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1 # 阿金味體驗
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2 # 豫宛鄉水
溜魚片是魯菜的傳統菜品,是一道色香味俱全的菜餚。
首先切魚片的到必須要快,不然魚片容易碎。魚片滑油是油溫不能太高,這樣出來的魚片色澤潔白,片薄型美,口味鮮嫩滑爽,令人回味。
1,草魚一條,改刀做成魚片,魚片薄度要適中。把魚片放入碗中加入,料酒,鹽,調勻入味,再放入一個雞蛋清,溼澱粉抓勻醃製十分鐘備用。
2,冬筍切成片備用。
3,鍋中加油,油燒至四成熱時,一次下入魚片
把魚片滑成白色撈出控油,
4,鍋中留底油,倒入蔥蒜爆香,噴入料酒,加入清水,精鹽適量,冬筍片,木耳,或者胡蘿蔔片,黃瓜片都可以。煮開撇去浮沫。再倒入魚片慢火燒開,加入溼澱粉勾成溜芡,淋入明油即可裝盤。
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3 # 鄉起炊煙
溜魚片是一道十分好吃的美味。其口感鮮嫩爽滑,營養豐富。溜魚片可以用很多種的魚肉的做法,下面我就來和大家分享一道“滑溜雪魚”
的做法,希望你們能喜歡。
用到的食材:
1:取新鮮的雪魚片400g,用刀片成均勻的片,放到一個盆裡,加入鹽1g,料酒20g,抓拌均勻。然後再加入一個蛋清,用手翻拌均勻。加入少許的什麼溼澱粉,用手再次攪拌均勻後備用。
2:取香菇少許,用刀一切為二後備用。油菜梗少許備用。
3:取水發木耳50g,擇洗乾淨後備用。蔥花蒜片少許用。
4:取新鮮的胡蘿蔔少許洗乾淨後切成菱形片後備用。
5:起火燒油,待油溫四成熱時,開小火,把上好漿的雪魚片放到鍋裡滑熟,然後再馬上撈出來控油。
6:起火燒水,待水開後放入胡蘿蔔片,香菇片,小油菜根,用開水燙一下馬上撈出來控水。
7:起火燒油,蔥花蒜片爆香,加入少許料酒,加入鹽5g,雞粉1g,胡椒粉少許。開鍋後放入滑好的雪魚片,勾薄芡,淋入少許的明油,香油既可出鍋裝盤。
食材清單
青魚
500克
黑木耳
50克
鹽
適量
生抽
適量
食用油
適量
糟滷
適量
白糖
適量
澱粉
適量
料酒
適量
大蔥
少許
蛋清
少許
蒜頭
3瓣
烹飪步驟 共7步
1
成品;
2
黑木耳提前溫水浸泡後撕成小朵;
3
黑魚來魚片後用鹽,料酒,雞蛋清,澱粉醃製20分鐘;
4
用糟滷,白糖,生抽,澱粉調糟滷汁;
5
入鍋焯水後撈出;
6
油鍋倒入適量菜籽油,蒜頭,大蔥入鍋煸炒;