這是飛蚊症，即玻璃體渾濁，和你近視是有一定關係的。

玻璃體渾濁的形狀有絮狀、點狀、帶狀、網狀、線狀等等。可由玻璃體退變、變性、外傷出血滲透玻璃體、周圍炎症遷移、視網膜疾病形成的玻璃體內漂浮的渾濁物。在光線下照射到視網膜形成了黑影，造成視覺上的黑影飄動，在強光下會感覺特別明顯。

生理性的玻璃體渾濁不需要治療，現階段醫學也沒有完善的治療玻璃體渾濁的方法，少量的渾濁會帶來視覺上的困擾，但不會帶來危害。

渾濁突然間增多應該考慮病理性渾濁，需要仔細檢查眼部可疑病變，並對原發病進行治療；如果黑影突然增多伴有閃光感則應該引起重視，有網脫可能。

治療的藥物有：胺碘肽眼液或者安妥碘針，這類藥物可促進玻璃體血液迴圈，幫助吸收渾濁；可以適當食補，比如動物的肝臟類、桂圓、荔枝、胡蘿蔔、芹菜、山藥、芝麻、枸杞、菊花、決明子等等；平時可以做做眼保健操，按摩眼部穴位同樣也是起到促進血液迴圈、新陳代謝的原理；注意不要疲勞、不要熬夜、不要過度用眼。

因為從你描述，可以看出你渾濁的時間比較久，且比較多，建議到眼科門診檢查眼底、眼部B超。祝你健康！

有東西在飄，很有可能是玻璃體液化，當玻璃體液化後會有絮狀的死亡細胞進入玻璃體腔前，就是你看到的頭髮絲狀的東西在飄。時間久了玻璃體會進一步液化，最壞的後果就是玻璃體完全液化。也會影響到視網膜。 請問你是不是工作用眼比較多呢？最好不要做重體力活，近距離用眼要減少，最好不要在強光下工作。出現頭暈就是一系列的症狀。建議你最好去醫院做眼底檢查。 祝你好運。