糖醋松鼠魚的做法:
1。 土豆洗淨去皮,用開水煮熟後過涼;
2。 取細籮一隻將土豆過籮成細泥,備用;
3。 將香菇10 克、冬筍10 克、豌豆10 克斬成細末;
4。
將香菇、冬筍、豌豆末上火煸炒一下,加入鹽、味精、胡椒粉製成餡;
5。 將土豆泥加入鹽、味精、澱粉攪拌均勻,捏成厚片;
6。 再將香菇、冬筍、豌豆製成的餡包入片內,捏成魚形,外面滾上一層玉米粉;
7。
然後用刀將魚體剖上花刀,即成素魚;
8。 用餘下的香菇、冬筍、胡蘿蔔、青椒、菠蘿,切成小方丁焯水並過涼,擠幹水分;
9。 將做好的魚下油鍋炸,熟後撈出裝入盤中;
10。 在炸魚的同時,另取鐵鍋一隻上火燒熱,放入底油煸炒蔥末、薑末和蒜末;
11。
待出香味後,將番茄醬、鹽、糖、醋、味精下入鍋內,加湯燒沸後,再下香菇、冬筍、菠蘿、青椒、胡蘿蔔,倒入水澱粉,用手勺攤勻;
12。 鍋再次沸後,將香油淋入,並將糖醋汁澆在魚體上即可。
糖醋松鼠魚的製作要訣:
1。
制素魚時,要將魚尾撬起,魚體兩側剞花刀,使形象逼真;
2。 素魚宜炸兩次,第一次油溫三四成熱,第二次油溫八九成熱。顏色以金黃色為宜;
3。 因有過油炸制過程,需準備花生油1000克;
糖醋調好口味方可勾芡。
糖醋松鼠魚的做法:
1。 土豆洗淨去皮,用開水煮熟後過涼;
2。 取細籮一隻將土豆過籮成細泥,備用;
3。 將香菇10 克、冬筍10 克、豌豆10 克斬成細末;
4。
將香菇、冬筍、豌豆末上火煸炒一下,加入鹽、味精、胡椒粉製成餡;
5。 將土豆泥加入鹽、味精、澱粉攪拌均勻,捏成厚片;
6。 再將香菇、冬筍、豌豆製成的餡包入片內,捏成魚形,外面滾上一層玉米粉;
7。
然後用刀將魚體剖上花刀,即成素魚;
8。 用餘下的香菇、冬筍、胡蘿蔔、青椒、菠蘿,切成小方丁焯水並過涼,擠幹水分;
9。 將做好的魚下油鍋炸,熟後撈出裝入盤中;
10。 在炸魚的同時,另取鐵鍋一隻上火燒熱,放入底油煸炒蔥末、薑末和蒜末;
11。
待出香味後,將番茄醬、鹽、糖、醋、味精下入鍋內,加湯燒沸後,再下香菇、冬筍、菠蘿、青椒、胡蘿蔔,倒入水澱粉,用手勺攤勻;
12。 鍋再次沸後,將香油淋入,並將糖醋汁澆在魚體上即可。
糖醋松鼠魚的製作要訣:
1。
制素魚時,要將魚尾撬起,魚體兩側剞花刀,使形象逼真;
2。 素魚宜炸兩次,第一次油溫三四成熱,第二次油溫八九成熱。顏色以金黃色為宜;
3。 因有過油炸制過程,需準備花生油1000克;
4。
糖醋調好口味方可勾芡。