維生素C片

維生素C，大家都比較熟悉，主要功能為促進體內膠原蛋白合成，促進微血管健康，促進抗體形成，促進鐵的吸收，預防壞血病，以及預防病毒和細菌的感染，增加機體抗病能力。

服用維生素C片，主要為了補充維生素C缺乏症，比如牙齦出血，預防壞血病、關節痛以及傷口不易癒合和補充鐵一起來針對貧血等等。除此之外，還用於一些急、慢性傳染病的感染和紫癜的輔助治療。

谷維素片，對於很多人也不陌生，以前解放軍打仗，由於睡眠、休息不好，緊張，同志們的戰鬥力減弱，為了提高戰鬥力，醫療隊決定給大家每人發放谷維素片，就是為了緩解緊張，有助睡眠。

服用谷維素片，主要是調節神經功能症，針對於輕度神經焦慮引起的失眠等症。也用於女性經前期緊張綜合徵和更年期綜合徵等。

維生素C片和谷維素片可以同服，主要起到調節神經緊張，提高免疫力以及緩解緩解疼痛等，特別是適合於更年期女性，由於雌激素水平下降以及鈣流失導致的心情焦慮、緊張、煩躁而導致的失眠，全身關節疼痛、四肢無力、倦怠等。

谷維素片服用後，有不良反應，比如噁心、嘔吐、體乏、脫髮、體重增加，油脂分泌過多等等，所以不適合於經常服用。維生素C片可以服用一段時間。等症狀恢復之後。可以調整飲食，多食蔬果從食物中來補充更好。

谷維素雖為調節神經衰弱，有助於睡眠，如果是嚴重的失眠症，作用微乎其微，所以要根據自身情況，在醫、藥師的指導下服用。