指甲表面凹凸不平,沒光澤。 指甲是一片角質結構,由多層連線牢固的角化細胞構成,細胞內充滿角蛋白 絲,所以富含蛋白質和鈣的食物是保持健康、光滑、亮澤指甲的基本要素,此外,鋅、鉀和鐵以及維生素A 和維生素B也對指甲的生長非常重要,因此指甲可以反映人體的營養狀況。如果維生素、鈣質等營養成分攝 入不足,就會出現指甲表面不光滑,凹凸不平,沒有光澤的現象。 推薦閱讀:營養三餐,百病食療》》 ◎指甲個案5: 自我診斷 熱病 指甲出現橫溝。 指甲出現橫溝常見於罹患熱病的兒童。如果指甲有一段時間代謝異常,生長緩慢,明顯遲 滯於前面的生長速度,指甲上就會出現溝線。指甲上的橫溝一般與某些急性的重症疾病有關,譬如急性麻 疹、肺熱、猩紅熱等熱病,或代謝異常及面板等方面的疾病。 推薦閱讀:猩紅熱的療養與護理 麻疹家庭護理要點 ◎指甲個案6: 自我診斷:呼吸系統、心血管和營養障礙性疾病 手指末端較粗,如同鼓槌,指甲呈鸚鵡嘴狀,甲床顏色較正常深,呈現紅色或者紫紅色。 這些指甲徵象常見於呼吸系統疾病、某些心血管病和營養障礙性疾病,譬如支氣管肺癌、肺膿腫、紫紺型 先天性心臟病、亞急性感染性心內膜炎、肝硬化等等,上述疾病可以導致肢體末梢慢性缺氧、代謝障礙, 因此出現了手指末端增粗,呈棒槌狀,而甲床顏色變深,呈現血流豐富的紅色。這時千方不可大意,要上 醫院接受正規治療。 推薦閱讀: 呼吸系統小病自療》》 心血管疾病專題》》 ◎指甲個案7: 自我診斷 肝臟疾病 指甲顏色發白,失去透明感,有如毛玻璃。 這可能是肝臟疾病的表現,譬如肝硬化、肝癌等。肝臟是人體的“化工廠”,許多營養物質都是在肝臟加 工合成的,許多毒物質也是在肝臟降解排洩的。因此,如果肝臟出現了嚴重的疾患,會引起指甲水腫,甲 床色澤變白,同時指甲失去透明感,生長緩慢,猶如毛玻璃樣。 推薦閱讀:肝病的預防與康復專題》》 ◎指甲個案8: 自我診斷 銀屑病 甲體表面出現頂針樣凹陷,有時還有白線、黑線、縱嵴、橫溝,甲體變薄變脆或增厚粗糙,失去光澤,指 甲生長速度快。 需要警惕了!出現這樣的指甲徵象很有可能是銀屑病(又稱牛皮癬)的早期表現!80%的銀屑病關節炎有指 甲病變,特徵性的表現就是指甲出現頂針樣凹陷,因為甲床與下面的指骨有相同的血液來源,指甲的銀屑 病損害會引起血管改變,並可累及指骨,引起關節性的銀屑病。因此,出現這樣的狀況請及時到正規醫院 接受治療。 ◆39.net健康美甲建議 您想與醫生面對面的交流嗎?請進入39健康社群》》 1、保持指甲乾燥清潔,這樣可以防止細菌或其他微生物在指甲內聚集,引起感染。 2、一些美甲產品含有揮發性溶劑,如酒精和甲醛,它剝奪了健康指甲所需的重要營養元素,因此要慎選甲 油和去甲水,最好選用無丙酮(Acetone-free)成分的去光水,因為丙酮除了會讓你的指甲變得脆弱之外, 還會在指甲上留有一層白色霧狀物。 3、如果腳趾甲很厚,難以修剪,就要在溫水中泡腳(可以在水中加入少許鹽)5到10分鐘,待指甲變軟後 再修剪。 4、凡士林滋潤度高,是很好的護手和護甲產品,在夜晚就寢之前,適量塗抹在手指及指甲上,輕輕按摩, 長此以往,指甲會如粉色珍珠般有著美麗的光澤。 5、不能過於頻繁地美甲。指甲表層有一層像牙齒表層釉質一樣的物質,能保護其不被腐蝕。美甲時把指甲 表層銼掉,手指就失去了保護層,對酸性或鹼性物質的腐蝕失去抵抗力。因此經常美甲會引起指甲斷折, 顏色發黃或發黑。